软嫩鸡蛋卷
主料
鸡蛋4个;
辅料
盐适量;油适量;凉开水1汤匙;
配料
沙拉酱2汤勺
软嫩鸡蛋卷的做法步骤
1:备好材料,鸡蛋3到4个的样子,看大小。
2:沙拉放入碗中,加入适量的盐搅拌下。
3:敲入鸡蛋,打散搅拌均匀。
4:热锅,用毛刷薄薄的刷上一层油。
5:倒入少量鸡蛋液,稍微搅拌,当底部凝结了。
6:将鸡蛋卷起来,再刷点油,倒入鸡蛋液,摊成蛋饼再卷起来即可。
小窍门
1、每次只要鸡蛋液填满模具即可,不需要太多。2、可以多卷几层,卷好的蛋卷会自然闷熟,这样就会比较软嫩。3、加入沙拉酱,可以让鸡蛋卷更软嫩更蓬松。4、吃的时候可以可以蘸点自己喜欢的酱料。
煎鸡蛋
主料
鸡蛋3个;
辅料
盐适量;豆瓣酱少许;食用油适量;
煎鸡蛋的做法步骤
1:把鸡蛋打散
2:加入少许葱儿继续打
3:炒锅放油
4:倒入鸡蛋
5:慢慢翻炒
6:就出锅儿了在鸡蛋上,可以加入少许豆瓣酱
小窍门
火侯不要太大
煎鸡蛋
主料
鸡蛋适量;
辅料
油适量;
调料
盐适量
煎鸡蛋的做法步骤
1:加少许油,再把鸡蛋打入锅中。
2:用筷子把蛋黄夹碎。
3:翻面。
4:成品图。
煎鸡蛋
主料
鸡蛋2个;盐少许;
辅料
孜然粉3克;五香粉少许;
煎鸡蛋的做法步骤
1:平底锅里放少许油,小火开始煎,打入两个鸡蛋。
2:打入鸡蛋后,不要翻动,均匀的撒上少许盐,五香粉,孜然粉。
3:稍微凝固了晃动几下锅,翻面。
4:在另一面也同样撒上盐,五香粉,孜然粉。两面都入味。(不要撒太多避免过咸)待鸡蛋变略硬就可以出锅了。
5:成品图,快捷方便的早餐。
6:成品图,孜然很入味,鲜香可口。
7:成品图。
8:成品图。
滑嫩鸡蛋羹
主料
鸡蛋2个;水适量;
辅料
盐适量;蒜适量;生抽适量;香油适量;芝麻适量;
滑嫩鸡蛋羹的做法步骤
1:两个鸡蛋,打入碗中,我习惯把白色的受精胚挑掉。
2:挑掉受精胚之后看着比较干净。按网上查阅的资料,那个其实是可以吃的。
3:要把蛋黄和蛋清充分的搅拌均匀。我经常用普通的筷子,转圈打100下左右,就可以把蛋清和蛋黄充分搅拌了。为了说明鸡蛋和水的比例我把打好的鸡蛋倒入了玻璃杯中。
4:这是凉水的量,比鸡蛋多那么一点,这样蒸出来的鸡蛋会更滑嫩。水的量取决于自己对口感的喜好程度。可以自己酌情增减。
5:然后把水和鸡蛋充分的搅拌在一起。会有泡沫出现。
6:用密的漏勺把泡沫去除。
7:放少量的盐,搅拌均匀。
8:一瓣蒜,囫囵放进鸡蛋液中。喜欢吃熟蒜的人,就一起吃掉了。这样,鸡蛋羹的味道会更加香。
9:包上保鲜膜,水开后,放入蒸锅中,大约10到15分钟。中途可以掀开锅盖轻敲碗沿看看蛋液有没有凝固成型。只要蛋液凝固成型,鸡蛋羹就大功告成了。
10:成品!上面倒入生抽或者儿童酱油。也可以根据自己的喜好,加入香油,芝麻等。我不喜欢吃香油,常常不放香油。
嫩煎牛肉
主料
蒜片两瓣;白菜叶三片;椒圈半个;牛肉300g;
辅料
韩国辣酱5匙;
嫩煎牛肉的做法步骤
1:牛肉切厚片
2:这是我用的,常年吃。
3:油热后,放牛肉和韩国辣酱嫩煎,自己掌握火候。我喜欢吃牛肉的膻味,我就不喜欢腌制。这个辣酱超好吃的说!
4:完事啦!就这么简单!嗷嗷好吃呢!
嫩煎鸡胸肉
主料
鸡胸肉1块;
辅料
料酒1勺;食盐半勺;生抽3勺;黑胡椒粉1勺;蒜蓉2勺;淀粉1勺;橄榄油5克;清水50ml;
嫩煎鸡胸肉的做法步骤
1:鸡胸肉用刀平切两半,用刀背拍散内部纤维。
2:拍散的鸡胸肉放入盆中,加入食盐半勺。
3:黑胡椒粉1勺。
4:料酒1勺。
5:生抽3勺。
6:蒜蓉2勺。
7:淀粉1勺(锁着水分,可以让鸡胸肉嫩滑、多汁),抓拌均匀后腌制半小时。
8:锅中倒入橄榄油,油温五成热下入鸡胸肉。
9:煎制表面金黄。
10:加入清水闷煮5、6分钟。
11:成品图(切块后用刀叉食用,非常的滑嫩多汁)。
香煎嫩豆腐
主料
嫩豆腐适量;
辅料
料酒适量;味极鲜酱油适量;糖适量;
香煎嫩豆腐的做法步骤
1:冷水入锅,入盐,嫩豆腐切块入锅焯水。
2:一调羹味极鲜酱油,一调羹料酒,适量糖调成酱汁。
3:在酱汁碗中加入适量水调匀,放入豆腐,使酱汁没过豆腐。
4:平底锅入油,油热后放入豆腐小火慢煎。
5:一面变黄后翻面继续小火慢煎。
6:倒入剩余的酱汁,大火收汁后起锅,过程中可以将豆腐翻面。(我的平底锅据说是依据国际标准,中间比四周高3毫米,但是这样一来导致我倒入酱汁后都围在了四周,我只好把豆腐也摆成一圈以吸收酱汁囧。)
小窍门
Ps:1、嫩豆腐在煎的过程中容易碎,不过煎好后很嫩很入味儿。(其实我在煎的过程中就弄碎了两三块O(∩_∩)O))2、豆腐在放盐的冷水锅中焯水可以去除豆腥,全程小火慢煎。3、我将嫩豆腐放入酱汁中浸泡,感觉可以吸收酱汁的味道。(或者,是我的错觉?)4、调料的多少根据食材来定,当然,你也可以加入盐,醋,或者老抽,或者花椒干辣椒等等。下次用老豆腐煎来尝下,我猜,应该会有酥脆的外皮。O(∩_∩)O
滑嫩鸡蛋羹
主料
鸡蛋2个;
辅料
葱两根;
调料
盐少量
香油少量
生抽少量
滑嫩鸡蛋羹的做法步骤
1:打入两个鸡蛋,加少许盐和一倍多的温水。
2:打匀蛋液,撇去浮沫。
3:在碗上盖好保鲜膜,水开蒸十分钟。
4:出锅滴入香油和生抽。
水嫩鸡蛋羹
主料
鸡蛋2个;
辅料
香葱1根;生抽2汤匙;香油少许;温水240克;
水嫩鸡蛋羹的做法步骤
1:鸡蛋两个。
2:把鸡蛋磕入盆内,加温水240克。
3:将蛋液彻底搅拌。
4:用滤网滤去泡沫和蛋筋,这是关键的一步,这样蒸出来的蛋羹才嫩滑。
5:过滤完后静置二分钟,彻底消除内部气泡。
6:水开后上屉,中火蒸十分钟,关火后闷五分钟。
7:出锅。
8:撒入两汤匙生抽,撒入香葱碎末,滴几滴香油。
9:成品图。
小窍门
要用30---40度左右的温水搅拌,蛋液和水的比例在1:1.5---2之间,水越多越嫩滑。过滤很关键,气泡去除不干净,蒸出来的蛋羹有麻坑,不建议覆盖保鲜膜,容易蒸化。关火后不要急于出锅,热胀冷缩容易造成蛋羹收缩,生抽有一定的咸度,无需加盐,是不是很美味呢?