炝炒菜花做法大全,正确做法

炝炒菜花

主料

菜花1个;

辅料

干红辣椒3个;

调料

生抽10ml

糖3g

炝炒菜花的做法步骤

1:菜花去根掰小快放淘米水中洗净。

2:捞出控干。

3:锅中放葱姜蒜花椒油烧热,大火煸炒菜花2分钟。

4:放干辣椒炒出辣味,放生抽白糖炒匀。

5:盛出即可。

炝炒油菜

主料

油菜适量;

辅料

姜适量;蒜适量;干辣椒适量;花椒适量;

炝炒油菜的做法步骤

1:油菜洗净

2:姜蒜切片干辣椒剪段花椒适量

3:热锅热油

4:油烧热后,调小火放配料炒香

5:放青菜调太火,油菜熟了一半时放盐。

6:炒熟

7:装盘

小窍门

1.炒油菜要多油开大火。2.家里不吃鸡精味精所以没放,喜欢亲可以与盐一起放。

炝炒菜心

主料

菜心1把;

辅料

大蒜2个;

调料

干辣椒适量

盐适量

鸡精适量

炝炒菜心的做法步骤

1:热油放干辣椒和大蒜爆香。

2:先放入菜心的根。

3:翻炒片刻加入叶子继续翻炒。

4:半分钟加入适量盐和味精调味。

5:起锅啦!

炝炒花甲

主料

花甲适量;

辅料

干辣椒适量;姜适量;花椒适量;蒜适量;葱适量;料酒适量;

炝炒花甲的做法步骤

1:热油放干辣椒、花椒、姜、蒜片爆香。

2:放入花甲加入少许料酒。

3:翻炒片刻加入适量盐。

4:然后加入葱,还有味精调味。

5:可以出锅了。

炝炒白菜

主料

大白菜500克;

辅料

带皮肥瘦肉100克;

配料

自制剁椒一勺

盐适量

醋适量

花生油适量

炝炒白菜的做法步骤

1:大白菜洗净斜着切成片

2:猪肉切成薄片

3:锅里放入适量油,放入猪肉煸炒

4:放入一勺自制剁椒,翻炒均匀

5:炒好的猪肉出锅待用,忍不住吃一片,味道很棒

6:锅内再放适量花生油

7:油温八成热下入白菜,快速翻炒,加入少许盐

8:加入适量醋

9:倒入炒好的猪肉,混合均匀

10:出锅了

小窍门

一:猪肉中火煸炒;二:白菜高温大火爆炒。

炝拌菜花

主料

菜花适量;

辅料

火腿肠适量;

配料

花椒适量

干辣椒适量

盐适量

糖少许

鸡精适量

炝拌菜花的做法步骤

1:将菜花掰成瓣后洗净。

2:用开水焯熟。

3:用自来水冲凉装盆备用。

4:锅内放入食用油烧热。

5:加入花椒爆出香味后,将花椒粒捞出扔掉,随后加入干辣椒,待辣椒刚刚变色,马上将锅内辣椒油倒入菜盆。

6:最后加入盐、糖、鸡精拌匀即可。

7:最后加入盐、糖、鸡精拌匀,装入用火腿肠做裙边的盘子即可。

小窍门

1、嫌熬麻辣油麻烦的,可以直接放麻油、辣椒油。2、调料可根据自己喜好增减量,也可以加入蒜末和白醋,总之适合自己的口味就好。

炝炒芹菜

主料

芹菜400克;干辣椒一个;

辅料

油适量;盐适量;鸡精适量;

炝炒芹菜的做法步骤

1:准备好芹菜,清洗干净。

2:芹菜切成小段。

3:起锅烧油。

4:油七成热时,下干辣椒煸香。

5:下芹菜梗翻炒断生。

6:下芹菜叶翻炒断生,至软,加盐、鸡精调味,翻炒均匀出锅。

7:起锅装盘,好了。

炝炒苋菜

主料

苋菜1把;

辅料

干辣椒4-5个;

炝炒苋菜的做法步骤

1:准备好干辣椒和菜。

2:热油下干辣椒。

3:约一分钟然后放入洗好的菜翻炒片刻。

4:起锅前加入盐和味精调味即可。

小窍门

味精看个人喜好不放也可以。

炝拌菜花

主料

菜花适量;

辅料

黄瓜适量;胡萝卜适量;食用油适量;葱末适量;姜末适量;花椒适量;

配料

盐适量

白糖适量

味精适量

炝拌菜花的做法步骤

1:准备原料。

2:菜花掰成小朵,胡萝卜,黄瓜切片。

3:煮锅加水焯熟菜花。

4:炒焯胡萝卜和黄瓜片。

5:菜花,胡萝卜,黄瓜放入盆中,加盐,味精,少许白糖。

6:炒锅放油和几粒花椒炸花椒油。

7:花椒油趁热倒入菜中拌匀即可。

炝炒花菜

主料

花菜适量;

辅料

干辣椒适量;花椒适量;姜片适量;蒜片适量;

炝炒花菜的做法步骤

1:热油放入姜片蒜片干辣椒和花椒爆香。

2:放入花菜。

3:翻炒。

4:翻炒几分钟加入适量盐和味精调味。

5:几分钟就好了。

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