快炒下饭菜——酸辣西葫芦
主料
西葫芦一个;
辅料
蒜适量;小米椒适量;
调料
食用油适量
醋适量
鸡精适量
盐适量
快炒下饭菜——酸辣西葫芦的做法步骤
1:准备食材:1个西葫芦切片、2~3瓣蒜切粒、2~3个小米椒切丁。
2:锅热后,倒入适量食用油,放入蒜粒、小米椒丁。
3:快递煸炒出香味后放入西葫芦片。
4:中火翻炒至稍软后加入适量醋,继续炒西葫芦至稍微出水后加入适量鸡精、盐即可出锅。
5:爽口下饭的酸辣西葫芦等着你来吃。
小窍门
1.西葫芦片切的不要太薄,否则会影响口感。2.西葫芦炒到稍微出汁即可,这样吃起来会比较爽脆。
酸菜炒饭
主料
米饭1碗;冠利酸菜15克;玉米杂蔬30克;鸡蛋1个;
辅料
大蒜叶1根;盐3克;
酸菜炒饭的做法步骤
1:准备食材。
2:酸菜切成丝备用。
3:鸡蛋磕入碗中,加半汤匙温水搅拌均匀备用。
4:锅加热放入少许食用油,不用等油温加热就可以放入蛋液,这样炒出来的鸡蛋不会结成大块,都是一小块一小块的鸡蛋碎。
5:锅中放入玉米杂蔬翻炒均匀。
6:放入酸菜再次翻炒均匀。
7:放入米饭小火翻炒均匀。
8:放入三克盐翻炒均匀。
9:放入蒜叶大火翻炒均匀出锅。
酸菜炒米饭
主料
酸菜适量;剩米饭适量;葱适量;鸡蛋一个;
辅料
盐适量;蚝油适量;孜然适量;鸡精适量;油泼辣子适量;
酸菜炒米饭的做法步骤
1:剩米饭
2:将泡好的长豆角、辣椒、娃娃菜取少许切碎、葱切碎
3:打一个鸡蛋放少许盐打散、锅中放入少许油将鸡蛋炒熟盛出待用
4:锅中放入少许油、烧开后先放葱爆香、再放入酸菜翻炒、因为酸菜有咸味、所以先不放盐。
5:将米饭倒入锅中、和菜一起炒
6:倒入鸡蛋饼、用铲子将米饭和鸡蛋充分捣散、翻炒片刻。
7:米饭中放入少许盐、油泼辣子、孜然粉、蚝油、鸡精少许充分炒匀。
8:一盘酸酸辣辣、带有孜然香味的炒米饭出锅了、试试做做、真的很好吃
酸辣橙子饭
主料
米饭250克;
辅料
橙子1个;香肠1个;大蒜5克;白糖10克;辣椒粉5克;生抽5克;茶油5ml;梅干菜10克;
酸辣橙子饭的做法步骤
1:橙子,三分之一切成丁,剩下的榨成汁,备用
2:香肠切成丁,备用
3:大蒜,切成丁,备用
4:橙子,榨成汁,备用
5:食材都备齐,开锅
6:热锅,放入少许的油,放入大蒜,辣椒粉
7:放入橙子和香肠,煸炒
8:放入白糖,生抽,还有橙汁,搅拌
9:准备一盘的冷饭
10:把冷饭放入热锅里,用勺子,压碎,翻炒,入味
11:放入梅干菜,翻炒,装盘
12:开吃
小窍门
喜欢葱花的朋友,可以放点葱花
酸辣炒豆芽
主料
绿豆芽适量;
辅料
蒜适量;辣椒适量;
调料
油适量
盐适量
陈醋适量
糖适量
酸辣炒豆芽的做法步骤
1:豆芽洗干净,我习惯洗去豆皮。
2:备点蒜和辣椒,洋葱是做别的菜有多的,干脆也放进去。
3:热锅下油,放入蒜和辣椒炒香。
4:倒入豆芽,火大点,加点盐快速翻炒。
5:边软即可出锅。
酸爽炒饭
主料
米饭适量;
辅料
青瓜适量;鸡蛋适量;
配料
盐适量
花生油适量
亨氏番茄酱适量
酸爽炒饭的做法步骤
1:备好所有食材。
2:把鸡蛋打进碗里打散,青瓜切成丁,备些葱花。
3:热锅下油,把鸡蛋加进锅里煎。
4:接着把米饭倒进翻炒。
5:快炒好时把青瓜丁加进(青瓜丁只需要适当炒热即可,这样才爽口,所以留到后面放)
6:最后加进番茄酱并加适量盐即可。
辣白菜炒饭
主料
米饭500克;玉米粒100克;培根2块;
辅料
青豆100克;辣白菜200克;鸡蛋1个;鱼丸100克;
辣白菜炒饭的做法步骤
1:辣白菜鱼丸培根切丁
2:起锅放油,下泡菜炒香
3:下培根炒香
4:下米饭玉米粒青豆
5:炒匀加1勺生抽调味
6:煎一个蛋
7:摆
8:成品图
酸辣酸甜的酸辣藕丁,下饭又好吃
主料
莲藕350克;
辅料
米酒适量;小米椒4个;泡椒2个;食用油25克;米醋10克;盐3克;白糖3克;蒜瓣5个;
酸辣藕丁的做法步骤
1:准备食材。
2:蒜瓣清洗干净切片,我用的蒜瓣小就没有切片,小米椒和泡椒切圈。
3:藕清洗干净去皮切丁。
4:锅里放入食用油,倒入蒜瓣炒出香味,再倒小米椒和泡椒煸炒出香味。
5:倒入藕丁翻炒均匀,继续翻炒三分钟。
6:倒入米醋翻炒均匀。
7:倒入盐和白糖翻炒均匀。
8:成品图。
小窍门
每个人口感不同,根据自己喜好增加或者减少。
酸甜炒饭
主料
米饭适量;玉米粒适量;黄瓜1根;鸡蛋2个;西红柿1个;烤肠半根;
辅料
番茄酱适量;
酸甜炒饭的做法步骤
1:分别把黄瓜西红柿烤肠切成丁
2:把2个鸡蛋打到碗里,搅匀
3:开火,倒入适量的油,将西红柿和鸡蛋液同时倒入锅里,翻炒
4:然后将黄瓜,玉米粒,烤肠,倒入锅里,翻炒。倒入适量番茄酱,再翻炒
5:这时,加入已煮好的米饭,翻炒
6:最后,根据自己的口味,适当的再加入一些番茄酱,再翻炒一会。ps:这样就ok啦
辣椒蛋炒饭
主料
鸡蛋3个;米饭500g;
辅料
油适量;辣椒适量;
配料
生抽适量
小葱适量
盐适量
虾皮适量
辣椒蛋炒饭的做法步骤
1:准备材料:剩米饭一碗、辣椒一个、大葱、鸡蛋
2:葱切成葱末
3:辣椒切小丁,虾皮洗净沥干水分
4:油热了先炒鸡蛋,鸡蛋炒熟
5:再放入辣椒定,虾皮,葱花翻炒出香味
6:加入米饭翻炒,多用铲子把米饭铲碎,让米粒分成一粒一粒的
7:倒入生抽,加入食盐
8:继续翻炒下,出锅撒上葱花就可以装盘食用了
小窍门
可以根据个人口味加入酸辣椒,我个人觉得加入辣椒的蛋炒饭更加好吃有味道