豇豆
主料
黄豆3斤;红辣椒9斤;面粉适量;
辅料
盐450g;香油1斤;高度白酒半斤;白糖450g;
豇豆的做法步骤
1:买回来的新鲜辣椒洗好晾干
2:黄豆煮烂,控出水分稍凉均匀拌上面粉置于阴凉干燥处捂霉。捂三天出绿色霉菌就可以了。所有的原料
3:辣椒切小块。一定带手套切
4:把所有的材料放在提前准备好的坛子一起拌均匀。密封放在得阳光的地方晒20-30天就可以使用了。直接用饼沾食,添加喜欢的配菜炒食也行
5:成品还不错哈
小窍门
坛子一定要密封不能有水,高度白酒味道会冲点可以多放些时日在启封
炒豇豆
主料
豇豆适量;土豆适量;猪肉适量;
辅料
葱适量;姜适量;蒜适量;
调料
盐适量
炒豇豆的做法步骤
1:猪肉切成丁用盐、料酒、胡椒粉、老抽、淀粉、食用油腌制20分钟以上。
2:豇豆切成段。
3:土豆去皮切成条,洗掉淀粉,泡在水里。
4:热锅热油炒香葱姜蒜,放肉丁炒变色。
5:加豇豆翻遍。
6:豇豆变色后,加土豆条焖炒。中小火,不放水,盖锅盖焖,每隔一两分钟翻动一次避免糊底。
7:大约炒二十多分钟,土豆很容易断掉,豇豆熟透,加盐。
8:出锅。
蒸豇豆
主料
豇豆1把;火腿肠1根;大蒜籽3、4瓣;面粉适量;
辅料
盐适量;
蒸豇豆的做法步骤
1:豇豆1把洗净、大蒜籽剥皮
2:豇豆切1厘米左右的小段,撒盐拌匀(我平时都用芝麻盐)
3:撒入适量面粉拌匀,让面粉均匀地裹住豇豆
4:蒸锅笼屉铺上湿布,将裹了面粉的豇豆倒入、铺平,中火蒸15分钟
5:蒸豆角的时候,将大蒜籽捣碎,加入少许辣椒面、芝麻油拌匀
6:蒸熟的豇豆盛到一个大碗里,火腿肠切丁,倒入蒜末、油拌匀即可
小窍门
因豆角生食有毒性,所以一定要蒸到熟透,火腿肠纯属个人喜欢加入的,这些配料可根据自己的喜好加。凉拌菜一定要放点生蒜,可以起到杀菌的作用。
炒豇豆
主料
豇豆1个;蒜1个;
辅料
酱油3匙;盐1匙;
炒豇豆的做法步骤
1:主料
2:豇豆切段
3:锅里加油
4:加豇豆
5:翻炒一会儿之后加酱油
6:添水
7:加入蒜粒
8:收汁
酿豇豆
主料
豇豆200g;猪肉150g;
辅料
胡萝卜少许;
调料
酱油4匙
蚝油2匙
生粉2匙
酿豇豆的做法步骤
1:准备的食材。
2:豇豆洗干净,焯水或淋上开水,让豇豆变软。
3:抹上少许盐,绕成圈。
4:猪肉先打碎。
5:加入蚝油、酱油、生粉搅拌均匀。
6:把肉末装豇豆圈中间。摆盘。
7:大火蒸7分钟。
8:油爆胡萝卜,酱油、蚝油、生粉勾芡。
9:勾芡后,淋上即可。
10:成品。
舂豇豆
主料
豇豆250克;
辅料
香菜1棵;
调料
蒜3瓣
小米辣3根
盐适量
味精少许
舂豇豆的做法步骤
1:准备上述材料。
2:豇豆择去两端的筋丝,择成十五厘米长的小段,然后放水里清洗干净。
3:煮锅烧开半锅水,水开后放入豇豆焯水两分钟,将豇豆焯熟。
4:把焯过水的豇豆放入凉水里冲凉。
5:把冲凉后的豇豆切细备用。
6:蒜去皮切小块,小米辣切小圈,香菜切小段备用。
7:取一个蒜臼,放入一小勺盐和少许味精。放入切好的小米辣和蒜粒。把小米辣和蒜粒捣成泥。
8:小米辣和蒜粒捣成泥后放入切细的豇豆捣碎,将豇豆与辣椒蒜泥充分混合在一起入味。
9:放入切好的香菜捣几下。将香菜与豇豆混合在一起即可取出食用。
小窍门
1、用来舂食的豇豆尽量选用嫩一些的豇豆,嫩豇豆的口感才脆嫩。2、豇豆焯水的时间不要太长,要保持豇豆脆嫩的口感。3、小米辣和盐的用量按个人口味放入,喜辣者可以多放一些,反之少放。
炒豇豆
主料
豇豆适量;青椒几个;大蒜头适量;
调料
油适量
盐适量
鸡精适量
蚝油适量
生抽适量
炒豇豆的做法步骤
1:准备好豇豆,清洗干净,段成小段,青椒斜切,大蒜头拍碎。
2:起锅烧热,下入豇豆和辣椒、大蒜头,下入锅中干煸(先不要放油)。
3:加盐,干煸豇豆,断生。
4:翻炒均匀。
5:至软,再加油,翻炒均匀。
6:加生抽、鸡精、蚝油,翻炒均匀入味。
7:起锅装盘即可食用。
豆豉豇豆粒
主料
豇豆300g;
辅料
植物油1汤匙;小米辣2个;大蒜3瓣;豆豉12g;盐1茶匙;细砂糖1茶匙;
豆豉豇豆粒的做法步骤
1:嫩豇豆摘去头尾,洗净,将它切成小寸断;
2:豆豉备好;建议豆豉不要剁碎,否则炒出来的菜成品不好;
3:大蒜剥去蒜衣,洗净后剁碎,小米辣去蒂洗净后,切成辣椒圈;
4:炒锅里倒入适量植物油烧热;放入豆豉炒香;
5:放入一半大蒜炒香;
6:放入豇豆,大火翻炒;
7:调入适量细砂糖,翻炒均匀;
8:调入适量盐;
9:食材都炒熟后,放入小米辣、剩下的大蒜;
10:翻炒均匀后,关火;
11:装盘,起锅。
小窍门
1、豆豉有咸味,食盐的量要酌情增减;
豇豆干
主料
豇豆450克;
辅料
盐5克;
豇豆干的做法步骤
1:豆角洗干净以后放清水盆里,散点盐,除菌。
2:汤锅加水烧开,将泡好的豆角放进去,煮十五分钟。豆香出来后关火闷一会。再捞出放进刚才那盆加盐的水里。
3:晾晒
4:晾晒
5:晾晒
6:三天以后,完全干透,这样直楞起来就可以了。
7:收起来,保持干燥。
拌豇豆
主料
豇豆500g;
辅料
食用油10ml;生抽5ml;花椒20颗;蚝油1勺;糖1匙;盐1匙;蒜5颗;香油1勺;醋2勺;
拌豇豆的做法步骤
1:豇豆洗净切段。
2:锅中煮水,放少量食用油、盐,将豇豆焯熟,捞出沥干水。
3:过凉水后,捞出沥干水。
4:放糖、生抽、醋、蚝油、香油,拌匀。
5:切蒜末,撒在豇豆上。
6:锅中放油,小火,放入花椒,至有油烟冒出,将热油淋在蒜末上,拌匀即可。