青椒鱼干的做法,正确做法

青椒香干

主料

香干200克;

辅料

青椒50克;盐适量;味精适量;食用油适量;麻油适量;干辣椒适量;

青椒香干的做法步骤

1:青椒和豆干洗干净。

2:都切条。

3:豆干淖水至软捞出备用。

4:锅中倒油。

5:加辣椒段爆香。

6:放入青椒条炒约1分钟。

7:倒入豆干,加适量盐,味精,翻炒一分钟,淋入麻油即可。

8:装盘。

青椒鱿鱼

主料

干鱿鱼250g;青椒100g;姜10g;葱20g;

辅料

花生油50g;酱油1勺;盐10g;

青椒鱿鱼的做法步骤

1:1、干鱿鱼提前益晚泡发,也可以用新鲜鱿鱼;鱿鱼切十字刀花,用少许盐腌十分钟;

2:青椒切块,葱切段,这里我只用了葱白部分,姜切丝,备用

3:油锅烧热,先放姜葱爆香,再加入鱿鱼翻炒至鱿鱼卷起,加入青椒一同翻炒五分钟,加盐继续翻炒,最后淋入酱油,翻炒均匀,上色之后,起锅,即可(这一步忘记拍照了)

小窍门

1、鱿鱼切十字刀花,可以更容易熟,更容易入味;2、这里我只用了葱白部分,如果加入葱叶的话,在起锅前加,这样葱不会变黄,色泽鲜亮3、如果用冰鲜鱿鱼,炒之前先焯水,因为冰鲜鱿鱼含水量多,这样炒的时候鱿鱼才不会出太多水,4、这个青椒是甜甜的,微辣,小孩也可以吃,如果喜欢吃辣点的可以换别的辣椒

青椒焖鱼

主料

鱼4条;青椒3个;

辅料

葱2条;姜1块;料酒1匙;盐适量;油适量;蒜1个;

青椒焖鱼的做法步骤

1:我养了两天才吃,让它们把脏东西吐出来

2:把鱼杀洗干净后放入料酒和盐腌一下

3:加热锅,放油,在油里放点点盐防止鱼粘锅,开小火慢慢煎

4:切葱姜蒜和青椒

5:放入姜蒜后两面都煎黄放点点料酒

6:放水煮开后放入青椒和葱头煮多几分钟

7:味精你可先选择放与不放,但我觉得鱼本身甜了,就没必要放了,最后放葱叶出钟

小窍门

不要总翻鱼,不然容易碎

青瓜青椒炒墨鱼干

主料

墨鱼干1-2只;青瓜半条;青椒半个;

辅料

油适量;姜丝适量;蒜适量;生抽适量;盐适量;

青瓜青椒炒墨鱼干的做法步骤

1:预备材料,清洗干净。

2:墨鱼干浸泡2小时。

3:切丝。

4:青瓜切条,青椒切丝。

5:热油,下姜丝,蒜,炒一下。

6:加入墨鱼干丝,炒至卷缩。

7:加入青瓜条。

8:再加入青椒丝,炒至软身,加入一点生抽,盐,调味。

9:炒至干身,就可以。

10:成了。

青红椒炒小干鱼

主料

小干鱼250克;青椒100克;红椒100克;

辅料

大葱1段;大蒜3个;姜3段;盐1勺;味精1勺;酱油适量;花生油适量;

青红椒炒小干鱼的做法步骤

1:小干鱼洗净

2:锅中加水,放入洗好的小干鱼煮15分钟

3:煮好的小干鱼沥干水份

4:炒锅中加入花生油,油热后放入葱段,蒜瓣,和姜片爆香

5:放入少许酱油

6:放入沥干水的小干鱼炒至上色

7:放入青红椒继续煸炒

8:炒至青红椒变软,加入盐和味精调味

9:出锅

10:美美的拍张照吧

小窍门

青辣椒煸鱼干

主料

鱼干200克;青辣椒200克;

辅料

油1汤匙;盐5克;蚝油1茶匙;

青辣椒煸鱼干的做法步骤

1:把鱼干洗净。

2:把青辣椒洗净。

3:切长条块。

4:热油,放入青辣椒。一定要打开抽烟机。

5:反复煸炒至断生。

6:加适量蚝油。

7:放入备用的鱼干。

8:加少许盐提味,炒匀即可关火。

9:出锅装盘,即可上桌。

小窍门

1、一般鱼干都有咸度,所以放盐时要尝一尝。2、最好选择青辣椒,清香味和鱼干搭配非常诱人。3、记得打开抽烟机,否则爆炒辣椒时你会受不了的。

梅干菜青椒炒鱿鱼

主料

青椒135克;梅干菜50克;鱿鱼210克;

辅料

姜片适量;

配料

料酒适量

盐适量

鸡精适量

梅干菜青椒炒鱿鱼的做法步骤

1:材料:青椒、梅干菜(已洗净)、鱿鱼(已洗净切开)、姜片

2:将青椒切开去蒂去籽清洗一下。

3:放在案板上切开,待用。

4:将姜片搁入清水锅中煮开。

5:随后,下入切好的鱿鱼,加适量的料酒。

6:焯一下,捞出。

7:烧锅倒油烧热,下入切好的青椒翻炒一下。

8:接着,合入已洗净的梅干菜翻炒翻炒至青椒断生。

9:然后,合入焯好的鱿鱼翻炒一下。

10:最后,加适量的盐。

11:加适量的鸡精。

12:调味炒匀,即成。

13:出锅装盘。

干煸青椒

主料

青椒400克;大蒜头适量;

辅料

油渣少许;

调料

油适量

盐适量

鸡精适量

蚝油适量

老抽适量

生抽适量

米酒醪糟少许

干煸青椒的做法步骤

1:准备好青椒。

2:去蒂,清洗干净。

3:起锅烧热,不要加油,直接倒入青椒放入锅中,干煸断生。

4:加盐,继续煸干水分。

5:煸软后。

6:加入油。

7:放入大蒜头煸香,翻炒均匀。

8:加入油渣。

9:加入生抽、老抽、蚝油。

10:翻炒均匀。

11:加入米酒醪糟,翻炒均匀。

12:最后加入鸡精,翻炒均匀即可出锅。

13:好了。

14:成品图。

青椒干丝

主料

豆腐皮100克;猪肉100克;尖椒50克;

辅料

虾皮50克;姜丝20克;料酒5ml;糖2克;盐2克;鸡精2克;

青椒干丝的做法步骤

1:豆腐皮儿切丝焯水过凉

2:猪肉青椒切丝

3:油三分热下猪肉和姜丝

4:炒至加入豆腐皮青椒丝,加入盐鸡精,糖料酒炒勻

5:淋香油出锅

青椒香干

主料

薄皮椒5个;香干4块;

辅料

黄豆酱一勺半;

调料

蚝油2勺

生抽一勺

干辣椒3个

青椒香干的做法步骤

1:准备食材,青椒切丝,香干切条,干辣椒切段。

2:锅中热油,放入黄豆酱翻炒出酱香味。

3:这是懒人方法,把干辣椒,青椒。香干一起下锅翻炒片刻,放入蚝油。

4:翻炒均匀,放入酱油,增加酱香的层次,继续翻炒,如果想健康油放的少得话。得加一点点水烹一下,不然容易糊锅。

5:出锅啦。

小窍门

因为黄豆酱和酱油都有咸味儿,所以就不用放盐啦。

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