蜂蜜紫甘蓝黄瓜汁
主料
蜂蜜适量;紫甘蓝适量;黄瓜适量;
蜂蜜紫甘蓝黄瓜汁的做法步骤
1:紫甘蓝先用淡盐水泡五分钟洗净切成适合大小,黄瓜去皮切条。
2:先放入一两块纤维多的紫甘蓝,再放入黄瓜条,紫甘蓝水分比较少放的时候可以慢一些。记得先要关上排汁口再放食材,这样可以使汁液充分混合。
3:我这是为明天早上准备的,所以选择放蜂蜜,如果即榨即喝可以放入一个苹果,味道非常好。
石黄皮秋梨枇杷蜜
主料
鲜石黄皮2两;贡梨4斤;鲜枇杷叶5张;
辅料
罗汉果1个;
石黄皮秋梨枇杷蜜的做法步骤
1:鲜石黄洗净(如没有可以不放,有它效果更好)鲜枇杷叶洗净(一定要擦干净背面的绒毛)剪成小块,贡梨去皮
2:贡梨去芯切块,石黄皮切小块(如没有榨汁机,请将贡梨刨成丝,石黄皮拍碎,直接煮)
3:将贡梨和石黄皮榨汁。倒入汤锅中
4:加入枇杷叶
5:加入捏碎的罗汉果,(我是煲了十分钟才加罗汉果,因我家小子以为能吃,把果拿走了)加罗汉果后,小火盖上盖子煲25分钟
6:经滤网倒入沙锅(用沙锅温度稳定,不易糊底),继续小火开盖煮。边煮边搅拌
7:当液体煮至粘稠,可关火,放凉至温
8:对入与煮好的液体相同份量的蜂蜜(我用自养的蜂蜜),拌均
9:装入一个干净的玻璃瓶,盖好盖子,待凉透,放入冷藏(保鲜)室保存,随时可拿出对温或凉开水喝!
蜜汁黄金玉菇
主料
海虾若干;鸡腿菇1个;玉米粒适量;豌豆适量;
辅料
盐少量;蜂蜜少量;
蜜汁黄金玉菇的做法步骤
1:海虾、玉米粒焯水,鸡腿菇切丁
2:起油锅,加入鸡腿菇,小火慢煎~
3:鸡腿菇出现金黄色和香味时,加入海鲜、玉米粒和豌豆,加入少量盐快火炒~
4:出锅转盘,用勺子挖一勺蜂蜜淋在菜上~
小窍门
蜂蜜是最后提味的关键~
蜜桃汁
主料
水蜜桃1个;柠檬1个;红茶适量;白砂糖2勺;
辅料
干花适量;
蜜桃汁的做法步骤
1:所有食材
2:水蜜桃切片
3:水蜜桃加1杯水和2勺醣煮5分钟左右,关火盖上盖子焖30分钟
4:加入1小杯红茶以及柠檬汁,混合均匀
5:超粉
6:酸甜清爽
黄皮果蜜饯
主料
黄皮果适量;白砂糖适量;
辅料
盐适量;
黄皮果蜜饯的做法步骤
1:挑选新鲜黄皮,剪掉枝叶
2:加分量外的盐,搓洗干净外皮
3:逐个捏破外皮,挤出籽
4:按各人口味加糖和少许盐
5:直接放在锅上翻炒
6:炒至黄皮变软,水分析出
7:将其均匀摆放在烤盘上,130度一个小时
8:从烤箱取出,这样的天气,可以继续在空调房放一晚,明天又会干很多,便于保存,口感也会更好
小窍门
1、这个用量吧,真的不好说!我也是随手做的,没有称量用量。随自己喜欢,喜欢甜点,就多放糖,喜欢咸,就多放盐。2、没有烤箱的朋友们,这样热的夏天,糖盐腌渍过的黄皮,无论是白天晒太阳,还是晚上吹空调,都是可以起到烘干一样的效果滴~不要太纠结~3、如果有的话,放点儿梅粉或是甘草粉,那真是太棒了!4、煮制黄皮的汁液千万别倒掉,加水喝真的很美味,酸甜可口,咸甜适中,健胃消食。
黄皮果蜂蜜饮
主料
黄皮果适量;
调料
蜂蜜适量
冰块适量
饮用水适量
黄皮果蜂蜜饮的做法步骤
1:黄皮果。
2:剪下果子,放入盐水中泡上15分钟。
3:泡洗好的黄皮果、蜂蜜、冰块。
4:杯中放适量的黄皮果。
5:用搅汁棒压出果汁。
6:放入冰块。
7:倒入蜂蜜,甜度要看个人的喜好。
8:最后,倒入适量的饮用水即可。
9:成品。黄皮果蜂蜜,有清热解渴,润肺止咳的功效呢。
咸蛋黄蜜汁叉烧
主料
猪前肩肉800克;咸蛋黄6颗;
调料
叉烧酱60克
生抽15克
蚝油20克
黄酒15克
白糖15克
洋葱1/4个
生姜15克
大蒜20克
咸蛋黄蜜汁叉烧的做法步骤
1:准备食材;前肩肉750克、咸蛋黄6个、叉烧酱70克、白糖20克、生抽2茶匙、大蒜6瓣拍碎、姜15克拍散、花雕酒15克、洋葱1/4个切丝备用。
2:用剪刀或刀子在里前肩肉中心剪开,尽量剪得深一些,但是不要剪透。
3:生的咸蛋黄很软,稍稍捏长更容易塞进肉中。
4:把捏好的咸蛋黄塞进剪好的洞中去,每条肉中塞入三个咸蛋黄。
5:塞满后用牙签穿起来固定,防止蛋黄在制作的时候跑出来。
6:现在来腌渍,把塞好蛋黄的前肩肉放入容器中,加入、蒜末、姜末、洋葱丝、白糖、生抽、花雕酒、叉烧酱等所有腌料。
7:加入所有腌料后充分抓匀,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏24小时,中间多反动几次让叉烧肉入味更均匀。(抓匀的时候要注意点,牙签别扎手)
8:电饭煲底层刷少许食油,放入腌渍好的叉烧肉。
9:腌渍叉烧肉的汤汁过滤出渣滓,倒入电饭煲中。
10:盖上电饭煲盖子,启动煮饭键。
11:电饭煲焗的过程中多反动几次。
12:煮饭程序结束,再次打开盖子,我们的咸蛋黄叉烧就做好了,颜色油润红亮,十分的诱人。
13:做好的叉烧取出,自然放凉切片即可大快朵颐啦!
14:成品!
15:成品!
小窍门
1、猪肉最好选择梅花肉或前肩肉,喜欢肥一点的也可以选择五花肉。2、有时间的话尽量多腌渍些时间,多腌渍些时间味道会更入味。
炸锅蜜汁黄鱼
主料
黄鱼400克;
辅料
食盐小半勺;白糖小半勺;料酒2勺;鱼露1勺;蚝油1勺;生抽1勺;老抽1勺;
炸锅蜜汁黄鱼的做法步骤
1:作料准备:黄鱼洗净沥干
2:全部作料倒入盘中
3:将作料涂抹鱼身内外腌制2小时
4:烤盘铺锡纸将黄鱼放入,再将调料和腌制时的蜜汁均匀浇在鱼上面
5:将烤盘至于炸锅中高架上
6:选择:自选菜单/200℃/18分钟
7:按动开始键
8:按动开始键
9:时间到揭开上盖香味扑鼻
10:时间到揭开上盖香味扑鼻
小窍门
1、海鱼较腥:腌制时多放料酒,最好再放些鱼露,可以起到去腥增鲜的作用2、腌制时间:最好在2小时以上,这样会入味3、用空气炸锅做烤鱼,比烤箱更快捷,又省事
黄皮蜜的制作
主料
鲜黄皮果10斤;蜂蜜10斤;
辅料
盐200克;
黄皮蜜的制作的做法步骤
1:用盐水轻搓洗两遍,为的是去除表皮的涩味
2:锅中水烧开,黄皮蒸5分钟,拿出去核
3:疏散的放于背箕上晒至八成干(五成干也行,存放时间会短些,要放冰箱冷藏),其中要多次翻晒,最好是一行一行摆整齐晒,放便一颗颗翻。晚上最好放空调房。
4:玻璃瓶洗净晒干,按1斤蜂蜜:50克黄皮干(如果五成干就用80克)的比例,先装黄皮干再倒入蜂蜜,拧好盖子。装八成满就好,会有气。
5:阴凉处或冷藏半年以上(五成干黄皮三个月)即可食用
6:成品
小窍门
咳嗽时一定找它!
蜜汁鸡
主料
鸡1只;
辅料
芝麻少许;蜂蜜少许;
调料
花椒少许
八角少许
桂皮少许
香叶少许
葱一根
生姜少许
盐适量
蜜汁鸡的做法步骤
1:鸡洗净焯水。
2:锅中放入准备好的花椒,八角,桂皮,葱,姜,盐(多放点以便入味)加入生抽2勺,再加点水,煮20-30分钟。
3:出锅晾干,锅中热油加入两大勺蜂蜜熬的粘稠颜色变红,出锅,等鸡晾干刷上蜂蜜汁,不放过每一个地方。
4:锅中多倒些油烧至五成热,放入鸡,一边再用勺子舀热油浇在鸡身上,要经常把鸡翻身,直至鸡皮通红。
5:出锅撒上芝麻。