肥肠煲
主料
肥肠1条;豆皮1;豆芽1;
辅料
大蒜1棵;大葱1棵;姜1块;郫县豆瓣1汤匙;蚝油1勺;甜面酱1勺;料酒1勺;白酒1勺;花椒/个;八角/个;桂皮2块;草果1个;香叶/个;白蔻/个;红尖椒3个;
肥肠煲的做法步骤
1:材料如图
2:大肠用水和盐反复搓洗,洗净
3:放入锅中加几片姜片一勺料酒煮沸捞出
4:另锅中重现加入水,加姜片,葱段,花椒,八角,桂皮,草果,白酒。卤煮20~30分钟
5:大肠稍晾凉后捞出切段
6:准备葱姜蒜,尖椒,花椒,八角,香叶,白蔻
7:锅中放油,下洋葱,下入上述香料,炒制
8:下一大勺郫县豆瓣炒香
9:放入大肠翻炒,加入烧菜酱油,少许蚝油,少许甜面酱,翻炒片刻。加入胡椒,盐,再加入两勺卤制大肠的卤水,稍煮待用。
10:豆皮焯水,平底锅铺好豆芽,豆皮
11:将刚才炒好的大肠连汁倒入,焖煮2~3分钟即可
12:直接上锅了
13:开饭
小窍门
1大肠洗的时候要加盐反复搓2卤制大肠的汤不要倒,可以吃完后加点汤烫菜吃
拌米线
主料
米线150g;
辅料
莴笋叶五片;炒牛肉适量;炒花生米适量;盐少许;酱油适量;
拌米线的做法步骤
1:热锅放油小火慢炒,加盐,炒香出锅
2:水烧开。
3:放入米线,煮一分钟就可以了。
4:前一天剩下的炒牛肉。
5:加入煮好的米线。
6:煮米线的水中放入莴笋叶。
7:米线加酱油,盐。
8:莴笋叶烫好了。
9:全部拌好后加入花生米。
小窍门
喜欢Q弹的米线可以过下冷水再拌。
炒米线
主料
米线适量;蚝油一勺;鸡精半勺;糖半勺;
辅料
盐半勺;海鲜酱一勺;生抽半勺;
炒米线的做法步骤
1:把米线煮至8成熟,放入凉水中,控干水后拌入色拉油。
2:红萝卜切丝,火腿切丝,洋葱切丝,豆芽洗净备用。
3:放入底油,将洋葱翻炒至微黄,加入火腿,红萝卜丝,豆芽。放入米线加入酱汁即可。
红油肥肠米线
主料
肥肠适量;米线适量;
辅料
葱适量;姜适量;蒜适量;香菜适量;猪油葱花适量;
调料
米醋适量
生抽适量
十三香适量
火锅底料适量
红油肥肠米线的做法步骤
1:葱姜蒜、卤肥肠、葱花、香菜、猪油葱花、米线、火锅底料。
2:先将火锅底料炒出红油。
3:放入卤肥肠,倒入料酒、葱姜蒜。
4:大火翻炒。
5:接着倒入适量开水,大火炖5分钟,随后改小火慢炖。
6:碗中倒入米醋、生抽、十三香。
7:水开煮米线(干米线需提前用热水泡软)。
8:煮好的米线捞入碗中。
9:撒上葱花、香菜、猪油葱花,用滚头上的汤汁从上浇入。
10:一碗香辣可口、美味漂亮的红油肥肠米线就好了。
11:高颜值,超有食欲!
小窍门
全程无需放盐,因为卤肥肠是咸的,火锅底料也是咸的。
大肠米线
主料
大肠80克;米线80克;
辅料
洋葱丝适量;姜丝适量;葱花适量;料酒适量;生抽适量;豆瓣酱适量;盐适量;鸡精适量;
大肠米线的做法步骤
1:食材:大肠(半熟)、米线(已泡软)、洋葱丝、姜丝、葱花
2:将大肠放在案板上切开,待用。
3:烧锅倒油烧热,下入洋葱丝和姜丝炝锅。
4:随后,下入切好的大肠,加适量的料酒。
5:加适量的生抽。
6:翻炒翻炒。
7:接着,合入米线,加入一些清水煮开。
8:然后,加适量的豆瓣酱。
9:加适量的盐。
10:加适量的鸡精。
11:调味翻匀。
12:最后,盛出装入碗中,搁入葱花,即成。
溜肥肠
主料
肥肠300克;青椒1个;红尖椒1个;葱白10克;蒜3个;淀粉10;
辅料
洋葱0.5个;
溜肥肠的做法步骤
1:青椒、红辣椒切滚刀,葱白斜切片
2:蒜切碎
3:肥肠放姜片、葱段清水煮10分左右去腥
4:肥肠切段
5:醋 老抽 糖 淀粉调酸甜口碗汁
6:热锅放肥肠翻炒几下
7:放入青红椒、洋葱、盐后翻炒2分钟
8:倒入碗汁再翻炒几下
9:盛盘出锅
炒米线
主料
鸡蛋1个;米线适量;红肠1根;油菜2棵;胡萝卜半根;
辅料
油适量;盐适量;葱适量;香辣酱适量;胡椒粉适量;
炒米线的做法步骤
1:油菜在淡盐水中浸泡10分钟左右,然后反复清洗干净。胡萝卜去皮洗净,切丝;红肠洗净切条,哈尔滨红肠有肥肉有瘦肉,特别香,无论是炒饭还是炒面都喜欢放上点,还有一股淡淡的烟熏味道,很特别。
2:鸡蛋一个打散,搅拌均匀,炒锅加入适量的油,倒入蛋液,煎成薄薄的蛋饼,晾凉后切条。
3:冷冻的米线提前一晚上就拿出来解冻,解冻后的米线过冷水冲洗一下,另起锅加入适量的水,水开下入米线煮3分钟左右,边煮边搅动,煮好的米线,捞出,放入冷水中浸泡5分钟左右。关火后,顺便把油菜扔进汤锅烫一下就捞出过冷水后备用。
4:捞出米线,控净水分备用。
5:炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱花,下入胡萝卜丝翻炒,炒至胡萝卜丝变软。胡萝卜熟食营养更丰富,用油炒熟后吃,在人体内可转化为维生素A,提高机体免疫力。
6:下入米线,注意轻轻翻动,然后将所有的蔬菜和红肠都加入锅中,轻轻翻炒。
7:加入盐、胡椒粉和香辣酱调味。注意一定要轻轻翻炒,否则米线容易碎掉。
8:出锅装碗,撒上鸡蛋丝,OK!可以开餐了,满满的能量早餐。
熏肥肠
主料
猪肥肠1500克;
辅料
葱姜香料适量;
调料
卤水半锅
柏木屑适量
白糖适量
熏肥肠的做法步骤
1:生的猪肥肠用温水,加面粉、白醋,内外两面都洗干净。脂肪一定要多保留些,不要摘太干净了。肥润些才好吃。
2:洗好的肥肠白白净净的,看起来很顺滑。
3:肥肠焯水,再用温水洗净表面沾的浮沫渣滓。
4:放在卤水里,卤至用筷子可以轻松扎透。卤水配方就凭个人爱好吧,我这锅卤水已经有七八个年头了,平时不用就冻在冰箱里。
5:肥肠捞出来稍微控干,但不要晾晾了。
6:锅底垫上锡纸,锡纸上铺一层柏木屑和白砂糖的混合物。放上一个不锈钢篦子或烤网之类,把肥肠趁热摆整齐。大火烧热锅底,开始冒烟时,盖上锅盖,改中火再烧两三分钟,之后关火,稍焖一会儿。
7:把熏好的肥肠取出来,刷上一层香油,就大功告成了。
8:切成喜欢的大小,就可以吃了。直接吃就不错,也可以调一个醋蒜汁来蘸。最后在说一句,脂肪一定要留住,这是肥肠的灵魂啊!
炒肥肠
主料
大肠一根;青椒4-5个;葱1根;姜少许;
辅料
盐少许;鸡精少许;醋少许;草菇老抽少许;酱油适量;
炒肥肠的做法步骤
1:备好食材。
2:放入料酒,葱,姜,八角,去味。
3:煮开。
4:洗去杂质,备用。
5:热油,放入葱姜。
6:放入大肠,滴点醋进去。
7:倒入少许草菇老抽。翻炒。
8:到入少量的酱油。Ps;是不是黑了点啊,呵呵
9:放入青椒。
溜肥肠
主料
猪肥肠300g;洋葱少许;尖椒适量;胡萝卜适量;
辅料
大酱适量;
溜肥肠的做法步骤
1:买一根大约300g的大肥肠,切成段,待用。
2:水烧开,放入切好的肥肠,焯一下,捞出淋干水份。
3:锅内放入少许油,将洋葱、尖椒、胡萝卜放锅入翻炒。
4:少放一点大酱后,将淋完水的肥肠放入锅中一起炒。
5:出锅时少放点蚝油就最好了。
小窍门
大肥一定要用水焯一下,去味!