什锦焖饭
主料
大米半碗;
辅料
青豆适量;玉米粒适量;火腿适量;
调料
蒸鱼豉油2勺
清水适量
什锦焖饭的做法步骤
1:先来准备一下所需要的食材,火腿个人觉得用自身带有一些味道的比较好吃,比如哈尔滨红肠,腊肠等,实在没有就用普通的精肉火腿也可以,切成小丁,玉米粒和青豆我用的是速冻的半成品,如果用新鲜的要提前焯水,去掉豆腥味再使用。
2:我今天是用电锅来焖饭的,大米淘洗干净以后,加入适量清水提前浸泡半小时,这样能保证大米容易蒸熟,且粒粒饱满味道好,如果用电饭煲蒸的话则不需要浸泡。
3:浸泡后的大米捞出下锅,重新加水,水位高于大米约1厘米的高处,开大火烧开。
4:开锅后将青豆和玉米粒均匀的铺撒在大米上。
5:接着放入火腿丁,大火再次煮来,转小火,盖好盖子,焖煮15分钟左右,当盖子上排气的小孔不再有蒸汽喷出,证明锅内的水已经干了,米饭已经蒸熟。
6:打开盖子,好香呀~趁热淋入蒸鱼豉油。
7:搅拌均匀,吃一口好满足呀,一个人的午餐,营养均衡,而且特别简单,快来试试吧~
8:开吃。
什锦小火锅
主料
鸡翅根4只;小排骨适量;白玉菇适量;鲜香菇2朵;青菜1把;草菇5朵;小油豆泡适量;胡萝卜1小段;白萝卜适量;
辅料
料酒适量;盐适量;姜片3片;葱适量;
什锦小火锅的做法步骤
1:将鸡翅根和排骨一起放入锅内,焯水去除脏污及污血,然后将鸡翅根和排骨再冲洗一遍。
2:将萝卜洗净,去皮,切块状。
3:把冲洗好的鸡翅根、排骨和萝卜一起放入九阳铁釜饭煲中,放入几片姜。
4:倒入料酒,加入适量清水。爱喝汤的亲可以多加些水,但是不要超过最高限度水位线哦~
5:开启煲汤功能,开始煲汤。
6:这是可以准备自己爱吃的蔬菜,清洗干净。
7:将香菇切片,草菇划十字道,胡萝卜切成自己喜欢的片片。
8:待煲汤程序结束,放入准备好的蔬菜。
9:再加入一把提前清洗干净的青菜呛呛色。
10:撒入适量盐。
11:我又开启了蒸煮功能,煮了7分钟。端出来摆盘就可以啦~~
什锦汽锅鸡
主料
绿色有机童子鸡1只;熏腊肉4~5片;香菇两朵;玉米半根;胡萝卜半根;山药半根;红枣几颗;红皮花生一小把;枸杞十几粒;姜片2-3片;小葱两根;
辅料
鲍鱼汁适量;盐适量;鸡精适量;
什锦汽锅鸡的做法步骤
1:全部主要食材。这么原生态的做法,一定不要买肉鸡,要买有机绿色童子鸡,才配得上这么精蒸慢炖的方式。熏腊肉(所有煲汤时的最佳搭配,无需太多,几片就好。是冰箱里值得长备的煲汤佳品)山药、红皮花生、红枣、枸杞子(这些都是补气养血的佳品,只可惜枸杞子我都拿出来了,结果脑子太笨,竟然忘记放了),胡萝卜富含胡萝卜素;香菇防癌抗癌;玉米、姜片、小葱适量
2:所有食材切块,按层次错落码放在汽锅中
3:加入鲍鱼汁
4:加入适量盐,鸡精(盐不要加太多,因为熏腊肉比较咸,盐少放些,如果味道淡,之后再加也可以)
5:底层砂锅中注入多半锅水(因为蒸煮时间会比较长,多加些水以免干锅)
6:砂锅口围一圈湿布(防止漏气)
7:把汽锅放在砂锅上面,汽锅口也用湿布围一圈防止漏气。大火煮开后,转小微火蒸煮2小时以上,我用了3小时,总之时间越久越好。
8:经过3小时的小火精蒸慢炖,美味终于上桌啦
9:肉质鲜美,嫩滑无比,汤汁特别鲜美
10:所有其它食材,吸收了鲜美的汤汁,软烂到入口即化,实在是太美味啦
11:这种原生态做法,从味道到口感,远远胜于传统加水煲汤。原汁原味,营养一点都不流失。您如果待客的话,就冲这锅都得惊艳四座呢。(如果您实在没有汽锅,以上全部食材可以采用砂锅加水煲汤的方式,总之这个汤无论从口感、味道还是从营养、养生的角度,都是非常值得推荐的哦)
什锦暖锅
主料
白菜适量;手打猪肉丸适量;土豆适量;豆腐适量;魔芋结适量;亲亲肠适量;鱼豆腐适量;鱼丸适量;
辅料
盐适量;酱油适量;花椒面适量;
什锦暖锅的做法步骤
1:切葱花
2:切肉片
3:豆腐切厚片
4:土豆切和豆腐一样的厚片
5:白菜洗净,切和豆腐一样大的片
6:手打猪肉丸解冻,这是我自己做的,就是把猪肉馅里加葱花,姜末,花椒面,盐,蛋清和淀粉和匀,用清水汆熟,之后放冰箱冻上。买的各种火锅丸和魔芋结洗净,备用。
7:油烧热,加葱花
8:加肉片
9:加酱油,爆出香味,这一步是菜好吃的关键
10:加凉水,加花椒面
11:加盐
12:放入白菜
13:放入土豆
14:一片片摆入豆腐
15:加入猪肉丸
16:最后加入各种丸,一共炖二十分钟,我们老家有句谚语“千滚豆腐万滚鱼”时间越长,越入味,炖得汤剩一点时盛出来。
什锦砂锅
主料
丸子5个;冻豆腐半块;台湾烤肠2根;西红柿半个;木耳一小把;黄花菜一小把;小油菜两棵;
辅料
蚝油适量;盐适量;鸡粉适量;老陈醋适量;香油适量;胡椒粉适量;
什锦砂锅的做法步骤
1:冻豆腐上锅蒸一下,挤去水分,切成小块,台湾烤肠切小块,炸肉丸。
2:水发木耳,水发黄花菜,西红柿切块。
3:将所有的配菜放入砂锅,大火烧开,撇去浮沫,加入蚝油,鸡粉,生抽,盐,香油,胡椒粉,略煮后加入切成段的小油菜。
4:看,美味既成。
5:配一张手抓饼,你就说吧,好不好吃吧。
6:标准照。
什锦暖锅
主料
小油菜3棵;腐竹1根;鸡蛋1个;粉丝1把;肉馅100g;鲜虾10只;冬笋1个;香菇5朵;豆腐皮1张;
辅料
淀粉少许;
配料
招牌拌饭酱1大勺
酱油2大勺
海鲜酱1大勺
料酒2茶匙
盐少许
鸡精少许
什锦暖锅的做法步骤
1:香菇洗净、去蒂、切片;
2:腐竹掰成小段,用清水泡发;
3:冬笋剥去外皮、焯熟、斜切成薄片;
4:虾焯水至变色,捞出沥干水分;
5:豆腐皮切成三角形;
6:肉馅中加入淀粉、料酒、盐和鸡精搅拌上劲;
7:将拌好的肉馅放入豆腐皮,包成豆腐包,用焯烫后的香葱捆住;
8:鸡蛋磕入碗内,打散,入锅摊成直径约20厘米的蛋皮,再切粗丝;
9:汤锅中加粉丝和腐竹,大火煮开后放入酱油;
10:再加入海天海鲜酱;
11:最后加入海天招牌拌饭酱;
12:搅匀后铺上其他材料,盖上锅盖,煮开即可。
肥牛什锦锅
主料
肥牛50克;生菜30克;土豆片40克;豆腐60克;金针菇30克;杏鲍菇30克;高汤块1盒;盐适量;
辅料
蟹棒50克;口蘑10克;香菇10克;胡萝卜20克;宽粉40克;冬瓜50克;火锅底料适量;生抽适量;香菜适量;
肥牛什锦锅的做法步骤
1:砂锅里加入水,水开后放入冬瓜。
2:放入杏鲍菇,稍煮一会,煮出菌菇的鲜味。
3:加入高汤块。
4:加入金针菇和宽粉。
5:加入豆腐、胡萝卜、土豆片。
6:加入适量的火锅底料。
7:最后放易熟的蔬菜,放入香菇、口蘑、生菜、蟹棒。
8:另用一个锅,将肥牛下锅煮至变色。
9:把肥牛捞出,摆在砂锅中,加入盐、生抽调味,最后洒上香菜。
小窍门
一口好锅,可以让做饭事半功倍,家里人多的话,这个锅子特别合适,大容量有保证。中秋节马上要到了,送老婆一口好锅,让她跟你“锅”一辈子!
什锦焖饭
主料
豌豆250g;胡萝卜520g;土豆250g;猪肉250g;大米适量;
辅料
生抽适量;盐适量;
什锦焖饭的做法步骤
1:猪肉炖一下然后切成小肉沫
2:胡萝卜去皮切丁
3:土豆去皮切丁
4:豌豆去核
5:将煮好的肉沫放入电饭煲中然后翻炒3分钟
6:加入什锦粒放生抽和盐翻炒均匀五分钟一次来回两次闷一下
7:大米提前浸泡好洗净浸泡二十分钟倒入锅中加入适量的水
8:最后等待出锅
排骨什锦焖饭
主料
排骨300克;糯米400克;香菇适量;萝卜半个;板栗数个;玉米粒适量;红枣数个;葱适量;姜适量;蒜适量;
辅料
生抽适量;老抽适量;白糖适量;冰糖适量;料酒适量;盐适量;白胡椒粉适量;
排骨什锦焖饭的做法步骤
1:糯米提前2小时泡好
2:排骨用葱姜,白糖,白胡椒粉,生抽,老抽,料酒抓匀,提前一小时腌制。其他材料切好备用。
3:起油锅,下蒜片,姜丝,再放冰糖小火化开
4:待冰糖化开后,下排骨翻炒
5:排骨炒香后,依次加入生抽,老抽,料酒,盐炒匀,再加入所有配料翻炒均匀。
6:最后加入糯米搅拌均匀
7:把锅里的炒好的倒入电饭锅,再加入清水没过材料,开启煮饭模式。
8:待煮饭煮好后就可以出锅了
9:给孩子送饭,直接盛在保温饭盒里。
腊肠什锦焖饭
主料
大米适量;清水比正常焖米饭略少;自制腊肠三根;胡萝卜一根;土豆一个;豌豆一小碗;枸杞数粒;
辅料
植物油20克;酱油20克;葱花适量;盐适量;
腊肠什锦焖饭的做法步骤
1:自制的腊肠三根,蒸熟后,晾凉备用
2:胡萝卜、土豆削外皮,洗净备用
3:腊肠切薄片,胡萝卜、土豆切一厘米左右的小丁,豌豆清洗干净
4:大米适量,清洗干净,放入清水,水量比正常焖饭时的量略少些
5:锅中入油,下入葱花,煸炒出香味
6:倒入胡萝卜丁、土豆丁
7:倒入豌豆
8:翻炒均匀后,加入盐、酱油,继续翻炒两分钟,使每个蔬菜丁都能均匀沾上颜色和味道
9:将炒好的蔬菜丁倒入饭煲中,直接盖在大米上,不要翻拌
10:将腊肠切片均匀地铺在菜丁上
11:用正常的焖饭档焖制
12:撒上泡好的枸杞粒
13:用饭铲翻拌均匀
14:来一碗吧!
小窍门
蔬菜丁可随意调整,但尽量用根茎类的,绿叶菜可在出锅前撒入,既保持住营养,又增加了色彩;如果没有自制的腊肠,用买来的腊肠和腊肉也可做出美味焖饭来。