鲜美冬瓜汤
主料
冬瓜1200克;鲜虾6只;植物油30克;葱2根;姜2片;蒜4瓣;
辅料
清水适量;
调料
生抽10克
盐1克
鲜美冬瓜汤的做法步骤
1:锅中倒入植物油,开小火,油温七成热放入葱姜蒜炒香。
2:加入鲜虾翻炒均匀。
3:加入冬瓜片、生抽。
4:把冬瓜片同鲜虾一起翻炒均匀。
5:加入适量清水,开大火煮开即可。
6:出锅后撒适量小葱花作装饰即可开吃。
7:成品图。
8:成品图。
9:成品图。
10:成品图。
11:成品图
12:成品图
小窍门
盐的用量根据自己口味添加,还可以加入自己喜欢的其他调味料。
超简单鲜美的鸡汤
主料
三黄鸡一只;
辅料
红枣适量;枸杞适量;党参适量;食用油适量;料酒适量;
超简单鲜美的鸡汤的做法步骤
1:整鸡去头去屁股切成小块后用清水洗净。加入少许食用油及料酒腌制20分钟。
2:鸡块与红枣枸杞党参一同入锅,大火烧开后撇去浮沫。在烹饪过程中使用晶莹透明的Vision晶钻锅可以清晰观察到食材、烹调状况,正确地掌控火候,避免烧焦。
3:小火炖煮30分钟即可。
鲜美滋养鸡汤
主料
鸡半只(350克);胡萝卜1根;山药1根;
辅料
枸杞1撮;姜2片;热水1锅;
调料
盐1克
鲜美滋养鸡汤的做法步骤
1:1只700克左右的三黄鸡,里外清洗干净;
2:半只剁大块,另外半只保持完整形状;
3:鸡块入温水焯烫,捞出沥水;
4:山药削皮冲洗干净,切段;胡萝卜刮皮洗净,切块;姜切片;
5:鸡块、山药、胡萝卜、姜片、热水同入电饭煲内锅,加适量热水;
6:选择“煲汤”程序,1.5小时即可;
7:汤煲好后,撒几粒枸杞,撒少许盐,混合均匀即可。
8:电饭煲鸡汤,鲜香味美,营养又滋补!
小窍门
1.鸡肉焯水后就不会有浮沫附着在鸡块上了,汤清味鲜,特别是用电饭煲煲汤,焯水这步很重要;2.电饭煲的保水性较好,所以水量不要过多,以免鲜味过淡或者喝不完。
鲜美鱼头汤
主料
鱼头1个;自制鱼丸15个;自制油豆腐20个;白萝卜0.5个;番茄1个;干贝20克;
辅料
柠檬汁1匙;油2勺;盐1勺;醋1勺;
鲜美鱼头汤的做法步骤
1:油烧热,放入姜丝,盐,鱼头两面煎微黄。
2:加开水,放入干贝,大火5分钟左右。放入白萝卜片,鱼丸,油豆腐,番茄。此时可以加一勺醋。
3:继续大火煮10分钟左右,也可小火慢慢熬制,看个人时间。起锅前放入虾,虾熟后放葱花起锅。
小窍门
无意中发现加点醋,加点柠檬汁好喝呢!
鲜香美味——三鲜汤
主料
豆腐一块;蟹柳棒6条;秀珍菇适量;金针菇适量;
辅料
虾米适量;番茄一个;香菜适量;姜蒜适量;
调料
东古鸡粉适量
盐适量
白糖适量
三鲜汤的做法步骤
1:番茄、豆腐切块、姜蒜拍扁。
2:锅里热油,倒入姜蒜、虾米炒出香味。再放入西红柿炒烂,加入一大盘水煮沸。
3:放入袖珍菇、金针菇、再加入一勺白糖、半勺盐、一勺鸡粉。
4:盖盖煮10分钟即可。
5:鲜香美味。
鲜美鸡汤
主料
仔鸡一只;鲜姜一块;
辅料
盐少许;
鲜美鸡汤的做法步骤
1:仔鸡清洗内脏,去掉杂毛,清洗干净
2:入电炖锅中,加适量清水,鲜姜切小块同入锅中
3:选择相应的程序,煲1个半小时,也可根据口感要求提前结束程序
4:时间到,可撇去浮油,根据口味加少许盐,
5:盛入碗中食用,也可加入少许香葱末调色调味
6:汤鲜肉嫩,清淡清爽
小窍门
仔鸡肉嫩,可根据口感要求来定时间;盐不要过早放,防止蛋白质变紧不嫩;撇去浮油更健康,撒少许香葱末更美味。
鲜美小鱼汤
主料
小炸鱼适量;
辅料
香菜适量;面粉适量;
配料
油适量
盐适量
葱适量
鲜美小鱼汤的做法步骤
1:将小鱼处理好后过油炸熟备用
2:香菜洗好切小段,葱切碎备用
3:碗内加适量面粉,加水调成稀面糊备用
4:锅内热油后加水烧开放小炸鱼
5:再次煮开
6:将稀面糊均匀倒入锅中,搅匀
7:将稀面糊均匀倒入锅中,搅匀
8:撒入香葱碎,片刻
9:最后放入适量盐,撒入香菜段
10:盛出
鲜美鸡汤
主料
鲜鸡肉适量;
辅料
白芷1片;盐适量;料酒1勺;姜片4片;川弓1片;胡椒粒1g;红枣1把;枸杞2g;
鲜美鸡汤的做法步骤
1:鸡内用水煮去血水,过清水冲洗干净备用。
2:备好料。
3:用擀面杖捶碎胡椒粒。
4:除了枸杞之外,其它调料一起入锅大火煮沸。
5:忘了买鲜蘑菇了,用家里的黑木耳一起下汤,水开后大火煮二十分钟后调入枸杞子,加入鸡精调味即可。
6:因为天气开始变热了,这个时候并不适合喝老火汤,新鲜的嫩鸡也不需要煮得太久,二十分钟左右即可,汤汁香甜可口。
鲜美鸡汤
主料
老母鸡半只;
辅料
姜1块;香葱少许;水1锅;
调料
盐少许
鲜美鸡汤的做法步骤
1:半只老母亲清洗干净。
2:剁大块。
3:入凉水锅中,煮开后撇掉浮沫。
4:将鸡肉和煮鸡的热水同入炖锅中。
5:煲2小时以上。
6:汤鲜肉烂。
7:根据口味撒少许盐、香葱末。
8:鲜美鸡汤,汤鲜美,营养又滋补~
小窍门
1、鸡肉中会有血水,如果直接隔水炖会有很多血沫贴在肉块上,煮开后撇沫可使唤鸡汤清澈,而且营养不流失;2、除了纯鸡汤外,还可以在里面放一些无明显气味的菌类、玉米、胡萝卜、山药等,营养更加丰富;3、吃不完的鸡肉还可以捞出晾凉、去骨撕丝,放生抽、香醋、盐、香葱、蒜末等,做成开胃凉菜。
鲜美鱼头汤
主料
鱼头1/2个;生姜2片;蒜头1瓣;花椒10粒;
辅料
盐适量;鸡精少许;
鲜美鱼头汤的做法步骤
1:我选用的是水库大头鱼,洗净剁小块备用。
2:锅中加入少许油大火烧热,放入生姜片,花椒和拍松的蒜头煸出香味。
3:放入鱼头煎至变色。
4:翻面同样煎至变色。
5:倒入事先煮开的清水。
6:大火煮10分钟,边煮边撇去浮沫。
7:再转中火煲20分钟,调入盐和鸡精即可离火。
8:可以加入香菜点缀。
9:也可以加葱花。
10:不加香菜或葱花我觉得更好喝。