酱香豇豆十大家常做法,十种好吃的做法

酱香豇豆黑麦包

主料

食盐2克;酵母5克;清水265克;黑麦面粉100克;普通面粉400克;

辅料

食盐少许;料酒少许;食用油适量;胡萝卜1根;甜面酱2汤匙;新鲜豇豆480克;

酱香豇豆黑麦包的做法步骤

1:备好所有食材

2:将酵母、清水、食盐、黑麦面粉和面粉倒进面包桶,开始和面

3:趁和面的时间来处理包子馅:豇豆摘去两头后清洗干净,用刀切成小粒,尽量切小点好吃但不要剁碎

4:胡萝卜洗净后,先切片、切丝再切成小粒,也不用剁碎

5:炒锅烧热倒入食用油,下豇豆和胡萝卜粒,翻炒变色后加2汤匙甜面酱和少许料酒,转中小火炒匀

6:若觉咸度不够,可再加少许食盐炒匀;盛出放凉备用

7:这时面团阳揉好了,盖保鲜膜保湿,合上面包机盖子再拔掉电源,在室温下自然发酵。天冷用开启发酵程序

8:发酵至原来的2倍大就OK了,此时能闻到淡淡的酒香哟

9:案板上撒些干面粉将面团取出,反复揉搓直至光滑;再搓成长条,切成大小均匀的剂子,每个剂子切面看不到过多大气孔

10:取一个小剂子用擀面杖,擀成中间厚、四周簿的圆面皮;这样包出来的包子,簿厚均匀,底部不易破也不漏汁

11:放上已放凉的豇豆馅,馅多放点好吃,包子自己喜欢的形状

12:包成自己喜欢的形状

13:蒸锅中加冷水,篦子刷油,放上包子生胚,盖上锅盖不要开火,再饧发15~20分钟

14:当包子体积明显变大,用手指轻轻按下,不会明显回弹,或拿起一个包子在手上感觉轻飘飘的,就说明饧发OK了

15:蒸包子需冷水上锅,上汽后开始计时,素包子12~15分钟即可,关火后焖3分钟再开盖。由于馅料已炒熟,所以蒸了12分钟

16:暄软又饱满的大包子来了

17:不管了,趁热赶紧吃一个,真的太好吃了

小窍门

1、加盐增加底味和面粉筋性,就像做面包一样,天热还可抑制酵母发酵速度;当然也可以不加。2、面粉品牌不同,吸水量也不一样,水量可预留10克根据情况增减;因黑麦面粉蛋白质弹性较差吸水少,所以水量要略少些。3、蒸包子需冷水,上汽后开始计时,根据大包子小,肉包子大约蒸15~20分钟,素包子12~15分钟。4、刚蒸熟的包子不要急着开盖,需焖3~5分钟让温度降点再打开,这样包子才会个个饱满不塌陷哦。

麻酱豇豆

主料

豇豆220g;

辅料

盐1茶匙;细砂糖3g;生抽1茶匙;老抽1茶匙;鸡精1茶匙;大蒜3瓣;芝麻酱2调羹;

麻酱豇豆的做法步骤

1:豇豆摘去头尾的豆筋,洗净后备用;将豇豆切成长度一致的段;

2:煮锅里倒入适量清水,适量盐、植物油烧开;将豇豆放入锅里焯熟;

3:观察豇豆焯得颜色碧绿时,即可捞出;准备一盆凉白开,将焯熟的豇豆捞出来,浸泡在凉白开里;

4:豇豆沥干水分后,码在盘子里;

5:大蒜剥去蒜衣,洗净后,切碎备用;

6:将蒜碎洒在豇豆上面;

7:空碗里调入适量生抽、老抽、芝麻酱、盐、鸡精、细砂糖;

8:将调料搅拌均匀;

9:将调料淋在豇豆上即可。

小窍门

1、豇豆用放了盐、油的开水焯水,然后再过凉白开,可以保持豇豆翠绿的色泽;

酱香豇豆菜角

主料

面粉250g;豇豆500g;带皮五花肉200g;

辅料

玉米油30g;鸡蛋一个;

调料

面酱一大勺

鸡精少许

味精少许

盐少许

酱香豇豆菜角的做法步骤

1:面粉中打入一个鸡蛋,加少许盐,也可不加蛋、盐。

2:适量的温水,一点点倒入面粉中,用筷子或手搅拌称絮状,盆底无干粉即可。

3:揉成面团后加盖醒发10分钟,再揉成光滑不粘手的面团。

4:带皮五花肉提前用水煮熟。

5:取200克切成小丁。

6:豇豆切丁。

7:锅中放入适量玉米油。

8:放入肉丁炒至表皮微黄。加入一大海天黄豆酱,小火炒香。

9:倒入豇豆翻炒均匀。

10:加入少许水,视咸淡调入适量的盐和鸡精。中火煮至水干,豇豆断生,喜欢软一点的口感可以多煮几分钟。

11:盛出放凉备用。

12:醒好的面团搓成长条,分割成大小一致的小剂子。剂子比饺子皮剂子要大,约30克左右。

13:搓圆后压扁。

14:擀成圆形。

15:放入适量的馅料。

16:捏成柳叶状。

17:放入蒸笼。

18:大火烧开后,中火蒸25到30分钟。

19:蒸好的菜角。

20:咬一口,很香。

21:酱香回味,猪皮很糯。

酱豇豆咸菜

主料

豇豆一把;

辅料

辣椒几个;牛肉半斤;土豆适量;八角三个;干辣椒一颗;

调料

海天味极鲜酱油适量

欣禾红烧酱油少许

花椒粉少许

五香粉少许

蚝油适量

鸡精少许

味精少许

酱豇豆咸菜的做法步骤

1:锅里下油,烧热后煎辣椒,煎成两面焦糊盛出备用。

2:用大勺里的底油把牛肉片,加干辣椒,葱(不要切碎,待咸菜烧熟后挑出方便),姜粉,八角,花椒粉炒熟,趁热烹少许味极鲜酱油。

3:趁热加入豇豆,土豆,进行翻炒,豇豆变成翠绿色时加花椒粉,五香粉少许,海天酱油一小碗,老抽少许翻炒。

4:然后全部倒入压力锅内(不添水)。

5:给“鱼”档焖煮至程序结束。

6:压力锅倒出后,加蚝油,继续将豇豆熬煮到没有汤汁,加味精,鸡精少许出锅即可。

麻酱豇豆

主料

长豇豆300克;

辅料

芝麻酱2汤匙;醋2汤匙;生抽1汤匙;盐1小勺;大蒜5瓣;

麻酱豇豆的做法步骤

1:豇豆用清水冲洗干净,

2:煮锅中加水,加1小勺盐,下入豇豆,焯至颜色变绿后,

3:捞入凉水中,冲洗两遍,

4:将豇豆切成寸段,码入盘中,

5:2汤匙芝麻酱中加入2汤匙醋、1汤匙生抽和1小勺盐调匀,

6:大蒜拍碎,剁成末,

7:在豇豆段上淋上调好的芝麻酱,

8:洒上蒜末即可。

小窍门

焯熟的豇豆也可以捞入冰水中,口感会更冰爽。

蒜香豇豆

主料

四季豆250g;

辅料

蒜1个;

调料

盐适量

味精适量

蒜香豇豆的做法步骤

1:豇豆洗净切段。

2:放入冷水中加少许盐煮至断生。

3:搂出备用,蒜拍碎。

4:油热放蒜炒香,再加入豇豆。

5:放适量盐和味精,起锅。

6:装盘。

麻酱拌豇豆

主料

豇豆400g;

辅料

芝麻酱40g;盐2g;白糖1g;生抽5ml;香醋5ml;

麻酱拌豇豆的做法步骤

1:准备好鲜嫩细长的豇豆和芝麻酱,先将豇豆掐掉根部和尾部,放入水中清洗干净。

2:锅中加入适量清水大火烧开,加入少量盐和香油,下入豇豆焯烫熟后捞出过冷水沥干。

3:把豇豆放到案板上切成长度一样的豇豆段,然后码入盘中备用。

4:碗中放入芝麻酱,加入适量盐、白糖、生抽和香醋,再分多次加水进行调制。

5:将搅拌好的芝麻酱淋到豇豆上,这道味道香浓的麻酱拌豇豆就做好了。

小窍门

豇豆焯水之前在锅中加几滴油和少许盐,再放入豇豆角进行焯烫,这样焯烫好的豇豆颜色更翠绿。给豇豆焯水的时候注意要多煮一会儿,焯烫好要直接捞入冷水中,这样才能保持豇豆的清脆口感和鲜亮颜色。

酱豇豆土豆

主料

豇豆460克;土豆600克;辣椒430克;芹菜180克;瘦肉175克(或肉皮);

辅料

鲜酱油两勺;蚝油一勺;老抽两勺;白糖两勺;食盐适量;葱适量;油适量;大料适量;姜适量;蒜适量;

酱豇豆土豆的做法步骤

1:把豇豆清洗干净,切成长段,我是把豇豆切了三段。

2:把土豆清洗干净,带皮用勺子挖成小块。我用的不是很小的那种土豆,所以就改成小块,如果是小土豆最好了,不用改块,但我个人还是建议用勺子把小土豆的表皮适当破损一点,这样容易入味。

3:把辣椒清洗干净,去蒂切成两段。

4:把芹菜清洗干净,也切成长段。

5:把瘦肉切片,不用太多,只是借味儿的。个人喜欢用瘦肉或是肉皮,用五花肉也是可以的。

6:把葱,蒜切末,姜切片。

7:不粘锅里放底油,放入肉片,煸炒。

8:待肉片变色,放入葱姜蒜和大料煸炒。

9:把所有食材倒进锅里煸炒。

10:待蔬菜煸炒一会儿后,放入其他配料。

11:继续煸炒,去除蔬菜多余的水分,使其充分上色。

12:锅里加适量水,不要淹没蔬菜,盖上盖子,大火烧开,小火慢炖。

13:炖至大约半个小时,收汤汁完成。

14:成品图,味道好级了。

麻酱豇豆

主料

豇豆300g;

辅料

白芝麻50g;食用油40g;盐2g;鱼露少许;生抽少许;白糖2g;

麻酱豇豆的做法步骤

1:将芝麻炒熟

2:放入干磨杯里

3:打至粉末状

4:倒入干净的碗里

5:锅里倒40g油烧热

6:倒入碗里,加入盐、鱼露、糖、生抽、少许水拌匀备用

7:豆角切段,洗净备用

8:倒入锅里,加入适量水大火煮熟后,捞出过冷水,沥干水分备用

9:放入盘子里,淋上适量调好的麻酱即可

花生酱拌豇豆

主料

豇豆200克;

辅料

花生酱30克;大蒜20克;

配料

盐10克

白糖15克

花生酱拌豇豆的做法步骤

1:所需要的食材

2:先将一小勺的花生酱,加入热水

3:加适量的盐、白糖

4:慢慢的搅匀化开,备用。

5:豇豆洗净后,入锅里用开水焯一下,去掉其豆腥

6:入冷水里过凉。

7:切成5厘米左右的段,入碗码齐

8:大蒜捣成蒜泥。浇在切好的豇豆上面

9:把之前调好的花生酱,浇在豇豆上面

10:取几粒枸杞,撒上点缀。

11:这样,夏季里一道简单味道超好吃的“花生酱拌豇豆”就做好了。

12:吃的时候,拌匀即可。

13:用花生酱替代芝麻酱制作的拌豌豆,味道特别的浓郁,还带有丝丝甜味。特别的好吃。

小窍门

豇豆焯熟后再切,营养不容易丢失。

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