荞麦豆浆怎么做最好吃,怎样做最好吃

苦荞香米豆浆

主料

黄豆50g;

辅料

苦荞香米25g;

苦荞香米豆浆的做法步骤

1:将洗净的黄豆和雁门清高苦荞香米分别冷水浸泡3小时;

2:将泡好的豆、米放入豆浆机并加入适量清水;

3:启动豆浆机即可。

小窍门

记得要泡哦

苦荞五谷豆浆

主料

雁门清高苦荞香米20g;黄豆10g;

辅料

红豆10g;绿豆10g;花生10g;核桃10g;

苦荞五谷豆浆的做法步骤

1:准备食材,可根据个人口味进行食材调整。

2:将所有食材用料清水浸泡2小时。

3:将泡好的食材放入豆浆机并加入适量清水。

4:启动豆浆机,榨好后即可食用。

5:苦荞五谷豆浆就完成啦!

燕麦豆浆

主料

大豆160克;

辅料

燕麦适量;

燕麦豆浆的做法步骤

1:把大豆泡发。

2:燕麦片和泡发的大豆一起放入豆浆机

3:启动全豆豆浆功能。

4:25分钟豆浆机自动完成。

5:过滤后放几片燕麦片点缀即成。

燕麦豆浆

主料

黄豆80g;水900g;

辅料

燕麦50g;

燕麦豆浆的做法步骤

1:黄豆隔夜浸泡,早餐沥干水,清洗干净(当然,你也可以先清洗干净,把浸泡的水直接用来研磨豆浆,这都看自己的喜好哈)

2:洗干净的机身,倒入黄豆,倒入燕麦,倒入水,水的位置基本上是最小与最大中间的位置

3:给我们美丽的豆浆机戴上“帽子”

4:将杯体插入机身

5:插上电源后,按一下正在闪烁的开始键

6:然后再按一下下方的豆浆键。是的,就是如此方便,你现在所需要做的,就是静静地等待。而这个时候,我选择去刷牙洗脸,多省时啊,哈哈,适合同样是上班族的你们哦。

7:刀头研磨地真心很细腻,那么多豆浆,才这点点豆渣,我尝了一下,豆渣的口感也很细腻,根本可以免去过滤这个步骤啊!!!

鱼豆腐荞麦面

主料

荞麦面适量;鱼豆腐2块;

辅料

青菜2棵;胡萝卜少许;盐少许;油少许;

鱼豆腐荞麦面的做法步骤

1:胡萝卜,青菜,荞麦面。

2:锅中水烧开,放面下去煮熟,大约煮6分钟。

3:青菜洗净,胡萝卜改切花形。

4:康宁锅放水把鱼豆腐凉水下锅(因为鱼豆腐是冷冻的)。

5:鱼豆腐煮饮后捞出切成厚片再放回锅煮,加入胡萝卜煮熟。

6:面条已煮熟捞起过凉水。

7:青菜也放下汤中煮1分钟。

8:食材都煮熟了调少许盐,油再把面条放下汤中拌一下即可(鱼豆腐有咸味调味需减少)。

9:如图,高颜值的一碗面就完成了。

10:成品图。康宁锅1.25L小汤锅,可煮汤也可当成汤面碗,煮好直接端到餐桌上品尝了,多方便。

荞麦面

主料

荞麦面80克;鸡蛋1个;海苔1片;

辅料

香芹少许;

调料

盐2克

高汤调味料5克

食用油少许

荞麦面的做法步骤

1:锅里放入适量的清水,烧开后放入荞麦面条,中途烧开后再加2次水,每次半碗左右,这样煮好的面条不会有硬芯。

2:煮面的时候盖上盖子,面条煮得更快。

3:香芹去叶,清洗干净,切成段,当然切丁也可以。

4:第一次加水之后把香芹放到锅里一起煮。

5:出锅前加入盐和高汤调味料,调好味道。

6:面条煮好后就可以盛出来了,撒上海苔,

7:平底锅里放少许的食用油,油热后把鸡蛋打入锅里。

8:别急着翻面,等蛋白定型后,再翻面煎熟,翻面之前可以在鸡蛋上撒一点盐,鸡蛋会更有味。

9:煎好的鸡蛋盛到面条上,再撒上香菜提味。

小窍门

1.煮面的时候,用筷子搅拌可以防止面条粘连,中途烧开加水可以让面条煮得没有硬芯。2.煎鸡蛋还是煎熟吃比较安全又卫生。

燕麦豆浆

主料

黄豆70克;燕麦45克;红枣六个;

辅料

冰糖适量;

燕麦豆浆的做法步骤

1:所有材料准备好。

2:红枣去壳,切丁。

3:把黄豆红枣放豆浆机里面。放适量水。摁干豆键

4:到豆浆机蜂鸣响后。过滤豆渣。

5:把豆浆放锅里面。同时放上冰糖和燕麦。滚开个5分钟。

6:成品图。

7:豆浆已经出来了。甜甜的。

燕麦豆浆

主料

黄豆1/2杯;燕麦杯1/2杯;

辅料

水1200毫升;

燕麦豆浆的做法步骤

1:用料

2:将黄豆用清水洗净

3:燕麦用水洗净

4:倒入豆浆机打浆桶中

5:加入清水浸泡一夜

6:装上机头

7:通电,启动豆浆功能

8:警示音起,断电,取走机头

9:倒出饮用

小窍门

打好的豆浆十分浓稠,不喜欢太浓的可以适当减少燕麦用量。饮用时可根据自己口味加糖调味。

麦枣豆浆

主料

黄豆1/2杯;燕麦1/5杯;红枣10颗;

辅料

水1200毫升;

麦枣豆浆的做法步骤

1:用料

2:将黄豆和燕麦洗净沥水

3:红枣去核切小块

4:各材料一同倒入豆浆机打浆桶

5:加入清水浸泡一夜

6:装机头

7:启动打浆

8:豆浆机工作结束,取走机头

9:倒出饮用

小窍门

红枣切成小丁使用,更容易被粉碎,以免出现较大颗粒残留打浆功能需根据自家豆浆机情况进行选择。打好的豆浆连渣饮用,营养更全面

黑麦豆浆

主料

黑小麦30克;黄豆80克;

辅料

水1500毫升;

黑麦豆浆的做法步骤

1:用料:黑小麦30克,黄豆80克,水1500毫升

2:将所有材料洗净控水。

3:将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。

4:倒入所有材料,

5:加入清水。

6:盖好盖子。放入机座,卡好。

7:通电,设定预约时间为8小时,按开始。

8:时间到,豆腐机自启动打浆至结束,

9:打浆结束,取下打浆桶,

10:揭盖,

11:取走滤网架,使渣浆混合,

12:倒出饮用

小窍门

用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。饮用时可以根据自己口味,加糖调味。

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