菠萝里脊十大做法大全,最正宗的做法

糖醋里脊

主料

里脊肉150克;

辅料

生粉适量;熟白芝麻适量;

配料

盐适量

花生油适量

大蒜瓣一瓣

白砂糖少许

番茄酱适量

鸡蛋清适量

白醋少许

糖醋里脊的做法步骤

1:将里脊肉切成粗条

2:肉里加入适量盐、鸡蛋清,抓匀

3:大蒜瓣切成末

4:肉拍上适量生粉,拍均匀

5:锅里倒入适量花生油,烧到六成热下入里脊肉,炸到稍微有点黄捞出控油

6:油温烧到八成热,倒入炸过的里脊肉复炸一遍

7:锅里留底油,放入蒜末炒香

8:加入适量番茄酱、少许白砂糖、翻炒起大泡后加入少许白醋

9:加入炸好的里脊肉、熟白芝麻,迅速翻均匀

10:出锅了

小窍门

一:鸡蛋清不要加入太多,否则太湿不好拍生粉;二:最好将里脊肉一条一条地拍上生粉,这样更加均匀;三:里脊肉复炸一遍更加脆,口感更好。

里脊肉萝卜羹

主料

萝卜490克;里脊肉70克;

辅料

葱花适量;

配料

料酒适量

盐适量

鸡精适量

里脊肉萝卜羹的做法步骤

1:材料:萝卜、里脊肉(已切)、葱花、水淀粉

2:将萝卜洗净,捞出。

3:放在案板上切成片,待用。

4:烧锅倒油烧热,下入里脊肉,加适量的料酒。

5:翻炒翻炒。

6:随后,合入切好的萝卜翻炒翻炒。

7:接着,加入一些水煮开,煮至萝卜断生熟软。

8:然后,加适量的盐。

9:加适量的鸡精。

10:调味翻匀。

11:最后,倒入水淀粉勾芡。

12:搁入葱花,即成。

13:盛出、装入碗中,热乎乎的可以享用喽。。。

糖醋里脊

主料

里脊肉适量;番茄酱适量;淀粉适量;胡椒粉适量;芝麻适量;

辅料

白糖适量;

糖醋里脊的做法步骤

1:里脊切丝。

2:用盐,胡椒粉,姜丝腌渍十分钟,沾上淀粉。

3:入油锅炸微黄后,捞出。

4:油不停火,再次放进去炸金黄备用。

5:所有油倒出去后,锅上沾的油就足够,把番茄酱,糖,芝麻一起放进去小火炒冒小泡。

6:倒入炸好的里脊肉,拌匀即可。

小窍门

番茄酱里的糖量和醋量,依据个人喜欢的酸甜度进行调制。在炒番茄酱以前先煸香一些蒜茸,这样的糖醋汁个人觉得味道更香。

里脊披萨

主料

面粉适量;

辅料

鸡蛋一个;番茄一个;里脊肉适量;白菜适量;

调料

黑椒汁适量

里脊披萨的做法步骤

1:准备好材料。

2:面粉揉好,发酵。

3:擀成饼,放入电饼铛。

4:涂上黑椒汁,再一次加入鸡蛋,白菜,里脊肉,番茄。

炸里脊

主料

里脊肉半斤;

辅料

糖一勺;酱油一勺;葱一勺;蚝油一勺;料酒一勺;姜末一勺;

炸里脊的做法步骤

1:里脊肉切成条,将,糖,盐,酱油,料酒,蚝油,葱姜末放一起煨半小时放冰箱冷藏。取出放入面粉准备炸制

2:锅中倒入油烧热至七成热放入里脊肉炸至金黄翻面

3:两面金黄即可,不爱吃老的可以少炸一会儿,炸至浅金黄色即可!

4:装盘即可

里脊肉炒胡萝卜

主料

胡萝卜110克;里脊肉65克;

辅料

青椒适量;

配料

料酒适量

盐适量

鸡精适量

里脊肉炒胡萝卜的做法步骤

1:材料:胡萝卜(已清洗切成丝)、里脊肉(已切成丝)、青椒(已清洗切成丝)

2:烧锅倒油烧热,下入切好的里脊肉,加适量的料酒。

3:翻炒一下。

4:接着,合入切好的胡萝卜和青椒翻炒翻炒至胡萝卜断生。

5:然后,加适量的盐。

6:加适量的鸡精。

7:调味炒匀,即成。

8:出锅,装盘。

糖醋里脊

主料

小里脊150克;

辅料

淀粉50克( 分两次用);鸡蛋半只;葱姜末各5克;蒜10克;面粉50克;

调料

白醋20克

生抽2克

胡椒粉2克

糖50克

盐适量

番茄酱半勺

料酒5克

糖醋里脊的做法步骤

1:备食材:里脊、糖醋芡汁(水、白醋、糖50克、半勺番茄酱、25克淀粉)、葱姜蒜。

2:用25克淀粉、50克面粉、半只鸡蛋加水调成糊,里脊用刀面拍松再切条,放盐、料酒、生抽、胡椒粉。

3:锅入宽油,烧至六七成热时,分散下入挂好糊的肉条。

4:边炸边用手勺不断搅动,并将粘连的抖开,炸至熟透,外皮发硬,色泽淡黄时捞入漏勺中。

5:待油温升至八九成热时,将肉条复炸至色泽金黄、焦脆时迅速捞出沥净余油。

6:原炒锅再次置中火上,入油15克烧热,投入葱姜末和一半蒜末煸炒出香味,随即倒入糖醋芡汁。

7:待汁熬沸、起鱼眼泡时,下另一半蒜末,烹热油将汁烘起,倒入肉条,并迅速颠翻几下,使肉条均匀地裹上糖醋芡汁,出锅装盘即成。

糖醋菠萝里脊

主料

里脊肉200g;菠萝肉200g;

辅料

亨氏番茄酱30g;

配料

生抽5g

胡椒粉2g

盐2g

糖15g

白醋30g

糖醋菠萝里脊的做法步骤

1:里脊肉先切成7--8毫米厚的片,再切成条,放入盘中加胡椒粉、盐和老抽

2:抓拌均匀腌制10分钟。

3:淀粉和面粉按1:1的比例调成糊

4:6把腌制好的里脊条沾上糊,

5:油温7成热炸至表面焦黄。

6:锅中放糖和醋,糖溶化后变浓时加番茄酱,翻炒均匀

7:把炸好的里脊条放入

8:加入菠萝条

9:翻炒均匀,让汁完全裹在食材上即可

小窍门

糖醋汁的浓度以完全包裹在肉上,锅中不留为宜,如果过稀,可以适当加一点水淀粉调整。

香煎里脊

主料

猪外里脊肉200克;

辅料

烤肉料20克;

香煎里脊的做法步骤

1:猪外里脊肉适量,切片;

2:加新奥尔良烤肉料拌匀腌制3小时以上(我都是头一天晚上腌制,第二天下班回来已经入味的不得了)

3:锅内加适量花生油烧5成热时,放入腌制好的里脊肉两面煎熟即可。

4:如图,要趁热吃啊。

小窍门

1、烤肉料和水及肉的比例是1:1:10;2、因为肉味表里如一,所以煎熟后无需其它蘸料已经很美味了。

炸里脊

主料

猪瘦肉适量;

辅料

鸡蛋适量;生粉适量;

调料

辣椒粉适量

胡椒粉适量

炸里脊的做法步骤

1:猪肉里脊切条,加辣椒粉、胡椒粉,花生油腌制2个小时。

2:生粉加鸡蛋、加腌制好的肉调成糊状。

3:油烧热,放进锅里,炸成金黄色。即可食用。

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