甘草黑豆
主料
黑豆1000克;
辅料
冰糖200克;甘草30克;
甘草黑豆的做法步骤
1:黑豆清洗干净
2:加入干净的甘草和冰糖
3:第三步看个人怎么操作,我是为了就第二天的太阳所以晚上就放电饭煲里预约煮粥健,煮至熟透
4:熟后过滤掉水,平铺在适合容器里晒干即可
5:成品图,如果要储存久点的话可以再晒干一下,我个人喜欢这种感觉,半干状态
小窍门
千万注意别煮糊了
甘草九制陈皮(凉果)
主料
干陈皮350g;甘草25g;清水500g;
辅料
砂糖100g;食盐20g;
甘草九制陈皮的做法步骤
1:首先就是干陈皮脱苦,干陈皮用冷水泡一夜,换水冲洗四五次
2:然后在锅里面快速焯水4分钟,取出来冷水漂洗四五次
3:然后放到阴凉的地方阴干,不要特别干,还有点微微软即可
4:然后就是煮浆:500g清水加25g甘草煮十五分钟以上,液体收缩成为原来的三分之一,关火浸泡一个小时以上
5:泡好的料液滤出来甘草放到一边晒干,小火继续熬煮,放进去20g食盐
6:加入100g砂糖
7:然后把阴干的陈皮泡进料液里面去,泡一夜
8:第二天捞出来放到太阳底下晒,晒到半干之后继续浸泡,直到吸收所有料液为止,然后晒到半干
9:这时候把煮过并且晒干的甘草放进料理机
10:打成粉末
11:然后晒到半干的陈皮放进面包机内桶里面
12:并且加入陈皮粉末
13:面包机开始一个翻炒干货程序即可!
小窍门
因为没有加入硬化剂(石灰),所以一定要晒到快全都干的时候才能放进面包机,不然就会搅拌成浆糊状态的……
益气甘草陈皮乌梅饮
主料
红枣6颗;乌梅6个;甘草2克;陈皮5克;红糖25克;黄芪30克;水2.5升;
益气甘草陈皮乌梅饮的做法步骤
1:用料:红枣6颗,乌梅6个,甘草2克,陈皮5克,红糖25克,黄芪30克,水2.5升。
2:将除红糖外的的食材用清水冲洗后加入清水浸泡1小时以上。
3:倒入砂煲中,大火煮开,小火再煮40分钟。
4:把红糖放入砂煲中,再煮10分钟。
5:滤出。放凉后倒入容器,放冰箱储存。
6:倒出饮用。
小窍门
没有明显气虚毛病的也可以不用黄芪。煮梅子汤最好使用玻璃、陶瓷材质的器皿,忌金属器皿。
火甘草莓汁
主料
火甘1个;草莓8个;
辅料
纯净水550毫升;
火甘草莓汁的做法步骤
1:准备食材
2:火甘撕成小块;草莓切半
3:草莓,火甘及纯净水全部倒入东菱破壁机,接通电源后,按下【功能键】,调到‘’果汁“
4:经过2分钟的等待,一杯美味的”火甘草莓汁“就做好了。
5:成品图1.
6:成品图2。
小窍门
丝巾温馨提示:这个量能做460毫升的杯子2杯。
甘笋炒扁豆
主料
扁豆165克;甘笋135克;
辅料
干辣椒适量;
配料
盐适量
鸡精适量
甘笋炒扁豆的做法步骤
1:材料:扁豆、甘笋、干辣椒(已剪开)
2:将扁豆摘洗干净,捞出待用。
3:将甘笋清洗一下、去皮。
4:放在案板上切成片,待用。
5:烧锅倒油烧热,下入已剪开的干辣椒炝锅。
6:随后,下入切好的甘笋翻炒翻炒。
7:接着,合入清洗好的扁豆翻炒一下。
8:然后,加适量的清水。
9:翻炒翻炒至熟。
10:最后,加适量的盐。
11:加适量的鸡精。
12:调味炒匀,即成。
13:出锅装盘。
甘草椒盐芒果捞
主料
半熟芒果1个;
辅料
甘草椒盐适量;
甘草椒盐芒果捞的做法步骤
1:南方吃水果就是方便,任何季节都能吃到芒果,市场里2.5一斤的半熟芒果,可放椒盐,也可等几天软透了直接吃。
2:芒果切薄块备用。
3:撒入椒盐拌匀即可享受。
4:一个大芒果可以得一大碗,很好吃,一会儿就秒完了。
黑白仙草
主料
黑仙草粉50克;白仙草粉50克;
辅料
白砂糖80克;
黑白仙草的做法步骤
1:准备好黑白仙草粉各50克
2:黑仙草粉50克加入清水250克清水拌均无颗粒状
3:白仙草粉50克加入清水250克清水拌均无颗粒状
4:清水900克煮沸,把拌均好的黑仙草糊倒入锅中不断拌均再次煮沸
5:清水900克煮沸,把拌均好的白仙草糊倒入锅中不断拌均再次煮沸
6:煮好的黑仙草糊倒入玻璃罐中,1/3量,继续在玻璃罐中倒入白仙草糊1/3量;PS:可以先白仙草糊,黑白瓶子交替
7:最后把1/3黑仙草,装满之后放入冰箱冷藏2小时,吃的时候加上白糖;PS:中间可会黑仙草糊,黑白交替
小窍门
1.仙草粉与水的比例很重要,直接影响口感;2.煮仙草的时候要不断拌均,煮沸即可关火并把锅拿开;3.冷藏的凉粉口感更佳。4.瓶子黑白交替,百黑交替即可。
仙草杏仁黑白豆腐
主料
杏仁露700ml;仙草粉20g;琼脂10g;白糖50g;
辅料
水800ml;
仙草杏仁黑白豆腐的做法步骤
1:准备好食材:杏仁露露、仙草粉、琼脂。
2:先将杏仁露露倒入奶锅,中火烧开。
3:琼脂用水冲干净,放入煮开的露露里面。
4:改小火,用筷子不断的搅拌至琼脂完全融化。
5:倒入容器,放凉后入冰箱冷藏2个小时。
6:仙草粉20克。
7:用少许的水将仙草粉拌成糊状。
8:水800ml。(搅拌仙草粉也用其中的水)中火烧开。
9:加入50克的白糖(也可以根据个人的口味)
10:转小火,将拌好的仙草糊倒入水中并不停的搅拌均匀。放凉后入冰箱冷藏2个小时。
11:冷藏好的杏仁豆腐,切成块。
12:冷藏好的仙草冻,切成块。
13:起放入碗中,就可以享用了。冰冰凉凉的,感觉很不错。
小窍门
用杏仁露露很方便,没有琼脂,用吉利丁片也是可以的。
【甘栗香草泡芙】
泡芙皮
低粉50g
色拉油57g
牛奶10g
鸡蛋液100g
盐1g
泡打粉1g
水55g
馅料
玉米淀粉4g
栗子茸15g
细砂糖20g
香草豆荚半根
低粉4g
鲜奶油50g
牛奶84g
蛋黄1个
甘栗香草泡芙的做法步骤
1:牛奶水盐色拉油置于锅中,大火加热煮沸即可
2:快速加入过筛后的低粉,打蛋器混合成无干粉状态
3:再次开中火不断混合,约20秒,倒入容器中
4:分4—5次加入蛋液,充分混合后再进行下一次
5:加入泡打粉
6:混合后的泡芙糊,装入裱花袋,在烤盘挤出16个面糊(此时烤箱预热)
7:沾了水的勺背轻轻按压凸起的面糊尖部,以作修整
8:刷蛋液,喷水
9:入烤箱210°25分钟左右
10:蛋黄细砂糖搅打至粘稠发白
11:加入过筛后的低筋面粉玉米淀粉混合物,搅拌均匀
12:加入牛奶,搅拌均匀
13:加入半根香草豆荚籽
14:小火加热,不断搅拌,粘稠状即可,室温放凉,盖保鲜膜入冰箱冷藏1小时
15:栗子压茸
16:加入鲜奶油搅拌均匀,加入栗子茸搅拌均匀即栗子卡仕达奶油馅料
17:筷子戳开小口
18:挤入馅料,大致7分满即可
小窍门
*蛋液不可一次加入,会造成表面没有纹路*烘烤过程中,不可打开烤箱,以免影响泡芙的蓬发*没有泡打粉或香草精也可无需添加使用工具:裱花袋2个、裱花嘴2个(我这里用到的是大号和小号圆形裱花嘴)烘烤:210°C中层25分钟上下火
甘草茉莉花茶
主料
薄荷叶适量;
辅料
茉莉花适量;
配料
甘草适量
甘草茉莉花茶的做法步骤
1:薄荷叶摘下先用清水洗净尘土,放进水杯用开水泡出香气
2:放适量的甘草喝起来更加甘甜滋润
3:放进甘草片刻泡出甜味,撒上几朵茉莉花再泡小片刻
4:倒进茶杯,与家人分享(冰镇后会更好喝)
小窍门
花草茶用新鲜的泡出来才好喝,不喜欢甘草的味道可以放一些冰糖或蜂蜜