黄金山药条
主料
铁棍山药1根;咸蛋黄4个;
辅料
料酒适量;油适量;
黄金山药条的做法步骤
1:准备好原材料;
2:在咸蛋黄中加入点料酒;
3:将咸蛋黄和山药放入锅中蒸熟;
4:蒸熟的山药去皮后切成长条;
5:蒸熟的咸蛋黄用勺碾压成泥;
6:烧热锅,放少许油,将咸蛋黄倒入翻炒;
7:直至咸蛋黄起小小的泡泡;
8:下入山药条;
9:翻炒均匀,让咸蛋黄均匀的裹在山药条上;
10:装入盘中。
小窍门
1.铁棍山药可以选择先去皮蒸,也可以蒸后再去皮,后者能避免接触后手发痒;2.咸蛋黄加入点料酒蒸能去腥,蒸时加盖避免水汽滴入;蒸熟后用勺碾成泥;3.烧热锅,加入油炒咸蛋黄末,直到微微起小泡后下入山药条,再翻炒均匀,让蛋黄均匀的裹在山药条表面即可,无须加任何调味料。
黄金山药条
主料
山药400克;咸鸭蛋2个;
辅料
食用油500克;玉米淀粉2汤匙;
黄金山药条的做法步骤
1:原料。
2:山药去皮切条。
3:撒2汤匙玉米淀粉,用手拌一下,均匀的裹在山药条上。
4:油热后逐个下入山药条。
5:取咸鸭蛋黄。
6:炸至山药条表皮脆硬起泡后捞出备用。
7:炒锅倒油,放入咸鸭蛋黄小火煸炒。
8:炒至蛋黄融化,起泡。
9:倒入炸好的山药条。
10:翻炒均匀即可。
11:盛盘。
小窍门
山药条裹玉米淀粉炸至可以达到外焦里嫩的效果,鸭蛋黄已经很咸了,所以不必再放盐。
黄金山药条
主料
铁棍山药1根;
辅料
白糖1匙;淀粉适量;糯米粉适量;鸡蛋1个;面包糠适量;食用油适量;
黄金山药条的做法步骤
1:铁棍山药去皮切片,水开上锅大火蒸15分钟至熟。
2:趁热在山药中加入白糖,1:1的糯米粉和淀粉,一块捣匀成泥。
3:调整糯米粉和淀粉的用量,直至揉成软硬适中的面团。
4:搓成拇指粗细的小长条。
5:先在鸡蛋液中滚一下。
6:再在面包糠上滚滚,均匀的粘上面包糠,再用手轻轻搓一下,使面包糠与山药条更好的粘合。
7:依次做好备用。
8:油温5成热,下锅下火慢炸到浮起,其间要用筷子不停拨动,使其受热均匀。
9:金灿灿,外皮酥脆,内里软糯,非常美味哦!
小窍门
喜欢吃咸的,可以用盐代替糖,一样美味可口。
三汁焖山药
主料
山药适量;
辅料
胡萝卜适量;葱适量;姜适量;蒜适量;
配料
生抽适量
老抽适量
醋适量
烹调油适量
糖适量
盐适量
三汁焖山药的做法步骤
1:材料图。
2:将山药胡萝卜去皮切滚刀块。配料改刀,准备料汁。
3:炒锅倒油,炒香姜葱。
4:下山药胡萝卜块。
5:倒入料汁,放一勺糖,大火烧开后转小火焖至山药入味儿。
6:出锅放葱碎。
小窍门
山药去皮后容易变色,可以泡在水里。酱油本身比较咸,酌量加盐。
山药白果烩肚条
主料
猪肚250克;白果100克;山药250克;
辅料
火腿肠100克;
配料
盐适量
鸡精适量
糖少量
胡椒面少量
八角1个
大料1片
大葱1根
小葱适量
老姜适量
山药白果烩肚条的做法步骤
1:第一遍清洗猪肚:将猪肚里面翻出加入盐揉搓2-3分钟,清水冲洗。
2:第二遍清洗猪肚:加入盐、少量菜籽油及面粉反复揉搓2-3分钟后,清水冲洗干净。
3:将洗净后的猪肚放入沸水中煮1-2分钟。
4:将煮过的猪肚用小刀刮去表面的白膜,冲洗干净。
5:将处理好的猪肚里外再翻回来,内塞入大葱、八角、大料、姜片及少许盐,入高压锅加水莫过猪肚压制10分钟。
6:将压好后的小半个猪肚切条,火腿肠切条、白果去壳去膜、姜切片、葱切末,山药去皮切条后泡入淡盐水中防止氧化发黑。
7:热锅冷油放入肚条和白果、姜片翻炒片刻,加入高汤或开水煮3-5分钟,加入火腿肠、鸡精、少量胡椒面、糖及盐,翻炒片刻后倒入山药条一起烩1-2分钟,旺火收汁后装盘撒上葱花。
山药萝卜手指条
主料
铁棍山药50g;胡萝卜50g;低筋面粉20克;
辅料
鸡蛋1只;
山药萝卜手指条的做法步骤
1:准备原料。
2:胡萝卜和山药切片,放入蒸锅。
3:用筷子轻松扎透就是熟了,放凉备用。
4:鸡蛋、山药,胡萝卜、面粉,放入九阳辅食机。
5:搅打成糊状。
6:面糊装入裱花袋。
7:不粘锅烧热,面糊挤成条,中间留点间隙。盖盖子,小火加热。
8:加热至一面凝固,翻面。
9:煎至面糊凝固,两面金黄就可以享用啦!
小窍门
本食谱适合12个月以上的宝宝食用,八个月的宝宝可以只添加蛋黄。
黄金山药条
主料
山药1段;咸蛋黄3个;
辅料
玉米淀粉3汤匙;
黄金山药条的做法步骤
1:山药去皮切长条
2:山药条放在盆里加淀粉拌匀备用
3:锅中加油烧热,逐个下入裹着淀粉的山药条
4:炸至表面金黄捞出,再复炸一次捞出备用(一定要炸熟)
5:锅里留底油,下咸蛋黄炒香
6:下入炸好的山药条,翻炒均匀让每根山药条都裹上蛋黄即可
7:成品欣赏
炸山药条
主料
山药1条;
辅料
辣椒粉适量;盐2克;
炸山药条的做法步骤
1:将山药去皮切成长条,因为山药的黏液直接沾手上会引起过敏发痒,所以处理的时候要戴上手套。
2:切好的山药条放在淡盐水里清洗3遍左右,尽量把表面的黏液洗干净。
3:将山药条捞出来,用厨房用纸洗干净表面水分,这样烤的时候会更省时。
4:处理好山药条放在ACA空气烤箱的炸篮里面,也可以用烤的,但是空气炸会口感更酥脆,还不用一滴油。
5:把山药条放在ACA空气炸箱的中下层,开启160度空炸20分钟即可出炉。
6:炸好的山药条特别的酥脆,里面是粉糯绵软的口感,特别的香。
黄金山药条
主料
咸鸭蛋黄2个;山药250g;
辅料
油适量;盐适量;胡椒粉1小勺;
黄金山药条的做法步骤
1:山药去皮冲洗干净,切成段。
2:在切成近1cm见方的长条。
3:鸭蛋黄里放入一点盐和花椒粉,用勺子碾碎拌开
4:炒锅热油,油6分热的时候放入山药条炸熟捞出。
5:炒锅留一点底油,把鸭蛋黄放入锅中,小火炒。一直炒开成沫沫状。
6:放入炸好的山药条,快活炒匀即可。
7:盛出。
小窍门
山药去皮之前放到热水中煮一下,这样去皮的时候手就不会痒。
焖山药条
主料
山药适量;
辅料
辣椒适量;香葱适量;
配料
盐适量
油适量
调味鲜适量
焖山药条的做法步骤
1:山药少许,。
2:去皮。
3:切条。
4:不粘锅里烧油下入山药条炒匀。
5:放点盐。
6:焖熟。
7:放进辣椒和香葱,调味鲜炒匀装盘。
8:焖好的山药条。