辣炒藕丁
主料
藕片一袋;
辅料
小米辣一个;生抽两勺;老抽一勺;蚝油一勺;郫县豆瓣酱一勺;大蒜两瓣;葱适量;
辣炒藕丁的做法步骤
1:藕片切丁
2:葱蒜小米辣切好备用
3:锅中水开加盐放入藕丁,煮熟捞出备用
4:油热爆香葱蒜小米辣
5:加一勺郫县豆瓣酱,炒出红油
6:放入藕片翻炒
7:加入两勺生抽,一勺老抽,一勺耗油,翻炒一分钟出锅
8:享用吧。
香辣藕丁
主料
莲藕2节;
辅料
里脊肉100克;青红椒各2个;
配料
料酒适量
酱油适量
淀粉适量
胡椒粉适量
小葱适量
油适量
盐适量
香辣藕丁的做法步骤
1:将原材料准备好;
2:.里脊肉丁中加入适量的料酒、盐、淀粉、酱油和少量的油;
3:搅拌均匀腌制五分钟;
4:烧热锅,放少许油,下入腌好的肉丁翻炒;
5:肉丁翻炒变色后下入藕丁一起炒;
6:再加入适量的料酒和酱油;
7:加盖焖上两、三分钟;
8:加入青红椒丁继续翻炒;
9:最后加入盐和胡椒粉调味,翻炒均匀;
10:盛入盘中,表面摆上小葱丝。
小窍门
1.先将里脊肉切成丁,加入盐等调味料腌制入味,腌制时加入点油炒出来的肉质更嫩;2.藕切成小丁后不马上炒制需泡在白醋水中,防止藕变色;3.先炒肉丁,将肉丁翻炒变色后下入藕丁翻炒,再加入酱油和料酒焖煮两、三分钟;4.青红椒要等藕丁焖煮熟后再放,以免变色影响菜的成品卖相;加入青红椒翻炒几下后,最后加入盐等调味。
酸辣藕丁
主料
莲藕半根;酸菜30克;
辅料
植物油1勺;盐少许;大蒜1瓣;泡椒少许;姜粉少许;
酸辣藕丁的做法步骤
1:莲藕洗净,去皮,切厚片
2:切成丁,在沸水中快速焯一下,沥净备用
3:热锅热油,爆香蒜碎
4:倒入藕丁和盐,干辣椒或泡椒,少许姜粉炒匀
5:倒入酸菜,快炒几下出锅即可
小窍门
1.姜粉也可不放,莲藕性寒,放姜粉能解部分寒凉。2.酸菜本身有咸味,盐量要注意。3.莲藕用铁锅炒会发黑变色,用不粘锅的话可以避免。4.我用的酸菜是即食的,不是生的,如果用生的,要现炒熟酸菜,再放藕丁
酸辣藕丁
主料
藕2节;香菜2根;盐1茶匙;淀粉2茶匙;
辅料
苹果醋1汤匙;姜1块;白糖1茶匙;
酸辣藕丁的做法步骤
1:原料图。
2:藕切丁泡水沥干备用。
3:辣椒切圈用水浸泡片刻沥干,姜切片,香菜切段。
4:苹果醋,白糖,盐,淀粉勾兑在一起。
5:锅里放姜片,小火煸炒姜片微黄。
6:倒入藕丁和辣椒圈,大火爆炒至藕丁7成熟。调入勾兑好的汁。大火翻炒到藕丁全熟,汁液粘稠明亮。
7:出锅放香菜即可。
小窍门
不放辣椒圈,就变成糖醋味了,一样好吃。
辣炒鸡丁莲藕
主料
莲藕适量;鸡胸肉适量;青、红辣椒适量;生粉少许;
辅料
盐适量;蒜片适量;姜适量;酱油适量;香油适量;白芝麻适量;
辣炒鸡丁莲藕的做法步骤
1:准备好食材,莲藕切片,蒜切片,姜切片,辣椒切小圈,鸡胸肉切小丁,用生粉腌一会。
2:锅内热油,放入姜蒜片,辣椒圈。炒香。
3:加入鸡丁。
4:把鸡丁炒到变色。
5:加入莲藕片。
6:翻炒后兑水。
7:莲藕煮至完全收汁,调入盐和酱油,炒匀。出锅前淋上香油,撒上白芝麻即可。
酸辣藕丁
主料
莲藕250克;
辅料
干辣椒4颗;盐适量;油适量;醋适量;
酸辣藕丁的做法步骤
1:准备所有食材。
2:莲藕去皮切成丁,泡凉水里备用。
3:葱、姜切成末。
4:炒锅放油小火炸香花椒、干辣椒。
5:放入切好的藕丁,加醋、盐、糖大火快速翻炒。
小窍门
这道菜要大火快炒,保持莲藕的脆度。
酸辣藕丁
主料
藕3小节;
辅料
蒜粒3瓣;干辣椒6根;小葱2根;
调料
醋1小勺
老抽1茶匙
白糖少许
蚝油1汤匙
盐适量
油适量
酸辣藕丁的做法步骤
1:准备好材料。
2:莲藕去皮切小丁,可放水里浸泡一下以防氧化变黑。
3:将蚝油,老抽,白糖,醋和盐倒入一个碗里拌匀备用,蒜片辣椒备好。
4:烧开水放入藕丁焯1分钟,捞出沥干水分。
5:热锅凉油倒入蒜片干辣椒炒香。
6:热锅凉油倒入蒜片干辣椒炒香。
7:倒入调好的料汁炒匀。
8:最后洒上葱末,更好吃哦~
辣炒什锦藕丁
主料
莲藕1节;火腿100克;青椒1根;豆腐干4块;红椒适量;
辅料
老干妈辣酱2汤匙(30ml);酱油1汤匙(15ml);盐1/2茶匙(3克);
辣炒什锦藕丁的做法步骤
1:1、青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁。
2:2、炒锅烧热后倒入油,待油7成热时,倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟,至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟。
3:3、调入老干妈辣酱,酱油和盐翻炒均匀后,倒入火腿丁,青红椒丁,再继续翻炒1分钟即可。
辣炒藕丁
主料
藕(莲菜)一节;
辅料
红辣椒少许;蒜少许;姜少许;
调料
食用油少许
盐少许
老抽少许
白糖少许
辣炒藕丁的做法步骤
1:藕洗净,削皮,切条,切丁。
2:红辣椒、蒜和姜切碎,如图所示。
3:锅烧热放少许油,倒入红辣椒、蒜和姜,大火爆炒,快速再倒入藕丁加盐、老抽和白糖调味,翻炒几下即可。
4:出锅装盘。
5:香辣爽口。
酸辣藕丁
主料
莲藕适量;青红辣椒各适量;大蒜头适量;
调料
油适量
盐适量
鸡精适量
生抽适量
醋适量
酸辣藕丁的做法步骤
1:准备好藕,去掉外皮,清洗干净。
2:切成小丁。
3:辣椒和大蒜头都切成小粒。
4:起锅烧水。
5:水开后,下入藕丁,煮至8成熟。
6:过凉水,待用。
7:起锅烧热,加油,油五成热时,下入辣椒和大蒜头煸出香味。
8:下入藕丁。
9:翻炒均匀。
10:加盐和生抽,翻炒均匀。
11:分次少量的加两次水,翻炒均匀。
12:最后加入鸡精和醋,翻炒均匀即可出锅。
13:好了。
14:成品图。