爆炒花蛤
主料
花蛤适量;
辅料
尖椒适量;食用油适量;花椒适量;葱适量;盐适量;
爆炒花蛤的做法步骤
1:花蛤买回洗干净,如果比较脏可放盐去沙
2:锅中放入水
3:放入花蛤,水焯一下
4:开口后沥干水分
5:锅中放入食用油
6:放入些许花椒和葱花
7:葱香味炒出后放入切好的尖椒
8:翻炒后放入花蛤继续翻炒
9:翻炒中根据个人口味加入盐
10:盛盘即可
小窍门
因为被焯过,所以花蛤本身就是熟的,放完盐后,无需炒太久,否则会影响口感
爆炒花蛤
主料
花蛤适量;蒜蓉适量;葱适量;芹菜适量;香菜适量;姜片适量;小辣椒适量;姜适量;
辅料
盐适量;酱油适量;蚝油适量;生粉适量;
爆炒花蛤的做法步骤
1:切好姜、蒜、小辣椒,香菜,芹菜和葱。
2:先备好调料汁(酱油、蚝油、盐、水、生粉)各适量。
3:花蛤洗净后焯水,开口即捞出。
4:锅内热油,爆香蒜蓉和姜片。如果喜欢辣点的这个时候可以先放辣椒一起。
5:倒入花蛤,大火爆炒。
6:倒入调好的料汁。爆匀。
7:最后放入香菜,葱,芹菜和小辣椒,炒匀出锅。
爆炒花蛤
主料
花蛤500g;
辅料
洋葱适量;小葱适量;蒜适量;姜适量;干辣椒5个;
调料
豆瓣酱2勺
盐适量
料酒适量
爆炒花蛤的做法步骤
1:花蛤提前一晚泡水,吐一下泥沙,然后清洗干净。
2:烧热水,把花蛤焯水一下,不要焯水太久。
3:辣椒切段,姜蒜切粒。
4:洋葱和香葱切好。
5:起锅热油,爆香蒜姜干辣椒。
6:下豆瓣酱炒出红油。
7:下花蛤翻炒,撒少许料酒。
8:放香葱洋葱翻炒断生出锅。
9:可以吃啦。
爆炒花蛤
主料
花蛤500克;
辅料
辣酱40克;葱适量;姜适量;蒜适量;
爆炒花蛤的做法步骤
1:买回来的新鲜活的花蛤放在淡盐水里一个小时,让它吐出里面多余的泥沙
2:准备好葱,姜,蒜还有自己喜欢的辣酱
3:锅里放入少许食用油放入葱姜蒜炒出香味
4:放入辣酱继续翻炒出香味
5:放入花蛤翻炒几下
6:盖上锅盖焖两分钟,隔着锅盖看见开口就好了
7:装盘开吃吧!
小窍门
炒花蛤的时候不用额外加水,花蛤一加热就会自己渗出汤汁。也不要炒的时间过长影响口感。买花蛤的时候做好选活的。
爆炒花蛤
主料
花蛤500克;
辅料
蒜4瓣;料酒1勺;葱2棵;生抽1勺;小辣椒3个;姜2片;
爆炒花蛤的做法步骤
1:放适量盐,静放半日,让花蛤吐干净泥沙
2:蒜和姜切成末,小辣椒切小段,放入油锅中炒香
3:放入花蛤,加入料酒和生抽翻炒
4:大火爆炒,所有的花蛤都张开壳,加入葱花即可出锅
5:味道很鲜美哦
小窍门
1.个人觉得爆炒花蛤不需要加盐,口味重的可以加少许盐2.花蛤本身极富鲜味,烹饪时不要加味精
爆炒花蛤
主料
花蛤500g;
辅料
蒜头5瓣;辣椒1个;金不换1小把;食用油2汤匙;沙茶酱1汤匙;
爆炒花蛤的做法步骤
1:挑选花蛤,选那些舌头往外吐的,手一碰就闭壳的;回家用清水养着,水里可滴几滴油让花蛤把泥沙吐干净。
2:取出花蛤,沥干水分。
3:蒜头拍碎去皮,剁成蒜蓉;辣椒洗净,切碎。
4:金不换洗净。
5:锅中下油,热油,带油温升高时下蒜蓉与辣椒。
6:用中火煸出香味,下沙茶酱。
7:将沙茶酱炒散。
8:转大火,下花蛤。
9:将其与配料炒匀,盖上盖子。
10:焖2-3分钟,让花蛤打开外壳。
11:加入金不换,翻炒均匀。
12:熄火,装入容器食用。
小窍门
炒花蛤要鲜美多汁,一是花蛤要挑好,若有一个不新鲜,整盘花蛤都被毁了;二是花蛤要养好,确保泥沙吐干净;三是炒的时候盖上盖子,可以缩短花蛤打开外壳的时间,保持蛤肉的鲜嫩;四是炒的过程不下一点水,更能突出花蛤的鲜甜。新手炒花蛤,可以减少食材的份量,分量少传热快,炒出的花蛤就比较鲜嫩。
爆炒花蛤
主料
花蛤400克;洋葱半个;黑胡椒粉少许;白酒少许;姜丝少许;香葱少许;
辅料
盐少许;蚝油少许;糖少许;生抽适量;
爆炒花蛤的做法步骤
1:花蛤价廉味鲜,热量低。买回来后在凉水里撒入少许盐,放入花蛤,震荡一下水盆,为了让花蛤尽快吐沙。浸泡半小时以上。
2:用牙刷或小刷子洗净花蛤表面。
3:做开水一锅,放入花蛤,等花蛤开壳后就捞出,不要时间太长,否则肉就老了。捞出后沥水备用。
4:洋葱半个洗净切成丝。
5:姜丝、香葱适量备用。
6:爆锅的时候,我喜欢用少许白酒,感觉比料酒更提鲜。
7:热锅后放入少许油,下姜丝爆香,然后下花蛤,加入料酒。翻炒几下就加入洋葱,放少许蚝油,生抽,适量盐和糖。稍微爆锅一下就可以了。这个菜不放洋葱的话也好吃,完全是爆炒花蛤,大火下锅,不到一分钟就好。吃的就是花蛤的鲜味。
8:花蛤一年四季都适合吃。当然秋天的最为肥美,冬天的花蛤比较瘦比较柴了,不过也很鲜。
爆炒花蛤
主料
花哈400g;姜适量;蒜适量;葱适量;花椒适量;
辅料
米糠油适量;盐适量;料酒适量;生抽适量;
爆炒花蛤的做法步骤
1:花蛤放盆里,加海水吐净泥沙
2:花哈洗净沥干水分,准备花椒、葱姜蒜
3:锅中放油,下入花椒和姜片,蒜末煸出香味
4:放入花哈翻炒
5:可加少许热水,盖盖烧1分钟,加料酒(稍多)、生抽和少许盐调味,待花哈全部张开即可,撒入葱花出锅
6:味道鲜美,肉质细嫩
爆炒花蛤
主料
花蛤2斤;洋葱适量;
辅料
姜适量;生抽少许;红油豆瓣酱适量;八角适量;干辣椒适量;花椒适量;食用油少许;蒜2头;大葱适量;香叶数片;盐少许;料酒少许;白酒少许;
爆炒花蛤的做法步骤
1:备料,花蛤用淡盐水泡半天到一天,吐沙,最后用用清水冲洗
2:锅中倒入油,大火微热,倒入葱,干辣椒,花椒,香叶,八角爆炒
3:倒入洋葱,蒜末,姜爆炒
4:加入适量红油豆瓣酱,倒入少许水,放入花蛤
5:倒入少许白酒,生抽,料酒,放入盐
6:大火翻炒,花蛤都开口后,关火,盛出
7:爆炒花蛤和冰镇啤酒最配!
爆炒花蛤
主料
花蛤250g;葱一根;蒜头二个;辣椒一个;
辅料
味精半茶匙;盐少许;姜三片;
爆炒花蛤的做法步骤
1:买回的花蛤先泡半小时到一小时的水,让吐出沙子。注意如果不是要马上煮请勿泡水,就算你水里加了盐。花蛤一样会死,因为海水不是你加一点盐它就能适应的
2:泡好后顺时针磨洗掉花蛤杂质
3:葱姜蒜辣椒丝
4:锅下点油爆干姜下葱,及少许盐
5:倒下花蛤和辣椒丝蒜头翻炒
6:加入少许的味精提味
7:待全部开口即熟,即可装盘
8:物廉价美,味道一级棒。美味兼养生
小窍门
温馨提示:花蛤等贝类本身极富鲜味,味精盐加少点或不加。贝类应经吐沙、熟透后食用。花蛤等贝类性多寒凉,故脾胃虚寒者不宜多吃。