素烧平菇十大家常做法,最好吃的10种做法

素炒胡萝卜平菇

主料

胡萝卜一根;平菇6两;小青菜半斤;

辅料

蚝油30ml;盐两小勺;鸡精小半勺;

素炒胡萝卜平菇的做法步骤

1:所有主料洗净,平菇焯水,沥干水份,胡萝卜擦丝,小青菜一切二

2:热锅内下油,倒入胡萝卜丝爆炒半分钟,加入小青菜,蚝油,盐,最后倒入平菇,鸡精

3:清清爽爽的一盘素菜

平菇素烧千叶豆腐

主料

千叶豆腐400g;平菇适量;大葱半根;生抽少许;老抽适量;盐适量;麻辣香调味酱适量;

辅料

番茄一个;生姜少许;干辣椒少许;大蒜适量;花椒适量;小葱适量;

平菇素烧千叶豆腐的做法步骤

1:①千叶豆腐切成小块,厚度大概3到5mm;②番茄切成小块的条状,我选择番茄是因为番茄有甜味,并且可以炒出汁水来,朋友们也可以选用五花肉,因为我做这道菜是全素的,所以偶选择番茄炒出底味的汤汁;③大葱切滚刀状,姜,蒜切细,小葱切成葱花,干辣椒切细,少许花椒备用

2:准备三五麻辣香,这个味道有点像火锅底料,炒出来味道也不错,各位也可以选择豆瓣酱哈

3:平菇洗净掰小块备用

4:起锅烧热,倒入油,加入大葱,姜,蒜,干辣椒,花椒炒出香味

5:加入切细的番茄继续翻炒使之炒出汤汁

6:加入三五麻辣香调味酱继续炒出红油,如果觉得干的话可以加入一点点水

7:加入千叶豆腐,生抽,老抽,少许盐翻炒

8:待千叶豆腐快熟的时候,加入少量水,大火烧开

9:最后放入平菇焖煮,并不时地翻炒以免粘锅

10:待汤汁收得差不多时勾一点芡,撒上葱花就ok出锅了

11:汤汁很下饭的~~

平菇烧豆腐

主料

豆腐一块;平菇100g;

辅料

油适量;盐适量;青蒜一根;香葱半根;鲜酱油适量;老抽少许;绿豆淀粉一小勺;糖少许;

平菇烧豆腐的做法步骤

1:备好食材

2:平菇洗净撕小块,豆腐切块,葱和青蒜切细末

3:起油锅,油热后放入葱花煸香

4:倒入平菇翻炒片刻

5:倒入适量水

6:水开后放入豆腐,再放点盐,用锅铲推匀后盖上锅盖,中小火烧5分钟左右

7:小碗里放一小勺绿豆淀粉(也可以用玉米淀粉)

8:兑点水搅匀备用

9:汤汁烧至剩三分之时到入鲜酱油、少许老抽和糖,用锅铲推匀

10:转小火,倒入芡汁,用锅铲推匀

11:起锅前放入青蒜末,用锅铲推匀

12:盛出后趁热吃,豆腐滑嫩,平菇鲜香!

小窍门

豆腐在炒制过程中,一定要轻推,不能翻炒,以免将豆腐炒烂

素烧蘑菇

主料

蘑菇1斤;

辅料

蒜3瓣;

调料

盐5g

素烧蘑菇的做法步骤

1:蘑菇准备。

2:掰小块泡洗干净。

3:捞出控水。

4:大蒜切片。

5:锅中放油煸香蒜片。

6:放蘑菇大火煸炒,出汁水撒盐,炒匀即可,别炒太长时间。

7:装入碗中。

素炒平菇

主料

平菇500克;西红柿1个;圆白菜100克;

辅料

油1汤匙;盐8 克;味精2克;味蚝鲜1汤匙;葱适量;

素炒平菇的做法步骤

1:主辅料:平菇、西红柿、圆白菜

2:圆白菜洗净切条。

3:平菇洗净切条。

4:西红柿洗净切块。

5:烧开水,放入圆白菜焯熟。

6:过冷水后,攥干水分备用。

7:把平菇焯熟。

8:晾凉,攥干水分备用。

9:热油,炒香葱花。

10:先放入圆白菜煸炒。

11:再放入鲜蘑。

12:炒匀,加盐、味蚝鲜调味。

13:继续翻炒。

14:放入西红柿,炒匀,加味精提鲜。

15:翻炒均匀,即可关火。

16:出锅装盘,即可上桌。

小窍门

配料选择自己喜欢的就可以,也可以用油菜,青椒。

蚝油烧平菇

主料

平菇250g;胡萝卜半根;五花肉70g;

辅料

生抽适量;花椒粉适量;蚝油1大勺;糖少许;盐适量;蒜适量;葱适量;姜适量;

蚝油烧平菇的做法步骤

1:平菇洗净撕成小块,五花肉切片,胡萝卜切片。姜葱蒜切片。蒜的量大约是姜和葱的两倍。

2:开水中放入少许盐,将平菇焯烫一下捞出。

3:锅中放入少许油,五成热时倒入五花肉片,小火煸炒至肉片吐油。

4:加入姜蒜葱炒香。喜欢辣的可以放些干辣椒。烹入料酒和少许老抽炒匀。

5:倒入平菇和胡萝卜,加入1小勺花椒粉炒匀。加入小半汤勺的蚝油炒散。

6:再加入少许盐、生抽和1小勺糖炒匀即可。

7:可以装盘享用了。

红烧平菇

主料

平菇380克;

辅料

蚝油1勺;白糖1勺;

红烧平菇的做法步骤

1:平菇用清水洗干净,撕成小朵。

2:锅烧水,把水烧开后,把平菇放入水中汆汤一下。

3:捞出攥干水份待用。

4:锅中放入油,放入蒜末、干辣椒小火煸出香味。

5:倒入烫好的蘑菇翻炒,加入蚝油、酱油、白糖、鸡粉调味,闷下即可出锅。

6:翻炒均匀即可出锅。

7:很开胃,味道实在非常的讨巧!推荐给各位,一个绝对镇得住场面的家常菜。

8:鲜嫩无比的口感,口水都要流下来了。

9:盘色香味俱全的蘑菇,口感绝佳,超水平发挥。

10:平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用,能增强机体免疫功能。

小窍门

1、平菇不要煮时间太长,稍微焯一下就行。2、放几个辣椒比较开胃。加入蚝油后味道更好,没有也可以不加。3、把买回来的平菇撕成小块,放进盐水中浸泡10分钟,可以杀菌杀虫,去除农药残留。4、菇片包合紧凑而且边缘没有开裂的平菇比较新鲜。5、焯烫平菇时,为了去除蘑菇的腥味,不要盖盖子。

平菇烧鸡腿

主料

郫县豆瓣2勺;平茹1斤;鸡腿三个;

辅料

大葱一根;泡辣椒适量;八角2个;泡姜适量;干花椒适量;干辣椒适量;姜蒜末适量;酱油1小勺;葱花适量;

平菇烧鸡腿的做法步骤

1:鸡腿洗净剁成小砣、用水冲洗干净血、锅中掺入清水、烧开后、放入鸡腿煮出血沫、(大概3一5分钟左右)沥干水分!

2:切好佐料备用

3:锅中放入一跎猪油、开火、

4:待猪油化开、倒入菜籽油、(您也可以直接用、其它食用油)

5:烧至八成热、放入泡姜泡辣椒、炒一分钟

6:放入郫县豆瓣2勺炒出红油、

7:放入这一盘

8:炒一分钟

9:下入鸡腿炒至有点金黄色

10:掺入适量清水、盖上盖子、煮20分钟左右、

11:平菇切去根部、放入一勺盐清洗干净、(用盐洗得非常干净)对半切开

12:放入锅中倒入适量酱油、不用放盐、因为泡姜泡辣椒和郫县豆瓣有盐有味了、(您可以尝尝再定)再煮十分钟、

13:香香滴出锅、撒上葱花、上桌开吃啦!

素炒平菇

主料

平菇500克;黄瓜1根;

辅料

盐适量;油适量;干辣椒6只;葱1根;蒜1瓣;姜1片;糖适量;酱油适量;

素炒平菇的做法步骤

1:平菇和黄瓜;新鲜的平菇菇片边缘向内包裹,像小伞一样扣下来而且平整不开裂

2:将平菇择开,放入淡盐水中浸泡20分钟后,逐片洗净。

3:锅中倒入清水烧开后,放入平菇片,煮到锅中冒出白末,继续煮2分钟;

4:捞出用冷水冲净,沥干。

5:用手将蘑菇斯成条,略挤去水分;

6:黄瓜刷净,斜切段;

7:切成菱形片;

8:葱、姜、蒜切末备用。干红辣椒洗净;

9:炒锅中倒入油,大火加热至5成热时,倒入葱姜蒜末和干红辣椒

10:煸出香味后,倒入平菇条炒1分钟后,调入酱油,盐和糖翻炒;

11:倒入黄瓜片炒至断生即可,出锅前淋入少许香油。

小窍门

1.菇片包合紧凑而且边缘没有开裂的平菇比较新鲜。2.平菇不易清洗,放入盐水中浸泡可起到去脏杀菌的作用。3.焯烫平菇时,为了去除蘑菇的腥味,不要盖盖子。4.先焯烫平菇再撕成条比先撕成条再焯烫,做出来的味道更香。

烧平菇

主料

平菇500g;

辅料

蒜苗适量;

配料

花椒适量

生抽适量

盐适量

烧平菇的做法步骤

1:平菇撕成小块

2:锅中注入清水,加少许盐,放入平菇焯水,沥干水份备用

3:油热后下入花椒炸出香味,捞出

4:下入蒜苗

5:倒入焯过水的平菇,加少许盐、生抽翻炒

6:下入剩余蒜苗

7:出锅装盘

小窍门

平菇焯水防止炒制的时候出水;另外,蒜苗分两次放,更能突出蒜香的味道

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