田园小饼正宗做法,最好吃的十种做法

田园鸡蛋饼

主料

玉米适量;胡萝卜适量;葱花适量;鸡蛋2个;

辅料

盐少许;

田园鸡蛋饼的做法步骤

1:备好胡萝卜丁、玉米粒、葱花。

2:鸡蛋2个找散。

3:所有材料放一起,调入适量盐,搅匀。

4:锅内热油,倒入蛋液,摊开,小火煎。

5:煎完一面再煎另一面切块即可。

田园蔬菜饼

主料

香菇一个;青椒半个(红椒);青菜少许;胡萝卜一小节;鸡蛋2个;面粉适量;

辅料

植物油少许;盐少许;清水适量;

田园蔬菜饼的做法步骤

1:将香菇、青红椒、青菜、胡萝卜切成细碎的小丁。

2:找个大点的容器,把蔬菜丁先放进去,然后打入两个鸡蛋,倒入适量的清水拌匀,逐步加入面粉,慢慢搅拌均匀。

3:充分搅拌成无颗粒的,很细腻的面糊。(面糊稠度以打蛋器可以拉起,慢慢滴下最佳)。然后放进适量盐拌匀。

4:锅里加少许油,九分热时倒入一勺子蔬菜面糊,摊成一个圆形面饼。待到面饼四周翘起,表面凝固就可以翻面了。

5:两面都煎至变成金黄色就可以了。

6:这是烙好的饼。

7:切块、摆盘即可。

8:搭配粥、小菜和水果,算得上一份不错的营养早餐呢。

小窍门

1、这款田园蔬菜饼的蔬菜搭配可以根据自己的喜好随意调整。任何蔬菜都可以的。2、煎的时候要用小火慢慢来煎,不可以用大火,否则会糊掉或者夹生。3、调味品尽量少一些,以不破坏蔬菜的营养,哪怕只放一些盐进去也是很好吃的。如果口味较重,可以在面糊里再加一些胡椒粉或者五香粉进去。4、面粉不要太多,加一点就可以了。5、可以先把蔬菜丁加点水拌匀,然后再把面粉一点一点加进去,这样就不会出现面疙瘩了。

田园煎饼

主料

紫包菜0.5个;鸡蛋1个;牛奶80ml;面粉2汤匙;

辅料

盐0.5匙;

田园煎饼的做法步骤

1:紫包菜切小丁,放入盐抓匀腌制三分钟!

2:装盆,打入一个鸡蛋!

3:放入面粉!

4:适量加入牛奶搅拌成糊状!

5:平底锅热油,做成小饼,两遍煎黄(中间盖锅盖容易熟)

6:快速早餐饼,营养丰富!

田园土豆饼

主料

土豆2个;玉米适量;青豆适量;胡萝卜适量;

辅料

葱花1勺;盐少许;蚝油2g;鸡精少许;面粉少许;黑胡椒适量;

田园土豆饼的做法步骤

1:土豆蒸熟,将蒸熟的土豆压成泥

2:放入蔬菜粒和葱花,加一点盐

3:少许黑胡椒和鸡精

4:来一点点蚝油,再来一点面粉(2小勺)

5:中火煎至两面金黄

6:香糯可口,小朋友很喜欢哦!

田园土豆饼

主料

土豆500克;玉米粒100克;青豆100克;培根2块;芝士1块;

辅料

盐1勺;黑胡椒粉2勺;黄油20克;鸡蛋3个;

田园土豆饼的做法步骤

1:土豆切块上锅蒸熟

2:趁热压泥

3:加芝士片拌匀

4:加盐黑胡椒粉拌匀

5:把玉米粒青豆焯熟培根切丁加入拌匀

6:加3个鸡蛋

7:拌匀成糊状

8:下黃油融化

9:用勺子摊成小圆饼

10:煎一面金黄翻面煎

11:出锅

12:成品

田园土豆饼

主料

土豆泥200克;

辅料

莴笋适量;玉米粒适量;胡萝卜适量;

配料

油适量

盐适量

生抽适量

面粉适量

牛奶适量

田园土豆饼的做法步骤

1:土豆煮熟压成泥。

2:准备其余食材,胡萝卜、芦笋切丁

3:胡萝卜、芦笋在开水中焯一下盛出滤干水分

4:把3种食材放入土豆泥中

5:把3种食材放入土豆泥中,放盐、牛奶、生抽、面粉

6:揉成团

7:分成几份搓圆压扁

8:平底锅放点油,放入土豆饼,小火煎

9:翻面煎到两面金黄

小窍门

小火煎制

田园小炒

主料

莲藕100g;青椒30g;黄甜椒30g;鸡蛋1个;水发黑木耳3朵;蒜末适量;

辅料

盐1/3小勺;生抽1勺;白糖1勺;香醋1勺;

田园小炒的做法步骤

1:准备好材料

2:鸡蛋打散成蛋液

3:莲藕、青椒、黄甜椒均切成扁刀块

4:莲藕放入沸水中氽至八分熟,捞出沥干备用

5:盐1/3小勺 生抽香醋各1勺 白糖1勺 1勺清水调成一个碗汁

6:炒锅烧油七成热,先把蛋液煎成蛋皮,划散后盛出

7:炒锅烧油七成热,先煸香蒜末,再放入藕块和木耳,大火炒2分钟

8:加入青黄椒炒匀后,倒入碗汁,炒匀

9:准备出锅时加入炒好的鸡蛋,炒均匀即可

10:~~

火腿田园小炒

主料

火腿肉一小块;莴笋一根;口蘑5个;

辅料

大蒜5瓣;

火腿田园小炒的做法步骤

1:火腿,口蘑,莴笋都切薄片(火腿一定要切的薄,不然会太咸,口味清淡的可以加比我还少一点的火腿片)

2:大蒜薄皮切片

3:锅里放少许油,放入蒜片炒出香味

4:加入火腿片翻炒

5:炒出香味,放入莴笋和口蘑,炒软后加少许的水(喜欢吃辣的可以加入一个切开的辣椒,不喜欢吃辣就不加)

6:收汁后盛出即可

田园小烤

主料

玉米100克;芋头100克;红薯100克;紫薯100克;南瓜100克;香菜10克;

辅料

橄榄油30毫升;盐2克;

田园小烤的做法步骤

1:红薯、紫薯、芋头、玉米、芝麻菜,洗净沥干备用。

2:南瓜、紫薯、红薯、芋头带皮切角,玉米切小段。

3:取一大容器,将时蔬混合,调入橄榄油和盐,拌匀。

4:将时蔬放入烤盘

5:覆盖锡纸。装入烤箱200度火力,中层、上下火,烤制40分钟。

6:取出,撒上香菜即可。

田园蔬菜饼

主料

玉米青豆粒适量;面粉100克;牛奶适量;

辅料

盐1克;

田园蔬菜饼的做法步骤

1:准备好所需要材料

2:火腿肠切成小粒

3:面粉加入鸡蛋

4:加入适量的牛奶调成糊状

5:加入蔬菜火腿肠少许一点盐调味

6:平底锅涮一层油,,放入涮好油的模具

7:倒入面糊小火煎之定型

8:轻松的可以脱模

9:一直要用小火煎熟

10:成品

小窍门

用不粘锅小火煎饼

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