南瓜煎饺
主料
嫩南瓜适量;大蒜适量;香葱适量;饺子皮适量;
辅料
盐适量;蚝油适量;白糖适量;
南瓜煎饺的做法步骤
1:嫩南瓜洗净去皮后擦成细丝。
2:放上蒜末和葱末。
3:加适量盐、一点点糖、适量蚝油拌匀,倒去多余的水份。
4:取一块饺子皮,放入馅。
5:一个个包好呈扁平状。
6:不粘锅放少量油,入锅煎至两面微黄。
7:放少量水盖上锅盖,中小火焖至水开后开盖。
8:再煎至两面金黄香脆即可,可蘸香醋食用也可直接吃。
蒸南瓜
主料
南瓜500克;
调料
盐少许
蒸南瓜的做法步骤
1:食材:贝贝南瓜(板栗南瓜)1个,工具:电饭锅或蒸锅都可以。用电饭锅特别简单哦,不管在家里,还是宿舍都可以做。
2:新鲜的南瓜,重量一斤左右,用盐搓洗外皮,然后用清水冲洗。洗净的南瓜切块,去籽。贝贝南瓜的皮可以不去,也会特香哦。为什么要用盐搓洗外皮,因为盐可以杀菌消毒,可以把南瓜外皮的清洗得更干净。
3:切块的南瓜,放入电饭锅的蒸格上,均匀摆放,如果是蒸锅,也可以用相同的方法。
4:把蒸笼放入电饭锅里,倒入适量的饮用水,大约2小碗的水量。每个锅不通过,水用量略有差异。
5:合上电饭锅盖子,选择“营养蒸”水煮沸之后,约5分钟即可。如果整个南瓜蒸,大约需要10分钟左右。
小窍门
1、南瓜多糖是一种增强免疫力的增强剂,可以增强免疫力,提高人的体质。用臻米脱糖电饭锅蒸南瓜,可以把多余糖过滤掉。只需5分钟就蒸熟,非常快捷。2、南瓜皮可以不去,带皮蒸更香,不喜欢吃可以不吃皮,但是要带皮蒸。3、蒸南瓜需要用旺火,小火蒸南瓜,皮会格外的黄颜色,不是翠绿色了。
南瓜蒸糕
主料
南瓜丝110克;牛奶110克;稀奶油55克;低筋粉80克;米粉20克;蜂蜜25克;
辅料
泡打粉1小勺;
南瓜蒸糕的做法步骤
1:用料
2:南瓜洗净去皮
3:用刨丝器刨成细丝,备用
4:将蜂蜜加入牛奶,搅拌均匀
5:倒入稀奶油
6:搅拌均匀
7:低筋粉,泡打粉,米粉,混合筛入液体中
8:拌成均匀面糊
9:倒入南瓜丝,
10:拌匀
11:倒入6寸活底圆模
12:放入沸腾的蒸锅,中火蒸30分钟左右
13:熟透,熄火
14:出锅,稍凉
15:脱模
16:切块食用
小窍门
南瓜使用刨丝器刨成细丝口感更好,没有刨丝器可以用刀尽量切细。晾凉冷却后切块断面更清晰。
花式南瓜蒸饺
主料
澄粉100g;淀粉20g;香菇肉馅适量;蒸南瓜一块;
辅料
豆沙馅适量;
花式南瓜蒸饺的做法步骤
1:澄面其实就是小麦淀粉,和淀粉混合拌均匀。我做了两种面团,第一份先用刚蒸熟的热南瓜泥和面,软度不够再略加热水。第二份直接倒入开水,搅和成一片一片的雪花状,晾凉了再和起来。两份都静置一会。
2:家里正常调肉馅的口味即可。
3:不要放太多肉馅或豆沙馅,分五个边捏起来,如图。
4:将其中一片的下部与下一片顶部捏合。
5:另一个方向看就是第一个花瓣的样子。
6:根据个人习惯往下一个方向捏合。
7:依次捏合。
8:最后一个捏合。
9:微调花型即可。
10:南瓜面团相对白面的有点软,也相对好包哟。肉馅的好吃!
11:垫了笼布,均匀放好。面剂子尽量擀一份做好再擀,否则边干了不好做造型了。
12:如果家里没有合适的布,可以买胡萝卜或青萝卜切薄片,垫在每一个蒸饺下面,蒸熟可以一起吃,更健康。
13:开锅后,再上笼屉,豆沙馅的大概10分钟即可,肉馅的15分钟。关火后再焖2分钟出锅。
14:晶莹剔透的蒸饺,不是很难吧。
15:,爱生活,爱美食,可再美味也不能多吃哟。
小窍门
其实这种花样可以可以坐烧麦之类的。后来为了宝贝和家人的健康,也做过发面的,形状还是可以基本保持的,这样全家人都能吃了。
烫面南瓜蒸饺
主料
南瓜适量;面粉适量;
辅料
大葱适量;花椒面适量;盐适量;鸡精适量;食用油适量;老抽适量;
烫面南瓜蒸饺的做法步骤
1:我今天买的青皮圆南瓜,其他种类的南瓜也可以的。洗干净南瓜外皮,用刀劈成两半,这种南瓜特别硬,我费了好大劲才剁开,手好长时间了还发抖。。
2:连皮用擦子擦成丝。生南瓜比较硬,擦的时候一定要注意,不然会擦伤手,今天我就负伤了。
3:一般擦的剩下这么大的时候就不要擦了,很容易擦到手,可以用刀切碎。我今天熬了南瓜稀饭,就把小块的都扔进去了,也不浪费。
4:加入切好的葱丝、花椒面、鸡精、老抽,倒入适量的食用油搅拌均匀。食盐最后放,防止腌出水。
5:面粉用开水搅拌成絮状,和成光滑面团。
6:面团揉成条,切成比饺子稍大的剂子。
7:南瓜馅儿加入食盐拌匀,面剂子擀成皮,包入馅儿。
8:包成饺子,边儿要捏紧,不然蒸的过程中容易漏汤。
9:依次全部包好,上锅蒸二十分钟即可。
10:蘸料:陈醋、香油,喜欢吃辣椒的可以放点油辣椒,味道好赞
11:里面的色泽很诱人吧
12:蘸料
13:再来一张
小窍门
趁热吃口感更好,剩下的油煎了也很好吃哦!
蒸南瓜
主料
老南瓜1块;
辅料
白糖适量(或蜂蜜);
蒸南瓜的做法步骤
1:老南瓜一块
2:削皮去瓤后切片。
3:放入蒸锅中大火烧开,中火蒸10分钟。我是直接放入电饭锅中蒸的,米饭熟了,南瓜也好了。
4:蒸好后放入适量白糖或蜂蜜。
蒸南瓜
主料
南瓜500克;
蒸南瓜的做法步骤
1:南瓜洗净切块
2:放入蒸锅大火蒸十分钟左右即可
3:用筷子扎就知道熟没有了
南瓜柳叶蒸饺
主料
南瓜150g;面粉200g;马蹄100g;猪肉200g;
辅料
香油适量;葱适量;姜适量;蒜适量;料酒适量;生抽适量;淀粉适量;盐适量;
南瓜柳叶蒸饺的做法步骤
1:准备半肥瘦猪肉200g南瓜150g马蹄100g
2:把猪肉躲成泥,马蹄躲碎
3:猪肉和马蹄放入一个碗里,依次加入:葱姜蒜末,盐,料酒,淀粉,生抽,香油(可不加)。然后顺着一个方向搅拌均匀即可
4:接下来做饺子皮准备面粉200g,放入适量的盐
5:在把事先蒸好的南瓜放入面粉中搅拌
6:搓成光滑的面团,醒10分钟
7:醒好的面团搓成长条,再切成等量的小挤子
8:饺子皮放入肉馅
9:把皮对折,不用捏紧
10:从皮的右边开始从一角往里折
11:下面皮往后折一点
12:再把上方的皮也往后折
13:按照14-15的步骤慢慢折,最后完成柳叶饺
14:包好的饺子,水开后蒸10分钟即可
15:完成
窝瓜蒸饺
主料
窝瓜1/4个;面粉适量;鸡蛋2个;虾8个;
辅料
温水适量;油适量;开水适量;盐少许;
窝瓜蒸饺的做法步骤
1:用开水和面粉总量的1/4,然后用温水和剩下的面粉,面团稍软一点,醒发20分钟。
2:窝瓜洗净,取1/4,1人量。
3:去皮,擦成细丝,撒少许盐杀水。
4:两枚鸡蛋炒碎,备用。
5:虾去皮,挑沙肠。我用花椒水把虾仁煮了一下,再切成小块。
6:窝瓜丝挤去水,然后把鸡蛋碎,虾仁丁倒在一起。
7:用盐、油调味,把馅料搅拌均匀。
8:面团做成小面剂子。
9:装入适量馅料。
10:封好口。
11:全部包好后,装锅。上汽后,蒸10分钟,关火闷2分钟,揭锅。
12:因为是烫面的,刚出锅时,各个蒸饺都皮薄馅大
小窍门
窝瓜丝包的时候还是有点硬,如果炒一下也许会好一点。
蒸南瓜
主料
南瓜1块;
辅料
蜂蜜2勺;
蒸南瓜的做法步骤
1:南瓜对半切开。
2:南瓜去皮去瓤,洗净切片或是块;蒸锅放清水,把切好的南瓜放在篦子上,大火10分钟左右,一道简单原味的南瓜出锅了。
3:南瓜出锅喽,淋上蜂蜜就可以开吃了。