肉片炖冬瓜
主料
冬瓜适量;肉片适量;姜2片;蒜3瓣;淀粉适量;味极鲜酱油适量;料酒适量;鸡蛋清适量;花椒适量;八角1个;植物油适量;盐适量;老抽适量;
辅料
水适量;
肉片炖冬瓜的做法步骤
1:冬瓜去皮去籽
2:切片洗净备用
3:葱切丝,大蒜切片
4:肉中放入适量的淀粉
5:倒入味极鲜酱油
6:倒入料酒
7:加入半个鸡蛋清,搅拌均匀,腌制半个小时左右
8:锅中放入适量的植物油,加入花椒和八角
9:出香味后我将八角丢弃了,放入姜丝和蒜片煸炒出香味
10:倒入肉片炒至变色
11:放入冬瓜片翻炒均匀
12:加入适量的老抽,上色
13:加入适量的盐,翻炒一会
14:加入适量的清水,大火烧开
15:转小火盖上盖子炖一会,忘了看时间了,炖至冬瓜微微透明即可,最后大火收一下汤汁
16:成品
五花肉炖冬瓜片
主料
冬瓜适量;五花肉适量;
辅料
小香葱少许;蒜少许;姜少许;辣椒少许;纯净水适量;
调料
食用油少许
盐少许
黄豆酱少许
老抽少许
五花肉炖冬瓜片的做法步骤
1:冬瓜洗净,去皮切片。
2:辣椒、姜和蒜切碎。
3:五花肉开水煮10分钟,捞出放凉,切片。
4:锅烧热放少许油,倒入五花肉和黄豆酱翻炒一下,再倒入辣椒、姜和蒜加盐和老抽翻炒一下。
5:继续倒入冬瓜和水。
6:炖10分钟即可。
7:出锅装盘,撒些小香葱即食。
8:成品图。
小窍门
不吃辣的,也可以不放辣椒,做出来都好吃。
清炒冬瓜片
主料
冬瓜适量;
辅料
姜片少许;
材料
葱末少许
油适量
盐适量
味精适量
清炒冬瓜片的做法步骤
1:准备好食材。
2:热油放姜片。
3:接着放入冬瓜。
4:翻炒至熟加入葱花和盐调味。
5:要不要放味精看个人哦。
香菇冬瓜烧肉片
主料
冬瓜600克;肉片200克;
辅料
干香菇15朵;
配料
玉米油适量
葱适量
姜适量
蒜1头
料酒适量
盐适量
蚝油2勺
生抽适量
淀粉适量
香菇冬瓜烧肉片的做法步骤
1:冬瓜去皮切成稍微厚点的片,葱姜切片,蒜去皮拍散,瘦肉切片,干香菇提前泡发,洗净后片成片
2:肉片加适量料酒、生抽、淀粉抓匀
3:锅烧热,倒油,下肉片滑油。
4:肉片盛出,锅内留底油,下葱姜蒜爆香。
5:下香菇片炒香。
6:下冬瓜片
7:加适量盐炒匀后,加入2勺耗油。
8:炒匀后,加适量清水大火煮开。
9:加入肉片
10:炖煮5分钟即可出锅!
冬瓜片烧肉末
主料
冬瓜800克;猪肉50克;
辅料
红辣椒2个;大蒜4个;葱白3个;酱油1勺;盐巴7克;醋1克;
冬瓜片烧肉末的做法步骤
1:把所有材料切好
2:先总油暴香猪肉
3:放入葱末辣椒和大蒜末
4:放入一勺酱油把猪肉炒上色
5:放入冬瓜翻炒均匀
6:放入一大勺盐巴,放入一点醋,因为冬瓜本身也有一点酸味,
7:反复翻炒,中间可以少量放水,
8:快熟滴时候放入葱花,翻炒
9:成熟了,出锅
冬瓜肉片汤
主料
瘦肉适量;冬瓜500克;葱适量;
辅料
淀粉少许;
调料
盐适量
鸡精适量
生抽少许
香油适量
冬瓜肉片汤的做法步骤
1:准备好食材。
2:冬瓜切成薄片、瘦肉切成薄片。
3:瘦肉用淀粉抓一下。
4:起锅烧水。
5:水开后,下入冬瓜片,稍煮一会儿。
6:下入肉片,再次煮开。
7:加盐调味。
8:加少许生抽和香油,洒入葱花。
9:起锅装盘即可食用。
青豆冬瓜肉片汤
主料
冬瓜300g;青豆100g;瘦肉100g;
辅料
姜3片;盐适量;油适量;米酒适量;
青豆冬瓜肉片汤的做法步骤
1:冬瓜去皮切块,瘦肉切薄片,青豆洗净,姜切片。
2:汤锅放4碗水,大火烧开。
3:倒入青豆和姜片,大火煮2分钟。
4:倒入冬瓜,大火煮5~8分钟至冬瓜透明。
5:倒入肉片,继续大火煮3分钟。
6:加少许盐调味。
7:上桌
小窍门
滚汤要全程保持大火,肉片最后下,方能保持汤的清淡和鲜甜。
冬笋炒肉片
主料
冬笋250g;里脊肉150g;
辅料
鲜酱油5g;老抽5g;料酒适量;生姜水适量;味精少许;糖5g;
冬笋炒肉片的做法步骤
1:冬笋切片过水,去苦涩味,待用。
2:里脊肉切片,用生姜水或(葱姜末)加料酒,腌制10分钟待用。
3:热锅冷油,放入腌制好的里脊肉片煸炒至变色后,放入鲜酱油、老抽、糖、烧熟。
4:再放入焯过水的冬笋,继续煸炒至冬笋断生至熟,即可。
鲍片冬瓜汤
主料
冬瓜适量;鲜鲍鱼适量;香菜适量;姜适量;水适量;
辅料
油适量;
配料
盐适量
胡椒粉适量
鸡粉适量
鲍片冬瓜汤的做法步骤
1:备材料,冬瓜切块,鲜鲍鱼切片后用油拌好,香菜切段
2:取适量的水,放冬瓜中火煮
3:把冬瓜煮至带半透明,下鲍片与姜丝
4:投香菜与所有调味料
5:稍煮沸一下,关火即可
冬笋炒肉片
主料
鸡胸肉300克;冬笋200克;木耳10克;
辅料
盐适量;料酒适量;生抽适量;白胡椒粉少许;
冬笋炒肉片的做法步骤
1:水发冬笋洗净沥水,木耳凉水泡发。
2:鸡胸肉洗净切片。用料酒和少许盐腌制一会。
3:笋片和木耳都用开水焯一下。
4:焯过水后沥干备用,再准备些姜末备用。
5:热锅放入凉油后,放入姜末爆香,将鸡胸肉炒散。
6:倒入适量生抽,加入笋片和木耳,适量的盐。这个菜鸡肉嫩滑,冬笋新鲜,所以调味料一定都少放,只要突出食材本身的味道就好。
7:出锅前最后放一点白胡椒粉就好,这道菜咸鲜爽嫩,营养丰富。