芋泥蛋卷
主料
芋头两个;鸡蛋2个;青菜少量;胡萝卜小半根;
辅料
盐少量;
芋泥蛋卷的做法步骤
1:芋头洗净!注意芋头生剥会使皮肤过敏瘙痒~此次需要的是熟芋头~所以我的处理方式是洗干净煮熟(蒸熟亦可以)
2:准备所需材料~胡萝卜菠菜可用其他类替代~只要好看和营养就可以啦
3:鸡蛋打散~胡萝卜切碎切丝均可!菠菜切丝!尽量细些
4:蒸煮好的芋头去皮
5:芋头用勺子捣碎成泥状
6:平底锅加入少量色拉油~小火倒入鸡蛋摊均匀~稍许凝固撒入胡萝卜粒~再撒入菠菜丝!要撒均匀些~一会卷起来才好看
7:最后撒入芋泥~摊均匀
8:直接锅中卷成卷~切成均匀段~摆盘
9:配上白萝卜汤~健康饮食
小窍门
芋头儿童可以少量食用~对牙齿和眼睛都有好处哦
芋泥棒
主料
芋头一个;白糖适量;
辅料
面粉适量;面包糠适量;鸡蛋一个;
芋泥棒的做法步骤
1:准备芋头一个。
2:切片上锅蒸熟,我这个比较好蒸5分钟就熟了,不同品种时间会有相差。
3:压成泥加点白糖,我这个芋头本身就有点甜味所以加的糖很少。(也可以往里面加点糯米粉增加劲道,也可以加芝麻,花生酱发挥想象力)
4:都做成自己喜欢的形状,我没有加粉所以做的时候力道需要控制好,因为我里面加了沙拉酱和豆沙,不需要加馅的可以整成一块的在切条。
5:准备面粉,蛋液,面包糠,三样一次滚一圈,只要把芋泥条放到碗中把碗摇一摇就均匀裹好了。(面粉可以不要,只要蛋液和面包糠)
6:完工了,这个是半个芋头的量,可以沾番茄酱迟吃,也可以直接吃。
香芋泥
主料
香芋500克;白砂糖400克;
辅料
植物油3汤匙;白芝麻2汤匙;
香芋泥的做法步骤
1:芋头洗净去皮
2:对半切开。
3:切成块状入蒸锅
4:蒸至能用牙签穿过即可,大约十分钟
5:趁热取出,放在案板上用刀背压
6:压成泥状,待用
7:称好白糖,
8:取一炒锅,放入半碗水,再放入称好的白糖
9:不断搅拌烧至起泡
10:倒入芋泥
11:不断翻炒一会儿后加入植物油,再加入白芝麻即可
小窍门
1、白糖的用量可以依个人喜好增减2、芋头切小块片状比较容易蒸熟3、可适量加入葱油提香
芋泥蛋糕
蛋糕胚
鸡蛋5个
玉米油50g
牛奶50g
低筋粉70g
芋泥馅
芋头500g
紫薯200g
糖50g
淡奶油100g
炼乳20g
黄油30g
牛奶80~150g
装饰
奶油100g
芋泥蛋糕的做法步骤
1:蛋糕胚:玉米油50g 牛奶50g搅打乳化 5个蛋黄 低筋粉70g混匀,将烤箱预热。
2:5个蛋清 几滴白醋 分三次加50g糖,打至湿性发泡。
3:混合均匀后倒入铺了油纸的模具,150度上下火中层水浴法烤25分钟左右。
4:500g芋头 200g紫薯蒸熟捣碎。
5: 糖50g 淡奶油100g 炼乳20g 黄油30g 牛奶80~150g。
6:用搅拌机打成偏干的芋泥馅。
7:烤好的蛋糕脱模,取下油纸盖在上面防止表皮变干。
8:模具压想要的形状,或者用刀四等分。
9:芋泥馅装入裱花袋。
10:一层蛋糕、一层芋泥馅叠加,芋泥馅挤完整理平、蛋糕片放完压实。
11:冷藏4小时。
12:脱模。
13:层次感丰富。
14:切块。
15:成品图。
芋泥
主料
毛芋3个;
辅料
牛奶适量;
调料
盐适量
芋泥的做法步骤
1:毛芋清洗干净,上锅蒸熟。
2:趁热去皮,压成泥。
3:加适量盐,分次加适量牛奶,搅拌均匀。
4:牛奶每次少加一点,多分几次加入,差不多看着芋泥变得细腻就可以了。
5:搅打成这样就差不多了,因为我在减肥,就没有加糖,味道适中,若喜欢甜的,可以加白糖或者炼乳。
芋泥馅
主料
蒸熟的芋头250克;糖100克;椰子油50克;牛奶70克;
芋泥馅的做法步骤
1:芋头250糖75 25牛奶70椰油50
2:芋头捣碎,小颗粒弄没
3:倒入材料稍微拌拌
4:中火煮干点
5:大概这样,
6:凉一会儿就稠稠的,然后放进冰箱冻一会儿更好包
7:香芋馒头
香芋奶油蛋挞
主料
蛋挞皮17个;淡奶油250ml;纯牛奶150ml;香芋适量;
辅料
蛋黄2个;白糖70g;普通面粉15g;奶粉15g;
香芋奶油蛋挞的做法步骤
1:牛奶倒入碗里
2:倒入白糖、中火煮至熔化后关火
3:倒入奶粉、搅拌至无颗粒
4:倒入淡奶油搅拌均匀
5:加入蛋黄,搅拌均匀
6:加入少许面粉,搅拌至颗粒
7:将香芋切成小粒
8:准备好蛋挞皮
9:倒入蛋挞液八分满,放入香芋粒
10:然后放入预热好的烤箱,200度20分钟即可(等蛋挞着色时候记得盖张锡纸,免得烤焦了)
芋泥馅
主料
芋头适量;
辅料
白砂糖适量;玉米油适量;糕粉适量;
芋泥馅的做法步骤
1:芋头切片上高压锅压熟
2:蒸熟后的芋头趁热加上白糖
3:用勺子压成泥
4:放进高压锅里
5:加入白砂糖,玉米油翻炒
6:水分差不多干的时候加入糕粉就可以了。
7:如果觉得芋泥不够细腻,还可以放搅拌机里面搅拌一下。
小窍门
1.糕粉就是炒熟的面粉,把面粉炒至微微发黄就可以了。也可以用烤箱烤熟面粉。2.一定要选用又香又粉的芋头,做出来的芋泥馅会更加好吃。
蛋奶芋泥卷
主料
芋头三个;海苔一张;牛奶适量;
辅料
鸡蛋两个;白糖一勺;食用油少许;
蛋奶芋泥卷的做法步骤
1:芋头洗干净。
2:放进蒸锅蒸熟,为了省时间,可以切开蒸。
3:加入牛奶和白糖,碾压成泥状。
4:打两个鸡蛋,搅打均匀。
5:锅中刷一层油,把蛋液倒入锅中。
6:两面都煎熟后把蛋饼盛出来铺在案板上。
7:在蛋饼上铺一层芋头泥。
8:再铺一张海苔。
9:卷起来。
10:切成段就可以装盘了。
11:好吃又好看。
小窍门
切的时候要慢慢切,要有足够的耐心哦,不然会没有型。
芋泥糕
主料
香芋适量;腊肉少许;葱适量;
辅料
盐少许;
芋泥糕的做法步骤
1:香芋切小块,放入蒸锅蒸熟。
2:腊肉切小丁,葱切碎。
3:蒸好的香芋起锅。
4:放入腊肉和葱,少许盐进行搅拌。
5:这样就可以了。
6:锅中倒油烧热,放入芋泥糕,小火慢慢煎起两面有锅巴。
7:煎好就可以起锅享用了。