清炒绿豆芽
主料
绿豆芽一把;
调料
花生油适量
盐少许
清炒绿豆芽的做法步骤
1:自发绿豆芽,淘洗干净,控水,备用。
2:锅烧热放适量油,倒入绿豆芽加少许盐调味,大火翻炒一分钟即可。
3:出锅装盘。
4:清香可口。
清炒黄豆芽
主料
黄豆芽600g;
辅料
蒜4瓣;
调料
盐1/4茶匙
鸡粉1/2茶匙
清炒黄豆芽的做法步骤
1:黄豆芽洗净。
2:蒜剁末。
3:热油锅,把蒜末爆香。
4:放黄豆芽炒。
5:炒软身后,放盐和鸡粉调味。
6:清爽素菜。
清炒青豆芽
主料
青豆芽300g;
辅料
大蒜半颗;尖椒两个;盐适量;鸡精适量;
清炒青豆芽的做法步骤
1:准备好食材,青豆芽洗净去根,蒜切末,尖椒切丝
2:热锅凉油,加入蒜末炒香,微黄即可,加入尖椒翻炒两下,加入青豆芽
3:待豆芽头绿色变深,青豆芽即熟,放盐和鸡精,即可
4:装盘,可以开吃啦,绿绿的很诱人,非常清爽的一道菜
小窍门
1,火候很重要哦,主要看豆芽头,绿色颜色变深一般就可以了,这样吃起来口感好2,把握不好的,一定要保证豆芽熟透,未熟的豆芽是有毒素的哦
清炒黄豆芽
主料
黄豆芽250g;
辅料
干红辣椒适量;精盐适量;味精适量;六月鲜适量;
清炒黄豆芽的做法步骤
1:准备食材:黄豆芽、干红辣椒
2:锅内放油,5成热的时候放入红辣椒煸出香味
3:锅内放六月鲜、黄豆芽、精盐
4:翻炒入味,就做得了。
小窍门
1、干红辣椒切段入锅,炒出辣味会很香。2、黄豆芽多炒一会儿会更入味。
清炒绿豆芽
主料
绿豆芽400克;
辅料
红辣椒1根;小葱2根;蒜3瓣;
调料
盐2克
蚝油半汤匙
白醋少许
油适量
清炒绿豆芽的做法步骤
1:食材集合。
2:豆芽摘干净,特别是有的根变色,影响口感,最好清理一下,清洗干净,沥下水。
3:准备好料头:蒜和葱头切末,葱叶切段,辣椒切丝,盐和蚝油也准备好,因为大火快炒速度很快,准备好操作顺畅。
4:炒锅入油,热锅热油,入蒜末爆香,油温高,入锅就要翻炒,不要糊了。
5:下入豆芽翻炒15秒,关于这个时间嘛,咖啡心中默念1-15,O(∩_∩)O哈哈~。
6:下入辣椒丝和葱段,翻炒均匀,15秒。
7:顺手拿过盐来调味,提前准备,操作不慌。
8:倒入蚝油翻炒均匀,出锅前在锅边上淋白醋少许,白醋的加入不是为了加酸味,而是炝一下锅气,令菜品更香。操作太忙,白醋的环节没时间拍照,大家记得要做这一步。
9:成品图。
10:成品图。
11:成品图。
小窍门
1、豆芽的根部有变色的,最好是清理掉,不但影响美观,重要的是影响菜肴的口感。2、本菜全程大火快炒1分钟,小料要提前准备好,操作也要快,大火快炒豆芽不出水才是成功的操作。3、起锅前淋点锅边醋,炝一下锅气,令菜品口感更香。这一步重要,但因为操作太快,来不及给大家拍照,大家一定记得有这个操作,口感绝对不一样。4、红辣椒是为了增色,不辣,有喜欢吃辣的朋友可换成干辣椒,剪成丝,既可以增色,还可以调味。5、爆炒的菜因操作时间短,请将各种调味品分装在小碟里,一样一样现倒菜的火候都过了。
清炒黄豆芽
主料
黄豆芽半斤;
辅料
食盐适量;蒜头1瓣;
清炒黄豆芽的做法步骤
1:黄豆芽洗净。
2:锅热倒油,放入蒜瓣爆香锅。
3:倒入黄豆芽,翻炒3分钟,淋入一点水,炒到豆芽变软,加入盐调味,出锅装盘。
清炒黄豆芽
主料
黄豆芽500g;
辅料
青椒一个;
调料
花生油适量
盐少许
生抽少许
清炒黄豆芽的做法步骤
1:青椒洗净,去蒂,切丝。
2:黄豆芽洗净,沥干水分。
3:锅烧热放适量油,倒入青椒爆香,再倒入黄豆芽加少许盐和生抽调味,中火煸炒一分钟,至黄豆芽变软即可。
4:出锅装盘。
5:美味。
清炒豆芽
主料
豆芽适量;
辅料
蒜苗适量;
调料
盐适量
鸡粉少许
醋少许
清炒豆芽的做法步骤
1:豆芽泡水果清洗干净后,沥干水分。
2:蒜苗切小段,蒜头切碎,辣椒一个。
3:先烧油爆香蒜头跟小辣椒。
4:放豆芽快速翻炒。
5:放入蒜苗。
6:加入半小勺子盐。
7:再放点鸡粉提味。
8:起锅前放一勺子醋,翻炒均匀。
9:装盘完成!
10:很清脆哦。
清炒黄豆芽
主料
黄豆70g;
辅料
葱花适量;
配料
生抽适量
清炒黄豆芽的做法步骤
1:用70g黄豆经过4天左右的时间发好的黄豆芽
2:择去根部清水冲洗一遍(因为是自己发的豆芽很干净的)
3:炒锅倒油葱花炝锅后倒入黄豆芽翻炒
4:倒入生抽
5:翻炒均匀
6:加少许水小火炖
7:最后加适量盐翻炒均匀即可
清炒黄豆芽
主料
黄豆芽300g;
辅料
柿子椒20g;盐1勺;生抽5ml;食用油15ml;姜适量;蒜适量;
清炒黄豆芽的做法步骤
1:食材备好
2:豆芽焯水断生捞出过凉控水
3:柿子椒切丁
4:炒锅烧热倒油爆香姜蒜
5:放入柿子椒丁翻炒入味儿
6:倒入沥水后的豆芽翻炒均匀
7:放一勺盐炒匀
8:到点生抽炒匀出锅
9:自己做的豆芽口感特别香
小窍门
黄豆芽焯水可去豆腥味