双菇青豆十大家常做法,最好吃的10种做法

双菇炒甜豆

主料

甜豆120克;香菇6朵;蘑菇105克;

辅料

盐适量;

双菇炒甜豆的做法步骤

1:食材:甜豆(已清洗)、香菇(已泡发清洗)、蘑菇(已洗净)

2:将蘑菇和香菇放在案板上切开,待用。

3:烧锅倒油烧热,下入已清洗好的甜豆和切好的香菇翻炒一下。

4:接着,加适量的清水。

5:翻炒翻炒至甜豆断生。

6:然后,合入切好的蘑菇翻炒翻炒。

7:最后,加适量的盐。

8:调味炒匀,即可。

9:出锅装盘。

双丁青豆

主料

猪瘦肉适量;鲜青豆适量;火腿肠适量;

辅料

油适量;盐适量;东古酱油适量;鸡精适量;花椒粉适量;葱花适量;

双丁青豆的做法步骤

1:将火腿肠和瘦肉切等大小的丁青豆备用

2:锅中放入适量的油烧至六成热放入葱花炒香

3:先放入肉丁翻炒加入适量的酱油和花椒粉

4:翻炒一会后倒入火腿肠丁和青豆翻炒

5:最后放入适量的盐

6:鸡精翻炒出锅即可

肉末双菇豆腐煲

主料

豆腐2块;金针菇250g;肉沫200g;

辅料

干香菇20朵;香葱2根;食用油适量;爆下饭2匙;蚝油1匙;东古酱油1匙;食盐适量;鸡精少许;水煮鹌鹑蛋5个;

肉末双菇豆腐煲的做法步骤

1:电饼铛放点油,放入洗净切成小块的豆腐,煎至两面金黄备用。

2:干香菇洗净,用清水浸泡软

3:泡软的香菇捞出,挤干水份,对半切,泡香菇的水留着备用。葱花切好,金针菇对半切,再准备好肉末和爆下饭。

4:先把金针菇铺在砂锅的底部

5:再均匀的铺上煎好的豆腐

6:锅热下油,放葱白炒香

7:下肉沫炒散

8:下切好的干香葱炒香

9:下爆下饭

10:翻炒至均匀

11:倒入泡香菇的水,底部沉淀物弃之。

12:加1匙蚝油

13:加2匙东古酱油

14:尝下味道,看是否需要加食盐调整咸度。

15:将煮好的肉沫汤倒入砂锅中

16:中火煲20分钟,放少许鸡精调味,再放几个鹌鹑蛋点缀下

17:撒上葱花,大功告成啦!热乎乎的砂锅菜最适合寒冷的冬季了。

小窍门

我这够6个人的量,小家庭的用料可减少些。没有爆下饭的,也可以用豆瓣酱或者火锅底料来代替。鹌鹑蛋可以不放。

青椒胡萝卜炒双菇

主料

青椒适量;胡萝卜适量;杏鲍菇适量;海鲜菇适量;

辅料

米糠油适量;盐适量;料酒适量;生抽适量;

青椒胡萝卜炒双菇的做法步骤

1:准备好食材

2:胡萝卜、杏鲍菇切片

3:青椒切片、海鲜菇切段

4:锅放油烧热,下入胡萝卜翻炒

5:下入杏鲍菇和海鲜菇翻炒,会炒出来很多水分

6:等水分快干时放入青椒翻炒,加盐、料酒、生抽调味

7:虽说是全素,味道却不输给肉类

青椒炒双豆

主料

长扁豆200克;短扁豆200克;青椒200克;

辅料

油适量;盐适量;蚝油适量;味精适量;葱适量;

青椒炒双豆的做法步骤

1:主辅料:青椒、猪耳朵豆角、驴耳朵豆角

2:把扁豆洗净、切象眼块。青椒切片,葱切碎。

3:锅中烧开水,加几滴油、少许盐,放入扁豆汆烫。把扁豆焯熟。捞出过冷水。

4:起锅热油,爆香葱花。

5:放入扁豆。翻炒均匀。

6:放入青椒。

7:炒匀后,加入蚝油。

8:加盐、味精调味。翻炒均匀,关火。

9:出锅装盘,即可上桌。

小窍门

因为后面炒制的时间比较短,所以扁豆一定要焯熟后再用。

双菇番茄豆腐汤

主料

豆腐半块;金针菇适量;蘑菇适量;番茄1个;

辅料

葱花适量;盐适量;胡椒粉少许;鸡精少许;香油少许;糖少许;

双菇番茄豆腐汤的做法步骤

1:金针菇切掉根部,用水洗净,撕成小段。

2:豆腐切小块。

3:番茄切小块。

4:蘑菇洗净。

5:挤干水分,撕成条。

6:葱花切好。

7:锅中油热后,下入葱花爆香。

8:下入番茄翻炒。

9:炒至番茄成泥状,加入蘑菇翻炒。

10:加入清水煮。

11:下入豆腐同煮。

12:煮至水开后,下入金针菇煮一会。

13:加盐、胡椒粉、鸡精、香油、少许糖调味。

14:装碗中。

小窍门

番茄炒成泥状,汤中加少许糖调味,味道更好。

双菇豆豉肉酱

主料

杏鲍菇1根;香菇6个;肉末100克;胡萝卜50克;

辅料

油适量;盐适量;料酒适量;生抽适量;老抽适量;甜面酱适量;拌饭酱适量;生姜适量;葱适量;豆豉适量;

双菇豆豉肉酱的做法步骤

1:准备食材

2:肉末用料酒、盐、生抽腌一下

3:其余都切丁

4:起油锅煸炒肉末

5:放入胡萝卜、豆豉

6:放入其余食材,稍放点开水,放生抽和老抽

7:放甜面酱

8:放蚝油

9:放拌饭酱

10:最后收汁撒上葱花

小窍门

杏鲍菇容易出水,水量放的不要太多

炝双菇

主料

鲜味菇80克;蟹味菇适量;

辅料

香葱适量;

配料

食用油适量

食盐适量

炝双菇的做法步骤

1:准备食材

2:鲜味菇去后半段留前半段

3:蟹味菇去根一根根分开

4:香葱切葱花

5:锅中加入适量的清水烧开后下入双菇绰水

6:炒锅中加入适量食用油烧热后下入葱花爆香

7:下入绰好水的双菇

8:加入食盐翻炒均匀出锅装盘即可

小窍门

个人感觉菌菇本身就够鲜了所以只要加些食盐即可,无需加鸡精类的调料。不过各位亲做的时候最好还是跟据自己的口感来调味,炎妈家的菜菜一般都比较清淡

双菇烧豆腐

主料

杏鲍菇2个;鲜香菇100克;豆腐泡150克;

辅料

植物油适量;盐少许;生抽一大勺;蚝油一大勺;老抽一勺;白糖一勺;葱适量;清水适量;

双菇烧豆腐的做法步骤

1:准备材料;

2:杏鲍菇洗净,切滚刀块;

3:鲜香菇洗净,切掉根部的末端,一个切2半;

4:炒锅放少许的有,放入葱花炒出香味;

5:放入香菇、杏鲍菇翻炒;

6:放入豆腐泡翻炒;

7:所有的调料全部调在碗里,搅拌至糖融化;

8:待双菇炒出水分时,倒入调料汁,加入适量的清水,大火烧开后,小火炖15分钟;

9:待汤汁收至浓稠时,根据口味确定是否放盐,我没有放盐,感觉调料汁的咸度正合适;盛出即可。

小窍门

所有的调料先集中在碗里,比较方便,水量可根据自己的喜好添加。

豆腐炖双菇

主料

豆腐1块;蘑菇150克;干香菇30克;大蒜叶2根;生姜2片;

辅料

盐6克;生抽1汤匙;白糖10克;

豆腐炖双菇的做法步骤

1:准备食材。

2:干香菇洗净,提前用温水泡发半小时,泡发香菇的水不要倒掉,留着备用,所以泡香菇之前必须把香菇清洗干净。

3:泡发好的香菇挤干水分切成薄片备用。

4:蘑菇清洗干净切成薄片备用。

5:大蒜叶去根去黄叶,清洗干净并切成小段。

6:豆腐清洗干净沥干水分,切成小块备用。

7:锅中加水放三克盐,放入豆腐块大火煮开,小火煮三分钟,捞出豆腐沥干水分。

8:热锅热油放入生姜片翻炒出香味。

9:放入香菇片和蘑菇片翻炒出香味。

10:放入豆腐,倒入香菇水、加一汤匙生抽、十克糖和三克盐,大火烧开。

11:转小火炖十五分钟,放入大蒜叶。

12:大火翻炒均匀出锅。

13:美味的豆腐双菇煲就做好了。

关键词: