花生肉丁十大家常做法,正确做法

花生鸡肉生菜卷

主料

鸡胸肉200g;圣女果7个;干花生250g;五香粉3g;油15ml;葡萄醋40ml;水100ml;

辅料

生菜半颗;洋葱半个;咖喱粉8g;盐3g;酱油20ml;麦芽糖50ml;

花生鸡肉生菜卷的做法步骤

1:炒锅大火加热2分钟,放进花生,干炒至5分钟,

2:花生皮出现裂缝,晾凉;

3:花生剥皮,剩下花生仁,

4:放进料理机,搅拌成粉状;

5:花生粉+调料(酱油20ml,葡萄醋40ml,麦芽糖50ml,水100m),放进料理机,搅拌成泥即成香醋麦芽花生酱

6:鸡胸肉+调料(,咖喱粉8g,五香粉3g,盐3g,油15ml)腌制40分钟,;

7:煎锅预热后放入植物油,油温在80度左右放进腌制好的鸡肉,微煎5分钟

8:蔬菜,鸡肉,摆盘,倒入花生酱,完成!

小窍门

鸡肉小火煎,大火会是肉质变硬变老;

生煎五花肉

主料

五花肉200克;生菜适量;

辅料

洋葱适量;蚝 油适量;老抽少许;食用油适量;

生煎五花肉的做法步骤

1:五花肉洗净,放入冰柜急冻一下,变稍硬更好切。

2:五花肉切约0.5CM厚的大片。

3:取约30克烤肉粉加少许水和匀后腌制半小时。

4:加入切好的五花肉揉搓均匀。

5:取小碗,加入一大勺蚝油、一大勺老抽,少许植物油和匀,别切些洋葱和姜片。

6:电饼铛预热,涮油,放入姜和洋葱。

7:摆上五花肉。

8:涮油,加盖,上下火。

9:煎烤至变色,涮上步骤5调好的酱汁。

10:翻面再涮酱汁,煎至熟透即可。

11:装碟喽。可以配着生菜一起吃。

小窍门

1、五花肉不宜切太薄。2、急冻定型后容易切。3、喜欢辣的涮些辣酱或椒盐、孜然粉也可。4、生菜洗后用盐水泡一泡。

韭菜花生米爆鸡丁

主料

韭菜少许;鸡胸肉250g;花生米1把;

辅料

米酒1勺;酱青1勺;豆豉少许;郫县豆瓣酱1勺;糖少许;红辣椒3个;大蒜2瓣;干淀粉少许;酱油1勺;姜末少许;

韭菜花生米爆鸡丁的做法步骤

1:准备原料

2:放酱青、酱油、姜末、米酒、淀粉和大蒜将鸡丁腌制一下

3:拌匀后腌制十分钟

4:红辣椒可以先爆香,铲出备用!然后锅里下豆豉和大蒜爆香

5:然后倒入鸡肉翻炒

6:倒入辣椒继续翻炒

7:加盐

8:加少量清水

9:加入韭菜翻炒

10:最后加郫县豆瓣酱翻炒均匀即可!

蒜薹丁酱炒肉末花生米

主料

蒜薹丁200克;猪肉末50克;

辅料

熟花生米适量;木耳几朵;

调料

香菇酱1勺

酱油1勺

蒜薹丁酱炒肉末花生米的做法步骤

1:蒜薹洗净切丁。

2:木耳泡好切丁。

3:肉末切好,香菇酱备好。

4:花生米炒熟。

5:锅中油热后,下入肉末滑炒至熟,加一勺香菇酱爆香。

6:加蒜薹丁煸炒断生。

7:加木耳、花生米煸炒。

8:加一勺酱油调味翻炒均匀。

9:装盘,很下饭!

小窍门

香菇酱很咸,所以只加酱油调味。

蒜叶花生米炒肉丁

主料

猪肉适量;花生米适量;

辅料

蒜叶适量;

配料

盐适量

油适量

鸡精适量

辣椒粉适量

蒜叶花生米炒肉丁的做法步骤

1:肉切丁,切点蒜,辣椒粉一勺。

2:烧油先将花生米炒香,。

3:再放进肉丁炒匀。

4:再放进辣椒粉提辣,放点盐入味。

5:放进蒜叶提香。

6:出锅时调入鸡精即可。

7:装盘上桌。

花生芽炒肉

主料

花生芽300克;瘦肉100克;米椒几个;青椒一个;大蒜头适量;

调料

油适量

盐适量

鸡精适量

蚝油适量

生抽适量

醋一丢丢

花生芽炒肉的做法步骤

1:准备好花生芽,清洗干净。

2:去掉红衣和根部,切成小段。

3:其他的配菜都切好。

4:起锅烧热,加油。

5:倒入花生芽,加盐和一丢丢醋(加醋会使炒好的花生芽更脆),煸断生。

6:翻炒均匀。

7:加入猪肉,翻炒变色。

8:加入辣椒和大蒜头,翻炒均匀。

9:加鸡精、蚝油、生抽,翻炒均匀即可出锅。

10:起锅装盘。

11:好了。

生姜五花肉

主料

五花肉300g;生姜200g;

辅料

辣椒5个;蒜1个;

调料

盐适量

豆豉1勺

油2勺

生抽1个

生姜五花肉的做法步骤

1:五花肉洗净切成片。

2:生姜和辣椒切成片,蒜切成丝备用。

3:五花肉切好装盘备用。

4:锅里油热以后,放入五花肉翻炒变色。

5:当五花肉变得金黄后,放入一勺豆豉翻炒均匀。

6:放入青椒丝和蒜丝,炒出香辣味。

7:放入嫩姜片翻炒。

8:加入一勺生抽上色。

9:调入盐即可出锅。

花生焖五花肉

主料

花生米200克;五花肉400克;

辅料

料酒1勺;食盐3克;鱼露1克;生抽3克;老抽1克;花生油2克;

花生焖五花肉的做法步骤

1:花生米有水浸泡半小时

2:五花肉切块,倒入砂锅炒

3:五花肉炒变色

4:把所有配料加进去炒

5:花生米加进去

6:加适量水焖

7:大火收汁

8:香喷喷的花生米焖五花肉

香糟五花肉丁

主料

去皮五花肉250g;去皮土豆200;

辅料

葱适量;姜适量;蒜适量;

香糟五花肉丁的做法步骤

1:准备好食材,净料~

2:主辅料切丁,.五花肉用香糟腌制上浆~

3:锅内入油,油温5成,倒入五花肉、土豆炸熟捞出,沥干油~

4:.锅底留少许油,煸香葱、姜、蒜~

5:少许水,调入糖、醋、少许虾油,倒入主辅料翻炒均匀,即可出锅装盘~

小窍门

酒糟必须剁碎加入五花肉腌制

花生米蒸肉丁

主料

花生米适量;五花肉适量;

辅料

盐适量;辣椒粉适量;十三香适量;酱油适量;

花生米蒸肉丁的做法步骤

1:五花肉一块。

2:五花肉一块处理干净放进开水去浮沫。

3:切丁。

4:加盐,酱油,辣椒粉,十三拌匀腌制二小时入味。

5:腌制好的肉丁。

6:花米米用清水泡软。

7:将泡好的花生米码碗底。

8:再放上腌制好的肉丁。

9:放是电压锅里隔水蒸。

10:高压半小时即可。

11:好香的花生米蒸肉。

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