花生鸡肉生菜卷
主料
鸡胸肉200g;圣女果7个;干花生250g;五香粉3g;油15ml;葡萄醋40ml;水100ml;
辅料
生菜半颗;洋葱半个;咖喱粉8g;盐3g;酱油20ml;麦芽糖50ml;
花生鸡肉生菜卷的做法步骤
1:炒锅大火加热2分钟,放进花生,干炒至5分钟,
2:花生皮出现裂缝,晾凉;
3:花生剥皮,剩下花生仁,
4:放进料理机,搅拌成粉状;
5:花生粉+调料(酱油20ml,葡萄醋40ml,麦芽糖50ml,水100m),放进料理机,搅拌成泥即成香醋麦芽花生酱
6:鸡胸肉+调料(,咖喱粉8g,五香粉3g,盐3g,油15ml)腌制40分钟,;
7:煎锅预热后放入植物油,油温在80度左右放进腌制好的鸡肉,微煎5分钟
8:蔬菜,鸡肉,摆盘,倒入花生酱,完成!
小窍门
鸡肉小火煎,大火会是肉质变硬变老;
生煎五花肉
主料
五花肉200克;生菜适量;
辅料
洋葱适量;蚝 油适量;老抽少许;食用油适量;
生煎五花肉的做法步骤
1:五花肉洗净,放入冰柜急冻一下,变稍硬更好切。
2:五花肉切约0.5CM厚的大片。
3:取约30克烤肉粉加少许水和匀后腌制半小时。
4:加入切好的五花肉揉搓均匀。
5:取小碗,加入一大勺蚝油、一大勺老抽,少许植物油和匀,别切些洋葱和姜片。
6:电饼铛预热,涮油,放入姜和洋葱。
7:摆上五花肉。
8:涮油,加盖,上下火。
9:煎烤至变色,涮上步骤5调好的酱汁。
10:翻面再涮酱汁,煎至熟透即可。
11:装碟喽。可以配着生菜一起吃。
小窍门
1、五花肉不宜切太薄。2、急冻定型后容易切。3、喜欢辣的涮些辣酱或椒盐、孜然粉也可。4、生菜洗后用盐水泡一泡。
韭菜花生米爆鸡丁
主料
韭菜少许;鸡胸肉250g;花生米1把;
辅料
米酒1勺;酱青1勺;豆豉少许;郫县豆瓣酱1勺;糖少许;红辣椒3个;大蒜2瓣;干淀粉少许;酱油1勺;姜末少许;
韭菜花生米爆鸡丁的做法步骤
1:准备原料
2:放酱青、酱油、姜末、米酒、淀粉和大蒜将鸡丁腌制一下
3:拌匀后腌制十分钟
4:红辣椒可以先爆香,铲出备用!然后锅里下豆豉和大蒜爆香
5:然后倒入鸡肉翻炒
6:倒入辣椒继续翻炒
7:加盐
8:加少量清水
9:加入韭菜翻炒
10:最后加郫县豆瓣酱翻炒均匀即可!
蒜薹丁酱炒肉末花生米
主料
蒜薹丁200克;猪肉末50克;
辅料
熟花生米适量;木耳几朵;
调料
香菇酱1勺
酱油1勺
蒜薹丁酱炒肉末花生米的做法步骤
1:蒜薹洗净切丁。
2:木耳泡好切丁。
3:肉末切好,香菇酱备好。
4:花生米炒熟。
5:锅中油热后,下入肉末滑炒至熟,加一勺香菇酱爆香。
6:加蒜薹丁煸炒断生。
7:加木耳、花生米煸炒。
8:加一勺酱油调味翻炒均匀。
9:装盘,很下饭!
小窍门
香菇酱很咸,所以只加酱油调味。
蒜叶花生米炒肉丁
主料
猪肉适量;花生米适量;
辅料
蒜叶适量;
配料
盐适量
油适量
鸡精适量
辣椒粉适量
蒜叶花生米炒肉丁的做法步骤
1:肉切丁,切点蒜,辣椒粉一勺。
2:烧油先将花生米炒香,。
3:再放进肉丁炒匀。
4:再放进辣椒粉提辣,放点盐入味。
5:放进蒜叶提香。
6:出锅时调入鸡精即可。
7:装盘上桌。
花生芽炒肉
主料
花生芽300克;瘦肉100克;米椒几个;青椒一个;大蒜头适量;
调料
油适量
盐适量
鸡精适量
蚝油适量
生抽适量
醋一丢丢
花生芽炒肉的做法步骤
1:准备好花生芽,清洗干净。
2:去掉红衣和根部,切成小段。
3:其他的配菜都切好。
4:起锅烧热,加油。
5:倒入花生芽,加盐和一丢丢醋(加醋会使炒好的花生芽更脆),煸断生。
6:翻炒均匀。
7:加入猪肉,翻炒变色。
8:加入辣椒和大蒜头,翻炒均匀。
9:加鸡精、蚝油、生抽,翻炒均匀即可出锅。
10:起锅装盘。
11:好了。
生姜五花肉
主料
五花肉300g;生姜200g;
辅料
辣椒5个;蒜1个;
调料
盐适量
豆豉1勺
油2勺
生抽1个
生姜五花肉的做法步骤
1:五花肉洗净切成片。
2:生姜和辣椒切成片,蒜切成丝备用。
3:五花肉切好装盘备用。
4:锅里油热以后,放入五花肉翻炒变色。
5:当五花肉变得金黄后,放入一勺豆豉翻炒均匀。
6:放入青椒丝和蒜丝,炒出香辣味。
7:放入嫩姜片翻炒。
8:加入一勺生抽上色。
9:调入盐即可出锅。
花生焖五花肉
主料
花生米200克;五花肉400克;
辅料
料酒1勺;食盐3克;鱼露1克;生抽3克;老抽1克;花生油2克;
花生焖五花肉的做法步骤
1:花生米有水浸泡半小时
2:五花肉切块,倒入砂锅炒
3:五花肉炒变色
4:把所有配料加进去炒
5:花生米加进去
6:加适量水焖
7:大火收汁
8:香喷喷的花生米焖五花肉
香糟五花肉丁
主料
去皮五花肉250g;去皮土豆200;
辅料
葱适量;姜适量;蒜适量;
香糟五花肉丁的做法步骤
1:准备好食材,净料~
2:主辅料切丁,.五花肉用香糟腌制上浆~
3:锅内入油,油温5成,倒入五花肉、土豆炸熟捞出,沥干油~
4:.锅底留少许油,煸香葱、姜、蒜~
5:少许水,调入糖、醋、少许虾油,倒入主辅料翻炒均匀,即可出锅装盘~
小窍门
酒糟必须剁碎加入五花肉腌制
花生米蒸肉丁
主料
花生米适量;五花肉适量;
辅料
盐适量;辣椒粉适量;十三香适量;酱油适量;
花生米蒸肉丁的做法步骤
1:五花肉一块。
2:五花肉一块处理干净放进开水去浮沫。
3:切丁。
4:加盐,酱油,辣椒粉,十三拌匀腌制二小时入味。
5:腌制好的肉丁。
6:花米米用清水泡软。
7:将泡好的花生米码碗底。
8:再放上腌制好的肉丁。
9:放是电压锅里隔水蒸。
10:高压半小时即可。
11:好香的花生米蒸肉。