红烧鳗鱼
主料
鳗鱼适量;
辅料
葱适量;蒜适量;姜适量;料酒适量;小米椒适量;老抽适量;糖适量;盐适量;
红烧鳗鱼的做法步骤
1:鳗鱼去头去尾剪鳍去内脏洗净
2:煮锅加水烧开,放入鳗鱼微烫30秒左右捞出,洗去粘液,斩块
3:起油锅,放葱,姜,蒜,小米椒爆香,转小火放入鳗鱼块翻炒,放料酒,老抽,加开水没过鱼块,转中小火焖煮20分钟左右,调入适量盐,糖,转大火收浓汤汁,撒上葱末即可
红烧鳗鱼
主料
鳗鱼500;老抽适量;花生油适量;姜适量;水适量;
辅料
盐适量;料酒适量;葱适量;香菜适量;
红烧鳗鱼的做法步骤
1:将新鲜的鳗鱼倒到盆里先清洗,因鳗鱼无鳞,拿起来比较滑,一定要仔细清洗表面。
2:将鳗鱼翻过来,鱼肚向上,拿剪刀从鱼肚剪到嘴,将里面的内脏取出来扔掉。
3:清洗完的鳗鱼。
4:将洗净的鳗鱼切段。
5:切葱姜备用。
6:为了配鳗鱼还特意拉的锅贴,这样锅贴浸在鱼汤里充分吸收了鱼汤的滋味,味道一级棒。就是用冷水和面,和好的面不要太硬,面和好后先放在一边。如果不想拉锅贴,这步可以省略。
7:铁锅加热,倒入花生油
8:放入一部分切好的葱姜,爆香。
9:出来葱姜的香味以后,倒入切好的鳗鱼。加入老抽,料酒,盐,翻炒。
10:翻炒一段时间后,加入水,水要基本和鳗鱼持平,水一定要一次性加够。
11:将和好的面,分成小块,把一小块面拉成长条,轻轻贴在锅边,也可以让一部份面浸在水了,这样锅贴更有滋味。拉锅贴的时候如果面太粘手,可以准备一些水,在手上沾上水,这样面就不那样粘了。
12:所有的锅贴都围在锅的周围贴好,锅贴尽量拉的长一些,薄一些,这样味道和口感更好。
13:等水开后,取剩下的葱姜撒在鱼的表面。然后盖上锅盖,大火。
14:大约20分钟,看锅里剩下的水多少而定,尽量鱼汤少一些。关火,出锅。撒点香菜。
15:出锅,装盘。香喷喷。
16:还有主食锅贴,浸满了鱼汤的鲜味,简直就是绝配。
小窍门
1.鱼要新鲜。2.做鱼一定要加入料酒,去除鱼腥。3.加水的时候一定要一次加足。
红烧海鳗
主料
油适量;葱适量;姜适量;蒜适量;醋适量;鸡精适量;
辅料
美味鲜适量;料酒适量;糖适量;
红烧海鳗的做法步骤
1:鳗鱼洗净切块。
2:起锅热油爆香葱姜蒜,稍煎鳗鱼。
3:放酱油、料酒、糖和半碗水焖煮5分钟。
4:收汤汁放醋、盐和鸡精调味即可。
滋味红烧海鳗
主料
野生海鳗400克;酸菜1棵;干香菇50克;冰糖2粒;料酒1勺;盐4克;水2碗;
辅料
葱1棵;芹菜1棵;蒜3瓣;姜6片;生抽4勺;黑胡椒2克;花生油25克;
滋味红烧海鳗的做法步骤
1:海鳗洗去血水,用1克盐、1勺生抽、黑胡椒、料酒抓匀腌制10分钟
2:干香菇泡发,挤干水份备用
3:葱姜蒜、芹菜、酸菜切好备用
4:热锅烧热油
5:下姜片、蒜瓣煸香
6:鳗鱼皮朝下,放在姜片蒜瓣上,稍微煎一煎
7:用筷子翻面,再微煎,撒盐
8:香菇、酸菜铺上去
9:放冰糖
10:加入生抽、水
11:盖上锅盖,中火焖煮
12:随时开盖,观察水量
13:快收干汁时放入葱、芹菜段,再盖盖子焖至收干汁。即可出锅。
小窍门
1.鳗鱼尽量购买野生海鳗,人工饲养近年来都有喂养激素药类;2.鳗鱼如果整条买,可以让卖家帮忙起骨,骨头、鱼头可留着熬汤,也是很香浓的;3.海鳗腥味不算大,忌腥可多放蒜头、姜片;4.不吃酸菜可以用萝卜干,冰糖的作用是提鲜的;5.鳗鱼一定要多煮一会,才好吃,肉紧实,所以水得一次性放够;
白灼海鳗鱼
主料
海鳗鱼片1斤;
辅料
姜片适量;胡椒粉适量;盐适量;
白灼海鳗鱼的做法步骤
1:将谭门港海鳗鱼片彻底解冻。
2:凉水放姜片、盐、胡椒粉。水煮开。
3:下解冻好的海鳗鱼片,在开水中烫5秒,起锅,放冰箱急冻10分钟。
4:沾芥末和酱油即可食用。
小窍门
1.姜片凉水放入不上火。2.做熟的海鳗鱼冻一下更爽口。
酱烧鳗鱼
主料
鳗鱼一斤;生姜一块;大蒜4个;大葱小段;酒5g;
辅料
料酒10g;生抽20g;白糖一勺;盐少许;
酱烧鳗鱼的做法步骤
1:鳗鱼切段,加盐、料酒和生姜腌制半小时
2:倒油,中火烧热,鳗鱼下锅,两面煎到金黄,起锅
3:倒少许油,生姜葱段和大蒜下锅爆香
4:倒入料酒、生抽、老抽、白糖和水
5:下鳗鱼烧制10分钟
6:滴入白酒和醋,起锅
7:装盘,撒上一点辣椒圈
咸菜炒海鳗
主料
海鳗适量;咸菜适量;
辅料
油适量;盐适量;酱油适量;姜适量;
咸菜炒海鳗的做法步骤
1:咸菜切段
2:海鳗洗净,切段。
3:下油和姜,爆炒海鳗
4:加入适量的咸菜,水,和酱油,盐。
5:盖上锅盖焖20分钟左右。
6:水分差不多干了,翻炒几下即可出锅。
小窍门
鳗鱼忌与醋、白果同食。
红烧鳗鱼
主料
鳗鱼1条;
辅料
小葱1把;大蒜1头;滋汁匠红烧肉酱45克;植物油少许;热水1碗;
红烧鳗鱼的做法步骤
1:鳗鱼去内脏、去鳃,清洗干净。
2:调味料准备好几棵小葱、一头大蒜、一盒滋汁匠的红烧肉酱即可;没有这个酱可用适量酱油、生抽、红豆腐乳酱汁、盐、少许白糖等代替。
3:小葱切末,大蒜切块。
4:将鳗鱼仰面放在案板上,贴着骨头的血和腹内也一并冲洗干净。
5:用利刀将鳗鱼切割成长短相等的鱼段,中间被剖开的鱼身贴着一边脊椎骨切成两块,这样入锅后好翻身且不占地儿。
6:平底煎锅中倒适量油,油温6、7成热时,将鱼段码放在锅里,先不要翻动,中小火加热,待底部煎得微焦时再翻身。
7:翻身,煎另一面,也是先不要翻动,待微焦时再晃动。
8:将两面煎得微焦的鱼块夹出来,用底油将蒜瓣煸炒出香味。
9:倒一碗热水,激发出蒜香,再将适量红烧肉酱汁挤入汤中;酱料用量可根据个人的口味及食材量的多少来放;为嘛要倒热水?因为锅子有一层保护层,此时的热锅倒凉水,不但要延长加热时间,更对锅有一种不可弥补的损害。
10:汤煮开后,将鱼块入汤中,中小火,盖盖子焖炖15分钟,充分入味。
11:打开锅盖,收收汁,出锅前后撒香葱末增色添香。
12:红烧鳗鱼,鲜香入味,超下饭!
小窍门
1、鳗鱼肉嫩、刺软、味鲜、不腥,炖的时候不放料酒也可以,调料的种类也不要太多,简单的酱汁就很能衬托出鱼肉的鲜美;2、我用的滋汁匠红烧肉酱,不只能炖肉,炖排骨、炖鱼、炖菜也很入味;没有这个酱的朋友可按我上面步骤中的建议来调配酱料;最后收汁后一定要留出一点汤汁,鱼肉蘸食或者浇在米饭、蘸馒头吃都非常棒。
海鳗鱼干汤
主料
海鳗鱼干适量;豆腐适量;
辅料
盐适量;枸杞适量;
海鳗鱼干汤的做法步骤
1:剪开洗净
2:姜蒜头
3:煎到焦黄
4:汤熟加入豆腐
5:炖一小时半左右捞出加点香菜添色
鳗鱼饭&鳗鱼海带汤
主料
鳗鱼1条;米饭1锅;海带丝1把;
辅料
盐1克;酱油15克;生抽10克;老抽6克;白糖15克;清酒20克;淀粉10克;清水1碗;多彩蔬菜适量;熟白芝麻适量;
鳗鱼饭&鳗鱼海带汤的做法步骤
1:先来焖米饭:大米轻轻淘洗干净。
2:用电饭煲“精煮饭”功能焖饭;鳗鱼剖腹去内脏,里里外外清洗干净,鱼鳃也去掉。
3:看一下鳗鱼的腹内,污血和腹膜都要去除干净。
4:将鳗鱼腹部朝上,平整地摊在案板上;用刀刃沿着脊骨的边缘斜着划开。
5:将脊骨两侧全部划开,脊骨可轻松地拎起来。
6:将鱼头和较细的鱼尾及脊骨切下来。
7:将鱼肉切大块。
8:调料汁不限下列几种,比例可随口味调整,略甜一点儿:盐、酱油、生抽、老抽、白糖、清酒、清水;清酒可换成料酒,少许老抽用来上色;淀粉先不要放在料汁中,后续单独调成淀粉浆再放。
9:平底煎锅中倒少许植物油,先将鱼皮朝下煎熟,再翻过来煎鱼肉这面。
10:小火煎至两面微微焦黄。
11:将料汁混合均匀倒入锅中,小火慢炖几分钟。
12:待汤汁变少后,将少许淀粉用凉水调成浆,淋入锅中,再次沸腾起泡后可关火。
13:此时米饭也焖好了,这种粒粒分明的特别适合做鳗鱼饭;取适量米饭入碗中,再将鳗鱼块和多彩蔬菜丝线码放在米饭上,浇上料汁,撒少许熟白芝麻即可食用。
14:鳗鱼海带汤。
15:煎鱼块的时候做个汤:鱼头、鱼尾、鱼脊骨切段。
16:少许海带汤提前准备好。
17:用凉水清洗并泡软。
18:煮锅中倒少许油,将鱼头鱼尾鱼脊煎一煎。
19:倒适量热水煮开。
20:将海带丝入汤中,小火慢煮至能食用的口感,还可放少许青菜和香葱增色添香。
21:鳗鱼饭&鳗鱼海带汤,香嫩肥美!
小窍门
1.炖鳗鱼的料汁稍甜一些更好吃;最后淋点淀粉浆可使汤汁更好地附着在鱼块上;料汁要多留一些,淋在米饭上有滋有味;2.炖汤的海带丝要提前泡软,这样可节省时间;3.鳗鱼饭的米饭不宜软,颗粒分明能更好的吸收料汁,吃起来口感更好。