彩丁铺茄子
主料
大茄子1条;咸肉约50克;
辅料
冬菇丁约50克;玉米约50克;青豆约50克;红菜丁约50克;红萝卜丁约50克;
配料
盐适量
糖适量
料酒适量
玉米淀粉适量
芝麻油适量
彩丁铺茄子的做法步骤
1:把茄子削皮切成条,放在一大盘,放约菜油1汤匙、芝麻1茶匙、糖1/4茶匙,用手搅拌均匀后铺在刷了菜油的烤盘上;
2:把架子放入预热了的烤箱,烤12-15分钟、400F;
3:把烤好的茄子条铺在碟里;
4:在烤茄子的当口,我们可以把材料准备好,把咸肉、红菜椒、红萝卜、水发冬菇切成粒、把玉米、青豆洗好滤水;
5:把玉米和青豆炒干水,盛起备用;
6:在锅里加一点点油,把冬菇煸干水盛起备用;
7:把红萝卜煸一煸,因为红萝卜用油炒过才能更好的发挥他的作用;
8:先把咸肉煸出少许油,但不要太焦,刚有少少油出即可收火,盛起备用;
9:再把菜椒稍煸一下;
10:用一小碗,放约1/3杯水,加盐1/2茶匙、糖1/8茶匙、玉米淀粉1/2汤匙、胡椒粉1/2茶匙、鸡精1/2小勺、芝麻油1茶匙,搅拌均匀兑成碗汁;
11:把碗汁倒入锅里,用铲子不断搅拌,炒成起大泡;
12:把咸肉、冬菇、玉米、青豆、菜椒粒、红萝卜倒入锅里,稍翻均,平铺在茄子条上面,OK。
小窍门
一、红萝卜是溶脂性植物,要用油炒过才能发挥其最大的作用;二、在碗汁里放少许芝麻油,一来可以增香,二来可以使炒好的芡汁更有亮感。
肉末茄丁
主料
猪肉200克;茄子3个;
辅料
油1汤匙;盐6克;味精2克;蚝油1汤匙;葱适量;
肉末茄丁的做法步骤
1:主辅料:猪肉、茄子
2:把猪肉切末。
3:把茄子切稍稍大一点的丁。
4:热油、炒香葱花。
5:放入肉末煸炒。
6:加适量的蚝油。
7:将其翻炒均匀。
8:放入茄丁,炒匀。
9:加适量的清水。
10:烧开后,加盐调味。
11:烧制5分钟左右,至茄丁软烂,加少许味精提鲜,即可关火。
12:出锅盛入碗中,即可上桌。
小窍门
1、茄子切丁后,要立即烹制,防止氧化发黑。2、用牛肉、鸡肉都可以。
辣子茄丁面
主料
圆茄子1个;尖椒3个;
调料
生抽20ml
白糖10g
辣子茄丁面的做法步骤
1:茄子去皮切丁,青尖椒洗净去蒂切丁,挂面准备。
2:锅中放油炒茄丁两分钟。
3:然后放入青椒丁炒至断生。
4:倒入生抽,白糖炒匀。
5:锅中烧水煮挂面。
6:面条煮熟捞出,淋入尖椒茄子卤拌匀即可。
茄子肉丁凉面
主料
猪肉丁半碗;花生半碗;黄瓜一根;圆茄子半个;
辅料
蒜泥适量;芝麻酱适量;鸡精适量;辣椒油适量;醋适量;盐适量;酱油适量;
茄子肉丁凉面的做法步骤
1:把茄子切成小丁
2:猪肉切成小丁
3:花生提前拿温水泡半个小时把红色泡掉
4:过热放油花椒大料爆香,放入猪肉丁炒出香味,放入茄子翻炒到断生,加入酱油适量醋适量,翻炒,加入花生,放适量水,要没过菜,保证有汤汁,中小火炖到花生熟了,放盐鸡精调味,关火,撒入一些香油
5:煮面条,面条煮好过凉水泡一会儿
6:切黄瓜丝,蒜泥,拿温水调芝麻酱
7:把面条放入碗中加一勺茄子肉丁,黄瓜丝,蒜泥,芝麻酱,辣椒油扮好,就可以吃啦,
小窍门
面条不要煮太久,要么不筋道
辣子茄丁
主料
茄子2根;小葱2根;鸡蛋1枚;干海椒1把;花椒1撮;老姜1抉;大蒜1/3头;
辅料
菜籽油2茶匙;淀粉2茶匙;白芝麻2茶匙;盐1茶匙;鸡精1/4茶匙;
辣子茄丁的做法步骤
1:茄子冲洗,去蒂;
2:改刀,切成丁;
3:放入菜盆,撒上盐;
4:拌均匀,腌五分钟左右;
5:挤去盐水,打入鸡蛋、拌匀;
6:撒入淀粉,拌均匀。
7:干海椒剪短节;
8:加入温水;
9:约泡,倒出水、沥水。
10:油烧至四五成热,分别将茄丁放入;
11:炸软后捞出;
12:油至六七成热,倒入茄丁复炸;
13:炸至茄丁辰面起硬壳后捞出。
14:倒出多余油,放入花椒、海椒节、姜、蒜,小火炒出辣香味;
15:倒入茄丁,中火快速翻匀;
16:放入白芝麻,倒锅翻匀;
17:撒上少许盐、鸡精翻匀,放葱颗;
18:翻炒均匀出锅即可。
肉末茄丁
主料
肉末50克;茄子半个;
辅料
生姜一块;葱一段;
配料
食用油适量
食盐适量
亨氏番茄酱一大勺的量
肉末茄丁的做法步骤
1:准备做菜所需的食材
2:廋肉部分肉糜加入一勺淀粉和适量的食盐勾欠腌制一会
3:生姜切碎丁,葱切段
4:茄子切成1厘米大小的丁
5:炒锅中加入适量的食用油,下入油肉糜、生姜、葱花炒香
6:放入廋肉糜翻炒
7:加入茄丁翻炒
8:加入一大勺量的番茄汁
9:加入适量的食盐炒熟即可出锅
小窍门
1.油肉末要先入锅炒香,2.油肉末也会出油所以食用油可不要放那么多
茄子肉丁面
主料
茄子1个;胡萝卜1个;五花肉400g;黄豆酱2匙;豆瓣酱2匙;
辅料
葱适量;姜适量;蒜适量;八角2个;淀粉适量;
调料
十三香适量
味精适量
鸡精适量
料酒适量
老抽适量
茄子肉丁面的做法步骤
1:茄子胡萝卜切丁,放入2勺食盐。
2:杀出水分。
3:洗净抓干备用。
4:五花肉切丁,油热后下锅炒出油脂。
5:倒入料酒、老抽翻炒均匀后放入葱姜蒜八角炒香。
6:然后放入2勺豆瓣酱、2勺黄豆酱炒出酱香,再放入茄子胡萝卜丁翻炒均匀。
7:倒入适量开水,没过菜即可。
8:放入十三香、胡椒粉、鸡精搅拌均匀。
9:5分钟后淋入水淀粉,放入味精。
10:搅匀即可。
11:面条煮熟后过凉水,放入菜码即可。
小窍门
面条一定记得过凉水。
茄子肉丁打卤面
主料
茄子1个;
辅料
肉丁少许;辣椒1个;
调料
海天黄豆酱适量
茄子肉丁打卤面的做法步骤
1:红辣椒切成丁,蒜切粒。
2:茄子一切为二。
3:在切成粗条。
4:在切成丁,放入水盆中浸泡出黑水。
5:准备好黄豆酱。
6:准备好甜面酱。
7:舀一勺甜面酱与黄豆酱用水化开。
8:猪肉切丁,用盐酱油腌制,放入水淀粉拌匀。
9:茄子丁挤去水份。
10:水烧开,放入面条煮熟捞出。
11:锅里烧热油,倒入使大蒜粒爆香。
12:再放入切好的肉丁翻炒。
13:肉炒出油之后倒入茄子丁翻炒。
14:再倒入红辣椒丁。
15:放入调好的酱汁与酱油,酱料有盐就无须放盐了,倒入一点点水,最后出锅勾点水淀粉,可以勾芡多一点稠一些,有酱汁更好拌面。
16:最后把炒好的酱汁淋在面条上,拌匀就可以开吃了。
小窍门
如果没有这两种酱也可以放上你自己喜欢酱。
肉末茄丁
主料
圆茄子1个;
辅料
肉末适量;八角适量;食用油适量;葱末适量;姜末适量;
配料
盐适量
料酒适量
老抽适量
香油适量
肉末茄丁的做法步骤
1:原料。
2:炒锅倒油放入一粒八角炸香。
3:放入肉末煸炒至出油后烹入料酒去腥。
4:放入五香粉,葱末,姜末,少许老抽炒匀。
5:放入茄丁。
6:加少许水炖至茄丁软烂后即可关火,撒葱末,淋香油。
7:下饭好菜。
小窍门
肉末要买稍微瘦些的口感才干香。
【关于茄子】之茄子烧鸡丁
主料
茄子四个;
辅料
鸡腿一只;
配料
葱适量
姜4g
蒜3g
红椒四个
生抽一勺
糖大半勺
米酒一小勺
蚝油一小勺
麻油适量
生粉一勺
茄子烧鸡丁的做法步骤
1:家里有种两种茄子,长的和圆的,这次长的熟的比较多,就它了哈哈还有鸡腿一只
2:先把茄子切成长条。然后放入淡盐水中浸泡一会儿,泡出茄子里的黑水。
3:鸡腿肉去皮去骨,切成丁,鸡皮鸡油留住待用
4:切好的鸡丁加适量生抽、米酒、糖、生粉腌一会,入味儿
5:姜去皮洗净切丝儿,大蒜切末备用
6:辣椒洗净去籽切丁儿..........
7:将泡好的茄条捞出挤干水,切成粒.........
8:锅内加多些油烧热,烧到大概八成热的时候熄火
9:将茄丁入油中泡一会,捞起用铲子轻压沥干油
10:盛到盘子里备用
11:在将鸡丁也入油锅中泡熟
12:捞起沥干油
13:倒出锅内油,放入鸡皮鸡油反复翻炒煸出油。
14:另取一锅,加适量鸡油,爆香姜、蒜、红椒
15:将茄丁、鸡丁入锅,拌炒均匀
16:灒少许米酒,翻炒兜匀
17:加适量生抽、蚝油、糖调味,勾芡淋少许麻油上桌即可。
18:出锅撒上葱花即可
19:因为这次是鸡丁选用的鸡腿肉,所以肉质特别嫩,且用鸡油炒香,茄子吸足了味后,一啖咬下去,惹味十足。看似一道简朴的菜,其中的味道却中妙不可言。有时并不想生活过得有多精致,但是时不时给自己带来新鲜感,也是非常快乐的
20:两个人的的午餐是不是太丰盛了一点呢
小窍门
1、要想茄子保持原有漂亮的色泽,要先用淡盐水泡过,再过油。2、不喜欢鸡油也可不放。