家常山药十大家常做法,十种好吃做法

山药粥

主料

大米适量;小米适量;山药适量;

辅料

水适量;

山药粥的做法步骤

1:大米小米适量,洗干净。

2:山药,洗去泥土,刮去皮,切成小薄片。

3:山药片放到米锅里,加适量水。电压力锅,粥那一档。

4:煮好了。

5:成品图。米粥更粘稠,口感更棒。吃的时候可以放几个枸杞,或者放些白糖。

家常面食-----山药刀切馒头

主料

面粉500克;

辅料

铁棍山药适量;

配料

酵母5克

水适量

山药刀切馒头的做法步骤

1:铁棍山药洗净,上锅蒸熟;

2:蒸熟的山药去皮;

3:用勺子把山药碾碎;

4:500克面粉放入容器中,放入山药;

5:酵母放入30度左右的温水中搅匀,静置一会儿;

6:把酵母水放入面粉中和成软硬适中的面团,盖保鲜膜或者盖帘放温暖处发酵;

7:面团发酵到原来的1.5到2倍大;

8:取出面团揉匀排气,分成两份;

9:取其中一份面团搓成长条;

10:用刀切成馒头形状;

11:笼屉里铺湿布,放入切好的馒头生坯;

12:冷水入锅,二次发酵20分钟,开火,水开后中火15分钟,关火虚蒸5分钟,取出即可食用了~!

小窍门

1.馒头生坯夏天一般二次发酵15分钟就行,冬天时间相对延长一些,只要馒头变大变轻盈即可。2.冬天用温热的水和面,有助于酵母发酵。3.一般这种刀切馒头不是很大,蒸15分钟就行,如果是揉的馒头要差不多20分钟,就是说蒸的时间长短,取决于馒头的大小。4.关于和面用多少水,那要看自己喜欢吃硬面馒头还是软面馒头,我自己喜欢吃硬面馒头,所以每次和面的水量都会少一些,一般500克面粉250克水,这样蒸出的馒头不硬不软。

家常山药

主料

山药俩根;油菜俩小把;西红柿一个;

辅料

葱适量;蚝油适量;生抽适量;盐适量;老抽适量;姜适量;蒜适量;

家常山药的做法步骤

1:准备ing。

2:山药削皮,备用。

3:蘑菇和菜,备用。

4:西红柿备用,我的是冻的,冷水一冲掉皮先。

5:起锅烧油。

6:葱姜蒜,我喜欢。

7:先炒山药。

8:来点蚝油。

9:放入蘑菇,菜。

10:放点生抽。

11:来点老抽,盐。

12:放入切好的冻西红柿。

13:盖锅盖,焖起。

14:出锅。

家常快手菜—山药木耳小炒

主料

山药1段;黑木耳1小把;青椒1个;胡萝卜半根;

辅料

葱适量;蒜适量;

配料

盐适量

鸡精适量

山药木耳小炒的做法步骤

1:木耳提前泡发,去蒂,撕小朵;锅里烧开水,把木耳倒进去焯熟捞出,控干水分;

2:山药去皮切成菱形片,为防止氧化发黑,放在淡盐水中浸泡;

3:青椒、胡萝卜洗净,切菱形片;

4:蒜切片,葱切葱花;

5:锅中放少许油,中火,油热后放蒜片、葱花炒香;

6:下入青椒片、胡萝卜片翻炒一下;

7:将山药片从淡盐中捞出,下入锅中,翻炒一下;

8:加入木耳,翻炒均匀;

9:加入适量的盐、鸡精调味,翻炒均匀即可装盘。

小窍门

1、山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。新鲜山药切开时会有黏液,极易滑刀伤手,可以先用清水加少许醋洗,这样可减少黏液。2、山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱,少数人接触会引起山药过敏而发痒,处理山药时应避免直接接触。山药不要生吃,因为生的山药里有一定的毒素。3、山药有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食山药;山药也不可与碱性药物同服。

家常鸡翅根烧山药

主料

鸡翅根适量;

辅料

山药适量;生姜适量;蒜适量;生抽适量;食盐适量;食用油适量;淀粉适量;

家常鸡翅根烧山药的做法步骤

1:山药洗干净切断放锅里煮,这样煮后去皮挺方便,皮也去的干净,手也不会难受。

2:鸡翅根剁成两节,放入食盐,生姜,生抽,淀粉拌匀腌制一会儿。

3:锅里烧油,放入生姜,蒜,炒香。然后放入腌好的鸡翅根,不要急着翻炒,皮出一点油再翻炒。

4:鸡翅根都炒变色加入汤汁,想多点汤汁就多加点水,中小火盖好盖子。

5:清洗去皮的山药切小,鸡翅根五六分熟加入锅中。

6:鸡翅根山药都熟了就可以出锅了,完美,清淡,又不失美味,小朋友很爱吃。

家常排骨山药

主料

排骨500克;山药4根;

辅料

葱适量;姜适量;花椒适量;盐适量;老抽适量;陈皮适量;花生油适量;

家常排骨山药的做法步骤

1:排骨山药备用。

2:把山药去皮,切块,排骨用开水焯过。

3:锅里放入花生油,放入葱姜花椒,陈皮炒香。

4:放入排骨煸炒,加入老抽酱油。

5:加入开水,大火烧开。

6:改小火炖约30分钟,加入山药。

7:炖到山药熟透,加盐调味即可。

小窍门

山药不可与海鲜,鲤鱼,猪肝同吃,会引起不适。

清炒山药:简单清脆的美味家常菜

主料

山药适量;胡萝卜适量;

辅料

葱花适量;蒜片适量;料酒适量;糖适量;盐适量;

清炒山药的做法步骤

1:山药、胡萝卜清洗干净,山药去皮与胡萝卜一起切象眼片

2:切好的山药、胡萝卜锅中焯水后过凉

3:油锅爆香蒜片、葱花后入山药胡萝卜清炒调味后出锅装盘

小窍门

1、山药去皮时会有一种粘液使手打滑,可用手沾盐或醋来解决  2、山药焯水只为断生不可大火焖煮  3、山药炒制不易入味,过凉后可先用盐入味

家常山药小炒

主料

山药800g;

辅料

胡萝卜1根;黑木耳适量;肉片适量;

配料

干红辣椒几颗

洋葱丝若干

花椒粒若干

食盐少许

砂糖少许

香醋少许

猪油适量

鸡精少许

家常山药小炒的做法步骤

1:山药洗净削皮切片,清水浸泡待炒

2:肉片是提前准备好放在冰箱里的,(新鲜猪肉切片,加料酒、生粉、盐、糖、五香粉、老抽拌匀,葱姜炸锅,肉片入锅爆炒)

3:黑木耳温水泡发(用温水泡发的速度要快一些)

4:胡萝卜和青椒洗净切成片

5:猪油(用猪油是老公的建议,猪油比较香)入锅,干红椒、洋葱丝和花椒粒入锅炸香

6:胡萝卜先入锅炒软,加调料(因为胡萝卜里的胡萝卜素只溶于油,所以先单独炒),然后依次倒入山药片、肉片,最后加入青椒,一起炒匀

7:所有材料都炒匀以后,关火,加鸡精提味,装盘。颜色还不错,营养也足够了

山药羹

主料

山药半根;鸡蛋1个;鸡汤一碗;

辅料

葱一根;枸杞一小把;

调料

盐1匙

鸡精半匙

料酒一勺

水淀粉一碗

山药羹的做法步骤

1:准备食材。山药半根,削皮,拍碎切成丁。鸡蛋打成蛋液,准备一碗水淀粉。

2:锅里倒一碗鸡汤(没有鸡汤也可以用清水,加几滴食用油),大火烧开。

3:汤烧开后倒入山药,搅散,加一勺料酒。

4:倒入适量水淀粉,边倒边搅拌,浓稠度看个人口味。

5:再缓慢倒入鸡蛋液,边倒边快速搅拌,撒入枸杞。

6:加1匙盐,半匙鸡精调味,出锅。

7:成品。撒上葱花点缀,山药羹鲜美好喝。

山楂山药泥

主料

山药1根;山楂酱适量;

辅料

牛奶适量;

山楂山药泥的做法步骤

1:山药洗净,放微波炉或者蒸锅蒸熟

2:蒸熟后,去皮用勺子压成泥

3:加入适量牛奶,稀释一下山药泥,不能太多,否则不好做出造型

4:稀释好的山药泥过筛,用勺子碾压的方法很好用

5:过筛后的山药泥很细腻

6:将山药泥装在裱花袋中

7:挤出形状

8:山楂酱放牛奶稀释

9:淋在山药泥上

10:成品

11:成品

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