豉油南瓜十大做法大全,十种做法

肉末豆豉蒸南瓜

主料

南瓜1块;豆豉1匙;

辅料

肉馅100g;

调料

姜适量

葱适量

五香粉适量

花生油1勺

盐半匙

肉末豆豉蒸南瓜的做法步骤

1:南瓜去皮。

2:切成片码在盘子里。

3:肉馅放入葱、姜、五香面拌匀腌半小时,准备好豆豉。

4:锅中倒油,油热放肉馅煸炒至出油。

5:放入1匙豆豉。

6:翻炒均匀。

7:把肉末均匀倒在南瓜上。

8:放入蒸锅中蒸10分钟,豆豉里有盐,也就没放盐。

9:色泽鲜艳、口味浓郁、美味好吃。

豆豉南瓜蒸排骨

主料

排骨适量;南瓜适量;葱花适量;油适量;腊肉豆豉适量;蒜头适量;

辅料

盐适量;生粉适量;干贝素适量;酒适量;

豆豉南瓜蒸排骨的做法步骤

1:备材料,南瓜去皮切.5cm厚度

2:排骨用所有调味料腌上30分钟后,加入蒜头,拌均匀

3:取下碟子,排放好南瓜、排骨

4:在排骨上放上腊肉豆豉,再淋点油

5:沸水入锅,加盖蒸15分钟左右

6:撒下葱花,即可上桌食用

小窍门

腊肉豆豉带点微辣,可免煮即食

蒜蓉豆豉焖南瓜

主料

南瓜500g;蒜2瓣;豆豉适量;葱适量;

辅料

盐适量;生油适量;

蒜蓉豆豉焖南瓜的做法步骤

1:南瓜去皮切块,可以稍厚一些;

2:2瓣蒜和适量的豆豉剁碎;

3:热锅放油,先下南瓜翻炒几下,翻炒时洒入少量水防烧焦;

4:放入蒜蓉豆豉翻炒均匀;

5:倒入小半碗水,盖上锅盖焖煮5分钟;

6:最后加适量的盐和葱花拌均匀,即可上碟;

豉香蒜子焖南瓜

主料

南瓜1个;

辅料

蒜头3个;豆豉5克;盐3克;

豉香蒜子焖南瓜的做法步骤

1:南瓜削皮去瓤。

2:蒜头拍扁,豆豉压扁。

3:南瓜切块z

4:热锅下油爆香蒜头和豆豉。

5:南瓜倒入翻炒。

6:翻炒后加入清水焖煮10分钟。

7:出锅前加盐、葱花点缀。

豉油鸡

主料

三黄鸡1只;

调料

生姜6片

香葱3根

料酒1勺

酱油1勺

生抽1勺

食盐适量

豉油鸡的做法步骤

1:生姜切片,香葱切段。

2:三黄鸡洗净放料酒。

3:加姜片。

4:加酱油和生抽给三黄鸡做个全身按摩。

5:加少许食盐和葱段再次揉匀,腌制五小时以上。

6:可以放冰箱冷藏一夜。

7:腌制好后将鸡取出,腌制的葱姜放电饭煲中。

8:将腌制好的鸡及腌制好酱汁一起放入电饭煲中,按煮饭键。

9:大概四十分钟左右,可用筷子戳一下,从上往下能够穿透整个鸡即可。

豉油鸡

主料

鸡750克;

辅料

生抽20克;蜜糖3勺;

豉油鸡的做法步骤

1:鸡洗净沥干水,生抽和蜜糖备好。

2:油锅里倒入一点油。

3:约小半碗生抽倒入。

4:然后把开边的鸡背面朝下放入锅里。

5:待酱油煮开后倒入半碗水,盖上盖子中火10-15分钟。

6:15分钟后开盖,把鸡翻过来,倒入3勺蜜糖收汁。

7:待稍微凉一点后把鸡块取出放砧板上切块装盘。

8:装盘后的豉油鸡。

9:最后再淋上一些汁即可。

豉香排骨南瓜盅

主料

南瓜1个;排骨6两;

辅料

豆豉30克;白糖3克;酱油1汤勺;蒜2瓣;盐少许;

豉香排骨南瓜盅的做法步骤

1:肋排2根,11块钱滴,剁成小块。

2:将排骨在冷水中泡十五分钟左右,加点料酒去腥。

3:南瓜一个,在南瓜把儿那一端刻出连续的三角状花纹,用三角刀更方便刻。

4:将南瓜把儿揭开,当盅盖用,再把南瓜肚里的种子掏干净,待用。

5:排骨捞出控水,加入豆豉、白糖、酱油、(少许蚝油、姜末,不喜可不加)、蒜末,盐。

6:调拌均匀,盖上保鲜膜,腌了三、四小时。

7:将腌渍入味的排骨放入南瓜盅内。

8:盖上南瓜盖,放入蒸锅,大火蒸1小时。

9:成品:蒜香、豉香、稍稍有点南瓜香,汤汁满满的。

小窍门

1,刻南瓜时,保留完整的南瓜盅盖。2,排骨腌渍时间长一些,时间短了排骨味稍欠。3,豆豉本是咸的,因此加盐时根据自己的口味,自行增减。4,一定用大火,不然排骨蒸不透。

南瓜油饼

主料

南瓜500克;高筋粉1000克;白糖50克;

辅料

黄油100克;鸡蛋2个;酵母6克;泡打粉5克;

南瓜油饼的做法步骤

1:将南瓜蒸熟捣成泥,趁热,按量加入所有原料和面

2:和成面团,室内温度下,用保鲜膜封住发酵30分钟。

3:发好后揉匀,搓成条,准备下挤。

4:把条揪成40克大小的剂子,备用。

5:用擀面杖擀成饼,用刀在中间划一刀。

6:油温烧至五成热,下入生坯,炸至两面金黄,鼓起来就行。

7:出锅

8:装盘。

小窍门

擀成饼,让生坯再醒制5分钟,蓬松效果能好点。

豉油鸡

主料

三黄鸡1只;

辅料

香葱数条;生抽适量;姜片数片;草果2个;蒜头数颗;八角数颗;花椒3g;桂皮5g;蒜苗2条;香菜数条;小茴香3g;陈皮3g;蚝油适量;香叶3g;干辣椒10g;老抽适量;

豉油鸡的做法步骤

1:把三黄鸡洗净放入沸水锅中煮上十五分钟,关火留锅中浸泡几分钟后,再取出用冷水洗净,待用

2:备好卤料:桂皮,八角,花椒,小茴香,香叶,草果,蒜苗段,葱段,姜片,蒜头,辣椒干(清洗一下)

3:锅中倒入适量油,炒香卤料

4:炒香卤料后加入适量生抽,老抽,蚝油,水

5:待卤水沸腾后加入三黄鸡

6:待三黄鸡上色后,(颜色不够可加入老抽上色)

7:三黄鸡上完色后,取出三黄鸡,切块装盘

8:装盘后(待用)

9:最后一步做一小碟沾酱,锅里放入适量油,姜末,蒜蓉,少许盐小炒一会用小碟装好即可

小窍门

沾酱,可以做辣椒酱,也可以直接酱油

蒜蓉豆豉焖南瓜

主料

南瓜2斤;

辅料

豆豉适量;蒜蓉适量;盐适量;油适量;葱花适量;

蒜蓉豆豉焖南瓜的做法步骤

1:南瓜去皮洗干净切成小块,准备好蒜蓉,豆豉,备用。

2:热锅放油,油热放蒜蓉豆豉进去爆香倒入南瓜翻炒均匀。

3:放入盐翻炒均匀放过面水盖上锅盖焖十五分钟左右。

4:十五分钟开锅放入葱花,健康简单的焖南瓜就做好了。

关键词: