肉末豆豉蒸南瓜
主料
南瓜1块;豆豉1匙;
辅料
肉馅100g;
调料
姜适量
葱适量
五香粉适量
花生油1勺
盐半匙
肉末豆豉蒸南瓜的做法步骤
1:南瓜去皮。
2:切成片码在盘子里。
3:肉馅放入葱、姜、五香面拌匀腌半小时,准备好豆豉。
4:锅中倒油,油热放肉馅煸炒至出油。
5:放入1匙豆豉。
6:翻炒均匀。
7:把肉末均匀倒在南瓜上。
8:放入蒸锅中蒸10分钟,豆豉里有盐,也就没放盐。
9:色泽鲜艳、口味浓郁、美味好吃。
豆豉南瓜蒸排骨
主料
排骨适量;南瓜适量;葱花适量;油适量;腊肉豆豉适量;蒜头适量;
辅料
盐适量;生粉适量;干贝素适量;酒适量;
豆豉南瓜蒸排骨的做法步骤
1:备材料,南瓜去皮切.5cm厚度
2:排骨用所有调味料腌上30分钟后,加入蒜头,拌均匀
3:取下碟子,排放好南瓜、排骨
4:在排骨上放上腊肉豆豉,再淋点油
5:沸水入锅,加盖蒸15分钟左右
6:撒下葱花,即可上桌食用
小窍门
腊肉豆豉带点微辣,可免煮即食
蒜蓉豆豉焖南瓜
主料
南瓜500g;蒜2瓣;豆豉适量;葱适量;
辅料
盐适量;生油适量;
蒜蓉豆豉焖南瓜的做法步骤
1:南瓜去皮切块,可以稍厚一些;
2:2瓣蒜和适量的豆豉剁碎;
3:热锅放油,先下南瓜翻炒几下,翻炒时洒入少量水防烧焦;
4:放入蒜蓉豆豉翻炒均匀;
5:倒入小半碗水,盖上锅盖焖煮5分钟;
6:最后加适量的盐和葱花拌均匀,即可上碟;
豉香蒜子焖南瓜
主料
南瓜1个;
辅料
蒜头3个;豆豉5克;盐3克;
豉香蒜子焖南瓜的做法步骤
1:南瓜削皮去瓤。
2:蒜头拍扁,豆豉压扁。
3:南瓜切块z
4:热锅下油爆香蒜头和豆豉。
5:南瓜倒入翻炒。
6:翻炒后加入清水焖煮10分钟。
7:出锅前加盐、葱花点缀。
豉油鸡
主料
三黄鸡1只;
调料
生姜6片
香葱3根
料酒1勺
酱油1勺
生抽1勺
食盐适量
豉油鸡的做法步骤
1:生姜切片,香葱切段。
2:三黄鸡洗净放料酒。
3:加姜片。
4:加酱油和生抽给三黄鸡做个全身按摩。
5:加少许食盐和葱段再次揉匀,腌制五小时以上。
6:可以放冰箱冷藏一夜。
7:腌制好后将鸡取出,腌制的葱姜放电饭煲中。
8:将腌制好的鸡及腌制好酱汁一起放入电饭煲中,按煮饭键。
9:大概四十分钟左右,可用筷子戳一下,从上往下能够穿透整个鸡即可。
豉油鸡
主料
鸡750克;
辅料
生抽20克;蜜糖3勺;
豉油鸡的做法步骤
1:鸡洗净沥干水,生抽和蜜糖备好。
2:油锅里倒入一点油。
3:约小半碗生抽倒入。
4:然后把开边的鸡背面朝下放入锅里。
5:待酱油煮开后倒入半碗水,盖上盖子中火10-15分钟。
6:15分钟后开盖,把鸡翻过来,倒入3勺蜜糖收汁。
7:待稍微凉一点后把鸡块取出放砧板上切块装盘。
8:装盘后的豉油鸡。
9:最后再淋上一些汁即可。
豉香排骨南瓜盅
主料
南瓜1个;排骨6两;
辅料
豆豉30克;白糖3克;酱油1汤勺;蒜2瓣;盐少许;
豉香排骨南瓜盅的做法步骤
1:肋排2根,11块钱滴,剁成小块。
2:将排骨在冷水中泡十五分钟左右,加点料酒去腥。
3:南瓜一个,在南瓜把儿那一端刻出连续的三角状花纹,用三角刀更方便刻。
4:将南瓜把儿揭开,当盅盖用,再把南瓜肚里的种子掏干净,待用。
5:排骨捞出控水,加入豆豉、白糖、酱油、(少许蚝油、姜末,不喜可不加)、蒜末,盐。
6:调拌均匀,盖上保鲜膜,腌了三、四小时。
7:将腌渍入味的排骨放入南瓜盅内。
8:盖上南瓜盖,放入蒸锅,大火蒸1小时。
9:成品:蒜香、豉香、稍稍有点南瓜香,汤汁满满的。
小窍门
1,刻南瓜时,保留完整的南瓜盅盖。2,排骨腌渍时间长一些,时间短了排骨味稍欠。3,豆豉本是咸的,因此加盐时根据自己的口味,自行增减。4,一定用大火,不然排骨蒸不透。
南瓜油饼
主料
南瓜500克;高筋粉1000克;白糖50克;
辅料
黄油100克;鸡蛋2个;酵母6克;泡打粉5克;
南瓜油饼的做法步骤
1:将南瓜蒸熟捣成泥,趁热,按量加入所有原料和面
2:和成面团,室内温度下,用保鲜膜封住发酵30分钟。
3:发好后揉匀,搓成条,准备下挤。
4:把条揪成40克大小的剂子,备用。
5:用擀面杖擀成饼,用刀在中间划一刀。
6:油温烧至五成热,下入生坯,炸至两面金黄,鼓起来就行。
7:出锅
8:装盘。
小窍门
擀成饼,让生坯再醒制5分钟,蓬松效果能好点。
豉油鸡
主料
三黄鸡1只;
辅料
香葱数条;生抽适量;姜片数片;草果2个;蒜头数颗;八角数颗;花椒3g;桂皮5g;蒜苗2条;香菜数条;小茴香3g;陈皮3g;蚝油适量;香叶3g;干辣椒10g;老抽适量;
豉油鸡的做法步骤
1:把三黄鸡洗净放入沸水锅中煮上十五分钟,关火留锅中浸泡几分钟后,再取出用冷水洗净,待用
2:备好卤料:桂皮,八角,花椒,小茴香,香叶,草果,蒜苗段,葱段,姜片,蒜头,辣椒干(清洗一下)
3:锅中倒入适量油,炒香卤料
4:炒香卤料后加入适量生抽,老抽,蚝油,水
5:待卤水沸腾后加入三黄鸡
6:待三黄鸡上色后,(颜色不够可加入老抽上色)
7:三黄鸡上完色后,取出三黄鸡,切块装盘
8:装盘后(待用)
9:最后一步做一小碟沾酱,锅里放入适量油,姜末,蒜蓉,少许盐小炒一会用小碟装好即可
小窍门
沾酱,可以做辣椒酱,也可以直接酱油
蒜蓉豆豉焖南瓜
主料
南瓜2斤;
辅料
豆豉适量;蒜蓉适量;盐适量;油适量;葱花适量;
蒜蓉豆豉焖南瓜的做法步骤
1:南瓜去皮洗干净切成小块,准备好蒜蓉,豆豉,备用。
2:热锅放油,油热放蒜蓉豆豉进去爆香倒入南瓜翻炒均匀。
3:放入盐翻炒均匀放过面水盖上锅盖焖十五分钟左右。
4:十五分钟开锅放入葱花,健康简单的焖南瓜就做好了。