火腿蛏干炖菌蔬
主料
火腿60g;蛏子干60g;金针菇250g;白菜200g;
调料
姜适量
胡椒粉2g
盐4g
火腿蛏干炖菌蔬的做法步骤
1:火腿切片,蛏子干用水泡软,换几次水,这样可以去除咸味。
2:砂锅里放少许油,放入火腿片和姜片煸炒到火腿稍微变色。
3:金针菇和白菜洗净。
4:先放入白菜。
5:稍微加热塌架。
6:加开水一碗,再放入金针菇。
7:放盐和胡椒粉。
8:再放入泡软的蛏子干。
9:小火炖10分钟即可。
火腿炒饭
主料
米饭适量;
辅料
三文治火腿适量;香菇适量;葱适量;
火腿炒饭的做法步骤
1:火腿,香菇,葱花都切丁。
2:锅中放入菜籽油,有猪油最好。放入葱花,香菇炒香。
3:然后加入火腿丁继续炒。
4:加入剩米饭,我这是两天的,一顿是加了紫米的饭。
5:把米饭炒散,加入味极鲜,花椒粉,盐。就可以出锅啦!
菌蔬火腿三明治
主料
吐司2片;海鲜菇70g;菠菜2棵;奶酪片1片;火腿片1片;
辅料
橄榄油少许;盐少许;
菌蔬火腿三明治的做法步骤
1:吐司片用平底锅加热。
2:两面都稍微煎一下拿出来备用。
3:锅里放少许橄榄油,放入火腿片和海鲜菇煎。
4:火腿翻面再煎一下拿出来。
5:给海鲜菇加一点点盐调味。
6:把菠菜也放入锅里煎一下。
7:煎好的火腿片和海鲜菇放入吐司片上。
8:铺上菠菜。
9:加一片奶酪片。
10:盖上一片吐司。
11:切开享用吧,再来一碗荷包蛋,可以轻松完成美味营养又健康的早餐啦。
小窍门
食用菌和蔬菜可以根据自己喜好调整品种。
火腿炒蛋
主料
鸡蛋3~4个;火腿肠1根;
辅料
盐5g;葱半根;姜2~3片;蒜1个;油2~3匙;鸡精5g;佐料面1勺;
火腿炒蛋的做法步骤
1:第一步:葱姜蒜切丝备用,鸡蛋打碎,火腿肠切成片
2:第二步:大火烧热油,葱姜蒜用油扁香,放入鸡蛋,炒至金黄色,放点盐,然后放入切好的火腿肠,
3:第三步:放入少许的盐,佐料面,鸡精,火腿肠微炒一下,然后就可以关火出锅了!
小窍门
多点油可以让鸡蛋吃起来香嫩可口,如果油放多了可以加点醋哦!
火腿菌菇饺
主料
火腿片300g;金针菇250g;杏鲍菇200g;木耳50g;香菇100g;鸡蛋500g;玉米粒100g;
辅料
盐5g;芝麻酱150g;熟黑芝麻50g;玉米油150ml;胡椒粉2g;
火腿菌菇饺的做法步骤
1:火腿切丁,玉米粒焯熟。
2:鸡蛋打匀
3:鸡蛋炒熟
4:泡好的香菇、木耳、杏胞菇、金针菇全部切丁。
5:将步骤4的原料干煸,收水份,中间不放油。
6:所有的主料加入辅料拌匀,入味。
7:包饺子。
8:煮好,上桌吃。
9:芝麻酱
小窍门
由于没用生猪肉馅,缺少粘性,饺子馅易散,加入芝麻酱一可提香,二可增加粘性。饺子有芝麻香,火腿咸,菌菇鲜,蛋香浓,口感清爽。
黄瓜炒火腿
主料
黄瓜1条;火腿2支;辣椒粉适量;
辅料
盐适量;油适量;酱油适量;
黄瓜炒火腿的做法步骤
1:黄瓜先切成断,然后切长片火腿也同样切法,火腿忘记拍照了
2:热锅放油,把火腿用油炒香,然后装到里备用,油留在锅里
3:放入黄瓜,翻炒至黄瓜7分熟
4:加入炸香的火腿
5:放点辣椒粉
6:放盐,酱油,炒拌均匀即可
7:成品
小窍门
火腿要用油炸香才好吃,但是不要炸干了
火腿炒肉
主料
猪肉100g;蒜米适量;盐1小勺;蚝油1小勺;
辅料
火腿1根;巴马火麻油1勺;生抽1小勺;
火腿炒肉的做法步骤
1:准备好材料:猪肉、火腿切好,蒜米切碎
2:起锅,倒入1勺亦舒堂火麻油,油热后放入蒜米爆香
3:蒜米爆香后,倒入切好的猪肉翻炒
4:肉炒熟后,盛出待用
5:热油,将切好的火腿倒入,小心翻炒
6:火腿翻炒熟后即可加入炒好的猪肉。一起翻炒
7:翻炒一分钟左右,就可以加入盐、生抽、耗油调味,就可以出锅了
小窍门
1、因为火腿比较软,容易超烂,所以在翻炒的过程中,要小心翻炒。2、一般都习惯用火麻油来做菜,这样味道更好,而且长寿乡的长寿油嘛,也是养生的好选择
火腿炒饭
主料
剩米饭适量;
辅料
胡萝卜适量;火腿适量;西兰花适量;蒜苗适量;
配料
盐适量
烹调油适量
丘比沙拉酱适量
火腿炒饭的做法步骤
1:材料图。
2:西兰花撕小朵洗干净。
3:胡萝卜切小粒。
4:火腿和蒜苗切小粒。
5:坐锅烧水,水开后将西兰花和胡萝卜焯水。
6:取两勺沙拉酱,
7:跟剩米饭拌均匀。
8:炒锅倒油,下部分蒜碎炒香,下火腿煸炒。
9:倒放拌好的米饭翻炒。加盐调味儿。
10:倒入焯好水的胡萝卜。
11:稍炒后倒入焯过水的西兰花。
12:翻均匀出锅即可。
小窍门
1、蔬菜提前焯水,往水中放一点油,可以很好的保持菜的颜色。2、蔬菜焯水的目的是为了缩短炒米的时间,如果用生炒则需要先把蔬菜炒半熟,之后再跟米饭混合。3、沙拉酱本身含有油脂,炒饭时不需要太多油。
火腿炒饭
主料
剩饭1碗;火腿1根;
辅料
圆白菜适量;老干妈香辣菜2袋;香菇4朵;
调料
盐3g
火腿炒饭的做法步骤
1:香菇泡发,火腿准备。
2:火腿切丁。
3:圆白菜,香菇切丁。
4:米饭,老干妈香辣菜准备。
5:锅中放油煸香老干妈香辣菜。
6:放入火腿丁,香菇丁,圆白菜炒断生。
7:放入米饭炒3分钟,撒盐炒匀。
8:盛出。
火腿炒饭
主料
火腿肉一小块;米饭200g;
辅料
葱适量;
火腿炒饭的做法步骤
1:火腿切小丁
2:葱切成葱花
3:米饭适量
4:锅里倒油,放入火腿丁,炒出香味
5:放入米饭,炒散
6:放入葱花炒匀
7:炒匀到米饭一粒粒的,盛出捏成团
小窍门
火腿咸的不用放盐了。