红糖3匙;姜1块;
蒸馏水适量;
1:准备好红糖姜。
2:把姜的皮削去,洗干净!
3:把姜切成块,放到料理机加适量蒸馏水!
4:启动料理机,把姜块打成浆。
5:把料理机的姜浆倒入煮锅!
6:沸腾中的姜水,接着把红糖倒入煮锅!
7:看!红糖姜茶煮好啦!
正在煮姜水时一定要盯着煮锅,以免沸腾的凉水益出!
老姜30克;水1000毫升;
冰糖适量;
1:老姜切薄片,尽量薄些,有利于姜中所含有效物质淅出。也有切姜丝的,同样的道理。
2:放入冰糖和清水,冰糖不是必须的,主要是为了调味。标配是红糖,但我家宝贝不喜欢红糖的味道。
3:解表散寒的药材不宜久煮,水煮滚即可饮用。
4:姜皮中有较多营养成分,熬汤时,应该少去皮或不去皮,避免养分的流失。
5:熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口,颜色鲜艳、柔软,外形饱满的新鲜姜,不要选起皱纹、发干发黑的,发霉的生姜一定要丢掉,因为里面的黄樟素含量会大大增高,而黄樟素是二级致癌物。
1、解表散寒的药材不宜久煮,水滚即可。2、生姜发霉会产生大量二级致癌物黄樟素,请丢弃。3、糖不是必须的,小时候大人给我喝的姜汤都是不放糖的,放糖是为了调味。所以放什么糖都可以。
红糖4匙;姜1块;
水500ml;
1:准备好红糖!
2:姜去皮!
3:把姜切小块放到料理机。
4:把姜块打成浆!
5:把姜浆倒出来!
6:加500百毫升水!
7:开始煮姜水,同时把红糖放下去一起煮开!
8:把红糖姜水煮开即可!
9:倒一杯试试,嗯!不错,甜辣甜辣的!
生姜适量;红糖适量;
清水适量;
1:准备好1小块生姜和红糖
2:生姜洗净切片
3:煮锅放入适量水和姜片
4:煮开5分钟放红糖
5:再煮5分钟即可
体质较热的女生不宜在月经期间喝姜茶。
姜480克;红糖300克;大枣200克;
1:姜和大枣都切成小块。
2:准备榨汁机,将切好的姜和大枣放入榨汁。(原来切的块有点大,为了能快速榨好,我又切小了些)
3:榨好后上锅煮。
4:待姜汁煮热后放入红糖。
5:然后边煮边搅拌。加了红糖的姜汁颜色变深。待红糖搅匀化开之后继续小火煮五十分钟左右。
6:完成。放凉后倒入玻璃器皿里封闭保存于冰箱,每天几勺用热水冲饮。(不喜欢吃姜或者受不了姜辣的菇凉们可以少放姜,多点大枣和红糖,我都差点被那股姜味辣哭了~(^_^))
7:完成。放凉后倒入玻璃器皿里封闭保存于冰箱,每天几勺用热水冲饮。(不喜欢吃姜或者受不了姜辣的菇凉们可以少放姜,多点大枣和红糖,我都差点被那股姜味辣哭了~(^_^))
绿豆适量;老姜1大块;
红糖适量;
1:锅中放入绿豆,用热水泡一小时。洗净。
2:洗净的绿豆加入清水,开始煮。
3:煮开,老姜拍一下,碎开,加入。
4:煮至绿豆全部爆开,约半小时左右。
5:按口味放入红糖。搅均即可。
红糖50g;红枣15g;生姜20g;
1:准备食材,干红枣,红糖(我用的义乌红糖)
2:生姜切丝。
3:水倒入锅中。
4:红枣洗干净放入。
5:倒入红糖。
6:搅拌均匀,煮约20分钟
7:盖上锅盖煮!!!
8:加入生姜
9:再煮5分钟
10:开盖,满满的香味。
11:色香味俱全。完美。
生姜去湿,红糖补血,红枣活血。完美组合。
生姜15g;
红糖20g;清水450g;
1:生姜和红糖
2:生姜洗净后切条
3:将切好的生姜放入锅中,倒入清水
4:水开后放入红糖熬煮10分钟即可
5:盛出,趁热喝下,驱寒暖胃,效果不错!
生姜切片切丝都可以
红枣15颗;姜5片;
枸杞15粒;红糖2块;
1:姜切条。
2:坐锅烧水后加切好的姜条。大火烧开。
3:红枣洗净,枸杞洗净待用。
4:水开了之后加红枣一起煮。改小火煮15分钟。
5:加一块红糖。再煮5分钟即可。
6:成品。
不想吃那么甜的话可以少加一点红糖。可以加入鸡蛋。
红枣6个;红糖5勺;姜片5;
水500ml;枸杞1匙;
1:原料准备:大枣要用刷子洗净。姜切片。
2:放入砂锅,放入适量的水。我的配比是一顿为3个大枣,一碗水。三顿就是9个大枣,三碗水。煮的时候会蒸发,多加一碗水。
3:小火煮20~30分钟。
4:煮好后放枸杞,静置一会。然后趁热喝。