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红糖姜汤十大做法,最好吃的10种做法

2024-04-05 2 0条评论

红糖姜茶

主料

红糖3匙;姜1块;

辅料

蒸馏水适量;

红糖姜茶的做法步骤

1:准备好红糖姜。

2:把姜的皮削去,洗干净!

3:把姜切成块,放到料理机加适量蒸馏水!

4:启动料理机,把姜块打成浆。

5:把料理机的姜浆倒入煮锅!

6:沸腾中的姜水,接着把红糖倒入煮锅!

7:看!红糖姜茶煮好啦!

小窍门

正在煮姜水时一定要盯着煮锅,以免沸腾的凉水益出!

冰糖姜汤

主料

老姜30克;水1000毫升;

辅料

冰糖适量;

冰糖姜汤的做法步骤

1:老姜切薄片,尽量薄些,有利于姜中所含有效物质淅出。也有切姜丝的,同样的道理。

2:放入冰糖和清水,冰糖不是必须的,主要是为了调味。标配是红糖,但我家宝贝不喜欢红糖的味道。

3:解表散寒的药材不宜久煮,水煮滚即可饮用。

4:姜皮中有较多营养成分,熬汤时,应该少去皮或不去皮,避免养分的流失。

5:熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口,颜色鲜艳、柔软,外形饱满的新鲜姜,不要选起皱纹、发干发黑的,发霉的生姜一定要丢掉,因为里面的黄樟素含量会大大增高,而黄樟素是二级致癌物。

小窍门

1、解表散寒的药材不宜久煮,水滚即可。2、生姜发霉会产生大量二级致癌物黄樟素,请丢弃。3、糖不是必须的,小时候大人给我喝的姜汤都是不放糖的,放糖是为了调味。所以放什么糖都可以。

红糖姜水

主料

红糖4匙;姜1块;

辅料

水500ml;

红糖姜水的做法步骤

1:准备好红糖!

2:姜去皮!

3:把姜切小块放到料理机。

4:把姜块打成浆!

5:把姜浆倒出来!

6:加500百毫升水!

7:开始煮姜水,同时把红糖放下去一起煮开!

8:把红糖姜水煮开即可!

9:倒一杯试试,嗯!不错,甜辣甜辣的!

红糖姜茶

主料

生姜适量;红糖适量;

辅料

清水适量;

红糖姜茶的做法步骤

1:准备好1小块生姜和红糖

2:生姜洗净切片

3:煮锅放入适量水和姜片

4:煮开5分钟放红糖

5:再煮5分钟即可

小窍门

体质较热的女生不宜在月经期间喝姜茶。

红糖姜茶

主料

姜480克;红糖300克;大枣200克;

红糖姜茶的做法步骤

1:姜和大枣都切成小块。

2:准备榨汁机,将切好的姜和大枣放入榨汁。(原来切的块有点大,为了能快速榨好,我又切小了些)

3:榨好后上锅煮。

4:待姜汁煮热后放入红糖。

5:然后边煮边搅拌。加了红糖的姜汁颜色变深。待红糖搅匀化开之后继续小火煮五十分钟左右。

6:完成。放凉后倒入玻璃器皿里封闭保存于冰箱,每天几勺用热水冲饮。(不喜欢吃姜或者受不了姜辣的菇凉们可以少放姜,多点大枣和红糖,我都差点被那股姜味辣哭了~(^_^))

7:完成。放凉后倒入玻璃器皿里封闭保存于冰箱,每天几勺用热水冲饮。(不喜欢吃姜或者受不了姜辣的菇凉们可以少放姜,多点大枣和红糖,我都差点被那股姜味辣哭了~(^_^))

红糖老姜绿豆汤

主料

绿豆适量;老姜1大块;

辅料

红糖适量;

红糖老姜绿豆汤的做法步骤

1:锅中放入绿豆,用热水泡一小时。洗净。

2:洗净的绿豆加入清水,开始煮。

3:煮开,老姜拍一下,碎开,加入。

4:煮至绿豆全部爆开,约半小时左右。

5:按口味放入红糖。搅均即可。

红糖生姜汤

主料

红糖50g;红枣15g;生姜20g;

红糖生姜汤的做法步骤

1:准备食材,干红枣,红糖(我用的义乌红糖)

2:生姜切丝。

3:水倒入锅中。

4:红枣洗干净放入。

5:倒入红糖。

6:搅拌均匀,煮约20分钟

7:盖上锅盖煮!!!

8:加入生姜

9:再煮5分钟

10:开盖,满满的香味。

11:色香味俱全。完美。

小窍门

生姜去湿,红糖补血,红枣活血。完美组合。

红糖生姜汤

主料

生姜15g;

辅料

红糖20g;清水450g;

红糖生姜汤的做法步骤

1:生姜和红糖

2:生姜洗净后切条

3:将切好的生姜放入锅中,倒入清水

4:水开后放入红糖熬煮10分钟即可

5:盛出,趁热喝下,驱寒暖胃,效果不错!

小窍门

生姜切片切丝都可以

红糖枸杞姜汤

主料

红枣15颗;姜5片;

辅料

枸杞15粒;红糖2块;

红糖枸杞姜汤的做法步骤

1:姜切条。

2:坐锅烧水后加切好的姜条。大火烧开。

3:红枣洗净,枸杞洗净待用。

4:水开了之后加红枣一起煮。改小火煮15分钟。

5:加一块红糖。再煮5分钟即可。

6:成品。

小窍门

不想吃那么甜的话可以少加一点红糖。可以加入鸡蛋。

红枣红糖姜汤

主料

红枣6个;红糖5勺;姜片5;

辅料

水500ml;枸杞1匙;

红枣红糖姜汤的做法步骤

1:原料准备:大枣要用刷子洗净。姜切片。

2:放入砂锅,放入适量的水。我的配比是一顿为3个大枣,一碗水。三顿就是9个大枣,三碗水。煮的时候会蒸发,多加一碗水。

3:小火煮20~30分钟。

4:煮好后放枸杞,静置一会。然后趁热喝。

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本文作者:admin 网址:http://sh-zongzi.com/post/13880.html 发布于 2024-04-05
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