红枣豆浆
主料
大豆160克;
辅料
红枣适量;
红枣豆浆的做法步骤
1:主辅料:大豆、红枣
2:把大豆浸泡。
3:红枣洗净去核。
4:豆浆机加水。
5:放入泡发好的大豆。
6:加入红枣。
7:启动豆浆程序。
8:25分钟自动完成。
9:滤去豆渣即可饮用。
红枣豆浆
主料
黄豆60g;
辅料
红枣50g;
配料
白砂糖适量
红枣豆浆的做法步骤
1:准备好材料,红枣和黄豆
2:红枣切细丝,如果是大的红枣核要去掉哦,我家小的就不用了
3:把黄豆和切好的红枣洗干净
4:所有材料放入豆浆机中
5:加入适量的水,我们家喜欢浓郁点,所以水加的不多
6:我们这个豆浆机直接按干豆功能键就好了,大概十五到二十分钟就好咯
7:如果喜欢甜的加点糖就好了...美味的豆浆出炉..
8:其实这个很简单,可以说超级简单,但是大家都很忙,所以抽那么一点点的时间来照顾好自己的胃哦,身体就是革命的本钱.....
小窍门
ps:豆浆味甘、性平,有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效,红枣更有补血养颜的作用,这款五谷豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效。红枣豆浆尤其是在早上,喝一杯,胃暖暖的很舒服。比较适宜上班族,在上班来不及吃早餐的办公室人员。
红枣豆浆
主料
黄豆50克;
辅料
红枣5个;
配料
白砂糖适量
红枣豆浆的做法步骤
1:准备所需材料。(黄豆提前泡一晚)
2:红枣洗净去核,切成小丁。
3:将黄豆加入豆浆机内。
4:再加入红枣
5:添加适量的清水
6:启动豆浆机的豆浆功能。
7:将打好的豆浆倒出过滤。
8:添加适量的白糖拌匀即可饮用。
小窍门
家里没白砂糖的可以添加冰糖,也可以不添加直接饮用。
红枣豆浆
主料
黄豆适量;红枣4颗;
辅料
白糖适量;
红枣豆浆的做法步骤
1:准备材料
2:红枣切碎和黄豆一起放入豆浆机,选择干豆开始
3:时间到倒出过滤
4:放点白糖装杯
麦枣豆浆
主料
黄豆1/2杯;燕麦1/5杯;红枣10颗;
辅料
水1200毫升;
麦枣豆浆的做法步骤
1:用料
2:将黄豆和燕麦洗净沥水
3:红枣去核切小块
4:各材料一同倒入豆浆机打浆桶
5:加入清水浸泡一夜
6:装机头
7:启动打浆
8:豆浆机工作结束,取走机头
9:倒出饮用
小窍门
红枣切成小丁使用,更容易被粉碎,以免出现较大颗粒残留打浆功能需根据自家豆浆机情况进行选择。打好的豆浆连渣饮用,营养更全面
大米豆浆
主料
大豆120克;大米40克;
辅料
清水适量;
大米豆浆的做法步骤
1:主辅料:大豆、大米
2:大豆泡发。
3:豆浆机放入大豆,加水。
4:放入洗净的大米。
5:接通电源。
6:豆浆机自动完成。
7:过滤豆渣,即可饮用
红枣豆浆
主料
黄豆50g;红枣50g;水300ml;
辅料
冰糖适量;
红枣豆浆的做法步骤
1:准备好所有食材
2:黄豆浸泡一夜后煮熟,红枣去核
3:将所有食材置入料理机中,选择热饮键运行至结束
4:倒出即可
红枣豆浆
主料
红枣三颗;红豆适量;黄豆适量;黑豆适量;花生适量;大米适量;
调料
白糖适量
红枣豆浆的做法步骤
1:清洗干净。
2:半碗豆子3碗水。
3:豆浆机干豆键。
4:去浮沫。
5:完成。
小窍门
加入黑米味道更好。
红枣豆浆
主料
黄豆70克;红枣35克;水1.2升;
辅料
白糖60克;
红枣豆浆的做法步骤
1:将黄豆提前用冷水浸泡一晚
2:红枣也提前泡一晚
3:黄豆洗净倒入豆浆机内
4:红枣洗净去核,用手掰成小块,加入豆浆机内
5:加水至上下水位线之间
6:盖好豆浆机盖子,插上电源,选择湿豆,再按“启动”键,20分钟左右机器发出提示音表示已经做好。
7:拨掉电源,揭开豆浆机盖子,倒出豆浆用筛网过滤红枣豆渣,滤好的红枣豆浆可根据自己喜好添加白糖食用
小窍门
1.食材用量根据自己的豆浆机容量使用2.加水至上下水位线之间3.白糖要根据自己的口味增减,不加糖也行,因为红枣本身也有一定甜度4.过滤的豆渣可以用来做馒头煎饼之类,营养别浪费哦5.夏季泡黄豆要将容器放入冰箱冷藏,以免高温浸泡黄豆酸臭
红枣豆浆
主料
黄豆适量;红枣适量;
辅料
糖适量;
红枣豆浆的做法步骤
1:根据自己豆浆机的说明,取适量干黄豆洗净放入豆浆机中。
2:红枣洗净去核,切小丁,也放入豆浆机中。
3:倒入适量水,按下干豆豆浆的键。
4:20分钟后工作完成,用滤网将红枣豆浆过滤倒入杯中,依口味调入适量糖。
小窍门
Ps:1、除了红枣,还可以放入葡萄干,或者核桃等干果。2、黄豆红枣和水的量要根据自己豆浆机的容量来调整。3、剩下的渣不要扔掉,可以用来煎饼、熬粥,或者直接加点糖或盐吃。