墨鱼肠炒饭
主料
闽正墨鱼汁肠2根;米饭依人数而定;鸡蛋2颗;
辅料
玉米粒适量;葱1根;
调料
蚝油1小勺
盐适量
糖少许
胡椒粉少许
墨鱼肠炒饭的做法步骤
1:墨鱼汁肠解冻洗净后切丁备用。
2:鸡蛋打散成鸡蛋液备用。
3:取锅倒油加热,倒入1/2的鸡蛋液,用筷子打散。
4:倒入切丁后的墨鱼汁肠、玉米粒和米饭,炒匀。
5:此时再倒入剩余的1/2蛋液,炒匀后加蚝油、盐、糖、胡椒粉。
6:撒上葱花,稍微翻炒均匀后即可出锅。
香肠蛋炒饭
主料
剩米饭2碗;迷你香肠4条;鸡蛋2个;青豆仁半碗;
辅料
味极鲜酱油2大匙;油适量;
香肠蛋炒饭的做法步骤
1:香肠切小丁。
2:青豆仁用水冲洗一下。
3:热油锅,把鸡蛋炒凝固,盛起备用。
4:再起油锅把香肠和青豆仁炒熟。
5:倒入米饭炒。
6:边炒边压,还米饭炒散。
7:倒入味极鲜酱油。
8:炒匀即可,喜欢的可以放点葱花提香。
9:简单美味。
蛋炒猪肠粉
主料
猪肠粉适量(8-9条);蛋1个;
辅料
葱段适量;小米辣适量;姜片适量;
调料
生抽适量
老抽适量
水适量
蛋炒猪肠粉的做法步骤
1:预备材料,清洗干净。
2:猪粉肠切小段。
3:热油。
4:先用蛋浆过一下锅,待会炒就不会黏锅。
5:捞起备用。
6:下姜片。
7:煎一下猪肠粉。
8:翻动一下,煎至金黄色。
9:下酱汁(半勺老抽,2勺生抽,1勺水)。
10:翻炒上色,加入小米辣,葱段和炒蛋。
11:翻炒均匀。
12:盛起,就成了。
小窍门
1、也可以改加自己喜欢的菜一齐炒。2、吃的时候蘸点辣椒酱更好吃。
鸡蛋炒腊肠
主料
鸡蛋3个;腊肠1根;
辅料
葱花25克;盐1小勺;
鸡蛋炒腊肠的做法步骤
1:准备食材
2:一部分葱花加蛋液中,加少许盐和3滴清水,搅拌均匀。
3:锅里加底油,炒鸡蛋
4:盛出炒好的鸡蛋
5:将腊肠放油锅中,煸炒一下
6:加入鸡蛋
7:翻炒两下
8:关火,撒葱花。
9:成品
小窍门
鸡蛋加几滴清水炒,很嫩。腊肠本身有咸味,鸡蛋不要加多盐。
爆炒脆鱼肠
主料
脆鱼肠350g;
辅料
洋葱1个;螺蛳椒2个;
调料
盐适量
料酒2匙
生姜适量
生抽1匙
蚝油1匙
白糖适量
香醋3匙
青剁椒2匙
小米辣1个
蒜头4瓣
食用油适量
爆炒脆鱼肠的做法步骤
1:脆鱼肠洗净备用。。
2:准备好洋葱、青椒、生姜、蒜头、小米辣
3:锅中水开加少许盐、1匙料酒、2片生姜,倒入脆鱼肠抄水2分钟。
4:抄好水的鱼肠倒入冷水中过凉,有冰水更好。
5:锅中油热,下姜蒜和小米辣翻炒。
6:下青剁椒炒香,青剁椒根据自家口感增减用量,稍辣点好吃。
7:下洋葱和青椒,中大火翻炒1分钟。
8:倒入沥干水份的脆甜肠,继续翻炒。
9:加1匙生抽。
10:加1匙蚝油。
11:加少许白糖。
12:加3匙香醋、1匙料酒和2匙清水,大火翻炒1至2分钟入味。
13:起锅前加适量食盐调味。
14:脆鱼肠脆脆的,蘸上汤汁,一口接一口停不下来。
15:洋葱和青椒都很入味,和着汤汁拌饭,真是干饭神菜!
香肠蛋炒饭
主料
香肠半根;胡萝卜1块;鸡蛋2个;卷心菜一小块;米饭一小盆;
辅料
葱1根;盐2茶匙;鸡精1茶匙;
香肠蛋炒饭的做法步骤
1:一小段胡萝卜,半根香肠,葱,米饭,卷心菜,鸡蛋两个
2:一小段胡萝卜,半根香肠,葱,米饭,卷心菜,鸡蛋
3:配料改刀,所有材料切丁,鸡蛋加少许盐打散炒熟
4:油锅爆香葱段
5:加入,胡萝卜丁,翻炒至油变黄色。至此,胡萝卜素溶解在油中。
6:倒入香肠丁,煸炒出油
7:加入卷心菜丁,翻炒
8:加入米饭。压散,小火炒匀
9:加入少许盐,鸡精,加入炒好的鸡蛋碎,加入葱花炒匀。即可出锅。
10:成品,光线有点暗,拍的不是很好看。但是好吃呀^_^
11:土豆先生要自己吃,大热天的开空调盖被子吃蛋炒饭
小窍门
喜欢颜色深点的,可以加点味极鲜。
鸡蛋炒香肠
主料
香肠适量;鸡蛋适量;
辅料
姜适量;
调料
盐适量
鸡蛋炒香肠的做法步骤
1:3个鸡蛋放盐打成蛋液备用,香肠切片备用。
2:锅里放油,炒香香肠,放姜丝。
3:到蛋液前,将姜丝用筷子挑出来。
4:炒到鸡蛋包住香肠,放葱花就可以了。
5:装盘。
腊肠炒鸡蛋
主料
腊肠2根;鸡蛋4个;西兰花50g;葱10g;
辅料
油1勺;盐2匙;味精0.2匙;
腊肠炒鸡蛋的做法步骤
1:准备原材料鸡蛋、西兰花、腊肠(葱忘记拍照片了)。
2:鸡蛋打散少添加少许清水搅匀这样鸡蛋炒出来口感更佳。
3:腊肠斜刀切片。
4:焯好水的西兰花立即放入冷水中过凉沥干水份切成小块。
5:葱切成粒备用。
6:将西兰花好葱放入蛋液中同时放入盐和味精搅拌均匀入味。
7:锅中倒入底油加热再倒入蛋液中火煎起来。
8:鸡蛋微微定型后轻微翻炒均匀。
9:放入腊肠大火快速翻炒。
10:鸡蛋完全熟透即可出锅享用。
11:营养丰富的腊肠炒鸡蛋装入盘中就大功告成了。
12:搭配一碗粥和小麻花一起吃好开心。
13:腊肠和鸡蛋一起入口香浓四溢回味无穷。
14:这道美味里添加了西兰花不但营养丰富还有清新的口感。
15:营养丰富搭配健康饮食是对家人最好的爱。
小窍门
腊肠不加淀粉,可贮存很久,熟制后食用,风味鲜美,醇厚浓郁,回味绵长,越嚼越香,远胜于其他国家的灌肠制品。腊肠可开胃助食,增进食欲!
干肠蛋炒饭
主料
米饭适量;干肠1段;鸡蛋1个;胡萝卜1段;黄瓜1段;葱花适量;
辅料
盐适量;
干肠蛋炒饭的做法步骤
1:原料
2:干肠切片,胡萝卜黄瓜切丁,葱花,鸡蛋打散
3:锅内热油,放葱花,胡萝卜,黄瓜翻炒一分钟,倒入米饭,将米饭炒散,淋入蛋液,翻炒均匀,加盐调味即可
4:出锅
腊肠蛋炒饭
主料
冰冻蔬菜粒少许;腊肠少许;鸡蛋少许;葱花少许;
辅料
鸡精少许;
腊肠蛋炒饭的做法步骤
1:熟香肠切片,冰冻蔬菜粒超市有卖有几种材料:青豆,玉米粒,虾仁粒,胡萝卜粒。
2:隔夜的米饭。
3:葱花切好。
4:鸡蛋打散。
5:水烧开下蔬菜粒煮一会。
6:捞出沥干水份。
7:锅烧热放油,下入鸡蛋炒散。
8:锅里在倒入油,爆香葱头。
9:倒入米饭,如米饭成团,用手蘸点水抓散。
10:倒入葱花,鸡蛋,腊肠,蔬菜粒翻炒加酱油,盐,鸡精出锅即可。
11:简单家常的炒饭,香哦!