牛肚炒菠菜
主料
熟牛肚105克;菠菜200克;
辅料
生抽适量;盐适量;
牛肚炒菠菜的做法步骤
1:食材:熟牛肚、菠菜(已洗净)
2:将熟牛肚放在案板上切开,待用。
3:将已洗净的菠菜放在案板上切开。
4:烧锅倒油烧热,下入切好的熟牛肚和菠菜翻炒翻炒。
5:然后,加适量的生抽。
6:加适量的盐。
7:调味炒匀,即可。
爆炒牛肚
主料
熟牛肚200克;
辅料
尖椒半个;红彩椒1/4个;
配料
葱适量
姜适量
蒜适量
十三香适量
酱油适量
盐适量
爆炒牛肚的做法步骤
1:熟牛肚切片,焯水备用;
2:辣椒切片备用;
3:锅内加油烧热,先放入牛肚爆炒1分钟左右;
4:再加入所有调料煸炒出香味;
5:倒入辣椒翻炒及1/4碗清水,翻炒1分钟即可出锅;
6:倒入辣椒翻炒及1/4碗清水,大火翻炒1分钟即可出锅;
7:装盘。
小窍门
1、炒牛肚全程大火,速度要快,所以原料先备好;2、辣椒可根据自己喜欢酌情增减,但这道菜喜辣,不辣不欢。3、牛肚的颜色发黄是好的,如果是雪白色的牛肚,建议不要吃了。
洋葱炒牛肚
主料
牛肚200克;洋葱0.5个;青椒2个;
辅料
食用油40ml;盐3克;料酒30ml;鸡精2克;
洋葱炒牛肚的做法步骤
1:将洋葱、青椒切丝备用。
2:牛肚洗净后放高压锅压18分钟,晾凉后切片。
3:油锅烧热放洋葱、青椒炒香。
4:倒入牛肚翻炒。
5:加入料酒翻炒均匀。
6:加入盐、鸡精调味后翻炒均匀即可。
芹菜炒牛肚
主料
牛肚半斤;芹菜半斤;
辅料
蒜1头;辣椒3个;
调料
生抽1匙
料酒1匙
胡椒粉适量
盐适量
芹菜炒牛肚的做法步骤
1:食材汇总,牛肚洗净,芹菜摘好洗净切段,姜切碎,蒜切片,辣椒切段。
2:锅中倒油,油热爆香姜蒜。
3:放入牛肚翻炒。
4:倒入料酒。
5:倒入生抽。
6:放入芹菜、辣椒翻炒2分钟。
7:倒胡椒粉和盐翻炒均匀出锅。
8:味道和饭店的差不多,经济实惠!美味可口!
牛肚炒菜芯
主料
熟牛肚75克;菜芯220克;
辅料
干辣椒适量;生抽适量;盐适量;味精适量;
牛肚炒菜芯的做法步骤
1:食材:熟牛肚、菜芯(已清洗)、干辣椒(已剪开)
2:将已清洗好的菜芯放在案板上切开,待用。
3:烧锅倒油烧热,下入干辣椒炝锅。
4:随后,合入切好的菜芯翻炒一下。
5:接着,加适量的清水。
6:翻炒翻炒至熟。
7:然后,合入熟牛肚翻炒一下。
8:最后,加适量的生抽。
9:加适量的盐。
10:加适量的味精。
11:调味炒匀,即可。
12:出锅装盘。
炒牛肚
主料
熟牛肚300克;青椒2个;
辅料
油1汤匙;盐6克;味精2克;蚝油1汤匙;葱姜适量;
炒牛肚的做法步骤
1:主辅料:熟牛肚、青椒
2:把熟牛肚切片。
3:青椒洗净去蒂、切块。
4:热油、放入葱姜炒香。
5:放入青椒炒匀
6:加适量的蚝油。
7:放入熟牛肚。
8:加盐、味精调味。
9:翻炒均匀,即可关火
10:出锅装盘,即可上桌。
小窍门
1、这款菜肴一定要用熟牛肚炒制才可以。2、配料选择自己喜欢的就行。
辣炒牛肚
主料
生牛肚500g;青椒5个;蒜6瓣;姜半块;
辅料
香叶4片;小葱5根;八角3个;
辣炒牛肚的做法步骤
1:锅中倒入适量清水,把牛肚冷水下锅,再倒入料酒、姜片,搅拌均后开大火煮沸,大约煮5分钟左右然后捞出洗净;
2:将洗干净的牛肚放入电饭煲中,再加入八角、香叶、姜片,倒入清水末过牛肚,选择炖煮功能;
3:将煮好的牛肚捞出放凉,然后切成细条状;
4:青椒切成圈状、姜块切丝、蒜切碎;
5:锅中倒入适量食用油,倒入蒜末、姜丝翻炒均匀,炒出香味;
6:倒入青椒翻炒均匀;
7:炒至青椒断生后,倒入牛肚丝继续翻炒;
8:牛肚丝和配料一起翻炒均匀后,再依次加入食用盐、生抽、蚝油、鸡精继续翻炒,直至牛肚上色即可;
小窍门
1、如果买回来的牛肚已经是熟的,则只需要进行第一步去除牛肚残留的膻味即可,第二步则可忽视。2、调料是灵活多变的,按照自己喜欢的口味就可以。
爆炒牛肚
主料
牛肚适量;芹菜梗适量;红辣椒一个;姜适量;水煮鱼佐料一勺;酸米椒适量;桂皮适量;八角适量;香叶适量;大蒜头适量;白酒少许;
辅料
油适量;盐适量;鸡精适量;蚝油适量;胡椒粉适量;米酒适量;醋适量;
爆炒牛肚的做法步骤
1:准备好食材,牛肚切成小条,提前放入电高压锅加桂皮、八角、香叶和少许白酒压熟。
2:芹菜梗切成小段,红辣椒切成大块。
3:起锅烧油,小火,下入水煮鱼佐料煸出红油。
4:转大火,下入牛肚爆炒入味。
5:稍煮。
6:下入芹菜梗和酸辣椒(芹菜梗提前焯好水一秒钟即可,过凉水待用)。
7:翻炒均匀,加盐、鸡精、蚝油、胡椒粉、米酒,少许醋调味。
8:起锅装盘。
9:好了。
10:超级下饭的一道菜,美美哒!
苦瓜炒牛肚
主料
卤牛肚150g;苦瓜1根;
辅料
青椒1只;蒜头2颗;
调料
油适量
火锅底料油适量
豆瓣酱1匙
麻油少许
苦瓜炒牛肚的做法步骤
1:准备好食材,卤牛肚斜切成片,苦瓜切片后放少许食盐腌制半小时后挤干水分备用。
2:热锅热油,再放一块自制火锅底料油。
3:待油化开后下入青椒煸炒一两分钟。
4:放蒜头和苦瓜炒至苦瓜断生。
5:加卤牛肚。
6:一匙豆瓣酱。
7:加少许清水焖三分钟。
8:调味,如果淡了适当加点盐。
9:淋上少许麻油即可。
10:苦瓜盐腌挤干水分后可以去除苦味,炒出来也脆爽。
小窍门
卤牛肚方法请参考m.meishichina.cn/r536912
蒜薹炒牛肚
主料
蒜薹适量;牛肚适量;
辅料
盐适量;色拉油适量;花椒面适量;
蒜薹炒牛肚的做法步骤
1:蒜薹洗净切段儿
2:熟牛肚焯水切丝
3:油加热,
4:放入蒜薹,快速翻炒一分钟
5:加入肚丝,加一茶匙花椒面和一茶匙盐
6:加一瓶盖酱油
7:翻炒均匀,出锅盛盘。蒜薹比较嫩禁不住长时间翻炒。
8:牛肚借了蒜薹的辣香,牛肚增加了蒜薹的肉香,二者相得益彰。
小窍门
这个菜要猛火快炒,别让蒜薹失去脆嫩的感觉。