蒜黄炒鱿鱼
主料
鱿鱼适量;
辅料
蒜黄适量;洋葱适量;
配料
辣椒酱适量
味精适量
五香粉适量
盐适量
香油适量
蒜黄炒鱿鱼的做法步骤
1:鱿鱼洗净,去黑膜,切花刀。
2:蒜黄切段,鱿鱼热水汆烫备用。
3:油锅小火煸炒辣椒酱,放五香粉,鱿鱼翻炒,加盐调味放蒜黄洋葱,快速翻炒。
4:加味精调味,淀粉勾芡淋香油出锅。
姜蒜黄鱼
主料
黄鱼3条;
辅料
油适量;盐适量;姜适量;蒜2棵;
姜蒜黄鱼的做法步骤
1:姜、蒜切段,黄鱼洗净,鱼身斜一字刀
2:油烧热后再下鱼才不会粘锅
3:煎至两面金黄后下蒜白一起煎,去蒜腥
4:再下蒜苗和姜,水和盐,加盖焖煮一、两分钟即可。
5:简单好吃
蒜香黄鱼
主料
黄鱼600克;
辅料
豆油适量;番茄沙司2勺;蒜末50克;盐2匙;白醋1汤匙;白糖4汤匙;淀粉200克;
蒜香黄鱼的做法步骤
1:将黄鱼洗干净,控干水。
2:在鱼身两面划斜刀后,均匀拍上干淀粉。
3:入锅炸至定型捞出,再入锅复炸外焦里嫩,大约三分钟捞出。
4:将油倒出,加入清水、白糖和番茄沙司熬成浓汁,再倒入蒜末和水淀粉。
5:放入黄鱼,待鱼均匀裹上酱汁后盛盘即可。
6:味道不错!
改装热干面
主料
意大利面适量;生菜适量;
辅料
芝麻酱3勺;甜面酱1.5勺;生抽3勺;老抽1勺;料酒1勺;白胡椒适量;白糖1茶匙;鸡精1茶匙;小葱0.5棵;醋2勺;
改装热干面的做法步骤
1:煮面大概十来分钟
2:煮面期间用芝麻酱和甜面酱混合用香油和少许水调开,不调稀会成块粘在面上很腻
3:煮面期间用那些材料调汁,糖少许就可以提味,白胡椒适量
4:煮好面迅速过冷水然后撒少量香油或者植物油
5:切葱花
6:切生菜丝
7:在大容器里先放面面,再放生菜和葱花,然后浇汁,最后洒芝麻酱,扮开,盛到碗里
8:我饿极了,所以又加了个煎蛋,配上果汁,又营养又过瘾,再也不用被西餐虐啦!
能“装”的面包
主料
小餐包1个;酸奶40ml;胡萝卜丁适量;黄瓜丁适量;洋葱丁适量;
辅料
火腿肠丁适量;
面包的做法步骤
1:取一个提前烤好的小餐包,把顶部切下一个盖来,准备好所用的,酸奶、黄瓜丁、火腿肠丁和洋葱、胡萝卜丁
2:将小餐包的中间部分取出。
3:放入一半的肉丁和菜丁。
4:加入20ML准备好的酸奶。
5:在将剩余的材料全部装入餐包内,一款能“装”的面包就做好了。
小窍门
取出中间的面包时,千万不能把底给捅破了。
装饰果冻
主料
凉粉粉80克;干菊花3.4朵;开水适量;松尖适量;
装饰果冻的做法步骤
1:准备好主辅料
2:开水把菊花泡开
3:然后把菊花挤干水分按扁
4:凉粉粉倒入杯中
5:加入适量滚烫的开水
6:泡好的菊花和松枝放入容器中,倒入冲好的凉粉
7:静置半小时左右,然后倒扣出来就行
8:找合适的容器装上即可
蒜烧黄花鱼
主料
黄花鱼1条;瘦肉50g;
辅料
老抽10ml;料酒30ml;糖10g;盐8g;油30ml;炸蒜用油50ml;葱2段;姜3片;大蒜15瓣;水量280ml;
蒜烧黄花鱼的做法步骤
1:收拾干净的鱼打花刀后放入小盆中,倒入盐和料酒腌制10分钟
2:准备好葱段和姜片
3:将瘦肉切片
4:大蒜放入凉油中,开小火加热
5:煸至大蒜颜色金黄即可
6:将煸好的蒜(含油)和其他所有调味料及香料一起倒入锅中,加水搅匀
7:倒入腌制好的鱼和腌料
8:盖好盖子,启动【收汁·红烧鱼】功能,程序自动开始烹制
9:待程序结束后,蜂鸣器报警,打开锅盖将鱼小心盛入碟子中,然后将余下的汤汁等淋到鱼身上即可
小窍门
1.里面放的肉如果是五花肉才更好;2.将各种调味香料均匀的铺在锅底,然后把鱼放在上面,这样就不容易粘锅了;
盘中装饰,黄瓜桶!!!
主料
黄瓜一根;
辅料
黄豆适量;
黄瓜桶的做法步骤
1:把黄瓜洗干净,从中间部分切开
2:切成三段,用刀去除多余部分,留下桶提手的部分,然后用小勺子挖中间滴果肉。挖空后,
3:在提手部分,用牙签扎开,穿过去。完成
麦穗装饰面包
主料
法式面团900克;装饰面团500克;
麦穗装饰面包的做法步骤
1:将面团分割成900克一个滚圆松弛30分钟。
2:将面团擀开圆形。
3:放入烤盘以温度30℃,湿度75%发酵50分钟。
4:将装饰面团擀开,用8寸模具刻出圆形饼状。
5:将装饰面团搓成两边稍粗的细长条。
6:从中间切开,分两半。
7:将两边稍粗的面团用剪刀剪出麦穗形状。
8:摆放在圆形装饰面团表面。
9:在用一根细长条面团将麦穗绑起来。(如图)
10:放在洒上黑麦粉的法式面团中间。
11:表面刷上蛋液。
12:以烤箱温度上火200℃,下火200℃喷蒸汽烘烤60分钟。
新装蒸鲈鱼
主料
鲈鱼300g;木耳50g;
辅料
枸杞适量;葱花适量;
配料
油适量
盐适量
豉油适量
新装蒸鲈鱼的做法步骤
1:将鲈鱼宰杀,起肉,改切成厚大的鱼片,用盐腌味。
2:云耳涨发好,滤水,滚煨过,压干水分,加盐,放在碟中。
3:将鱼片卷成花朵形放在云耳面上,鱼片上放杞子点缀,电锅加入蒸盘,外锅加半量杯水,盘子再放进蒸盘蒸15分钟。
4:装盘,浇上熟油,豉油,撒上葱花即可。
小窍门
患有皮肤病疮肿者不要食喔。