无花果雪梨煲猪展汤
主料
猪瘦肉200G;雪梨1 个;干无花果3 粒;南杏少许;北杏少许;
辅料
盐适量;
无花果雪梨煲猪展汤的做法步骤
1:准备材料如图。
2:鸡脚去掉指甲洗干净,瘦肉切成四块洗净,锅内放入清水煮开鸡脚丶瘦肉飞水除去泡沫,清洗干净。
3:雪梨洗净去芯切成小块。
4:所有材料放入砂锅。
5:注入清水,大火烧开。
6:转小火煲一个半小时,加盐调味。
7:清甜滋润的汤水。
响螺片猪展汤
主料
猪展肉400克;干响螺片15克;胡萝卜1条;汤料包一个;
辅料
油少许;盐2小勺;清水2000毫升;姜1小块;
响螺片猪展汤的做法步骤
1:猪展肉洗净后沸水煮烫数分钟,捞起。
2:响螺片提前浸泡2个小时。
3:将猪展肉,响螺片,汤料包,姜块同放入锅里。
4:加水至2升的标记线。
5:启动【靓汤大骨汤功能】,程序自动执行,时长3小时。
6:离结束还有1小时的时候放入胡萝卜块。
7:离结束还有2分钟的时候加入2小勺食盐,少许油。
8:程序结束后,装起即可开动。
小窍门
1、胡萝卜或木瓜,冬瓜之类新鲜蔬菜可以迟点放入,保持口感。2、盐在程序结束前1,2分钟再放入,别放太早,影响肉类的营养物质析出。3、肉类,骨头类煲汤前先做飞水处理,去寒气。
大鹏展翅
主料
小排4斤;土豆2斤只;
辅料
孜然粉适量;黑胡椒适量;酱油酱油;生抽适量;烤肉酱适量;
大鹏展翅的做法步骤
1:先将小排放辅料腌制然后用保鲜膜封好放入冰箱冷藏一夜
2:在把烤盘刷油放入洋葱碎和姜。土豆用开水煮软摆在盘里然后放小排烤上下200度烤一小时即可。每隔15分翻一次就欧了
3:注意腌制料不要扔了。每次翻可以刷一下
炖猪骨汤
主料
猪骨适量;
辅料
盐适量;香葱适量;桂皮适量;八角适量;
炖猪骨汤的做法步骤
1:猪骨,
2:放进电压锅里加清水,
3:加八角,桂皮,
4:高压40分钟,
5:炖好的猪骨汤,开盖,放点盐,
6:再次烧开。
7:撒上香葱,即可。
清炖猪脚汤
主料
猪脚1个;胡萝卜1根;黑木耳适量;生姜片适量;香葱碎适量;
辅料
盐适量;黄酒适量;
清炖猪脚汤的做法步骤
1:猪脚剁成块,清洗干净,浸泡2小时以上,中途换水,去除血水。
2:冷水下锅焯水。水开后略煮。
3:捞起清洗干净,沥干水分。
4:猪脚放入炖锅,加清水适量,加入姜片、黄酒。
5:盖好锅盖,大火烧开后转小火,炖1小时左右。
6:炖至猪脚软烂。
7:泡发的黑木耳撕成小块,胡萝卜切小块。
8:胡萝卜、黑木耳放入锅中,加盐调味后继续炖至胡萝卜软烂即成、关火前撒葱碎。
9:成品图。
小窍门
1、猪脚浸泡时间要长些,才能把血水去除干净。2、炖汤要加冷水,最好一次性加足。3、肉汤味道鲜美,不需加其他鲜味调料。
清炖猪骨汤
主料
猪骨750克;
辅料
姜适量;葱白适量;醋适量;盐适量;白胡椒粉适量;
清炖猪骨汤的做法步骤
1:锅里放水,切几片姜片、几根葱白、猪骨一块冷水下锅烧开去血水
2:洗去杂质改小块
3:砂锅注水!下入猪骨,再重新放入姜片、葱白,适量醋
4:烧开后转小火炖两个小时(我炖了2.5小时)
5:最后加适量盐、少许白胡椒粉调味
6:一碗清淡骨头汤上桌
青红萝卜粟米猪展汤
主料
青萝卜1个;紅萝卜1个;猪展500克(或猪骨);
辅料
粟米1个;
青红萝卜粟米猪展汤的做法步骤
1:青,紅萝卜洗净去皮切小件,粟米去衣洗净切件。
2:猪展种猪骨用热水煮一会再放入锅
3:把所有材料放入锅煲三至四小时完成。
小窍门
也可放入蜜枣,陳皮,南北杏…
红参炖猪展
主料
猪展200g;红参10g;党参20g;
辅料
姜片5g;红枣3颗;瘦肉100;
红参炖猪展的做法步骤
1:锅中烧开水,猪展和瘦肉放入锅中焯水;
2:红枣对半切开,去核,姜切片,这里我的红参没有切好,太硬。党参切段备用。
3:所有食材放入炖盅;
4:食材及水的量,根据炖盅的大小以及用餐人数来定量哦,我这里做的是两人份,往炖盅加入水,用平时吃饭用的碗,加个五碗水足够了。
5:盖上盖子,炖1.5至2小时,足够了。电炖盅很方便的,可以预约定时。
6:炖好之后,加盐调味。
7:盛上一碗,猪展很绵软,且不油腻。
小窍门
炖这个汤不用放油哦,因为猪展本身含有脂肪。
炖猪蹄汤
主料
猪蹄1根;
辅料
葱2根;柠檬皮6根;姜3片;料酒1勺;黄豆20克;花生米20克;
炖猪蹄汤的做法步骤
1:备好食材黄豆花生米提前泡好
2:猪蹄放入锅里加柠檬皮姜葱先煮去血沫
3:加料酒
4:烧开后去血沫
5:取出柠檬皮葱等不要
6:捞出
7:放入砂锅里加水加黄豆花生米葱姜
8:大火烧开在中小火炖1小时30分钟以上
9:炖软烂即可
小窍门
食材根据自己喜欢搭配,可以放山药炖。
猪展肉蒸虫草花
主料
猪展肉适量;虫草花适量;
辅料
盐适量;
猪展肉蒸虫草花的做法步骤
1:虫草花泡水半小时。
2:猪展肉切成薄片。洒入少量生粉和盐腌制一会。
3:猪展肉和洗净的虫草花放入盘中,搅匀。
4:入蒸锅,大火烧开水后蒸一小时即可出锅。