菠菜蒸糕家常做法,最好吃的十种做法

菠菜蛋糕卷

主料

鸡蛋4个;菠菜汁65克;玉米油30克;

辅料

低筋面粉70克;糖40克;

菠菜蛋糕卷的做法步骤

1:将100克菠菜叶加入30克水放入料理机中搅打成汁、。

2:过滤出65克的菠菜水备用。

3:准备好所用食材。

4:将鸡蛋分离。

5:把菠菜汁倒入一个大容器中,再加入玉米油和20克糖搅拌均匀。

6:筛入低粉,切拌均匀。

7:一个一个的加入蛋黄。

8:轻轻拌匀。

9:蛋清分次加入20克糖,搅打至8分发。

10:将蛋清分次加入蛋黄糊中。

11:切拌均匀。

12:将蛋糕糊倒入烤盘中,轻磕烤盘,用刮刀抹平表面。

13:将烤盘放入150度预热好的烤箱。

14:中下层20分钟左右。

15:取出烤盘,蛋糕片晾凉放在油纸上,再抹上一层果酱。

16:借助油纸把蛋糕片卷起来。定型即可。

小窍门

榨取菠菜汁用菠菜叶最好。烘烤时间和温度需根据自己的烤箱来调整。

菠菜蒸蛋

主料

菠菜适量;鸡蛋六个;

辅料

清水适量;水淀粉(水和玉米淀粉)少许;

调料

食用油少许

盐少许

菠菜蒸蛋的做法步骤

1:菠菜根去掉,洗净,备用。

2:菠菜淖一下,捞出,过凉水,再捞出,挤出多余水分,切成小长条。

3:鸡蛋备用。

4:敲入碗中。

5:加少许盐搅散,倒入水淀粉,一边倒一边搅拌。(蒸的蛋比较凝固)

6:再把切好的菠菜放里头。

7:搅匀即可。

8:碗边刷上油,再倒入调好的鸡蛋液。

9:锅里面水开,上锅蒸20分钟左右。

10:蒸好取出来。

11:成品图。

12:倒出,如图所示。

13:切片,放在盘子里,营养又好吃!

小窍门

准备小蘸料,更好吃!

菠菜红豆蛋糕

主料

鸡蛋5个;菠菜汁95g;蛋糕粉100G;

辅料

玉米油50G;白糖50G;盐2G;淡奶油200ML;蜜红豆适量;

菠菜红豆蛋糕的做法步骤

1:准备好所需要的材料

2:菠菜榨汁称好

3:菠菜汁、玉米油和鸡蛋黄混合拌均匀

4:蛋糕粉过筛加入

5:切拌成细腻的蛋黄糊

6:蛋白加盐打至鱼眼泡状态,再分三次加入白糖打至硬性发泡

7:分三次把蛋白泡和蛋黄糊混合

8:最后混合好的蛋糕糊非常细腻而且有光泽

9:把蛋糕糊倒入模具中,振出大气泡

10:入150度的烤箱,烤50分钟,小纸杯的30分钟时取出

11:放凉后从中间切开

12:淡奶油加糖打发

13:蛋糕上挤一层奶油,撒上蜜红豆

14:盖上另一片蛋糕,再抹层奶油

15:切八块,上面用巧克力饼干装饰下

16:还用草莓装饰做了一次

小窍门

菠菜汁少加点水打,浓厚越高烤好的蛋糕越嫩绿。蛋白要打至硬性发泡。

菠菜蒸蛋糕

主料

鸡蛋3个;菠菜40克;面粉85克;

辅料

白糖65克;食用油25克;水35克;

菠菜蒸蛋糕的做法步骤

1:把菠菜洗净切成段备用。

2:将菠菜和35克水打成菠菜汁,过滤菜渣取45克菠菜汁备用。

3:3个蛋白分三次加入白糖用打蛋器打至硬性发泡(蛋白霜有笔直的尖尖)。

4:蛋黄分两次加入蛋白霜中,用打蛋器低速混匀。

5:筛入面粉,切拌均匀,将菠菜汁和食用油混匀后倒入搅拌均匀。

6:倒入模具中,轻震几下震出小气泡,盖上保鲜膜,待蒸锅水开后放入蒸20分钟即可。

7:成品。

粗粮蒸菠菜

主料

菠菜300克;玉米面100克;

辅料

盐一茶匙;味极鲜酱油2汤匙;蒜5瓣;香油适量;红油少许;味精少许;

粗粮蒸菠菜的做法步骤

1:菠菜去掉黄叶,留着根部,清洗干净。

2:将菠菜放入沸水中焯水,然后捞出冲凉,控净水分。

3:控干水分的菠菜放在盆中,倒入玉米面拌匀。

4:蒸锅上气后将拌好的菠菜摊开放入,大火蒸5分钟即可装盘。

5:蒸菠菜的时间我们做蘸汁,将蒜加盐,捣成泥,加入味极鲜酱油、香油、红油和味精拌匀即可。

小窍门

1.菠菜要先焯水,去除部分草酸。2.菠菜已经焯水,蒸的时间不需过长,五分钟就可。

菠菜蛋糕卷

主料

低粉80g;糖50g+10g;玉米油50g;菠菜汁65至75g;鸡蛋4颗;

辅料

柠檬汁几滴;

菠菜蛋糕卷的做法步骤

1:把料子秤好,鸡蛋蛋黄和蛋白分开。

2:蛋黄加10克糖搅拌无颗粒,分次加入玉米油,再加入菠菜汁,最后筛入低粉。每加一样东西都要拌匀,再加下一样。

3:蛋白加柠檬汁,打发成湿性发泡,就是蛋白细膩,提起打蛋器有弯勾了就可以了。过程中分次加入50克糖。

4:烤箱预热180度。把蛋白糊跟蛋黄糊拌匀,倒进铺了油纸的烤盘里(我用的40升烤箱,里面配送的烤盘)。用刮刀刮平整,在桌子震几下震出大气泡。

5:送进烤箱中下层,170度上下火,10分钟后转120度再烤10分钟就可以出炉,倒扣在烤网上,,放至温热,撕掉油纸,放些水果酱,卷起来放冰箱冷藏2小时,拿出切件。

菠菜蒸肉丸

主料

菠菜150克;肉150克;山药150克;

辅料

蚝油1勺;生抽2勺;胡椒粉1勺;油1勺;料酒2勺;香油1勺;葱10克;姜适量;

菠菜蒸肉丸的做法步骤

1:猪肉加姜葱和上述调料搅匀腌20分钟

2:波菜焯水

3:过凉沥干卷成圆形

4:山药用刀背剁碎加到肉馅中拌匀

5:放在菠菜上

6:入锅蒸、水开后蒸15分钟

7:撒点胡萝卜碎

菠菜蛋糕

主料

低粉60克;菠菜泥60克;细纱糖30克;橄榄油40ml;土鸡蛋4个;

菠菜蛋糕的做法步骤

1:准备材料

2:菠菜热水焯过放凉

3:放搅拌机打成菠菜泥

4:打好的菠菜泥

5:蛋黄蛋白分离,蛋黄和橄榄油搅拌均匀。

6:加入菠菜泥搅拌均匀

7:加入过筛后的低粉

8:蛋白放干净盆里,分三次加糖,打至小尖角。

9:取1/3打好的蛋白放菠菜蛋黄糊内搅拌均匀

10:将剩下的蛋白全部与菠菜糊混合

11:放入预热好的烤箱,170度20分钟

12:出炉后倒扣烤架冷却脱模

13:切开后的内部,颜色非常绿,组织松软。

14:美哉

小窍门

菠菜是很好的天然的色素,用分蛋的戚风蛋糕方式,可以让蛋糕松软。

菠菜干贝蒸蛋

主料

菠菜汁适量;干贝2粒;鸡蛋1个;

辅料

蒸鱼豉油几滴;香油2滴;

菠菜干贝蒸蛋的做法步骤

1:菠菜汁提前榨出来,干贝泡软。

2:把菠菜汁慢慢倒入装蛋的碗里,变倒边搅动搅散蛋黄。

3:搅拌中的菠菜汁蛋液。

4:调匀后的蛋液。

5:把干贝弄碎成丝铺在碗底。

6:蛋液过筛滤去水泡。

7:过滤好的菠菜汁蛋液,保鲜膜盖住碗面。

8:电饭锅加点水蒸煮功能都可以,只要水开了沸腾了,里面放个蒸架,迅速把碗放进里面,然后盖上盖子,关掉电源,焖5-6分钟。

9:焖5-6分钟后开盖看一下,凝固了的蛋液表面再放上少许干贝丝,取出后再淋上蒸鱼豉油和几滴香油即可。

鹅肝菠菜蒸蛋

主料

鹅肝一块;

辅料

鸡蛋1个;菠菜适量;

鹅肝菠菜蒸蛋的做法步骤

1:准备食材。

2:取出小鹿优鲜鹅肝。

3:鹅肝放入水中解冻3min。

4:菠菜撕成大块,焯烫2min。

5:菠菜加适量水倒入辅食机搅打成汁。

6:取一个蛋黄,打散。

7:菠菜汁倒入蛋黄中搅拌均匀。

8:鸡蛋上锅蒸15min。

9:锅内无油,煎熟鹅肝。

10:鹅肝放入蒸好的蛋内捣碎即可。

11:鹅肝菠菜蒸蛋完成。

小窍门

适合7个月以上的宝宝吃。

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