红枣煮汤圆
主料
汤圆250g;
辅料
红枣4颗;
调料
清水适量
红枣煮汤圆的做法步骤
1:准备的食材。
2:红枣先切一片,旋转去掉壳,再切片。
3:清水煮至冒小泡,这是最关键的时候,不需要煮沸腾。
4:一颗颗加入汤圆,中火煮开。
5:煮至汤圆浮起来,改小火,加入红枣继续煮两分钟。
6:汤圆浮起来,变大说明熟透了。
7:成品。
红枣丁炒汤圆
主料
汤圆适量;红枣适量;
辅料
植物油适量;白糖适量;
红枣丁炒汤圆的做法步骤
1:备汤圆,红枣,白糖
2:烧油
3:倒进白糖
4:糖的多少随意
5:红枣切碎
6:放进汤圆
7:分开,不要粘在一起,
8:开小火,翻面
9:放上红枣,将汤圆炒熟,让每个汤圆都裹上糖液
10:用芝麻撒点芝麻
11:好香甜的汤圆
桂圆红枣甜汤
主料
新鲜桂圆十几颗;
辅料
红枣二十几颗;
配料
红糖适量
核桃两个
桂圆红枣甜汤的做法步骤
1:准备好所有的材料,我用的是新鲜的桂圆,超市里那种干的也可以
2:红枣用水果刀划一道小口子,但是不要切断哦,这样既能红枣的味儿容易煮出来,而且又好看
3:切好的红枣用水稍稍洗干净泡一下
4:将桂圆和核桃拨开备用
5:所有的材料和水放入锅中,大火煮开后放入文火煲四十分钟左右
6:红枣煮软后放入红糖调味,也可以放入蜂蜜,在加蜂蜜的时候要注意喽!水温要控制在60度左右,切忌不要太烫了,太烫的水会破坏蜂蜜的营养。
7:趁热喝最好啦,别说热热的喝完舒服多了....
8:想喝么,给你快递....
小窍门
PS:1、煮好的红枣茶要趁热喝,煮茶的材料也要一起吃掉。2、红枣茶最好坚持每天喝,这样效果才会好。3、经期或者感冒初期可以放姜丝一起煮。而姜是属生热趋寒的自古食材,配合起来,对于月经期的女性、体寒的老年人、冬季脚冷手冷的寒性体质人士非常适宜,但有便秘、上火、热感冒者慎重选择
红枣煮汤圆
主料
汤圆半袋;
辅料
红枣10多颗;小碴子少许;
红枣煮汤圆的做法步骤
1:元宵一些
2:小碴子清洗干净放入锅中加入红枣片烧开中火熬20分
3:锅种粘稠事开始瞎元宵,在煮10分
4:煮到这样就可以了
5:装碗
6:成品上图
7:再来一张
小汤圆红枣桂圆羹
主料
小汤圆适量;红枣适量;桂圆适量;
辅料
白糖适量;生粉适量;
小汤圆红枣桂圆羹的做法步骤
1:用料
2:红枣和桂圆去核,生粉少许
3:桂桂圆肉和红枣切碎,生粉少许用清水化开
4:先煮红枣和桂圆肉
5:倒进白糖提甜
6:煮二分钟,
7:如图
8:倒进小汤圆,能吃多少煮多少
9:拌匀
10:将汤圆煮熟
11:出锅前放进生粉水
12:即可
红枣桂圆汤
主料
桂圆10个;大红枣4个;古法红糖一小块;
辅料
水适量;
红枣桂圆汤的做法步骤
1:大红枣泡水里,用小刷子刷干净,桂圆去皮,块糖备好
2:小奶锅放适量水,把红枣、桂圆、块糖一起放到锅里
3:开火煮开后转小火再煮15分钟即可关火
4:煮好的红枣桂圆汤,稍晾一下趁热喝
5:吃的时候,红枣、桂圆连汤一起喝下去,热乎乎的一碗下去特别舒服
6:成品图
7:成品图
8:成品图
9:成品图
10:成品图
小窍门
如果小腹寒冷、痛经就加几片生姜一起煮
红枣汤圆
主料
汤圆450克;红枣20克;
辅料
白糖50克;
红枣汤圆的做法步骤
1:锅中放入适量水,加入洗净的红枣,开大火煮
2:煮开后转小火继续煮
3:煮至红枣变软,加入汤圆
4:小火煮至汤圆全部浮起,放入白糖搅匀再煮两分钟关火即可
小窍门
1.汤圆大多以糯米粉为皮制作而成,不易消化,故不可多食2.高血压,动脉硬化,痛风,糖尿病,高脂血症等人群不宜食用3.白糖的多少可根据自己喜好调整,不喜欢甜的亦可不加4.若无白糖可用蜂蜜或红糖代替,添加蜂蜜须等出锅降温后再加
蜂蜜红枣汤圆
主料
红枣适量;汤圆适量;
辅料
蜂蜜适量;
蜂蜜红枣汤圆的做法步骤
1:红枣。
2:蜂蜜。
3:红枣和汤圆各少许。
4:锅里放清水烧开,放进红枣。
5:将红枣煮透。
6:放进汤圆。
7:煮熟。
8:出锅装碗里挤进蜂蜜。
9:一包不够甜再放一包够甜就行。
桂圆红枣汤
主料
桂圆干50g;红枣6颗;枸杞适量;
辅料
红糖适量;
桂圆红枣汤的做法步骤
1:准备好材料
2:把红枣桂圆枸杞洗干净放压力锅中
3:放入适量的水
4:用电压力锅煮15分钟
5:煮熟后放入红糖
6:成品,如果是夏天喝可以放冰箱冰一下
小窍门
无
枸杞红枣汤圆
主料
汤圆200g;
辅料
红枣少许;枸杞少许;
枸杞红枣汤圆的做法步骤
1:准备的食材。
2:清水煮至冒小泡。
3:加入汤圆,中火煮开。
4:待汤圆微微浮起来的时候加入红枣。
5:汤圆全部浮起来变大后加入枸杞再煮一会即可。
6:成品。