清香排骨汤
主料
排骨300g;香菇150g;西兰花150g;胡萝卜100g;
辅料
盐1勺;
清香排骨汤的做法步骤
1:排骨用清水浸泡半个小时,泡出血水。
2:冷水上锅煮开,撇掉浮沫。
3:把排骨洗净备用。
4:香菇洗净,在背部横竖斜切断成小块。
5:切好的香菇。因为我这次买的香菇有点大,加上为了照顾小孩子,所以我把香菇切小了,不想切小的朋友直接在香菇背面划花刀即可。
6:胡萝卜切滚刀块。
7:西兰花洗干净之后撕成小片,放到装有盐水的碗里泡10分钟左右,有助于去除残留农药和菜虫。
8:砂锅中倒入热水,放入排骨,烧开。
9:一次性倒入全部香菇。
10:倒入胡萝卜,再次烧开之后小火慢炖一个小时。
11:在最后剩下10分钟左右放入西兰花,转大火烧开
12:西兰花煮熟之后调入盐,搅拌均匀即可关火。
13:暖心暖胃的汤炖好咯!
小窍门
1、西兰花不需要煮太久,熟了之后即可关火,以免破坏其中的营养成份。2、排骨的清水浸泡过程也可以省略。不过开始煮排骨的时候一定要冷水上锅,这样才能更好地煮出血水。
清炖排骨
主料
小排骨适量;小白菜适量;
辅料
葱适量;姜适量;料酒适量;盐适量;味精适量;
清炖排骨的做法步骤
1:将排骨洗净,剁成小段冷水下入锅中。
2:焯去血沫和杂质。
3:捞出后用温水冲洗干净。
4:小白菜洗净一刀两段,葱切段,姜切块,并用刀轻轻拍松。
5:小白菜用沸水烫透,再用清水投凉,沥干水备用。
6:锅上火烧热,加少许底油,用葱段、姜块炝锅,下排骨,烹料酒。
7:加入适量水。
8:水烧开后,撇净浮沫。
9:倒入天际电炖锅内锅中。
10:往电炖锅内加水至放盅前水位。
11:先将不锈钢垫板放入锅内,然后放入内锅。往内锅边缘储水槽注入干净的水,并轻轻转动内锅盖子,使槽内的水分布均匀。
12:盖上上盖,按功能键选择慢炖,默认时间为3小时。
13:工作中的天际电炖锅。
14:程序结束后,放盐和鸡精调味,(这两样要最后放,盐放早了会使排骨肉失去水分,蛋白质凝固,营养物不易溶于汤中,影响鲜度,排骨也难酥烂。)
15:再下入焯过的小白菜即成。
16:成品图
17:成品图
18:咸鲜味醇的排骨汤,小女表示,很好喝。
19:天际魔幻云煲,隔水炖煮,水密封,最大程度的保留了食物的原味精华,营养零流失。
20:借用水为媒介,可形成天然保护屏障,使内外环境彻底隔绝,保证营养元素不被氧化和污染,汤汁原汁原味,营养全释放。
21:优质的全瓷内胆,高温烧制,取材天然,安全健康。一锅三胆,同时炖煮不同食物,满足家人的不同饮食需求。
22:钢化玻璃透明上盖,能直观看到水量多少,避免干烧。外层PP材质,聚能、防烫、安全。既保持锅内热量不外散,又有效防止外壳温度过高。
23:内层食品级304不锈钢,接触食物倍加安全。
24:它还可以通过网络调动云菜谱,用WIFI远程操控,打开手机就能做饭菜
25:它还可以通过网络调动云菜谱,用WIFI远程操控,打开手机就能做饭菜
清补凉排骨汤
主料
排骨300克;玉竹50克;莲子50克;薏米50克;芡实50克;沙参50克;南北杏50克;干淮山50克;
辅料
盐适量;
清补凉排骨汤的做法步骤
1:准备食材:汤料、排骨。
2:汤料用温水浸泡片刻。
3:烧开适量水,加上1汤匙盐,倒下排骨焯煮5分钟。
4:捞起排骨,用凉水冲洗干净。
5:汤料过滤一下杂质。
6:排骨、汤料倒入砂锅中,加上6碗左右清水。
7:遮上锅盖,大火煮开后调成中火煲90分钟左右。
8:调入盐,搅拌均匀即可。
小窍门
汤料用温水浸泡片刻可以去除异味,再用过滤网过滤一下杂质。煲汤用的水量要放足量,以免煲干水。排骨可以换成脊骨或鸡肉都行。
清炖排骨汤
主料
排骨1200g;
辅料
葱4段;姜1块;八角1个;花椒1匙;盐适量;料酒3匙;醋1匙;冰糖2小块;香菜2颗;胡椒粉少许;
清炖排骨汤的做法步骤
1:排骨用清水浸泡30分钟,倒掉血水。
2:冷水放入排骨,加入1匙料酒煮去浮沫。
3:捞出用温水洗净,放入锅中。
4:葱切段,姜切片备用。
5:加入花椒、八角、葱、姜、盐、料酒2匙、醋、冰糖。
6:加入适量热水,压力锅炖制50分钟。
7:捡出调料,加入胡椒粉和香菜。
清蒸排骨
主料
排骨500;
辅料
盐适量;蚝油1勺;酱油1勺;料酒2勺;蒜头10个;姜8个;
清蒸排骨的做法步骤
1:排骨洗干净,姜切片,蒜头去皮。
2:排骨加入5片姜飞水,再用冷水洗干净。
3:排骨放入所以的调味料搅拌,腌制30分钟。
4:下锅大火蒸到吱吱声几分钟后转为中火蒸30分钟,熄火后15分钟再打开。
小窍门
排骨飞水后再蒸。
清蒸排骨
主料
排骨一盘;土豆一个;
辅料
生抽适量;老抽适量;蒜头适量;生姜适量;盐一茶勺;味精一茶勺;
清蒸排骨的做法步骤
1:把排骨洗干净,用开水烫一下
2:蒜头和生姜放料理机搅碎,(我比较懒,这样比较快,本来还得放些葱,但家里没有就不放了,爱吃辣的,放根辣椒下去)
3:把蒜,姜倒进排骨里,再下生抽三汤勺,老抽半汤勺,半茶勺盐,一茶勺鸡精,然后拌匀(如果家里有葱的话,切葱花,先下一半,剩下的,等蒸好拿上来在拌一下)
4:土豆切滚刀块,然后铺盘底,再把排骨均匀倒在土豆上,入锅蒸30至40分钟,至肉能用筷子戳过去就好
小窍门
这个味道蒜和姜味很浓,土豆也可以换成香芋
清润栗子排骨汤
主料
栗子165克;排骨350克;
辅料
蜜枣2个;盐2小勺;麦冬10克;玉竹8克;云苓10克;淮山10克;莲子10克;姜一块;清水适量;
清润栗子排骨汤的做法步骤
1:汤料:蜜枣2个、玉竹8克、淮山10克、云苓10克、莲子10克、麦冬10克、姜一块(没有拍照)。
2:食材:排骨350克、栗子165克。
3:排骨冷水入锅,煮至水沸腾后捞起冲洗干净血沫,备用。
4:将汤料洗净,蜜枣一分为二,放入汤煲里。
5:将排骨放入汤煲,然后加入清水至最大刻度线处。
6:启动预约功能,选择煲汤2小时,预约时间选择3小时点击确认。
7:现在是上午11:00,需要汤水16:00完成,预约3个小时后开始烹饪,所以实际烹饪时间是下午14:00~16:00,程序自动执行,无需看管。
8:烹饪结束,有闹铃提示音。此时放入2小勺食盐调味,拌均匀即可盛装饮用。
小窍门
用沸水代替冷的清水,可以缩短沸腾时间,但与此同时,汤水的挥发量也会随之增多。用清水煲的汤比较清淡,用沸水煲的汤相对比较浓郁。
清爽排骨瓠瓜汤
主料
小排500克;瓠瓜半个;
辅料
大葱2段;老姜20克;盐适量;
清爽排骨瓠瓜汤的做法步骤
1:准备食材
2:瓠瓜洗净,切条
3:排骨用水泡5-6小时,期间多次换水,最后一次,放入花雕酒或料酒,去腥
4:排骨用水焯一下,倒掉
5:另起锅,放入葱,姜及花雕酒
6:用高压锅15分钟左右,排气后
7:.开盖,这时可以换锅,放入瓠瓜及适量盐
8:继续熬制15分钟左右
9:成品图
小窍门
丝巾温馨提示:这道汤味道清淡,适合四季食用,出锅放少量盐即可,汤汁非常鲜美。
清炖玉米排骨汤
主料
排骨500g;葱段5段;姜3片;玉米1穗;
辅料
盐适量;鸡精适量;香菜适量;水适量;
清炖玉米排骨汤的做法步骤
1:把排骨冷水下锅,煮开后再煮两三分钟,捞出排骨过凉水后控干水份备用。
2:把玉米斩成小段,葱切段,姜切片。
3:排骨放入汤锅内添足够的水,把葱段和姜片投入锅中,盖上锅盖开大火煮开后转小火炖煮。
4:炖煮半个小时后开锅,捞出葱段和姜片丢弃,把玉米放入锅中继续炖煮半个小时左右。
5:待排骨酥烂调入适量的盐和鸡精即可。
6:盛入汤碗,可以撒香菜段食用。
小窍门
清炖玉米排骨汤喝的就是原汁原味,所以不需要加入太多的调味料。
清蒸排骨
主料
排骨500g;
辅料
白玉菇50g;姜适量;豆鼓10g;葱花适量;
调料
生粉适量
蚝油适量
生抽适量
盐适量
清蒸排骨的做法步骤
1:将排骨泡半小时去血水。
2:将所有的调味料加入腌制入味。
3:然后将腌好的铺在白玉菇上面。
4:然后放进电饭锅中,和米饭一起煮。
5:蒸至米饭还剩十分钟,将排骨翻面继续蒸。
6:蒸熟后洒上一把葱花即可端出食用。
小窍门
泡水半小时可以去排骨中的血腥味。