油浸番茄干
主料
番茄500g;橄榄油200ml;
辅料
百里香5g;普罗旺斯香料5g;盐5g;
油浸番茄干的做法步骤
1:番茄洗净,取缔。
2:切成四瓣,取出番茄籽。
3:放入烤盘中,撒上香料和盐,入烤箱用230度烤20分钟后,闷3小时。
4:最后成如此样子。
5:放在瓶子里,倒入橄榄油。
6:放入冷藏室,浸泡3天再开始食用。
小窍门
番茄籽用小勺子可以非常方便的去除。普罗旺斯香料进口商店有买,是各种香料的混合。
油浸圣女果
主料
圣女果500克;
辅料
橄榄油适量;香叶适量;百里香适量;
油浸圣女果的做法步骤
1:圣女果洗净晾干,切开
2:放入烤盘,低温60度烤,烤箱门开一条缝
3:大约6小时后的样子
4:橄榄油,香叶,百里香煮至沸腾,冷却后放入圣女果装瓶就可以了
糖浸番茄
主料
西红柿200g;
辅料
白糖50g;
糖浸番茄的做法步骤
1:备好原料
2:西红柿去皮
3:西红柿切片
4:搬入白糖,放置半小时即可享用美味啦
番茄蚝油面
主料
番茄1个;西兰花1朵;挂面适量;
辅料
食用油2匙;蚝油1匙;酱油1勺;醋1勺;番茄酱2勺;
番茄蚝油面的做法步骤
1:准备好材料
2:番茄切小块,西兰花撕成小朵用水焯好
3:挂面煮熟过凉水
4:把蚝油酱油和醋调成酱汁
5:油热下多半西红柿和番茄酱炒
6:放入挂面翻炒均匀
7:放入酱汁和剩余的菜
8:拌匀即可
油浸小番茄
主料
小番茄适量;蒜适量;薄荷适量;意大利香料适量;
辅料
海盐适量;橄榄油适量;
油浸小番茄的做法步骤
1:~小番茄用盐水浸泡半
2:小时候沥干水分~
3:同时用烤箱对玻璃罐进行高温消毒~
4:番茄剖开洒上海盐(朕没有海盐就用了竹盐代替)~
5:薄荷、迷迭香洗净切碎
6:撒上去~
7:橄榄油
8:爆香蒜块意大利各种香料~
9:小火
10:等蒜微微泛黄关火冷却~
11:开烤箱~各家烤箱功率性能不同~温度及时间自己掌控~烤到番茄收干即可~
12:最后将收干冷却的番茄搅拌放入玻璃罐里密封~阴凉处保存即可~一个月左右
油渍番茄
主料
圣女果1000克;橄榄油适量;蒜一瓣;香叶一片;罗勒适量;百里香适量;盐适量;
油渍番茄的做法步骤
1:圣女果洗净去蒂。
2:将圣女果切开成四瓣。(小一些的也可以切成两半)
3:将切好的圣女果摆入烤盘。
4:捏一小撮盐均匀地洒在圣女果上面。(盐也可以省略,个人感觉加少许盐能激发出圣女果的甜)
5:将烤盘放入烤箱,上下火100度将圣女果烘干。
6:将圣女果烘干成图中果脯的状态。(时间根据实际情况自行掌握,我放了两盘一起烤耗时比较长)
7:将大蒜拍扁。
8:将香叶和大蒜放入容器中。
9:放入一层番茄干。
10:加入适量香草。(香料不要添加太多,否则会盖过番茄的味道)
11:倒入适量橄榄油,没过番茄干。
12:再放入一层番茄干。
13:重复上述步骤,直到放入全部番茄干后最后倒入没过番茄的橄榄油。
14:盖好盖子,密封一周后即可食用。
小窍门
香草可以换成其他种类。
油浸蟹味菇
主料
蟹味菇1000g;
辅料
花椒1茶匙;干辣椒10个;食用油3汤匙;生抽3汤匙;白糖2茶匙;
油浸蟹味菇的做法步骤
1:准备好蟹味菇。
2:去除根部,用淡盐水浸泡,用清水洗净。
3:煮开水,下蟹味菇。
4:再次煮开,将蟹味菇取出,沥干水分。
5:准备好花椒与干辣椒。
6:热油,用中小火将花椒与干辣椒煸炒出香味。
7:转大火,下蟹味菇翻炒,让蟹味菇均能被油沾上。
8:转中小火,慢慢将蟹味菇煸炒出水分,最少需要30分钟左右。
9:下生抽。
10:下白糖。
11:将其炒均匀,熄火。
12:待其凉却后,可密封放入冰箱,保存三四天。
小窍门
用中小火煸炒出蟹味菇时,需耐心,水分充分炒出后,蟹味菇才好吃也易保存。
油浸蚕豆
主料
蚕豆250g;
辅料
砂糖少许;八角2个;盐少许;香叶3片;葱2棵;干辣椒3个;浓汤宝半盒;姜片3片;草果1个;色拉油适量;
油浸蚕豆的做法步骤
1:剥好的蚕豆洗净
2:放入锅中绰一下水
3:捞出沥干水分
4:起个大油锅
5:放入蚕豆过油
6:锅中剩下一点底油爆香八角、香叶、干辣椒和草果(最好是白豆蔻)
7:加入蚕豆翻炒一下,加点盐和糖调味
8:加入少许清水,最好是高汤
9:我没有高汤,所以加了半盒菌菇味的浓汤宝,煮至汤汁浓稠
10:出锅装碗,上面放葱结和姜片
11:加热少许色拉油淋在葱结姜片上爆香
12:油浸蚕豆完成
小窍门
我看网上的做法是把所以香料都放到最后和葱、姜一起加入后淋上热油,我个人觉得香料的味道释放的不彻底,所以提前用油爆香再和豆子一起煮了
油醋番茄
主料
小蕃茄300克;橄榄油2汤匙;
辅料
醋适量;蜂蜜少许;盐少许;黑胡椒粉少许;
油醋番茄的做法步骤
1:准备材料。
2:将蕃茄洗干净,去掉叶子,切块。
3:调油醋汁。将橄榄油、蜂蜜、醋(或柠檬汁)、盐和黑胡椒,搅拌均匀。一般油和醋(或柠檬汁)的最佳比例是3:1,这个比例的味道就不会差到哪儿去哦。
4:将适量油醋汁倒在蕃茄上,搅拌均匀。当然,我喜欢加点柠檬,美观,酸爽又带劲
5:可以吃啦。
6:减肥餐
小窍门
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油浸小番茄
主料
小番茄500克;橄榄油250克;
辅料
盐适量;大蒜两瓣;迷迭香少量;罗勒少量;
油浸小番茄的做法步骤
1:小番茄洗净晾干
2:切四半,放入烤盘(烤网更佳),上下火100℃,热风循环,2小时烘干
3:这种程度即可
4:大蒜两瓣
5:迷迭香少许
6:罗勒少许
7:锅内放入橄榄油,待热后加入大蒜,煸至微黄,关火,马上加入迷迭香和罗勒
8:找一烘干消毒后的玻璃瓶,将番茄放入,待油放至常温后将油倒入,密封冷藏一周即可食用