咸菜豆瓣酥
主料
蚕豆500g;雪菜100g;
调料
食用油适量
鸡精适量
盐适量
咸菜豆瓣酥的做法步骤
1:老蚕豆去皮剥出豆瓣加水煮酥烂备用。
2:雪菜洗净切碎。
3:起油锅先煸炒香雪菜。
4:加入豆瓣,加水没过豆瓣。
5:加盖煮3~4分钟。
6:因为雪菜是咸的,尝一下根据你的口味加或不加盐,加鸡精调味。
7:翻炒均匀后出锅。
豆瓣酥鸡肉卷
主料
鸡脯肉适量;豆瓣酥适量;
辅料
盐适量;黑胡椒适量;
豆瓣酥鸡肉卷的做法步骤
1:鸡脯肉一块
2:横披开,不要切断,刀背剁松,撒上盐和黑胡椒粉
3:卷入条状豆瓣酥
4:卷起
5:用锡纸包起来两头卷紧
6:上蒸锅蒸15分钟左右
7:出锅稍凉,切片装盘
小窍门
卷的时候要轻轻的卷,
酥炸土豆丝
主料
土豆适量;
辅料
孜然粉适量;盐适量;
酥炸土豆丝的做法步骤
1:土豆一个
2:去皮擦丝
3:锅入油,烧热
4:倒入土豆丝,慢慢摇动防止粘锅
5:一年金黄翻面,至两面金黄即可沥油捞出
6:洒上盐和孜然即可
油炸莲花瓣
主料
莲花适量;
辅料
面粉适量;鸡蛋适量;
油炸莲花瓣的做法步骤
1:准备莲花一朵
2:将准备好的莲花的花瓣一片片掰开备用。
3:将准备好了的花瓣用清水洗净备用。
4:面粉适量备用。
5:放入清水搅拌均匀。
6:加入鸡蛋一个拌匀。或者蛋清也行。
7:将花瓣放入拌匀的面粉浆内。
8:将花瓣放入面浆里挂浆备用。
9:在锅内放入适量的色拉油。
10:将油烧六层热,将花瓣依次放入锅内。
11:依次用小火炸之。
12:将炸好了的花瓣盛盘。在花瓣表面洒上白糖。
13:一盘香甜可口的莲花就做成功了。
豆瓣鱿鱼
主料
水发鱿鱼1只;洋葱1/4个;豆瓣酱3克;生抽3毫升;料酒3毫升;
辅料
盐适量;水淀粉适量;干辣椒1个;
豆瓣鱿鱼的做法步骤
1:用料:水发鱿鱼1只,洋葱1/4个,生姜3片,豆瓣酱3克,生抽3毫升,料酒3毫升,盐适量,水淀粉适量,干辣椒1个
2:鱿鱼去骨,
3:撕去筋膜,
4:打成花刀,放入漏勺控水,备用。
5:洋葱洗净切块,生姜切片,备用。
6:锅中倒水烧开,放入鱿鱼汆烫至卷曲。
7:捞出,控水,备用。
8:锅中倒少量油,烧热,
9:放入洋葱,加少许盐,翻炒至断生,盛出。
10:再倒适量油到锅中。烧热。
11:分别倒入豆瓣酱,干辣椒,姜片,爆香。
12:倒入鱿鱼翻炒几下,
13:倒入生抽,料酒,翻炒均匀。
14:倒入洋葱翻炒均匀。
15:加入水淀粉,
16:翻炒至汤汁浓稠。
17:出锅装盘,撒葱花。
小窍门
各调料可以根据自己喜好酌情调整。鱿鱼不宜久炒,以免口感变老咬不动。水淀粉不宜过多,以免变成菜糊糊,影响品相。
豆瓣鱼
主料
鲤鱼一条;豆瓣酱适量;
辅料
芹菜适量;植物油适量;生抽适量;姜汁适量;料酒适量;味精适量;辣椒粉适量;
豆瓣鱼的做法步骤
1:鲜活鱼一条
2:去内脏,鱼腮,两面切上刀口
3:抹上盐,料酒,姜汁,生姜腌制半天入味
4:沥汁或用厨房纸吸去水汁,两面抹上面粉
5:油烧开下入腌好的鱼
6:油炸
7:翻面
8:炸香脆,炸熟透
9:摆盘
10:备豆瓣酱,芹菜,辣椒粉
11:倒出多余的油,倒进豆瓣酱
12:撒上辣椒粉
13:炒匀
14:放点高汤或清水烧开
15:撒上芹菜或大蒜
16:撒上味精
17:烧好的调汁浇在炸香的鱼上
18:即可上桌。
小窍门
直接放进豆瓣酱汁里煮一分钟更入味
豆瓣酥
主料
蚕豆米400克;酸菜50克;
辅料
稻米油适量;盐少许;砂糖小半勺;鸡粉半勺;
豆瓣酥的做法步骤
1:买回的蚕豆剥好蚕豆米,放入水中洗净。
2:这次的蚕豆比较老了,已经有黑眉毛。
3:把蚕豆米的外皮剥成豆瓣。
4:锅中加入适量清水煮沸后,放入豆瓣绰一下水去豆腥味。
5:酸菜用水洗净挤干水分,切成细末。
6:起油锅,倒入酸菜末翻炒一下。
7:接着放入焯水后的豆瓣一起翻炒。
8:加点盐、砂糖炒匀。
9:再加入适量清水,炖煮至豆瓣酥而不烂。
10:出锅前撒上少许鸡粉拌匀即可。
11:把豆瓣酥出锅装碗,用勺子压压紧。
12:倒扣在盘中即可。
小窍门
这道菜制作简单、鲜美可口,一般人都可食用。发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;患有蚕豆病的儿童绝不可进食蚕豆。不可和田螺同食,同食会肠绞痛。
豆瓣鲫鱼
主料
鲫鱼2条;生姜1小块;大蒜3瓣;花椒1小搓;干辣椒3根;小葱2根;
辅料
郫县豆瓣酱1大匙;料酒1汤匙;醋1汤匙;盐1茶匙;糖2茶匙;白胡椒粉1茶匙;芡汁适量;油适量;
豆瓣鲫鱼的做法步骤
1:主要材料备齐;
2:葱姜蒜切末,干红辣椒切段备用;
3:鲫鱼洗净,两面均匀的划几刀,放少许盐和料酒腌10分钟备用;
4:炒锅中倒入适量油,烧热至8成左右,下鲫鱼两面煎至金黄,期间再撒入少许盐;
5:在鱼的双面涂上适量豆瓣酱,双面煎约1分钟,期间依次撒入姜蒜末,花椒,干红辣椒段,少许料酒和醋。轻压一会儿更入味;
6:接着倒入适量清水,加2茶匙白糖大火烧开后转中火焖3分钟;
7:将鱼装盘后,锅中的汤汁加芡汁加少许盐和白胡椒粉调至汤汁浓稠;
8:最后将汤汁浇在鲫鱼身上,撒满葱花就完成了。
小窍门
1、煎鱼的油温要略高,才能鱼皮完整且色泽金黄;2、想要提鲜的朋友可以把清水换成高汤。
豆瓣鲫鱼
主料
鲫鱼750克;
辅料
生姜一块;蒜头8瓣;郫县豆瓣酱适量;白糖适量;醋适量;
豆瓣鲫鱼的做法步骤
1:鲫鱼选的是7-8两一条的。
2:鲫鱼洗净,背上打花刀。
3:姜切块蒜去皮。
4:锅里油烧热(可以撒少许的盐)把鲫鱼煎炸至两面焦黄。
5:把煎炸好的鱼盛起。
6:锅底留少许油,下姜蒜炒一下,最后加一勺郫县辣酱。
7:炒出红油。
8:加入适量的水。
9:放入炸好的鱼。
10:大火烧开,转中火炖。
11:起锅前用少许白糖和醋调味(炖至汤汁浓郁入味即可)
小窍门
家庭少油做法就多煎炸一下,焦黄口感更好。郫县豆瓣是咸的,所以盐一定要少给或者不给。
豆瓣鲫鱼
主料
鲫鱼1条;
辅料
青辣椒50克;红辣椒50克;姜10克;香葱10克;
豆瓣鲫鱼的做法步骤
1:准备食材。鲫鱼一条、青辣椒50克、红辣椒50克、姜10克、香葱10克、豆瓣酱15克、食用油20毫升、鸡精2克、味极鲜酱油5毫升、糖2克、料酒5毫升。
2:将鲫鱼清洗干净后,用5克姜片、料酒腌制20分钟。
3:将剩下的姜切片、青辣椒切段、红辣椒切段、香葱切末备用。
4:锅内加少量的油,然后放入鱼,煎至双面焦黄即可。
5:锅内倒入食用油,然后加入豆瓣酱,煸炒出红油。
6:加入姜片煸炒出香味。然后加入青、红辣椒继续煸炒匀均。
7:倒入清水。
8:将鱼放入锅内。大火烧开后放入味极鲜酱油、糖调味。然后转中火炖制七八分钟,最后放入鸡精即可收汁出锅。
9:装盘后撒香葱点缀即可。
小窍门
1、我用的锅是不粘锅,如果没有不粘锅,可以在煎鱼的时候,往锅底先撒一点盐,或者拍适量的干粉以防止鱼皮粘锅;2、因为用了大量的豆瓣酱,且豆瓣酱中有盐。所以菜中没有加任何盐。