麻汁菠菜
主料
菠菜300克;麻汁50克;
辅料
盐1茶匙;糖1茶匙;生抽2汤匙;醋1汤匙;蒜5瓣;香油半汤匙;水30克;熟白芝麻少许;
麻汁菠菜的做法步骤
1:菠菜去掉黄叶,择洗干净。
2:将菠菜放入沸水中焯水1分钟,然后捞出冲凉,控净水分。
3:将麻汁倒入碗中,加入生抽、醋、盐、糖、香油和水。
4:用筷子将麻汁朝一个方向搅拌,直至成均匀的、可流动的糊状。
5:将菠菜攥干水分,团成球状,摆入盘中。
6:浇上调好的麻汁糊,
7:撒上蒜末和熟白芝麻,食用时拌匀即可。
小窍门
在调麻汁的时候,水的用量要根据自家麻汁的浓稠度来调节,可以一边搅拌一边加水。
菠菜汁
主料
菠菜5棵;橙子2个;暖开水适量;
菠菜汁的做法步骤
1:橙子去皮切块,菠菜烫熟切小段。
2:所有食材放入杯内,水盖过食材面即可。
3:选择“果汁”功能。
4:工作结束,倒出饮用。
姜味菠菜
主料
菠菜100g;
辅料
姜片2片;
调料
油2勺
盐适量
姜味菠菜的做法步骤
1:油热以后,放入姜片爆出香味。
2:放入菠菜翻炒。
3:加入一汤勺水翻炒菜叶变软。
4:加入即可出锅。
榨菠菜汁
主料
菠菜400克;水适量;色拉油少许;
辅料
调料适量;盐少许;
榨菠菜汁的做法步骤
1:买回来新鲜的菠菜,洗干净
2:去头,切段,
3:电磁炉烧一盆水,水里滴几滴油,放少许盐
4:烧开下菠菜抄一下就捞起来,
5:放搅拌机桶内
6:装好搅拌机开始搅拌
7:这是打好的菠菜泥
8:倒到纱布上过滤一下
9:过滤好的菠菜汁要马上用。不用要放冰箱冷藏。
姜汁儿菜
主料
儿菜200g;
辅料
姜片3片;
调料
盐适量
姜汁儿菜的做法步骤
1:儿菜清洗干净。
2:把儿菜切成两半。
3:儿菜和姜片放入汤锅中煮10分钟。
4:起锅放盐即可。
菠菜汁花卷
主料
普通面粉适量;
辅料
菠菜一把;酵母少许;纯净水少许;白糖少许;
调料
橄榄油少许
盐少许
五香粉少许
菠菜汁花卷的做法步骤
1:新鲜菠菜择好,洗净,沥干水分。
2:淖一下。
3:破壁机中加入菠菜和少许水,按果汁键即可。
4:已打好。
5:盛入碗中。
6:面粉中放入适量菠菜汁、少许酵母和白糖,搅拌成絮状,醒发两倍大,揉成光滑面团。
7:面粉中加酵母和水,搅拌成絮状,醒发两倍大,揉成光滑面团。
8:两个面团叠在一起。
9:擀成面片。
10:均匀的抹上橄榄油、盐和五香粉。
11:从一端卷起来。
12:卷成圆柱状。
13:均匀切成上面2厘米左右,下面4厘米左右,如图所示。
14:用筷子从2厘米左右面压下去,如图所示。
15:两手捏两端,抻一下,把两头向背后折下去捏紧,如图所示。
16:冷水上笼,大火烧开转中火蒸二十分钟,关火焖五分钟。
17:已蒸好。
18:成品图。
19:颜色好看,卖相不错。
20:松软香。
姜汁儿菜汤
主料
儿菜100g;
辅料
姜1块;
调料
盐适量
油1勺
姜汁儿菜汤的做法步骤
1:儿菜洗净备用。
2:油热以后,放入拍扁的姜块煸炒出姜香。
3:放入儿菜。
4:把儿菜翻炒均匀。
5:加入水煮5分钟,把儿菜煮软即可加入盐调味。
6:出锅。
姜汁菠菜
主料
菠菜300克;
辅料
姜适量;
配料
盐适量
生抽适量
香油适量
米醋适量
糖适量
姜汁菠菜的做法步骤
1:新鲜菠菜摘洗干净;
2:开水中加盐、色拉油炒熟;
3:捞出马上用凉开水过凉,之后挤干水分,切断;
4:菠菜加入醋、生抽、盐、糖、香油拌匀装一小碗中压紧;
5:倒扣在盘中的中央;
6:姜去皮在刨板上转圈研磨成姜末汁;
7:将研磨好姜汁浇在菠菜上,吃的时候拌匀即可。
小窍门
1、焯水新鲜蔬菜时,水中加盐、色拉油可以保持蔬菜的鲜艳的颜色。
姜汁菠菜
主料
菠菜500g;姜25g;
辅料
精盐适量;酱油适量;醋适量;味精适量;芝麻油适量;
姜汁菠菜的做法步骤
1:准备食材:菠菜、生姜
2:将生姜去皮,切成细末
3:菠菜从中切开,入沸水中断生
4:捞出过一下冷水
5:再捞出沥去水分
6:淋芝麻油拌匀,我另外加了几粒枸杞子做点缀,摆盘
7:姜末中加盐、酱油、醋,味精调成姜汁。
8:将菠菜、姜汁分盘同时上桌,吃时夹菠菜蘸姜汁,也可以把姜汁淋在菠菜上。
小窍门
1、菠菜焯水时间要短,沸水下锅。2、姜应切得细碎一些。3、菠菜不宜与黄鳝同食。其中草酸与钙会结合成草酸钙结晶,故肾炎或肾结石病人不宜多食。
姜汁菠菜
主料
菠菜400克;花生米100克;
辅料
姜1块;葱2棵;陈醋2汤匙;生抽1汤匙;盐0.5茶匙;花椒面0.5茶匙;糖1茶匙;鸡粉0.5茶匙;辣椒油2茶匙;
姜汁菠菜的做法步骤
1:姜切薄片,大概8片左右。再切成小粒。
2:在姜粒中加入陈醋最少腌制10分钟。这菜主要突出姜醋味,所以多腌一会儿姜味儿才能出来。
3:菠菜洗净焯水后挤出多余水分,整理形状放入碗中。
4:锅中放入少许油,花生米冷油下锅小火炒至变色后捞出。
5:待花生米凉后倒入菠菜碗中。
6:碗汁里加入盐、糖、生抽和鸡粉搅匀浇在菠菜碗中。
7:葱切葱花洒在姜碎上。
8:再加上少许花椒粉,烧少许油,油热后浇在葱姜上,这样葱姜和花椒的香味就出来了。爱吃辣的放辣椒油。
小窍门
花生米放凉再拌,否则会不脆。