玉米鱼丁怎么做好吃,食谱大全

玉米粒炒鸡丁

主料

玉米1个;鸡小腿2个;

辅料

青椒1个;红椒1个;

调料

盐2克

鸡精2克

生抽1勺

胡椒粉2克

生粉3克

玉米粒炒鸡丁的做法步骤

1:鸡小腿两个进行处理,使肉、骨、皮分离。

2:将腿肉切成小丁,加生抽、胡椒粉、生粉、花生油抓匀腌制十分钟。

3:玉米一个去壳后取出玉米粒。

4:青红椒去籽后分别切成小丁。

5:将鸡腿肉下入锅中滑炒,盛出备用。

6:锅加底油烧热,下玉米粒、青红椒丁大火翻炒约20秒。

7:加入鸡腿肉翻炒几下,调入盐和鸡精炒入味。

8:成品图。

小窍门

1、鸡腿肉处理好需要加配料腌制十分钟,加胡椒粉和花生油可起到增香滑嫩的作用。2、鸡腿肉很容易熟,先入锅滑炒再下锅爆炒几下,这样炒出来的鸡腿肉更加的滑嫩。

火腿玉米丁

主料

火腿丁适量;玉米适量;红萝卜适量;青豆适量;

辅料

花生油适量;盐适量;生抽适量;清水半碗;

火腿玉米丁的做法步骤

1:备好食材,青豆提前焯熟

2:放适量油,烧热油锅,先煎一下火腿丁,煎至有些焦黄时盛出备用

3:烧热油锅,先下红萝卜炒2分钟

4:加入玉米和青豆

5:翻炒1分钟左右

6:调入适量盐

7:调入生抽

8:加半碗清水,中火煮至水基本收干

9:最后加入火腿丁,翻炒均匀即可

小窍门

1.买的是速冻青豆,要先焯水,要不然很难熟哦2.火腿丁先煎一下比较香

玉米粒炒鸡丁

主料

鸡胸肉一块;玉米粒三个;

辅料

葱少许;姜少许;辣椒少许;粉芡水少许;

调料

花生油适量

老抽少许

盐少许

五香粉少许

玉米粒炒鸡丁的做法步骤

1:新鲜玉米煮熟备用。

2:剥粒。

3:辣椒、蒜和姜切碎。

4:鸡胸肉切小块,如图所示。

5:勾好的粉芡水,备用。

6:锅烧热放适量油,倒入鸡丁加盐和老抽调味,大火翻炒几下,再倒入辣椒、葱和姜加五香粉炒香,继续倒入粉芡水,翻炒一下即可。

7:出锅装盘。

8:美味快手菜。

肉丁玉米胡萝卜

主料

肉丁100克;玉米1条;胡萝卜1条;

辅料

鱼露1克;生抽2克;食盐2克;花生油3克;

肉丁玉米胡萝卜的做法步骤

1:猪肉切丁

2:胡萝卜切丁,玉米掰好

3:把玉米和胡萝卜丁蒸熟

4:蒸熟了

5:热油锅,把肉丁倒入锅里

6:快速爆炒肉丁

7:把蒸熟的玉米和胡萝卜丁倒入锅里

8:快速爆炒,调味即可

9:好了,装碟!

小窍门

提前把玉米和胡萝卜蒸熟

玉米三丁

主料

玉米粒一袋;黄瓜粒适量;胡萝卜粒适量;

辅料

油一勺;糖半勺;水淀粉适量;

玉米三丁的做法步骤

1:准备食材

2:水淀粉

3:把冻玉米粒先用水煮好,捞出、炒锅放油,油热了放胡萝卜粒翻炒再放玉米粒

4:炒制片刻后放黄瓜粒和糖翻炒均匀放水淀粉

5:出锅

玉米粒炒肉丁

主料

嫩玉米一根;红柿子椒一块;大蒜瓣两瓣;玉米淀粉适量;香油适量;

辅料

猪肉150克;生姜一小块;盐适量;生抽适量;油适量;

玉米粒炒肉丁的做法步骤

1:准备好原材料

2:玉米掰下玉米粒

3:玉米粒入锅煮熟,然后控水待用

4:红柿子椒切成小颗粒

5:生姜、大蒜瓣切成末

6:猪肉肥瘦肉分别切成丁

7:瘦肉里加入适量香油、生抽、少许盐,适量玉米淀粉,抓匀

8:锅里放入适量油烧到五成热,倒入瘦肉翻炒至熟,出锅待用

9:锅里留底油,放入肥肉煸炒

10:加入红柿子椒颗粒、姜蒜末,翻炒

11:加入玉米粒,加入适量盐,少许生抽,翻炒均匀

12:加入炒好的肉丁,翻炒均匀

13:出锅了

小窍门

一、瘦肉里可以加入少许鸡蛋清,炒出的肉更加嫩滑;二、玉米最好一粒一粒掰下来,不要用刀切,用刀切玉米胚芽全留在玉米芯上了。

玉米炒豆腐丁

主料

玉米粒适量;豆腐适量;胡萝卜适量;蒜苔适量;

辅料

盐适量;葱适量;

玉米炒豆腐丁的做法步骤

1:豆腐切丁备用。

2:胡萝卜,蒜苔切丁,和玉米放一起备用。

3:锅中放油,煎豆腐丁,豆腐丁煎至微黄,加入葱花翻炒。

4:加入玉米粒,胡萝卜,蒜苔翻炒。

5:放盐,炒熟后出锅即可。

小窍门

1、豆腐丁先煎一下再炒,这样不容易碎。2、这个菜就放了盐和葱,蒜苔可以调味和调色。

玉米三丁

主料

玉米粒200g;红椒适量;青椒适量;方腿适量;

辅料

葱末10g;油39g;姜汁水10g;盐10g;

玉米三丁的做法步骤

1:把玉米粒,红椒青椒方腿洗净切丁备用坐锅烧水,水开后把玉米粒煮熟捞出。控水备用

2:坐锅烧油,油热后把葱末煸香

3:把玉米粒,红椒青椒方腿炒透加姜汁水倒入玉米粒盐翻炒

4:美味出锅

玉米鸡丁

主料

鸡脯250g;玉米50g;红椒10g;黄椒3只;

辅料

黄酒20g;盐12g;糖2g;鸡精2g;生粉15;姜汁水10g;水20;油40g;葱花15g;

玉米鸡丁的做法步骤

1:另起锅放水玉米煮开后捞出控干水份待用

2:红椒葱花切丁待用

3:黄椒去盖出水待用

4:鸡脯切丁放盐糖鸡精黄生粉上浆备用.起锅放油待油温升高后放入鸡丁过油断生捞出

5:炒祸放油放加玉米姜汁水水盐糖味靖

6:加入鸡丁水生粉勺芡出锅

7:将彩椒放入装盘.将炒好的鸡丁放入彩椒中即可

玉米肉丁

主料

玉米适量;叉烧适量;

辅料

胡萝卜1根;青豆适量;

调料

油少许

盐适量

海天蚝油1少勺

玉米肉丁的做法步骤

1:锅里加水烧开把青豆焯一下。

2:胡萝卜、青豆、玉米备用。

3:叉烧切丁备用。

4:油烧热加入胡萝卜、青豆爆炒。

5:再加入叉烧。

6:再加入玉米,加点盐跟蚝油爆炒2分钟即可出锅。

7:成品。

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