炝炒包菜的做法大全,配料有哪些

炝炒芹菜

主料

芹菜400克;干辣椒一个;

辅料

油适量;盐适量;鸡精适量;

炝炒芹菜的做法步骤

1:准备好芹菜,清洗干净。

2:芹菜切成小段。

3:起锅烧油。

4:油七成热时,下干辣椒煸香。

5:下芹菜梗翻炒断生。

6:下芹菜叶翻炒断生,至软,加盐、鸡精调味,翻炒均匀出锅。

7:起锅装盘,好了。

炝炒菜心

主料

菜心1把;

辅料

大蒜2个;

调料

干辣椒适量

盐适量

鸡精适量

炝炒菜心的做法步骤

1:热油放干辣椒和大蒜爆香。

2:先放入菜心的根。

3:翻炒片刻加入叶子继续翻炒。

4:半分钟加入适量盐和味精调味。

5:起锅啦!

炝拌包菜

主料

包菜半个;

辅料

食用油2勺;食盐半勺;蒜蓉适量;花椒粒适量;辣椒面适量;

炝拌包菜的做法步骤

1:半个包菜洗净后切丝。

2:锅内烧水烧开后下入包菜丝焯烫。为保证菜叶鲜绿,加一点食用油和盐焯烫十几秒后捞出沥干水分。

3:大碗内加入花椒粒,辣椒面,食盐和蒜蓉。

4:起锅烧油。

5:将热油淋在碗内。

6:倒入焯烫好的包菜丝,搅拌均匀端上桌。

炝炒油菜

主料

油菜适量;

辅料

姜适量;蒜适量;干辣椒适量;花椒适量;

炝炒油菜的做法步骤

1:油菜洗净

2:姜蒜切片干辣椒剪段花椒适量

3:热锅热油

4:油烧热后,调小火放配料炒香

5:放青菜调太火,油菜熟了一半时放盐。

6:炒熟

7:装盘

小窍门

1.炒油菜要多油开大火。2.家里不吃鸡精味精所以没放,喜欢亲可以与盐一起放。

炝炒生菜

主料

生菜适量;

辅料

盐适量;干辣椒4-5个;蒜片1颗;

炝炒生菜的做法步骤

1:准备好食材。

2:热油放入蒜片和干辣椒爆香。

3:再放入生菜翻炒。

4:半分钟后加入适量盐和味精调味即可。

炝炒白菜

主料

大白菜500克;

辅料

带皮肥瘦肉100克;

配料

自制剁椒一勺

盐适量

醋适量

花生油适量

炝炒白菜的做法步骤

1:大白菜洗净斜着切成片

2:猪肉切成薄片

3:锅里放入适量油,放入猪肉煸炒

4:放入一勺自制剁椒,翻炒均匀

5:炒好的猪肉出锅待用,忍不住吃一片,味道很棒

6:锅内再放适量花生油

7:油温八成热下入白菜,快速翻炒,加入少许盐

8:加入适量醋

9:倒入炒好的猪肉,混合均匀

10:出锅了

小窍门

一:猪肉中火煸炒;二:白菜高温大火爆炒。

炝炒花菜

主料

花菜适量;

辅料

干辣椒适量;花椒适量;姜片适量;蒜片适量;

炝炒花菜的做法步骤

1:热油放入姜片蒜片干辣椒和花椒爆香。

2:放入花菜。

3:翻炒。

4:翻炒几分钟加入适量盐和味精调味。

5:几分钟就好了。

炝炒苋菜

主料

苋菜1把;

辅料

干辣椒4-5个;

炝炒苋菜的做法步骤

1:准备好干辣椒和菜。

2:热油下干辣椒。

3:约一分钟然后放入洗好的菜翻炒片刻。

4:起锅前加入盐和味精调味即可。

小窍门

味精看个人喜好不放也可以。

炝炒双包菜

主料

紫甘蓝适量;

辅料

包菜适量;干辣椒6-7个;花椒少许;

炝炒双包菜的做法步骤

1:准备好紫甘蓝和包菜。

2:热油爆干辣椒和花椒。

3:先放入紫甘蓝。

4:片刻后放入白包菜。

5:翻炒几分钟。

6:起锅前加入适量盐和味精调味。

炝炒手撕包菜

主料

包菜适量;

辅料

蒜4-5瓣;姜2小片;干辣椒4-5个;花椒适量;

调料

食用油适量

生抽适量

白糖少量

盐适量

炝炒手撕包菜的做法步骤

1:掰几片包菜洗净撕成片,菜杆、菜叶分开放;姜切丝,蒜切片,干辣椒切小段。

2:热锅凉油,放入花椒煸炒,出香味后捞出不要。

3:放入姜蒜煸炒。

4:炒出香味后放入干辣椒。

5:出香味后放入包菜杆,大火翻炒。

6:稍软后放入包菜叶,大火快炒。

7:翻炒片刻至断生变软后,关小火,加入适量生抽。

8:加入适量糖和盐。

9:翻炒均匀。

10:盛盘上桌。

小窍门

1.根据个人口味增减配料和调料;2.炒叶子菜基本都用大火。同样,炒包菜时。用大火可更好地保持其爽脆的口感。

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