椒麻鲈鱼
主料
鲈鱼1条;
辅料
花椒适量;葱花适量;姜适量;枸杞少许;
调料
蒸鱼豉油适量
盐适量
花椒适量
香油适量
料酒适量
椒麻鲈鱼的做法步骤
1:新鲜鲈鱼一条,洗净去头切块备用。
2:用料酒,花椒,姜丝腌制15分钟。
3:腌制好后摆盘,放上枸杞点缀一下。
4:蒸锅水开后放入鱼,大火蒸7分钟即可。
5:蒸好的鱼上撒上葱花和香油,再把烧热的油淋上即可!
剁椒鱼头
主料
鲢鱼头1只;
辅料
剁椒适量;植物油适量;海椒适量;
配料
蒸鱼豉油2勺
剁椒鱼头的做法步骤
1:鱼头洗净,去除鱼鳃,鱼头三角骨,从中剖成两半
2:在空盘中码入葱姜蒜
3:将鱼头平放在码好的葱姜蒜上
4:在鱼头上铺上一层剁椒,根据个人口味还可加入小米椒和海椒
5:大火蒸10分钟,关火虚蒸2分钟。期间将蒜切成蒜末,在蒸好的鱼头上放上蒜末。
6:另起一锅,热锅凉油,至油温至8成热,用油呲入鱼头上。
7:完成。
8:可以在吃鱼的时候煮一些刀削面,鱼吃完后用刀削面放入鱼汤,非常可口。
剁椒蒸鲈鱼
主料
鲈鱼1条;
辅料
葱半根;姜小块;红剁椒1勺;青剁椒1勺;油适量;醋少量;生抽适量;糖少量;料酒适量;
剁椒蒸鲈鱼的做法步骤
1:将鲈鱼清洗干净,身上切几刀。
2:葱姜切丝。
3:用料酒,生抽,将鲈鱼抹匀,铺上葱姜丝腌制半小时。
4:取青红剁椒各一勺。
5:葱姜切末。
6:葱姜末和剁椒放入碗里,加入生抽,少量糖和醋,搅拌均匀。
7:将调料汁均匀倒在鱼身上。
8:上锅水烧开后中火蒸15分钟。
9:取出蒸好的鱼,撒上葱花。
10:烧好热油泼在葱花上。
11:剁椒蒸鲈鱼完成。
12:剁椒蒸鲈鱼,味道鲜美!
剁椒蒸海鲈鱼
主料
海鲈鱼适量;
辅料
剁椒适量;葱适量;姜适量;料酒适量;蒸鱼豉油适量;盐适量;
剁椒蒸海鲈鱼的做法步骤
1:海鲈鱼刮鳞去鳃剪鳍去内脏洗净,鱼身两面划三刀,将葱,姜塞到鱼肚里,放料酒腌制片刻
2:蒸锅加水烧开,放入海鲈鱼大火蒸3分钟左右,倒掉蒸出的汤汁
3:放少许盐,蒸鱼豉油,适量剁椒覆盖鱼身大火蒸10分钟左右即可
剁椒鱼
主料
花鲢适量;
辅料
剁椒适量;葱适量;姜适量;蒜适量;淀粉适量;生抽适量;
剁椒鱼的做法步骤
1:花鲢一条
2:鱼切成小块
3:把鱼块薄薄的粘一成淀粉
4:炒锅烧热加入一些油,把鱼块放进去煎
5:煎至两面有一点焦黄取出
6:炒锅有一点底油,放入葱姜蒜爆香,放入剁椒炒香
7:加入料酒,生抽,白糖,少许盐和一点水
8:再倒入鱼块改小火炖5.6分钟
9:最后收汁即可
剁椒榨菜蒸海鲈鱼
主料
海鲈鱼一条;大葱适量;生姜适量;料酒适量;花椒一小撮;乌江涪陵榨菜适量;剁辣椒适量;
辅料
盐适量;生抽少许;花生油少许;
剁椒榨菜蒸海鲈鱼的做法步骤
1:海鲈鱼清理干净,鱼身划几刀,方便入味。全身抹料酒和盐,腌制15分钟。将腌出的水倒掉,底部垫上姜片,鱼肚和上面放姜丝和葱丝。(剁椒和榨菜都有咸味,腌鱼的时候盐要适量)
2:锅中烧开水,水开后放鱼盘,中火蒸5分钟。
3:5分钟后鱼盘出了不少水。
4:将水倒掉,葱丝去掉。
5:放入一层剁碎的榨菜和自制剁辣椒。
6:淋少许生抽调味,再将鱼盘放入蒸锅大火蒸5分钟。
7:另起一锅,放少许花生油,放一小撮花椒,小火炸花椒。炸到花椒变黑,去掉花椒,将油浇在蒸熟的鱼身上。
8:没有任何鱼腥味,有的只是咸鲜味。鲜香味美,非常下饭。
剁青椒蒸鲈鱼
主料
鲈鱼400克;
辅料
料酒10克;生抽10克;剁青椒适量;盐适量;胡椒粉适量;葱各15克;青椒1根;姜适量;
剁青椒蒸鲈鱼的做法步骤
1:葱切段,姜切片,备青椒。
2:鱼洗净,去鳃去肚刮鳞,鱼身两侧切花刀,鱼背轻轻划开(以免鱼蒸熟时形状不好),用料酒、盐、胡椒粉、葱段姜片腌制10分钟。
3:鱼放入盘子,倒入生抽,鱼身上放剁青椒。
4:鱼入开水蒸锅旺火蒸十几分钟,鱼成熟后关火两分钟。
5:坐锅入油,烧热后用勺舀热油泼在鱼身上的剁椒上。
6:即成。
剁椒蒸鲈鱼
主料
鲈鱼600克;葱适量;蚝油适量;
辅料
剁椒30克;姜适量;料酒适量;
剁椒蒸鲈鱼的做法步骤
1:葱姜切细丝,再切几片姜备用。
2:鲈鱼清洗干净,鱼鳔不要扔掉,洗干净后蒸出来也很筋道美味的。
3:鱼身上划几刀,放少许盐,料酒,蚝油,涂抹均匀入味。
4:盘子里放几个葱段,支撑起鱼,这样更易熟入味。
5:把鱼放到盘子里,撒上葱姜丝,鱼肚里放上姜片。
6:取几勺剁椒酱淋在鱼身上,腌制10分钟入味。然后冷水上锅蒸,水开后再蒸10分钟,关火焖2--3分钟出锅。
7:成品图。
8:成品图。低脂养生~~~
9:成品图。肉嫩鲜美~~~
10:成品图。
小窍门
买鱼的时候顺便让店家把鱼给清理好,回来后冲洗干净会方便很多,鱼鳔别扔掉哦,筋道弹牙的美味呢。鱼划刀的时候小心手,腌制鱼的时候盐不要放多了,因为剁椒酱也是很咸的。
剁椒鱼
主料
草鱼2.5斤;自制剁椒适量;
辅料
盐15g;生抽酱油100g;姜4-5片;大葱4-5段;油200g;
剁椒鱼的做法步骤
1:鲜草鱼去内脏血污,对半剖开摆盘,鱼身下放入姜葱。两侧鱼身划刀,以便入味
2:自制剁椒资酱拌入油,少许盐,均匀地抹在鱼身上。
3:上蒸锅蒸20分钟左右。
4:蒸熟后均匀洒上生抽酱油
5:油烧热至轻微冒烟,浇在鱼身上。
小窍门
因为是自己拿的材料在公司借用食堂的工具做的,所以只有上锅前的图片。出锅后就被同事瓜分一空了。自制剁椒是关键,外面买的成品剁椒酱偏甜。
剁椒蒸鲈鱼
主料
鲈鱼500g;
辅料
盐适量;老姜适量;泡椒适量;小米椒适量;香葱适量;香菜适量;
剁椒蒸鲈鱼的做法步骤
1:先把鲈鱼两边划几道斜口,在把鱼肉上抹少许盐。
2:把老姜切丝放在两边鱼肉上腌制十五分钟。再把泡椒和小米辣剁细放在鱼上面。
3:蒸锅里放水适量大火烧开放鱼蒸十分钟,把蒸好的鱼端出锅香菜和葱切丝放在蒸好的鱼上面,炒锅里放少许油烧八九成熟淋在蒸好的鱼上就可以了。