两吃茄盒
主料
长茄子1个;猪肉馅200克;姜末适量;鸡蛋1个;冰啤酒70毫升;葱适量;
辅料
盐1汤匙;生抽2大勺;料酒2大勺;白胡椒粉适量;鲍鱼汁半汤匙;香油少许;小苏打1/4汤匙;
茄盒的做法步骤
1:网上有放豆腐的,这个配馅我用的香菇,我父母则会再加木耳,杏鲍菇,马蹄切碎,问他们放这么多多麻烦,老人只说两个字,营养!没错,这里放什么,没有框框,只要你爱吃,觉得营养就好!
2:开始准备,香菇泡来后,要沥干水分,放在厨房用纸上比较省事,这时候准备葱姜沫。
3:把自己喜欢吃认为营养的配馅切碎一起放入肉馅里,放入料酒,盐,生抽,以及你认为比较提鲜的调料,我喜欢瑶柱的鲍鱼汁和白胡椒粉。
4:馅料做好后,开始准备面糊,这里借鉴了文怡的小窍门,放入少量小苏打,用冰啤酒调糊挂浆,这样做出来的茄盒鲜嫩香脆。
5:茄子洗净切成2毫米的一片,不要切断,可以切到2/3就可以了。
6:开始填馅料。
7:这里是花儿自己的小窍门了,新手做茄盒总怕茄子切断,又希望多填馅料。这里有个小窍门,茄子切2/3的开口就可以了,馅料要填的深,不要茄子开口大。找一把水果刀,如图轻轻沿着开口往下探,这样能多填馅料,也不用担心茄子切断了。
8:茄子吃油,所以做这个不能吝啬油。油锅7成热,调中火放入挂糊的茄盒,用筷子翻动,一面金黄再炸另一面,一个茄盒两分钟足够了,一般一分半就可以的。
小窍门
茄盒完全可以一菜多吃,调出番茄汁,鱼香汁,蒜蓉泡椒汁,浇汁在上面就是另一道菜,你可以不用担心一次炸出来比较多天天让家人吃单调的一种了。
一菜两吃-美味肉丸
主料
猪肉250g;白菜半棵;番茄一个;盐适量;料酒适量;
辅料
胡萝卜一根;鸡蛋豆腐一个;小葱一棵;
美味肉丸的做法步骤
1:将胡萝卜,猪肉,盐,料酒,姜片放入搅肉机里打成肉泥
2:肉泥顺时针搅拌,让肉上劲。
3:在锅中放入大蒜炒香后,用小勺使肉成型油煎,就是第一菜,香煎胡萝卜肉。
4:白菜洗净,用手扭成小块
5:切个番茄,来块鸡蛋豆腐
6:下锅一煮,就是一碗汤咯
牛肉两吃
主料
牛肉适量;
辅料
小葱适量;姜适量;
配料
料酒适量
盐适量
生抽适量
花椒油适量
辣椒油适量
桂皮适量
香叶适量
花椒适量
八角适量
牛肉两吃的做法步骤
1:买回家的牛肉泡洗干净。
2:切成大块。加葱姜冷水下锅焯水。
3:焯水后洗干净,重新加水,大火烧开,转小火煮一个小时。
4:所需要香料,我放了肉这后才拍的。
5:肉要慢火煮,不急啊。
6:煮好的肉肉,将牛肉切片摆盘,配上辣椒油,上桌吧。辣椒油需要加生抽葱花盐调整味道。(这菜的图图丢了几张,关健也就是煮牛肉这一部分,煮好之后随意调整味道,都很好吃)这是牛肉汤,也很棒。
小窍门
牛肉一定要尽去血沫,煮至熟透但不是很烂没有口感的那种。
鲟鱼两吃
主料
鲟鱼1条;豆腐1/2个;
辅料
胡萝卜丝适量;青笋丝适量;鲜黄花适量;洋葱丝适量;姜适量;蒜适量;葱花适量;盐适量;料酒适量;胡椒粉适量;泡辣椒适量;豆瓣适量;水豆粉适量;醋适量;白糖适量;
鲟鱼两吃的做法步骤
1:鲟鱼一条
2:清水烧到快开的时候,烫鱼身,剥鱼皮,切头尾!鱼身切断放料酒盐腌制
3:锅入油爆香姜葱加入清水
4:水开后放入鱼头和鱼尾,放入料酒和胡椒粉和洋葱
5:鱼头熬开后小火在熬几分钟,加入豆腐(豆腐先汆水)在熬几分钟加入黄花菜
6:最后加入红萝卜丝和青笋丝煮几秒加盐起锅!萝卜丝和青笋丝脆脆滴汤鲜鲜滴,嘻嘻好吃好喝都有了!
7:热锅入油,放入姜葱蒜可爆香后放入泡辣椒翻炒
8:加入少量豆瓣同炒片刻后放入清水,水开后放入鱼段,加入料酒
9:等汤汁在开后煮几分钟鱼肉熟捞出装盘锅留汤汁,放盐、醋、白糖,水豆粉勾芡汤汁收浓后浇在鱼身即可
10:装盘成菜!!!嘻嘻简单吧好吃喔!
小窍门
如果清蒸要鱼皮就用面粉粘鱼身那个粘液
羊腿两吃
主料
羊腿一段;萝卜适量;蘑菇适量;洋葱适量;
辅料
盐少许;黑胡椒适量;
羊腿两吃的做法步骤
1:焯过的羊腿和新鲜萝卜一个
2:将萝卜切块和羊腿一道加适量水入高压锅煮20分钟
3:将煮熟的羊腿捞出,放入烤盆中,加洋葱、蘑菇、适量橄榄油。烤箱200度,考20分钟
4:按个人喜好加孜然、黑胡椒、盐等调料,再烤5分钟,出炉了。好香,外焦里嫩。
5:再来一碗高压锅里的羊肉汤。羊腿两吃齐了。
小窍门
很简单的做法,羊腿烧完汤取出后用刀划几下,吃起来方便些。配料随意加,可以更漂亮些
一茄两吃
主料
茄子2个;辣椒4个;姜小块;老抽一勺;老干妈一勺;
辅料
鸡蛋一个;大蒜一个;鲜味一勺;白醋一勺半;盐适量;
一茄两吃的做法步骤
1:将茄子去皮,用削皮器削成片
2:加盐入鸡蛋中打散
3:把茄子片卷起,可直接加入家里煮好的鸡汤,在卷起的茄片中间加上胡萝卜丝,摆好图中的造型,边上的三个靠在一起,中间的那个做大一些,就不容易塌.
4:或者用刚才调好的蛋液加上卷好的茄子用油煎.
5:那些你削的不漂亮的茄子,加盐用水煮熟
6:搅汁机内加入四个辣椒,两个大蒜,一块姜,一勺老抽,一勺鲜味生抽.一勺半白醋
7:将煮好的茄子和一勺老干妈放入步骤六中一起搅打
8:打好的茄酱就是这样咯,可以用黄瓜或者肉片之类的沾着吃.
一鸭两吃
主料
鸭肉半片;
辅料
酸菜一袋;姜适量;面粉适量;面包糠适量;玉米淀粉适量;大蒜粉适量;
配料
黑胡椒适量
白胡椒适量
十三香适量
蚝油适量
料酒适量
鸡粉适量
一鸭两吃的做法步骤
1:半片鸭分割,鸭胸和去骨上腿一组、鸭油一组、其他部分一组并斩剁成块
2:鸭胸和大腿肉带皮,用松肉锤来几下,否则鸭肉太紧,不易入味且老人孩子咬不动
3:准备好耗油五汤匙、料酒半碗(这次用白葡萄酒发现味道更香)、十三香、黑胡椒、白胡椒按1:1:1的比例配好,姜切片后用挤蒜泥的小器械挤出姜汁
4:爆锤一顿的鸭胸和上腿肉用上述调料腌制,如果口重可以适当加些盐或鸡精
5:腌制需要至少三十分钟,此时把鸭块放进高压锅,投入姜块料酒,加水没过压块,上汽后大约十分钟关火。
6:面粉一份、面包糠一份、淀粉半份,外加两汤匙大蒜粉和一小匙鸡粉,搅拌均匀
7:腌好的鸭胸和上腿肉要拍上上述干粉
8:排粉要均匀,用手压一压,拿起来抖一抖,就会出现类似肯德基炸鸡那种鳞片了。然后把肉放进烤箱,180°-200°30分钟,再翻身烤10到15分钟。
9:酸菜用的是做四川酸菜鱼的调料,其实用酸萝卜啊、东北酸菜啊、贵州红酸汤,甚至朝鲜泡菜都行,只要合口味
10:高压锅内连汤带肉倒进砂锅,加入一包酸菜,大火烧开后转小火炖煮到鸭胸和上腿出炉。
11:鸭胸和上腿出炉改刀装盘,由于烤制过程中鸭皮会渗出油,所以和炸制的一样外皮酥脆。一定要用上下火,使用烤盘(铺上油纸或锡纸)不要用网架
12:鸭肉分割后就用肥肉厚皮那部分炼了鸭油,烤炖过程中随手烙个鸭油饼,酥香可口,夹着鸭肉实在太好吃了
小窍门
这一次忘了买卤水豆腐,炖煮鸭子的时候加些豆腐就完美了。炖豆腐可以试试不用刀切,用手轻轻掰成块,炖出来的豆腐空隙很大,但是不碎,而且格外鲜美。
一鱼两吃
主料
鱼适量;
辅料
豆腐适量;菠菜适量;姜适量;辣椒适量;
调料
生抽适量
醋适量
料酒适量
酸适量
姜适量
盐适量
花生油适量
一鱼两吃的做法步骤
1:罗非鱼洗净去鳞,剔肉。剩下的切成大小均匀的块状。
2:摩飞锅里放油两面煎熟。
3:酱油、醋、料酒、蒜、姜、辣椒加少量水调汁,倒在煎好的鱼里面,煮三分钟即可食用。
4:鱼骨两面煎黄,放入砂锅,加豆腐、姜,大火烧开以后转小火十分钟,加青菜、盐调味,即可食用。
5:可以根据自己的喜好选择鱼的种类。
一藕两吃
主料
藕两节;猪骨数块;
辅料
米半碗;姜几片;
一藕两吃的做法步骤
1:所有材料。
2:大米洗干净泡15分钟,滤去水,用少许植物油和盐腌15分钟。
3:骨头洗干净放入高压锅中,加适量水。
4:姜去皮切成薄片加入锅中。
5:两节藕切开,其中一节两头的藕节保留住。
6:没有藕节的一段藕切成小段,用刀拍成小块加入锅中。
7:两端带藕节的藕距其中一端约2厘米处切断。
8:用筷子和小勺把腌好的大米灌入藕孔中。
9:灌好大米的藕盖上切下的一小段,用牙签固定好。
10:放入高压锅中,调整锅中的水,水位大约没过所有材料再高出2-3厘米即可。
11:盖上高压锅盖,大火烧至喷气后转小火炖25-30分钟即可。
12:将酿了米的藕从汤中取出放凉。
13:取去牙签,把酿藕切片。
14:煎锅中加少许植物油,油热后转小火。
15:将酿藕片放入煎锅中煎至两面金黄即可,中途两面都撒上少许食盐。
16:成品图1。
17:成品图2。
18:成品图3。
小窍门
1米可以用糯米,也可以用一般大米,糯米要填得松一些,一般大米可以压实一点,因为不同的米吸水后膨胀的程度不一样。我这次做的时候就有些地方米填得不够满,中间有些空洞。2因为我做的是咸鲜口味,所以用了些油盐腌。喜欢甜的不用加油盐腌,煎好后淋些桂花糖就好。3水量可以随意些,喜欢浓的少加点,喜欢淡的多加点。
油带两吃
主料
油带5条;
辅料
葱适量;小米椒1个;姜适量;蒜适量;
调料
料酒2勺
白胡椒粉适量
糖适量
盐适量
淀粉适量
蒸鱼豉油适量
十三香适量
油带两吃的做法步骤
1:新鲜的油带四条。
2:油带去头,去掉肚中的内脏、黑膜,清洗干净,切成均匀的长段。挑出比整齐10小段另外收在盆中。
3:用比较整齐的10小段油带用来做清蒸。加入葱姜丝,小米椒,白胡椒粉,料酒,少许盐抓匀腌渍片刻。
4:姜丝铺在盘下,油带放在姜丝上。
5:水开入锅,大火蒸五分钟。
6:取出撒点糖,倒一点蒸鱼豉油就可以了。
7:剩下的油带用同样的方法腌制。加入葱姜丝,小米椒,料酒,白胡椒粉、十三香、盐少许抓匀腌渍片刻。
8:用厨房纸吸去多余水分,
9:给鱼身拍薄薄的一层淀粉。
10:不粘锅放油小火煎制。
11:两面金黄酥脆盛出。喜欢辣味重些可趁热洒些辣辣粉,少许盐。