卤猪舌头怎么做好吃,食谱大全

卤鸭舌

主料

鸭舌20只;

辅料

八角2颗;桂皮1片;香叶4片;豆蔻1颗;草果1颗;干辣椒3只;十三香粉1小勺;丁香7颗;

调料

生抽1勺

料酒1勺

酱油1勺

食盐适量

卤鸭舌的做法步骤

1:鸭舌处理干净后放锅中加清水料酒煮沸焯水。

2:捞出洗净血水,重新加清水,加八角等调料。

3:加十三香粉。

4:加生抽酱油等调料煮一刻钟左右,煮好关火盖盖子继续焖锅里。

5:待凉透即可食用,放冰箱冷藏后更好吃哟。

卤鸭舌

主料

鸭舌500g;

辅料

生姜1块;陈皮1块;八角茴香1个;香叶4片;香葱2根;花椒20颗;

调料

味达美臻品料酒50ml

味达美初榨原酿生抽1.5勺

六月鲜红烧酱油1小勺

卤鸭舌的做法步骤

1:鸭舌提前解冻后浸泡洗净。

2:锅内加入适量水,把鸭舌放入加入生姜片焯水,水开后加入料酒25ml。

3:焯完水用温水冲洗干净后滤干。

4:准备好煮料和调料。调料:2勺生抽+25m料酒+1勺老抽+冰糖6克。

5:把所有食材放入锅中,倒入调料汁。

6:加入适量水和食材齐平。

7:大火煮开后转小火焖煮20分钟左右,转大火收汁即可。

8:待凉后装盘。

9:摆盘上桌,鲜香入味微辣,非常好吃。

小窍门

鸭舌别煮太烂,影响口感,平时可以一次多煮些,可以当冷盘和当零食吃。比外面买好吃,价格实惠。

卤鸭舌

主料

鸭舌300g;

辅料

姜5g;小米辣3克;花椒2g;八角2g;

调料

一品鲜酱油1勺

糖1勺

料酒1勺

蚝油0.5勺

盐2匙

味精0.2匙

卤鸭舌的做法步骤

1:新鲜的鸭舌浸泡二十分钟。

2:浸泡好的鸭舌洗净沥干水份。

3:锅中烧开水放入鸭舌同时倒入料酒焯水去除杂质去除腥味。

4:在焯水的鸭舌一定烧开水这样处理的更干净。

5:焯好水的鸭舌立即放入冷水中过凉后洗净沥干水份。

6:鸭舌过凉后洗净沥干水份。

7:鸭舌放入锅中添加适量清水放入姜、花椒、八角。

8:放入调味料一品鲜酱油、蚝油、糖大火卤起来。

9:鸭舌卤至汤汁不多时放入盐和味精调味提鲜即可出锅享用。

10:做好的鸭舌摆入盘中。

11:撒上小米辣和用薄荷点缀颜值瞬间爆棚。

12:搭配水果和月饼一起吃超级美味。

13:鸭舌入口鲜嫩细腻入微。

14:鸭舌的营养价值超级丰富棒极了。

15:好吃的美味会给你带来愉悦的心情噢。

小窍门

鸭舌的营养价值1、鸭舌是凉性的,多吃不会上火。鸭舌中所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。2、蛋白质约为16%~25%,比畜肉含量高得多,鸭舌中的脂肪适中,约为7.5%比猪肉低,脂肪酸中含有不饱和脂肪酸和短链饱和脂肪酸,熔点低,消化吸收比较高。3、同时鸭舌中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

卤猪舌

主料

猪舌一个;

辅料

干辣椒适量;生姜适量;

调料

料酒适量

老抽适量

生抽适量

八角适量

桂皮适量

香叶适量

卤猪舌的做法步骤

1:猪舌买来洗净,锅烧开水放入猪舌煮熟。

2:煮熟后过凉水,用刀刮干净白膜,越干净越好。

3:刮干净白膜后代猪舌。

4:把刮干净的猪舌放入加满水的锅内。

5:加入料酒,老抽,生抽,香叶,八角,桂皮,干辣椒,姜片熬煮。

6:先大火烧开,再转小火熬煮至收汁。

7:收汁后捞出晾凉,切片。

8:很好吃哦,拿来直接吃,或者用青红鲜辣椒炒,或者凉拌都可以哒。

辣椒炒猪舌头

主料

猪舌头半个;青红辣椒各适量;姜适量;大蒜头适量;料酒适量;

调料

油适量

盐适量

鸡精适量

蚝油适量

胡椒粉适量

米酒适量

香醋适量

生抽适量

老抽适量

辣椒炒猪舌头的做法步骤

1:准备好一个猪舌头,清洗干净,凉水上锅,加姜片和料酒,焯水,煮几分钟。

2:捞出,过凉水,清洗干净浮沫。

3:半个猪舌头切成薄片、辣椒斜切、大蒜头拍碎、姜切成末。

4:起锅烧热,加油。

5:下入辣椒和大蒜头,翻炒断生。

6:加少许盐,翻炒均匀。

7:盛出待用。

8:锅中留底油,下入猪舌头和姜末翻炒变色。

9:加盐翻炒均匀。

10:加生抽、老抽、蚝油、胡椒粉翻炒均匀。

11:加一点点水稍煮一会儿。

12:加入米酒,翻炒均匀。

13:加入之前炒好的辣椒,翻炒均匀。

14:加人鸡精和香醋,翻炒均匀即可出锅。

15:起锅装盘。

16:好了,美味即成。

卤猪头肉

主料

猪头皮一块;

辅料

姜适量;蒜适量;

调料

盐适量

油适量

料酒适量

冰糖适量

老抽适量

酱油适量

蚝油适量

十三香适量

卤猪头肉的做法步骤

1:猪头皮清洗干净,加入姜片,料酒焯水3分钟捞起清洗干净。

2:改刀切小块,加入所有调料,香料,适量水大火烧开转小火煮20分钟。

3:煮至汤汁浓稠即可。

4:捞起晾凉,汤汁过滤。

5:晾凉后切片装盘。

6:淋上酱汁。

7:色泽诱人,美味。

芹菜炒猪舌头

主料

芹菜145克;熟猪舌头110克;

辅料

盐适量;鸡精适量;

芹菜炒猪舌头的做法步骤

1:食材:芹菜、熟猪舌头

2:将芹菜洗净。

3:放在案板上切成段,待用。

4:将熟猪舌头放在案板上切成片,待用。

5:烧锅倒油烧热,下入切好的芹菜翻炒翻炒。

6:接着,合入切好的熟猪舌头翻炒一下。

7:然后,加适量的盐。

8:加适量的鸡精。

9:调味炒匀,即成。

腊(辣)猪舌头

主料

腊猪舌头1个;小红辣椒适量;生姜一小块;

腊猪舌头的做法步骤

1:腊猪舌头一个,从冰箱拿出解冻。

2:小红辣椒适量

3:解冻好的猪舌头放入锅中煮30分钟。

4:小红辣椒切碎,姜切丝。(如果觉得太辣,放到筛子里用流水冲洗。)

5:30分钟过后,将猪舌头清洗干净,切成片状。

6:热锅上油。

7:倒入猪舌头翻炒几下,使其平均受热。

8:加入小红辣椒和姜丝。

9:加适量盐。

10:翻炒均匀,洒少许清水,这样子会入味很多。

11:上菜!

小窍门

猪舌头本身上熟了,不要炒太久。还可以根据自己的口味加入其他佐料。

卤口舌

主料

口舌一个;

辅料

桂皮适量;八角适量;香叶适量;料酒适量;干辣椒适量;姜适量;

调料

盐适量

老抽适量

生抽适量

鸡精适量

蚝油适量

卤口舌的做法步骤

1:准备好一条新鲜的猪口舌,清洗干净,凉水下锅,加姜片和料酒焯水三分钟,捞出沥干水分。

2:加少许水,放入电高压锅,加盐、鸡精、蚝油、桂皮、八角、香叶、料酒、生抽、老抽焖煮20分钟。

3:好了,浸一个晚上入味(也可以直接吃的)。

4:第二天,捞出。

5:切片。

6:成品图(直接吃,凉拌或炒都是不错的)。

尖椒炒卤猪舌

主料

卤猪舌250克;尖椒100克;

辅料

油适量;蒜适量;生抽适量;花椒油适量;鸡精适量;

尖椒炒卤猪舌的做法步骤

1:准备一个卤好的猪舌头。

2:把卤猪舌切成薄片备用。

3:尖椒洗净斜刀切小圈,蒜去皮切蒜片。

4:炒锅倒油烧热,下尖椒和蒜片煸出香味。

5:放入切好的卤猪舌翻炒一会。

6:放入一匙生抽和少许鸡精翻炒均匀。

7:淋入少许花椒油和少许芝麻油翻炒均匀即可关火装盘。

小窍门

卤猪舌因有卤料的味道在里面所以不用放料酒去腥。

关键词: