西红柿炒菠萝
主料
菠萝半个;西红柿一个;
辅料
黄瓜半根;黄色彩椒半个;大蒜适量;
配料
盐适量
糖适量
玉米油适量
番茄沙司适量
西红柿炒菠萝的做法步骤
1:准备材料,大蒜切末,其他几样食材都切小块,大小差不多。
2:炒锅入油,下蒜末。
3:蒜末金黄,下番茄,煸炒到软,出汤。
4:下入其他食材,迅速煸炒。
5:加盐和糖,然后下入最重要的番茄沙司,翻炒均匀,即可。
6:颜色很诱人吧!
茉莉花茶菠萝蛋糕
主料
鸡蛋1个;细砂糖80克;植物油60克;椰奶70克;菠萝颗粒50克;
辅料
牛奶30克;
茉莉花茶菠萝蛋糕的做法步骤
1:材料备齐。
2:将A材料混合过筛备用,A材料:低筋面粉140克泡打粉1小匙茉莉花茶包半包。
3:将B材料混合均匀。B材料:低筋面粉25可杏仁粉10克细砂糖10克植物油10克茉莉茶包半包。
4:用手搓成颗粒状备用。
5:将鸡蛋和细砂糖放入盆中,隔温水用打蛋器打发,当蛋液加热到人体温度时离火。
6:将植物油分次加入蛋液中打发均匀,使其乳化。
7:依次加入牛奶,椰奶菠萝肉拌匀。
8:加入过筛好的A材料用刮刀拌匀。
9:将面糊倒入模具中,震出气泡。
10:烤箱下层180度烤35分钟,再210度烤5分钟上色即可。出来脱模放凉。
小窍门
1、用菠萝干或新鲜菠萝都可以。2、烤箱是柏翠pe5400。3、学厨小号磅蛋糕1个量。
菠萝
主料
菠萝适量;
辅料
果酱适量;
菠萝的做法步骤
1:菠萝去皮
2:切花
3:浇汁。然后添加辅助装饰
紫薯菠萝茶巾绞
主料
紫薯400克;
辅料
菠萝50克;
紫薯菠萝茶巾绞的做法步骤
1:紫薯清洗干净对半切开上锅蒸熟。
2:用小勺子把紫薯压成泥,紫薯有甜味,不用再放糖了。
3:菠萝切小粒。
4:在保鲜膜上放适量紫薯,隔着袋子压成片状。
5:放上菠萝粒。
6:保鲜袋包起来,拧几圈。
7:展开来,就做好了,放入盘中,点缀小绿叶。
8:成品图,简单快手!
9:成品图,营养丰富!
10:成品图,酸甜口味~~~
11:成品图,低脂养生~~~
小窍门
紫薯茶巾绞尽量做的大小均匀一致。内馅也可放红豆沙或者替换其他水果。
红萝卜炒菠菜
主料
红萝卜一个;菠菜一把;
辅料
蒜少许;
调料
食用油少许
盐少许
生抽少许
红萝卜炒菠菜的做法步骤
1:蒜切碎。
2:红萝卜洗净,削皮,切丝。
3:菠菜摘好,洗净。
4:淖一下,挤出多余水分。
5:切小段。
6:锅烧热放少许油,倒入蒜爆香,再倒入红萝卜加盐和生抽调味翻炒几下,继续倒入菠菜翻炒一下即可。
7:出锅装盘。
8:简单美味。
小窍门
吃菠菜,最好淖一下。
茶冻菠萝汁
主料
佳果源菠萝汁1盒;牛奶(可选)200毫升;雪菊5克;
辅料
白凉粉20克;
茶冻菠萝汁的做法步骤
1:准备好食材,如果只做茶冻,牛奶可不用。
2:5克雪菊(或其他茶叶如红茶)放入茶壶,冲入滚烫的开水,盖上盖子泡20分钟。
3:取200毫升茶汤,加入10克白凉粉,搅拌均匀。牛奶也是200毫升 10克白凉粉搅拌均匀。
4:倒入小奶锅,煮沸。牛奶煮到锅边冒小泡即可。煮时不停搅拌。
5:倒入垫了保鲜膜的方形容器中晾凉后冷藏1小时左右。其实白凉粉常温下就能凝结,放冰箱是为了凉爽。牛奶若有奶皮请揭掉。
6:切成大小均等的方块,茶冻块就做好了。
7:茶冻放入喜欢的杯子,倒入菠萝汁或其他果汁。
8:奶冻用法相同。
9:最后做适当的装饰,好喝的茶冻菠萝汁,赶紧做起来吧!
小窍门
①茶汤/牛奶200毫升 10克白凉粉,这个比例做出来的茶冻/奶冻比较结实。②牛奶煮后最好揭去奶皮再晾凉冷藏。③茶叶没有讲究,煮或泡均可。
金菠萝爆柠茶
主料
菠萝肉60g;茉莉绿茶水250ml;菠萝果汁40ml;
辅料
香水柠檬3片;冰块适量;
调料
冰糖糖浆20ml
金菠萝爆柠茶的做法步骤
1:准备一个雪克壶,加入菠萝肉。
2:再用冰锤捣汁。
3:加入冰糖糖浆。
4:加入菠萝果汁。
5:倒入茉莉绿茶水。
6:加入3片香水柠檬。
7:加入冰块至标准线。
8:盖好雪克壶盖子,快速雪克均匀。
9:将雪克壶中出品倒入出品杯中。
10:金菠萝爆柠茶完成了!
小窍门
这杯“金菠萝爆柠茶”精选的进口金菠萝,为保持其新鲜,建议当天采购。搭配绿茶作为茶底,果香与茶香缠绕,味道清新怡人~
菠萝香蜜茶
主料
菠萝半个;
辅料
红茶包一小袋;
配料
柠檬丝少许
菠萝汁半杯
淡盐水适量
菠萝香蜜茶的做法步骤
1:菠萝买的时候就可以叫他们帮忙皮去掉哦,自己很难修,我试过,买回来之后用盐水浸泡下哦这样不会麻口,味道还会更香甜
2:泡好的菠萝切小丁,备用....
3:杯中放入红茶包,倒入烧开的水浸泡一分钟左右拿出茶包,让茶水放凉
4:柠檬取皮切细丝
5:放凉的茶水放入杯中,加入榨好的菠萝汁
6:加入菠萝丁,柠檬皮丝搅拌几下即可
7:一杯清香的茶就可以享用啦,窝在沙发里,翻着自己喜欢的杂志,喝着香香的菠萝香蜜茶这小日子过的,老惬意了.....
8:此款茶可清热润肺,化痰止咳,可以辅助治疗慢性支气管炎及支气管哮喘哦...还等什么....
小窍门
菠萝的营养价值菠萝有很好的食疗保健作用,它含有的菠萝蛋白酶能溶解导致心脏病发作的血栓,防止血栓的形成,大大减少心脏病人的死亡率。菠萝中所含的糖、盐及酶有利尿、消肿的功效,常服用新鲜菠萝汁对高血压症有益,也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症的治疗。菠萝中大量的蛋白酶和膳食纤维能够帮助人体肠胃消化,而且由于膳食纤维体积较大,吸附性好,能带走肠道内多余的脂肪及其他有害物质,对于预防、缓解便秘症状都有明显的效果。 菠萝营养丰富,维生素C含量是苹果的5倍。又富含菠萝蛋白酶,能帮助人体对蛋白质的消化,吃肉类及油腻食品后吃菠萝最为有益。菠萝的鲜果肉中含有丰富的果糖、葡萄糖、氨基酸、有机酸、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁,胡萝卜素及多种维生素等营养物质。
菠萝馅(菠萝酱)
主料
菠萝肉400克;
辅料
白糖120克;番茄酱60克;水淀粉20克;
菠萝馅的做法步骤
1:鲜鲜的去皮的菠萝用盐水泡一下,我这个是泡好的
2:把菠萝切成细丁
3:电磁炉加热后
4:放入菠萝炒干水份加入白糖
5:边加入白糖边炒
6:白糖溶化后水份变多了,要耐心炒干水份
7:适量的生粉放到碗里
8:加入水调成水淀粉
9:倒好番茄酱
10:菠萝炒干水份后加入番茄酱
11:慢慢炒均匀
12:加入水淀粉继续翻炒,放入水淀粉后锅底很黏,要翻炒到底,以免糊锅
13:炒到菠萝馅变得黏稠就好了,千万不要炒的太干,
14:放凉倒入碗里,这个菠萝馅可以包面包,可以做蛋糕卷,可以抹在土司上夹着吃,都非常的好吃,吃不完密封后放冰箱冷藏储存。
小窍门
菠萝也比难买到,炒这个菠萝馅也不难炒,建议还是一次不要做太多,如果是做菠萝酱就把菠萝肉剁碎一点。就是没有颗粒感的菠萝酱了。
红豆菠萝包
主料
面包:高筋面粉300克;糖60克;黄油30克;酵母粉4克;奶粉12克;盐4克;蛋液36克;水156克;
辅料
菠萝皮: 低筋面粉150克;黄油60克;蛋液60克;泡打粉2克;糖60克;红豆馅: 红豆200克;白糖、适量;油适量;
红豆菠萝包的做法步骤
1:除了黄油外所有材料放入面包机中,启动和面程序,20分钟;
2:加入室温软化的黄油,继续选择和面程序;
3:将面团和成能拉出手套膜后放入盆中,加盖后冷藏发酵;
4:红豆提前一晚上泡上;5.泡过的红豆加入等量的水放入高压锅中,大火开后转为小火25分钟;6.红豆煮好后趁热加入适量的白糖和油搅拌均匀;7.制作菠萝皮,软化的黄油打软呈淡黄色;8.加入白糖继续搅打直至体积变大;
5:泡过的红豆加入等量的水放入高压锅中,大火开后转为小火25分钟;
6:红豆煮好后趁热加入适量的白糖和油搅拌均匀;
7:制作菠萝皮,软化的黄油打软呈淡黄色;
8:加入白糖继续搅打直至体积变大;
9:分次加入鸡蛋液,每次搅打均匀后再加入下一次;
10:加入已过筛的低筋面粉和泡打粉;
11:搅拌均匀后放入冰箱中冷藏30分钟后再使用;
12:面团发酵到2.5倍大,用手指沾面粉戳一个洞,洞口不会缩即可;
13:发酵好的面团拿出来排气,排气后分割成均匀的面团饧上20分钟;
14:同时将冷藏好的菠萝皮原料也同样称量后分割等份;
15:饧好的面团擀成圆片,中间包入准备好的红豆馅料;
16:包好的面包球放入纸模中;
17:将分割的菠萝皮面团也压成比面包球大的圆片;
18:将菠萝皮的圆片完全覆盖在面包球上;
19:用面包板在菠萝皮表面上划出菠萝印;
20:准备好的菠萝包放入烤箱中继续发酵,直至发到模具的七、八分满;
21:拿出来在表面上刷层蛋液;
22:放入预热好的170度的烤箱中,中下层,20分钟;
23:24.新鲜美味的红豆菠萝包就出炉了。
小窍门
1.菠萝皮刚刚混合均匀的面糊很粘,不成形,没法操作,所以要冷藏30分钟再使用;操作时菠萝皮如果仍然很粘,可以适量补些低筋面粉,以菠萝皮刚好不粘手为宜;干粉如果放太多,会影响酥皮的酥脆度;2.菠萝包最难的部分是用酥皮包住面包体的工作部分,要有耐心,不要把皮放到案板上擀,这样会黏住案板的;将菠萝皮压扁,右手采用由外向里的方式捏面团,让菠萝皮慢慢的“爬”到面团上来;也可以在案板上将菠萝皮擀成片状盖在面团上;菠萝皮不需要包住整个面团,只需整个面包表面的2/3,底部留出一部分面团不包;3.传统菠萝包是没有夹馅的,你也可以制作的时候在里面包入各种馅料,比如豆沙馅,奶黄馅以及菠萝馅等等;我加的红豆馅,红豆提前泡一晚上,加入等量的水,煮好,再加入适量的盐和油搅拌均匀就可以直接做馅料了;4.菠萝包最后发酵的环境温暖就可以了,湿润就不必了;烤的时候大家根据各家烤箱温度到后面的时候看好面包,以免烤的太焦或者火候不够;菠萝包表面颜色可以了就用锡箔纸覆盖或者直接关掉上火就可以了。