炸里脊
主料
猪瘦肉适量;
辅料
鸡蛋适量;生粉适量;
调料
辣椒粉适量
胡椒粉适量
炸里脊的做法步骤
1:猪肉里脊切条,加辣椒粉、胡椒粉,花生油腌制2个小时。
2:生粉加鸡蛋、加腌制好的肉调成糊状。
3:油烧热,放进锅里,炸成金黄色。即可食用。
香炸里脊
主料
里脊肉200g;炸粉100g;
辅料
鸡蛋2个;辣椒粉20g;料酒2勺;胡椒粉1勺;盐3g;
香炸里脊的做法步骤
1:里脊肉切成大片。
2:先放入盐、胡椒粉和料酒抓匀码味。
3:放入辣椒面抓匀。
4:鸡蛋打入碗中,炸粉倒入盘中备用。
5:裹一层蛋液后再裹一层炸粉。
6:把所有的里脊肉都如此裹好。
7:放入油锅中,大火定型后,小火慢炸熟透,捞出沥油,再大火复炸一次即可。
8:出锅。
蒜香里脊
主料
里脊肉300g;
辅料
大蒜适量;
配料
蒜蓉辣酱适量
蒜香里脊的做法步骤
1:里脊肉切片
2:放入蒜蓉和蒜蓉辣酱腌制20分钟
3:平底锅放油炸香蒜片,炸到金黄捞出蒜片备用
4:另起锅用炸蒜片的油,再放里几个蒜瓣,爆香
5:放蒜蓉辣酱炸香,再倒入腌好的里脊肉
6:当肉8成熟时,放入炸好的蒜片
7:出锅即可
香酥里脊
主料
里脊肉400克;鸡蛋1个;
辅料
料酒适量;生抽适;盐适量;淀粉适量;芝麻适量;面包糠适量;黑胡椒粉适量;
香酥里脊的做法步骤
1:肉切成1cm左右的条放入适量盐生抽料酒黑胡椒粉淀粉拌匀后打入鸡蛋腌制30分钟以上。
2:面包糠我用的是白糠。也可以用黄色的。
3:芝麻一定要用生的
4:用一个平盘。把面包糠和芝麻拌匀
5:腌制好的里脊肉均匀裹上面包糠和芝麻。码放在炸篮里。空气炸锅预热200度3分钟。炸8分钟。
6:时间到了取出。摆盘。外酥里嫩。
7:蘸点番茄酱更好吃。
炸里脊
主料
里脊肉半斤;
辅料
糖一勺;酱油一勺;葱一勺;蚝油一勺;料酒一勺;姜末一勺;
炸里脊的做法步骤
1:里脊肉切成条,将,糖,盐,酱油,料酒,蚝油,葱姜末放一起煨半小时放冰箱冷藏。取出放入面粉准备炸制
2:锅中倒入油烧热至七成热放入里脊肉炸至金黄翻面
3:两面金黄即可,不爱吃老的可以少炸一会儿,炸至浅金黄色即可!
4:装盘即可
香煎鸡里脊
主料
鸡里脊300g;
辅料
盐2g;黑胡椒粒1g;
香煎鸡里脊的做法步骤
1:鸡里脊洗净,用厨房用纸擦干,加入盐和黑胡椒粒按摩腌制
2:锅内热油加入鸡里脊
3:煎至两面金黄
4:将煎至金黄的鸡里脊切成小块,再次放入锅中翻炒大概2分钟
5:完成装盘
6:用生菜包上蒜黄瓜韩国包饭酱鸡里脊,有菜又有肉,好吃又简单。
香脆炸里脊
主料
里脊肉200G;鸡蛋1个;
辅料
料酒1勺;椒盐15G;盐2G;玉米淀粉15G;鸡精2G;普通面粉30G;姜末少许;
香脆炸里脊的做法步骤
1:里脊肉洗净切成小手指粗细的条,加入鸡蛋、盐、料酒、鸡精,淀粉、姜,搅拌均匀,腌制15分钟入味
2:锅中倒入1/3锅油,烧至7成热后,将腌好的里脊放入面粉中滚一下,抖掉多余的粉后放入油锅中,炸至两面金黄即可。注意要一条一条放入油锅,不然会粘连在一起。
3:捞出后洒上胡椒粉
4:喜欢吃黑胡椒的可以洒上黑胡椒粉
5:喜欢吃蕃茄酱的可以蘸蕃茄酱,用生菜一包,酥香的肉味陪上生菜的清脆,完美。不写了我要去吃了,要被他们全吃完了。
橙香里脊肉
主料
里脊肉适量;
辅料
淀粉适量;葱适量;
调料
盐适量
油适量
白醋适量
米醋适量
酱油适量
糖适量
橙汁适量
橙香里脊肉的做法步骤
1:里脊肉切条,加入淀粉,水拌匀。
2:葱切丝。
3:碗里加入盐,酱油,白醋,米醋,橙汁,糖搅拌均匀。
4:锅里热油5成热,放入里脊肉小火慢炸。
5:炸至金黄捞起控油。
6:锅里留底油炒香葱丝,倒入调好的酱汁煮沸。
7:倒入里脊肉大火翻炒均匀至收汁即可。
香煎里脊
主料
猪里脊200克;烤肉酱适量;
辅料
油适量;盐适量;料酒适量;
香煎里脊的做法步骤
1:把里脊肉切厚片。用刀将里脊肉的两面敲松。
2:加料酒和一点点盐,将其拌匀,去除腥味。
3:然后加入烤肉酱,轻轻抓匀,腌制20分钟左右。
4:电饼铛烧热,放入腌好的里脊肉。
5:上下加热2分钟。
6:翻面再煎。
7:煎制到里脊肉熟透,即可出锅装盘。
小窍门
1、没有烤肉酱,可以用生抽、蚝油、盐、白糖自己调制也不错。2、煎熟即可,不可以过火煎老。
香煎里脊
主料
猪外里脊肉200克;
辅料
烤肉料20克;
香煎里脊的做法步骤
1:猪外里脊肉适量,切片;
2:加新奥尔良烤肉料拌匀腌制3小时以上(我都是头一天晚上腌制,第二天下班回来已经入味的不得了)
3:锅内加适量花生油烧5成热时,放入腌制好的里脊肉两面煎熟即可。
4:如图,要趁热吃啊。
小窍门
1、烤肉料和水及肉的比例是1:1:10;2、因为肉味表里如一,所以煎熟后无需其它蘸料已经很美味了。