小竹笋炒卤肥肠
主料
小竹笋100克;卤肥肠1根;
辅料
红辣椒1只;蒜苗两根;
配料
盐适量
油适量
豆瓣酱1小勺子
小竹笋炒卤肥肠的做法步骤
1:小竹笋剥掉外壳,冲洗干净。
2:把小竹笋切成片,蒜苗分开蒜白和蒜青切段,辣椒切段。
3:热锅下油,先把蒜白和辣椒放进去炒香。
4:然后把竹笋也倒进去翻炒,卤好切好的肥肠也倒进去炒,放进适量的盐,豆瓣酱。
5:炒好后撒上一点蒜苗就可以了。
爆炒肥肠
主料
大肠400g;茶油50g;黄酒适量;
辅料
辣椒粉适量;酱油少许;盐适量;姜适量;大蒜一根;
爆炒肥肠的做法步骤
1:准备工作:把大蒜,姜,葱花,辣椒,大肠切丝
2:锅烧热,放贵太太茶油,将姜、葱花放入锅中爆炒出香味道
3:放入大肠爆炒,放些大蒜,除大肠的味道,放盐、辣椒粉、放酱酒染染色
4:放入黄酒去大肠的味道,接着爆炒3分钟,即可出锅可以啦
爆炒肥肠
主料
肥肠适量;
辅料
姜适量;蒜适量;葱适量;青辣椒适量;红辣椒适量;洋葱适量;
配料
盐适量
白糖适量
鸡粉适量
生抽适量
爆炒肥肠的做法步骤
1:用剪刀先把肥肠剪开;
2:倒入面粉,揉搓一会儿;
3:再加点盐,继续揉搓;然后用清水冲洗干净;
4:接着倒入白醋揉搓,这时肥肠里面的肥油都差不多洗干净啦;
5:锅里烧水,放入姜片蒜片和料酒
6:将肥肠放入煮10分钟左右;
7:捞出切小段,备用;
8:把配料都切好;
9:锅中热油,先爆香配料;
10:倒入肥肠翻炒,调入盐、白糖、鸡粉、生抽;
11:最后撒葱花,即可。
小窍门
*也可以先爆炒肥肠,将其炒至表面微微焦黄,口感应该会更好~
辣炒肥肠
主料
卤肥肠200g;洋葱1个;
辅料
花椒若干;蒜少许;葱少许;小辣椒几个;干辣椒几个;生姜少许;郫县豆瓣酱少许;
辣炒肥肠的做法步骤
1:卤好的肥肠切小块
2:尖椒切碎
3:洋葱切碎
4:准备干辣椒花椒
5:锅中放油,加入郫县豆瓣酱翻炒,炒出红油
6:加入辣椒干辣椒花椒洋葱,翻炒均匀
7:加入肥肠翻炒
8:加入葱姜蒜一起翻炒
9:几分钟后,加少许盐,吃锅
炒肥肠
主料
大肠一根;青椒4-5个;葱1根;姜少许;
辅料
盐少许;鸡精少许;醋少许;草菇老抽少许;酱油适量;
炒肥肠的做法步骤
1:备好食材。
2:放入料酒,葱,姜,八角,去味。
3:煮开。
4:洗去杂质,备用。
5:热油,放入葱姜。
6:放入大肠,滴点醋进去。
7:倒入少许草菇老抽。翻炒。
8:到入少量的酱油。Ps;是不是黑了点啊,呵呵
9:放入青椒。
爆炒肥肠
主料
肥肠1斤;
辅料
青红椒各一个;洋葱半个;葱姜蒜适量;香叶2片;
调料
生抽15ml
蚝油1勺
料酒50ml
白糖5g
爆炒肥肠的做法步骤
1:肥肠准备。
2:中间抛开搓盐洗净。
3:葱切段,蒜切片,姜切片。
4:锅中放水煮肥肠,放葱姜蒜,香叶,料酒,生抽。
5:主治肥肠用筷子可以穿透。
6:盛出。
7:切成小段。
8:洋葱切块儿,青红椒洗净切块儿。
9:锅中放少许油,炒肥肠至出油。
10:放入洋葱块,炒出香味。
11:倒入青红椒块炒断生。
12:倒入生抽,料酒,蚝油,白糖炒匀。
13:成品。
爆炒肥肠
主料
猪肥肠半斤;
辅料
青椒2个;红椒1个;洋葱半个;葱适量;桂皮1块;香叶3片;八角2个;干红辣椒2个;姜适量;蒜适量;
调料
生抽15ml
料酒50ml
白糖10g
爆炒肥肠的做法步骤
1:肥肠用盐和面粉揉搓表面,清洗干净,剪开去除多余的肥油和淋巴。
2:放入锅中,葱姜准备。
3:葱姜料酒倒入锅中煮开。
4:去除浮沫,继续煮20分钟。
5:捞出备用,这样可以去除多余的油脂以及脏东西。
6:锅中重新加水料酒,生抽,香叶,葱,姜,蒜,八角,桂皮,草果。
7:大火烧开,小火炖煮一个小时。
8:肥肠可以用筷子戳透即可,去除葱姜蒜和各种香料。
9:肥肠捞出备用。
10:青红椒洗净。
11:青红椒去蒂切成块,洋葱切成小块。
12:肥肠取出切成小块儿。
13:锅中放油和干红辣椒,小火炒香。
14:放入肥肠大火爆炒出香味。
15:放入青红椒和洋葱快炒至断生,倒入生抽,料酒,白糖炒匀。
16:盛出即可。
蒜苗炒肥肠
主料
肥肠100克;蒜苗170克;
辅料
食用油适量;料酒适量;生抽少许;葱末少许;生姜少许;蒜头3瓣;食盐1小勺;白糖1小勺;鸡粉少许;
蒜苗炒肥肠的做法步骤
1:备好食材
2:将蒜苗摘去根头,洗净后切寸段(各地叫法不同,有很多地方,叫它蒜薹,但我们这一直都称蒜苗,如果说买蒜薹,大家会听不懂了)
3:葱、姜、蒜洗净切好备用
4:将买好的熟大肠切段备用
5:炒锅烧热倒油放入蒜苗、加点食盐煸炒变软断生后盛出备用
6:留底油爆葱姜蒜,留少许蒜片备用
7:煸炒出油后放入:料酒、白糖、鲜酱油和少许温水翻炒均匀
8:倒入刚刚煸好的蒜苗
9:大火爆炒、接着撒些鸡粉
10:最后将余下的蒜片撒入,炒匀关火
11:出锅装盘,又香又嫩又下饭,好吃的不得了。
小窍门
1、肥肠为买来的成品可以直接吃、但我更喜欢重新加工下味道更好2、蒜苗提前煸炒断生,既能保持蒜苗的脆感,也可保证成品美观,宴客会加分3、蒜头分两2步放,既有熟蒜香,又有生蒜香,既可以解腻肥肠的异味,使成菜香上加香。
双椒炒肥肠
主料
卤肥肠1段;青尖椒2个;红尖椒2个;
辅料
烹饪料油20ml;
调料
生抽10ml
料酒20ml
白糖5g
双椒炒肥肠的做法步骤
1:卤好的大肠准备,青红椒洗净。
2:青红椒去蒂切块大肠切段。
3:锅中放烹饪料,油炒猪大肠出油出香味。
4:生抽,料酒,白糖调汁。
5:放入青红椒炒至断生,烹入调好的汁炒匀。
6:大火收下汁即可。
辣炒肥肠
主料
熟肥肠300克;青椒适量;洋葱适量;
辅料
葱适量;姜适量;蒜适量;盐适量;鸡精适量;花椒适量;酱油适量;
辣炒肥肠的做法步骤
1:准备材料,
2:锅里下油,煸干肥肠,多的盛出
3:下葱姜蒜花椒,辣椒爆香
4:下青椒,洋葱,放盐,肠有盐,所以一边放
5:炒均,放酱油,鸡精
6:装盘开整