凉面三吃怎么做才好吃,10种好吃做法

柠檬三彩凉拌面

主料

高筋面粉200g;火龙果汁50g;盐1勺尖;

辅料

鸡蛋2个;黄瓜20g;柠檬汁2勺;

调料

白糖1勺

盐1勺

调和油3勺

香油1勺

胡椒粉1勺尖

柠檬三彩凉拌面的做法步骤

1:先把火龙果皮加水榨汁。

2:面粉用榨好的火龙果汁合成较硬的面团。

3:面团揉光后擀成面片。

4:擀的薄厚要均匀。

5:擀好后切成面条。

6:粉色的面条很漂亮,不知用水煮熟会是什么颜色。

7:两个鸡蛋打散,里面加的盐,胡椒粉。

8:不粘锅刷点油倒入蛋液摊成鸡蛋饼。

9:摊好的鸡蛋饼切成条。

10:面条煮熟过凉待用。

11:准备了拌面调料,白糖,盐,柠檬,香油调和油。

12:柠檬汁适量挤入碗里和盐,白糖调匀,这个白糖要多一点好吃。

13:用调料拌匀面条,煮熟的面条颜色也很漂亮。

14:装盘配上切好的鸡蛋饼条,再配上黄丝当然你也可以配上其它蔬菜。

15:口味重的加点生抽辣椒油更好吃。

小窍门

面团要硬点,面条才好吃,柠檬汁不要放多了否则会很酸的。

凉拌三丝

主料

药芹250克;百叶1张;黑木耳5克;胡萝卜半根;芝麻10克;

辅料

盐6克;蔬菜精2克;麻油2勺;糖5克;

凉拌三丝的做法步骤

1:所有食材

2:药芹洗净切段沥干水份

3:电磁炉上放水烧开

4:把药芹放入开水里翻拌一下(去苦味),数到10捞出,用凉开水冲一下(夏天可以用冰水),沥干水,这样药芹不会发黄,备用

5:百叶放在开水锅里涮一下捞出,沥干水,备用

6:黑木耳放在开水锅里涮一下捞出,撕碎,备用

7:胡萝卜切片~切丝~放入热水锅里煮5分钟,捞出,沥干水,备用

8:把所有沥干水的备用食材全部放入干净无水的锅里,把所有辅料全部放入锅里,淋上麻油,搅拌均匀,静置10分钟,就可以装盘了

9:这是成品,静置10分钟后就可以开吃了

10:色香味俱全,入口香脆,满口芝麻香,下酒下饭必不可少的凉菜哈

11:多吃药芹好处多

小窍门

通常来说,药芹是不能放糖的,因为药芹本身是属于水份较多的菜,自带一丝甘甜。如果放糖的话就会不伦不类的味道。但是不排除中国有些省份地区喜欢甜口味的菜,可以少放一些。大多数地区,包括家常做法都是不放糖的。本人是无锡人,喜欢吃甜食,从小就吃惯了这种做法。

凉拌三丝

主料

绿豆芽300g;芹菜100g;胡萝卜100g;黑芝麻少许;

辅料

麻油适量;盐适量;

凉拌三丝的做法步骤

1:凉拌菜原材料,绿豆芽、胡萝卜、芹菜、芝麻

2:将胡萝卜刨丝,绿豆芽掐去头尾,芹菜择成小段(一寸左右)洗净

3:煮锅水烧开先放入胡萝卜煮一会

4:接着放入芹菜煮三十秒左右

5:最后放入绿豆芽水开关火

6:倒出沥干水倒入黑芝麻

7:等食材凉下来了,温温的,加盐和麻油拌匀即可装盘

小窍门

喜欢吃辣的可以根据自己的喜好加点辣,不喜欢麻油的也可以加橄榄油或其它凉拌油

吃面的快乐,叉烧酱凉面

主料

面粉200g;玉米半根;清水100ml;

辅料

叉烧适量;叉烧酱适量;玉米半根;洋葱半个;大头菜半个;淀粉适量;盐适量;清水适量;玉米油适量;冰水适量;

叉烧酱凉面的做法步骤

1:半根玉米取玉米粒,倒进料理机里,加入100ml清水,榨汁得玉米汁

2:取70ml玉米汁

3:面粉倒入面条机内,加入70ml玉米汁

4:选择“快速面条”制作面条

5:面条制作成功

6:烧开水下面条,放适量盐

7:,面条煮熟后捞起来,过两遍凉白开,然后泡冰水5分钟

8:洋葱、大头菜和叉烧切丝待用

9:煮面条剩下的开水接着煮洋葱丝,3分钟后捞起来,过两遍凉白开

10:油锅下叉烧丝和大头菜丝,翻炒片刻

11:后加入叉烧酱和酱油,继续翻炒,随后加入适量的清水,盖盖子煮至水开

12:用淀粉和清水调玻璃芡(勾芡),倒进去待煮开

13:最后放洋葱丝,翻炒均匀即刻关火

14:配料凉透后,和凉面拌匀,即可享受美味

15:美味呈现

16:Simon很爱吃这个

17:看那渴望的眼神

凉拌三丝

主料

粉丝1把;红萝卜半根;黄瓜1根;

辅料

葱蒜适量;

调料

盐1勺

蚝油1勺

薄盐酱油2勺

香醋2勺

辣椒油2勺

花椒10粒

凉拌三丝的做法步骤

1:粉丝开水焯一下、红萝卜切丝开水焯一下、黄瓜切丝(也可换成莴笋丝,口感更脆一些)。

2:根据个人口味加适量盐、蚝油、薄盐酱油、香醋、辣椒油,放上葱蒜末,起锅热油炝香花椒,淋在葱蒜末上。

3:搅拌均匀装盘,也可加点香菜点缀一下。

4:莴笋版的凉拌三丝,更加脆爽可口~

小窍门

1、根据个人口味增减调料的品种和用量。2、三丝没有固定模式,根据个人喜好随意搭配,好吃才是硬道理。

三丝凉面

主料

高筋面粉300克;

辅料

黄瓜1根;胡萝卜1根;鸡蛋1个;芝麻酱80克;生抽5克;食盐5克;白糖3克;蚝油5克;植物油20克;大料1瓣;桂皮5克;

三丝凉面的做法步骤

1:准备好面码,将黄瓜、胡萝卜切丝,鸡蛋摊饼切丝;

2:芝麻酱放入调拌碗里,放入生抽、食盐、白糖、蚝油;

3:再一点点加入凉开水,调拌成酱汁;

4:提前和好面团,饧面40分钟后,压面机压好面条;

5:煮锅内水开后,放入面条煮至8成熟捞出;

6:煮好的面条立即捞入凉水里,多过几遍凉水后,控干水分用提前炸好的料油(料油用大料、桂皮、食用油炸制成)调拌,将面条抖开,防止粘连,放入冰箱冷藏后食用。

小窍门

1、用食用油烧热后,放入大料、桂皮炸制而成料油;2、在用料油调拌煮熟的面条时,最好在电风扇下边吹边调拌面条。

青鱼三吃

主料

大青鱼1条;

辅料

白萝卜100g;胡萝卜30g;

调料

葱白3棵

姜50g

陈皮1块

黑胡椒碎3匙

食盐5匙

白糖1勺

料酒2匙

白胡椒粉1勺

青鱼三吃的做法步骤

1:青鱼宰杀收拾好,把鱼肉和鱼排分割切块,鱼头从中间切开,加入葱姜、食盐、料酒,拌匀后放冰箱冷藏一晚备用(省略杀鱼过程,太血腥)。

2:准备一鱼三吃食材。

3:先把鱼肉和鱼排中加入和胡椒粉,腌制10分钟备用,利用这段腌制的时间准备鱼头萝卜丝汤。

4:葱姜切丝。

5:白萝卜、胡萝卜切丝。

6:萝卜丝焯水1分钟,去掉辛辣味和臭萝卜气。

7:萝卜丝捞出后用凉水冲洗。

8:砂锅加入纯净水烧开。

9:水开后加入萝卜丝和葱姜丝,砂锅开大火炖煮。

10:用厨房纸吸干鱼头鱼排水分。

11:这个鱼头汤我用了整个鱼头和一块鱼骨。

12:锅中倒入食用油。

13:下入鱼头炸至表面金黄捞出。

14:放入砂锅中。

15:加入白胡椒粉。

16:加入白糖。

17:加入食盐。

18:加入陈皮。

19:大火炖十分钟后转中火慢炖。

20:把鱼排和鱼腩捡出,鱼肉切成1.5厘米宽的长条,根据成熟时间分别油炸。

21:外酥里嫩的鱼肉。

22:焦香满口的鱼排。

23:鱼排和鱼肉炸好后,把炖煮好的鱼汤中加入香菜碎。

24:暖胃靓汤,加入白胡椒粉和陈皮的鱼汤,清甜可口,没有一丝鱼腥味。

25:成品图。

26:成品图。

凉拌三丝

主料

胡萝卜1个;豆腐皮2块(千张);金针菇一小把;

辅料

油适量;生抽适量;葱适量;蒜蓉大量;小米椒2个;白醋适量;

凉拌三丝的做法步骤

1:预备材料,清洗干净。

2:金针菇掰小朵,洗干净。

3:千张冲一下水,切条。

4:胡萝卜切丝。

5:把千张和金针菇灼一下。

6:捞起,放入凉水泡凉,捞起,沥水,备用。

7:加入一点油,放入胡萝卜丝,灼熟,油可以保持胡萝卜的颜色亮丽。

8:冲一下水,沥干,备用。

9:将蒜,葱,小米椒,切粒切蓉。

10:热油。

11:热油浇在配料上,加入2勺生抽,2勺白醋,搅拌均匀。

12:配料浇入三丝里,抓均匀了,就行了。

小窍门

喜欢酸酸的,可多加点醋。

凉拌三丝

主料

粉丝1个;黄瓜1个;胡萝卜半个;

辅料

蒜适量;

调料

生抽适量

醋适量

香油适量

辣椒油适量

凉拌三丝的做法步骤

1:粉丝加水泡。

2:胡萝卜黄瓜洗净备用。

3:胡萝卜黄瓜去皮切丝备用。

4:水烧开放入粉丝捞出。

5:捞出过凉水。

6:蒜切末备用。

7:蒜生抽醋香油鸡精辣椒油搅拌。

8:加入胡萝卜黄瓜粉丝搅拌。

9:装盘。

凉拌三丝

主料

黄瓜半根;红萝卜1根;紫包菜半个;

辅料

蒜子适量;小米椒适量;

凉拌三丝的做法步骤

1:切黄瓜丝。

2:切红萝卜丝。

3:切紫包菜丝。

4:按自己喜欢的口味调味即可。

小窍门

三种食材的长短、厚薄尽量切成一致。

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